枸杞 以及其他對腎好的藥物！

白酒加生蛋黃吃法是不科學(xué)的，也沒有壯陽的作用，最好不要試驗。

對的呢，你可以試試的呀

聯(lián)合國衛(wèi)生組織的調(diào)查結(jié)論：適當(dāng)飲酒有益健康，身體虛弱，如果沒有心臟和腦血管問題，適量飲用是可以的。具體公式為：適量飲酒量=體重（公斤）：1毫升60°白酒。也就是說，一個成年人體重60公斤，他的健康飲酒量即為60毫升60°白酒，也就是一兩二錢的樣子。另外，盡量選用純糧食釀造白酒，這樣對健康是有好處的。

身體虛弱適宜喝些滋補(bǔ)的雞湯：靈芝香菇煲土雞湯 另外還要從以下３個方面進(jìn)行調(diào)整：一是要吃好一日三餐，重視飲食營養(yǎng)。每餐必須吃七分飽至八分飽，不可只吃四分飽或五分飽。每天要吃３００克左右的主食，米、麥、玉米及各種雜糧都要吃；副食則要葷素搭配，力求做到酸堿平衡，肉、魚、蛋、奶都要吃，尤其要多吃些魚類；綠葉蔬菜要多吃，水果、豆類和奶類制品要經(jīng)常吃?？傊?，飲食要全面，要多樣化，以滿足人體對各種營養(yǎng)成分的需要；二是盡量多參加體育鍛煉和體力勞動；三是力求保持愉快樂觀的心情，精神愉悅乃健身之良藥，而憂愁惱怒容易招病損體。倘若能按以上３點去做，你的健康狀態(tài)一定會大為改善. 北京同濟(jì)東方醫(yī)院

　　枸杞子比較便宜，一般大超市都可以買到比較好的寧夏枸杞子?？梢杂脕砼菥?。枸杞子藥用具有扶正固本、生精補(bǔ)髓、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延緩衰老之功效，《本草匯言》中記載“枸杞能使氣可充、血可補(bǔ)、陽可生、陰可長、風(fēng)濕可去，有十全之妙焉”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，枸杞對癌細(xì)胞有明顯的抑制作用，可用于防止癌細(xì)胞擴(kuò)散并增強(qiáng)人體免疫力。枸杞子泡酒熬膏、早晚嚼食、泡茶泡水、煲湯藥膳，各有風(fēng)味。鮮嫩枸杞苗做菜，爽而不澀，風(fēng)味獨特?！　　九浞健胯坭阶?0克，白酒500克?！　　局品ā繉㈣坭阶酉磧襞钠疲胚M(jìn)潔凈的瓶中，倒人白酒，密封，置于陰涼干燥處。隔日搖動幾下。12日后，待藥酒澄明即可飲用。　　【用法】每天早晚各服一次，每次20～30毫升?！　　竟πА繅殃柹棠I養(yǎng)肝，抗老延年?！　　具m應(yīng)范圍】用于肝腎虧虛引起的陽痿、精子減少癥、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、視物不清等。　　【注意事項】脾胃虛弱、泄瀉、發(fā)熱和性功能亢進(jìn)者不宜服?！　　驹u介】此方引自《外合秘要》。枸杞子量補(bǔ)益肝腎要藥，以寧夏產(chǎn)者為佳。《神農(nóng)本草經(jīng)》將該藥列為上品，稱之“久服，輕身不老，耐寒暑”?！侗静輩R言》對枸杞子的評價尤高，認(rèn)為該藥兼有人參、黃芪、當(dāng)歸、熟地、肉桂、附子、知母、黃柏、黃芩、黃連、蒼術(shù)、厚樸、羌活、獨活、防風(fēng)等藥的優(yōu)點，“使氣可充，血可補(bǔ)，陽可生，陰可長，火可降，鳳濕可去”。唐代詩人劉禹錫有詩贊云：“僧房藥樹依寒井，井有清泉藥有靈。翠黛葉生籠石愁，殷紅子熟照銅瓶。枝繁本是仙人杖，根老能成瑞犬形。上品功能甘露味，還知一勺可延齡?！鄙鲜霭勚?，雖嫌過頭，但枸杞確是改善性功能的佳品，且有延年益壽之效

