凡是粗糧帶糠麩皮的糧食都好！多吃菜！

額

因人而異吧，紅酒對心血管比較好，冠心病 高血壓都盡量不要喝白酒，不過都要看量，白酒紅酒一天喝一小杯都是有好處的，不貪杯就好

紅酒更有益

紅酒

相對而言，紅酒較為健康，因為它的酒精度低，但是，由于酒精度低，所以往往大家喝的時候就沒有控制酒量，結果酒精的攝入量甚至比白酒還多。所以，按國內的喝酒方法，無論是和白酒還是紅酒，都不健康。

任何酒，過量都不是好事！適量的高粱酒有助于驅寒適量的葡萄酒有助于美容

自釀的葡萄酒和自釀的高粱酒，不能摻在一起能的，葡萄酒屬于發(fā)酵酒，高粱酒屬于蒸餾白酒，兩者里面的微量成分差異很大，混合飲用很容易醉酒，體內分解很慢，過多飲用更加難受。

晚上睡不著的時候其實不易飲酒，夜間你的器官都要和睡眠一起進入休息的狀態(tài)，你若飲酒肝臟得不到較好的休息，反而影響健康。平時適當的飲酒對身體還是有好處的，但勿過量。另外，造成失眠的原因有很多，可以去醫(yī)院檢查一下，適當的調整一下會很快的康復的。

應該是葡萄酒 吧

喝點葡萄就對身體有益無害，但是不要過量，200毫升以內最合適。白酒度數高，有些人不適合飲用。

葡萄酒

葡萄酒

其實只是釀造的工藝不同，紅葡萄酒應該更健康一點，因為紅葡萄酒是帶皮釀造的，含一種叫白藜蘆醇的化學物質多些，白藜蘆醇存在于葡萄葉表皮和漿果果皮中，是植株對真菌病害感染反應的結果。它具有抗氧化效能，是葡萄中含有的一種重要的植物抗毒素。1995年，日本山梨大學科研人員研究了葡萄酒中的白藜蘆醇，確認該成分多存在于葡萄果皮上，通過浸漬與發(fā)酵進入酒中。紅葡萄酒中白藜蘆醇含量平均為1ppm，白葡萄酒中則約為0.2ppm

兩者相比紅葡萄酒有益

紅葡萄酒比較好些 紅酒在釀制時間上比白葡萄酒時間要長，酒味醇 而且紅酒可以軟化血管

紅葡萄酒吧.還可以美容..

紅葡萄酒

紅葡萄酒是用紫紅色的葡萄釀造的。白葡萄酒是用無色的葡萄釀造的。

酒的養(yǎng)生價值是相對而言的，每一種酒都有一定價值，只是看作用在哪一個方面。轉載一篇與你共賞。　　果酒最保健　　果酒，顧名思義就是用水果發(fā)酵而成的酒。果酒提取了水果中的全部營養(yǎng)，含有豐富的維生素和人體所需的氨基酸。果酒里含有大量的多酚類物質，具有抗氧化、防衰老、保護心臟的作用。果酒中最著名的是葡萄酒，它的保健功效大部分來自于其中的“白藜蘆醇”?！　∑【谱钕禄稹　∑【茽I養(yǎng)豐富，含有大量糖分、蛋白質、17種氨基酸和12種維生素?！　≈嗅t(yī)認為啤酒性涼，因此適合容易便秘、口渴的熱性體質的人喝，也是夏天解暑的佳品。不過，由于含有大量糖分，多飲易發(fā)胖。　　黃酒最養(yǎng)人　　黃酒對人體的補養(yǎng)作用最明顯。黃酒中含大量蛋白質、B族維生素、鈣、磷、硒等，以及一定量的糖、有機酸和氨基酸。料酒屬于黃酒的一種。　　黃酒性熱，加熱后更適合冬天飲用。中醫(yī)上，黃酒可以做藥用，生飲對心跳過快、厭食、煩躁等有療效；熱飲可以緩解血淤、缺奶、風濕性關節(jié)炎、腰酸背痛及手足麻木?！　∶拙谱钛a氣　　都說喝酒傷胃，可米酒卻能養(yǎng)胃。糯米釀成的米酒酒精度數一般不超過10度，能刺激消化液分泌，增進食欲。　　此外，糯米有養(yǎng)胃、補氣、助消化的作用，釀成酒后，其營養(yǎng)成分更有利于消化吸收，特別適合中老年人、孕產婦、腸胃不好的人以及身體虛弱者?！　“拙谱罨钛　“拙剖侵袊俗钍熘木疲勗彀拙频脑?，以高粱、小麥、玉米為主?！　≈嗅t(yī)認為白酒可以溫血通脈，祛風散寒，適合中風、關節(jié)炎、手腳麻木的人喝。風寒初起時少量喝酒，可以預防感冒?！　≡诂F代營養(yǎng)學看來，白酒除了酒精含量較高，能夠提供能量外，沒有任何營養(yǎng)。　　少量飲酒可以降低血壓，但度數高的白酒卻會讓血壓上升；所有的酒精都是在胃中被吸收的，白酒的度數越高，對胃的刺激和損害就越大；90%的酒精都在肝臟代謝，酒精還會對肝臟造成損害。另外，長期喝酒還會對心臟和血管系統(tǒng)造成慢性損害?！　”M管這些不同的酒有著不同的好的方面和特點，但其好處都是在一定限度內起作用的，超過了一定的度，它們便都成了最傷人的。還是那句話，“花要半開，酒要微醺”。

中藥酒

紅酒啊

比進口高端紅酒、葡萄酒更健康的酒——“竹野之珍”12°竹蓀原漿酒。竹蓀原漿中含有對人體健康起著重要作用的竹蓀多糖和植物多酚類物質白黎蘆醇（為法國進口高端波爾多葡萄酒含量的數十倍）。前者為人類免疫增強劑，對人體肝臟功能的維護、免疫調節(jié)功能的提高、防衰抗老、防止細胞變異、抑制腫瘤的擴散具有重要意義。后者為人體心腦血管系統(tǒng)的維護劑，對人體心腦血管系統(tǒng)疾病的預防具有積極的作用。