可以鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻

切成小塊煮開(kāi)小火10分鐘放點(diǎn)冰糖喝水也好蘿卜也吃--

白蘿卜：白蘿卜具有下氣消食，除痰潤(rùn)肺，解毒生津，和中止咳，利大小便的功效。白蘿卜含有很多的淀粉酶，對(duì)胃部粘膜的修復(fù)具有很好的促進(jìn)作用，能夠防治胃酸過(guò)多、胃炎及胃潰瘍，同時(shí)能夠增強(qiáng)消化機(jī)能。白蘿卜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，其中蘿卜所含有的殺菌素對(duì)某些細(xì)菌和病毒有強(qiáng)烈的殺傷作用，并且防止衰老、預(yù)防骨質(zhì)疏松，還具有很強(qiáng)的減肥作用。白蘿卜可用于治療食積不消、脘腹脹痛、嘔吐反酸、便秘、咳嗽痰多、哮喘、支氣管炎、肺病、聲啞失音、口舌生瘡、頭痛、手足凍瘡，還可醒酒、利尿。白蘿卜所含的殺菌素對(duì)白喉、腦膜炎、感冒等細(xì)菌和病毒有較強(qiáng)的殺滅和抑制作用。具體來(lái)說(shuō)白蘿卜的功效與作用主要有以下幾點(diǎn)：一、消化方面：食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗白蘿卜汁飲用；惡心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽；便秘，可以煮食；口腔潰瘍，可以搗白蘿卜汁漱口。二、呼吸方面：咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽；咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服；鼻出血，可以生搗白蘿卜汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻；咯血，與羊肉、鯽魚(yú)同煮熟食；預(yù)防感冒，白蘿卜可煮食。三、泌尿系統(tǒng)方面：各種泌尿系結(jié)石，排尿不暢，可用白蘿卜切片蜜炙口服；各種浮腫，可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。四、其他方面美容，白蘿卜可煮食；腳氣病，白蘿卜煎湯外洗；解毒，解酒或煤氣中毒，白蘿卜可用之，或葉煎湯飲汁；通利關(guān)節(jié)，白蘿卜可煮用。五、白蘿卜生吃可促進(jìn)消化，除了助消化外，白蘿卜還有很強(qiáng)的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸機(jī)能。另外，白蘿卜汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再將切絲的白蘿卜滿(mǎn)滿(mǎn)地置于瓶中，放一個(gè)晚上就可以有白蘿卜汁。白蘿卜葉、白蘿卜的根效用無(wú)窮，它的葉子營(yíng)養(yǎng)更為驚人。蘿卜葉含有很多β胡蘿卜素，每100克蘿卜葉中維生素含量是1400國(guó)際單位，是同量綠菜花400國(guó)際單位的三倍以上以上，是肝臟與鰻魚(yú)的三倍，而鈣的含量是每300克含有210毫克，是同量菠菜55毫克的4倍，維生素c的含量是同量檸檬的10倍以上，維生素b1比同量豆豉多60%，維生素b2則是同量牛肉的2倍。從以上數(shù)據(jù)可以看出蘿卜葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常驚人的。過(guò)去，蘿卜葉很少被利用，現(xiàn)在已經(jīng)被人們當(dāng)做營(yíng)養(yǎng)蔬菜食用了。當(dāng)然，雖然白蘿卜的功效與作用很好，但是白蘿卜不適合脾胃虛弱者，如大便稀者，應(yīng)減少使用，還有值得注意的是在服用參類(lèi)滋補(bǔ)藥時(shí)忌食本品，以免影響療效。