滋陰壯陽補(bǔ)腎藥酒制備方法涉以及一種由純中藥泡制的滋陰壯陽補(bǔ)腎的保健藥酒.滋陰壯陽藥酒配方滋陰壯陽補(bǔ)腎藥酒制備方法，具有滋陰壯陽腎效果顯著，毒副作用小、服用特別方便的優(yōu)點。滋陰壯陽補(bǔ)腎藥酒制備方法獨特，可以發(fā)揮各味藥物的療效，毒副作用小. 、補(bǔ)腎生精酒 　 【配方】淫羊藿500克，鎖陽、巴戟天、黃芪、熟地各250克，棗皮、附片、肉桂、當(dāng)歸各100克，肉蓯蓉210克，枸杞子、菟絲子、桑椹子各150克，韭子、車前子各60克，甘草110克。腎陽偏虛，精子數(shù)正常但存活率低者。重用黃芪、肉桂、附片，加黨參、黃精、陽起石、仙茅、海狗腎、金櫻子等；腎陰偏虛，精子數(shù)少，精液少，精子存活率基本正常者，重用熟地，棗皮、枸杞子、桑椹子等，可加首烏、桑寄生、女貞子等。 【制法】上藥用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可飲用。　 【用法】每天3次，每次25～50毫升，飯前飲，用菜送下?！?【功效】補(bǔ)腎益精，滋陰*，抗老延年。 2、健牌滋腎壯元酒　 【配方】杜仲（鹽水炒斷絲）26克，車前子（微炒）10克，廣陳皮14克，淮山33克，鹿茸1對（去毛切片）。　 【制法】上藥盛裝，用甜酒、燒酒各2．5公斤煮約3柱香時間取出，以涼水泡一夜即可取出酌飲?！?【用法】每天早晚各服1次，每次25～30毫升?！?【功效】補(bǔ)腎*，益氣健脾，抗老延年。 3、蛤蚧參茸酒 　【配方】蛤蚧1對，人參、肉蓯蓉各30克，巴戟天、桑螵峭各20克，鹿茸6克。 【制法】上藥用白酒2000毫升浸泡，密封，置陰涼干燥處，經(jīng)常搖動，半個月后飲用。 【用法】每天早晚空腹時各服１次，每次20～30毫升。有胃病者改在飯后服。藥酒飲完后，藥渣爆干研成細(xì)末，每日早晚用溫開水送服6克。 【功效】補(bǔ)氣*，益精養(yǎng)血，強(qiáng)壯腰膝。 4、海狗腎酒 　【配方】海狗腎60克，白酒500克。 【制法】將海狗腎搗爛，裝入細(xì)布袋中，扎緊袋口，置于潔凈的寬口瓶或瓦罐中，倒入白酒，密封，置于避光干燥處。經(jīng)常搖動。7日后飲用。 【用法】每天早晚各服20～30毫升。 【功效】溫補(bǔ)下元，暖腎*，益精髓。

蒲氏蛇酒---中醫(yī)世家出品

【品名】：風(fēng)流果 【又名】：龜頭子 壯陽果 補(bǔ)腎果 【簡介】屬藤蔓科植物，含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、鈣、鐵、鉀等微量元素。蛋白質(zhì)含量高達(dá)15—26%，碳水化合物6.4%，脂肪2%，纖維素1%。生長于深山老林之中，性喜高溫向陽之地，其花每到三年結(jié)一次果，在果實成熟的后期，必須在溫度30度，一百天后方可采摘，是“神油”的主要原料。很多國家把其作為男性壯陽的補(bǔ)品，老人強(qiáng)腎補(bǔ)虛的“藥品”，咖啡的添加劑和代用品，在人類保健和食療領(lǐng)域地位顯赫。在《本草綱目》中被列為補(bǔ)腎壯腰膝 ，壯陽生精，安神定精，滋補(bǔ)腎髓，又是鎮(zhèn)痛的良藥。適用于男女性功能衰退，具有延長性欲時間的作用，因此被民 間譽(yù)為風(fēng)流果。 【功效】：據(jù)《本草綱目》、《現(xiàn)代中醫(yī)藥》等記載，壯陽果補(bǔ)胃強(qiáng)腰、壯陽生精、滋補(bǔ)腎髓，經(jīng)現(xiàn)代中醫(yī)中藥研究結(jié)果表明，腎虛則體虛，壯陽果對腎虛引起的腰酸、腰痛、腿寒腳涼、體虛、盜汗；女子腎虧引起的面色萎黃，黑皮色斑、皮膚干澀；男子腎虛陽痿、早泄、滑精衰弱有較好的功效。長期飲用能夠增強(qiáng)免疫功能，改善睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，肢體有力，皮膚光澤，面色紅潤，頭發(fā)有光澤，延緩衰老等。 【功能】： （1）溫補(bǔ)氣血、虧損、關(guān)節(jié)酸痛、祛風(fēng)濕、強(qiáng)腰； （2）溫腎，滋陰補(bǔ)腎特效； （3）夜出虛汗，婦女貧血，頭暈?zāi)垦?，高血壓，肩周炎，老年骨質(zhì)增生，四肢麻木 等癥。 【用法】： (1)其性溫?zé)幔蒲a(bǔ)．藏人常以此物加牛骨燉湯，喝過此湯周身溫?zé)幔芍淮忠略? 冰天雪地中過夜）．神奇植物孕育極品重現(xiàn)男人往日風(fēng)采。 (2)將龜頭子搗碎每１００克浸泡白酒２斤，兩周后服用，每晚１０毫升，可煮湯或 糖水雞蛋。（注：未婚者禁用、不能讓兒童誤服）。 (3)20克壯陽果燉骨頭、排骨一次。 (4)龜頭子400克，配龍鳳子200克，通浸白酒1000克可祛風(fēng)濕、關(guān)節(jié)酸痛、強(qiáng)腰。 (5)龜頭子200克搗碎后泡白酒1000克，可補(bǔ)肝腎、腎血虧損、溫腎補(bǔ)陽。 (6)如果急用是用40--50克龜頭子，燉牛骨加老姜或胡椒喝湯，在10--15分鐘內(nèi)立 刻見奇效。 (7)開水泡水，每日服一粒。 注意事項：此藥溫陽之力強(qiáng)盛，切忌一切不可過量。 【貯藏】置通風(fēng)干燥處，防霉，防蛀。

枸杞，山藥，山茱萸，地黃各各30克，加高粱酒一斤，一周后沒頓飯前一盅?？衫m(xù)加酒，至無味。

鹿茸50克，人參50克，巴戟天50克，枸杞子200克，菟絲子50克，葫蘆巴50克，淫羊藿30克，金櫻子50克，覆盆子50克，韭菜子50克，海狗腎3條，白酒5斤，泡7天即可飲用。每日晚上服50——100克。常服有補(bǔ)腎壯陽、提高性功能之效?？捎糜谄剿匚泛洹⒀ダ渫?、性欲減退、陽痿早泄等癥。實熱體質(zhì)及陰虛有熱的患者禁服。

●人參枸杞酒 ［配方］人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒適量。 ［功效］大補(bǔ)元氣，安神固脫，滋肝明目。適用于勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽痿、腰膝酸痛等癥。 ●八珍酒 ［配方］當(dāng)歸（全用，酒洗）150克、南芎50克、白芍（煨）100克、生地黃（酒洗）200克、人參（去蘆）50克、白術(shù)（去蘆，炒）150克、白茯苓（去皮）100克、粉草（炙）75克、五加皮（酒洗、曬干）400克、小肥紅棗（去核）200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。 ［功效］和氣血，養(yǎng)臟腑，調(diào)脾胃，強(qiáng)精神，悅顏色，助勞倦，補(bǔ)諸虛。

（一）冬天吃“黑”能補(bǔ)腎 對于腎病患者，最想了解的就是四季飲食，怎樣飲食對腎有進(jìn)補(bǔ)作用呢？每個季節(jié)都有不同，在冬天補(bǔ)腎宜多食黑。 　　1、黑豆 　　又名烏豆，味甘性平，入脾經(jīng)、腎經(jīng)。傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黑豆有助于抗衰老，具有醫(yī)食同療的特殊功能。含較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸等營養(yǎng)物質(zhì)，所含雌激素，有益于延緩衰老，養(yǎng)顏美容。黑豆還能有益于治療水腫，且活血解毒。藥理研究結(jié)果顯示，黑豆能養(yǎng)陰補(bǔ)氣，是強(qiáng)壯滋補(bǔ)的食品。 　　*吃法多樣，適于燉食、熬粥，或制作豆?jié){，以及磨成豆泥制作點心等。 　　*黑豆汁可用于緩解及治療食物及藥物中毒。 　　2、黑木耳 　　黑木耳是極好的防癌食品，由于其纖維素含量極高，能很好地清除血管內(nèi)的垃圾和致癌物質(zhì)，預(yù)防心腦血管疾病，并且稀釋大腸中的致癌物質(zhì)，有助于預(yù)防大腸癌。黑木耳還有調(diào)節(jié)血糖、降低血液黏稠度、降低血膽固醇的作用。吃黑木耳可以增加飽腹感，有助于控制體重，保持體形。常食有益于去除面部色斑，養(yǎng)顏美容。 　　*適于炒、燉、涮、制作涼菜等多種烹飪方式。 　　*烹飪前應(yīng)長時間泡發(fā)，并多清洗幾次以去除雜質(zhì)。 　　3、紫菜 　　含豐富的鈣、鐵元素，不僅有益治療婦女兒童貧血，而且可以促進(jìn)兒童和老人的骨骼、牙齒生長和保健。紫菜中還含有豐富的膽堿成分，有增強(qiáng)記憶的作用。紫菜有軟堅散結(jié)的功能，由于含有一定量的甘露醇，所以是一種很強(qiáng)的利尿劑，可作為治療水腫的輔助食品。紫菜中的碘含量也很高，在古代就用于治療因缺碘而引起的“大脖子病”，即“甲狀腺腫”。 　　*適于煲湯，或制作壽司類食物，味道鮮美。 　　*烹飪前應(yīng)用清水泡發(fā)，并換一兩次水，以充分清潔。 　　4、海帶 　　海帶素有“長壽菜”的美譽(yù)。含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質(zhì)和脂肪。與菠菜、油菜相比，除含維生素C外，其蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻，對預(yù)防及治療甲狀腺腫及其他水腫病極為有效，有化痰、散結(jié)功能。海帶上附著的一層白霜似的白粉，是貴重的藥用物質(zhì)甘露醇，具有降低血壓、利尿和消腫的作用。海帶中還含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化，常吃能夠預(yù)防心血管方面的疾病。 　　*多用于燉湯、制作涼菜，素食或與肉同食均可。 　　*清洗時注意不要將表面的白色粉末洗凈，以免損失營養(yǎng)。 　　5、黑芝麻 　　《本草綱目》稱，服用黑芝麻一年身面光澤，兩年白發(fā)返黑，三年齒落更生。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黑芝麻能益肝、補(bǔ)腎、養(yǎng)血、潤燥、烏發(fā)、美容，是極佳的美容食品。黑芝麻含有大量豐富的營養(yǎng)成分，其中的鐵和維生素E是預(yù)防貧血、消除血管膽固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸。在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效，更是有口皆碑，因為黑芝麻還有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用，可用于治療肝腎精血不足所致的須發(fā)早白、脫發(fā)以及皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等癥。常吃黑芝麻可以幫助預(yù)防和治療膽結(jié)石，且有健腦益智、延年益壽的作用。 　　*適于炒食、熬成糊，或做餡制成甜品類。 　　*不可過多食用，每天不可超過一大匙，否則反而易導(dǎo)致脫發(fā)。 　　6、黑米 　　從漢代到清末，被稱為“貢米”，是大米家族中身價最高的品種。 　　研究發(fā)現(xiàn)，黑米中含18種氨基酸及硒、鐵、鋅等微量元素B1、B2，營養(yǎng)價值極高，具有滋陰補(bǔ)腎、健脾暖肝，明目活血的功效。長期食用黑米，可以促進(jìn)睡眠，還可治療頭昏、目眩、貧血、白發(fā)、眼疾及腰腿酸軟等癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黑米對補(bǔ)血、止痛、治療內(nèi)外傷均有一定功效。產(chǎn)婦多吃黑米食品，身體可早日恢復(fù)；跌打、骨折者多吃黑米食品或?qū)⒑诿讚v爛外敷，可加快治愈，且輔助治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。 　　*適合熬粥，也可用于制作點心、湯圓、粽子、面包等。 　　*用冷水淘米，不要揉搓，且泡米水要與米同煮，以充分保存其營養(yǎng)成分。 （二）健康人更要強(qiáng)“腎” 要想擁有一個健康長壽的體魄，有一個功能良好的腎臟是必須的。人的腎臟非常嬌嫩，對許多毒物都比較敏感。所以我們應(yīng)該更加重視保護(hù)它，下面就介紹一些日常注意事項：首先在飲食上要特別注意，不要過多的進(jìn)食高蛋白、高鈉食物，比如海鮮、動物內(nèi)臟以及腌制食品等。蛋白質(zhì)每日每公斤體重在1。5-2克足夠常人健康的需要。水也不要喝得太多，每日尿量保持在1500-2000ml就可以了。一般我們提倡喝白開水，具體來說，應(yīng)做到以下幾點： 　　1、盡量不用或少用對腎臟毒性強(qiáng)的藥物，氨基甙類抗生素如：慶大霉素、丁胺卡那霉素，避免或減少與腎毒性強(qiáng)的各種毒物接觸，如魚膽、蛇膽、毒蜂蟄傷等。 　　2、戒煙忌酒，少吃酸辣刺激性及煙薰燒烤食物。 　　3、婦女在月經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)褥期要注意個人衛(wèi)生，預(yù)防尿道感染，養(yǎng)成勤排尿的習(xí)慣，不要憋尿。 　　4、定期檢查身體，特別是尿液化驗，早期發(fā)現(xiàn)及時治療各種腎臟疾病。 　　5、提倡健康的性生活，潔身自愛，預(yù)防性病危害腎臟。 　　6、體格消瘦的人，要加強(qiáng)鍛煉，提高腰腹肌收縮力，預(yù)防腎臟下垂。 　　7、出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛或血尿、浮腫、腰痛等癥狀應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，行尿液常規(guī)或抽血檢查，以便及時確診及早治療。 ---轉(zhuǎn)自39網(wǎng)

淫羊藿，海馬，枸杞子就可以的！沒什么講究！

虎鞭一根人參80枸杞100菟絲子50克葫蘆巴50克淫羊藿30克金櫻子50克海狗腎2條熟地20g 這就比較厲害，但是兄臺奉勸你，一般的年輕人少大補(bǔ)，對身體大大的不好。

杜仲15g山藥15g熟地20g補(bǔ)骨脂12g淫羊霍15g巴戟天15g沙苑子15g金櫻子12g菟絲子15g狗脊15g覆盤子12g黃芪20g杞子15g就可以了。