其實(shí)最營(yíng)養(yǎng)的做法就是把白蘿卜切成塊，和豬排骨一起燉湯。排骨蘿卜湯 1. 放一鍋水，放姜和黃酒，不要放鹽和味精，放切好的肋排煮到爛。先用大火煮沸，撇去沫子，然后用小火燉兩個(gè)小時(shí)；2. 白蘿卜削皮，切成小塊，放進(jìn)肉湯里一起煮，放味精和鹽。大火煮沸后改用小火，把姜片撈出來(lái)，再過(guò)一個(gè)小時(shí)就可以了。撒上一些蔥花更漂亮一些。蘿卜可以盡量多一些，排骨蘿卜湯最好吃的就是燙燙的蘿卜，湯也很好喝?？梢园烟}卜和湯都吃完后把肉留下，再放一鍋水，一模一樣再做一鍋。1. 放一鍋水，放姜和黃酒，不要放鹽和味精，放切好的肋排煮到爛。先用大火煮沸，撇去沫子，然后用小火燉兩個(gè)小時(shí)；2. 白蘿卜削皮，切成小塊，放進(jìn)肉湯里一起煮，放味精和鹽。大火煮沸后改用小火，把姜片撈出來(lái)，再過(guò)一個(gè)小時(shí)就可以了。撒上一些蔥花更漂亮一些。蘿卜可以盡量多一些，排骨蘿卜湯最好吃的就是燙燙的蘿卜，湯也很好喝?？梢园烟}卜和湯都吃完后把肉留下，再放一鍋水，一模一樣再做一鍋。 下面是純白蘿卜湯的做法：白蘿卜與紅蘿卜不同，生食熟食均可，白蘿卜生食爽脆辛辣，可治療口腔潰瘍、幫助消化；熟食則清香鮮甜，有健脾益氣、清熱化痰等療效。腸胃不佳的人多吃白蘿卜，它不僅能健胃消食，還能調(diào)理胃腸機(jī)能。白蘿卜除了可與排骨燉湯，還可以用豬筒骨、鯽魚(yú)或雞殼同燉，皆有不同的食療效果呢！ 烹制材料(三人份)　　材料：　　白蘿卜(1個(gè)，612克)、排骨(280克)、蔥(1支)、香菜(1棵)　　調(diào)料：　　鹽(1/3湯匙)、濃縮雞汁(1湯匙)、料酒(1/3湯匙)、香油(1/2湯匙)、胡椒粉(1/3湯匙)第一步　　1 白蘿卜去皮洗凈，切成滾刀塊，放入沸水中焯60秒后，撈起瀝干水；蔥切成蔥花，香菜切成末. 第二步　　2 排骨洗凈，剁成2厘米長(zhǎng)的段，放入沸水中汆燙30秒，撈起瀝干水第三步　　3 鍋內(nèi)注入4碗清水，放入白蘿卜和排骨，加蓋大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燜煮45分鐘第四步 　　4 添入1/3湯匙鹽、1湯匙濃縮雞汁、1/3湯匙料酒、1/2湯匙香油和1/3湯匙胡椒粉，與白蘿卜、排骨一同攪勻入味。第五步　　5 灑上蔥花和香菜末拌勻，即可出鍋。貼士　　1、白蘿卜的辛辣味較重，可以先將白蘿卜放入沸水中焯一下，撈起瀝干水再下鍋烹煮，這樣可去除白蘿卜的辛辣味?！　?、可選用新鮮豬筒骨代替排骨，煲出的湯味會(huì)濃香甜美，也更有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?！　?、紅蘿卜和白蘿卜不宜一同燉煮，否則白蘿卜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)遭到破壞?！　?、白蘿卜性寒涼，不適合脾胃虛弱者食用，同時(shí)服用參類(lèi)滋補(bǔ)藥時(shí)，應(yīng)忌食白蘿卜

材料土雞1/4只，白蘿卜300公克，老姜30公克，青蔥1根，水600㏄，鹽1小匙，米酒1大匙做法1.土雞剁小塊，放入滾水汆燙1分鐘后撈出備用。2.白蘿卜去皮切滾刀塊，放入滾水汆燙1分鐘撈出備用。3.老姜去皮切片；青蔥切段，備用。4.將作法1～3的所有食材、水和調(diào)味料，放入電子鍋內(nèi)鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開(kāi)關(guān)跳起即可。材料烏雞半只，枸杞10余顆，白蘿卜半個(gè)，生姜1塊，蔥做法1.生姜切片，蔥切斷，白蘿卜切片滾刀塊 2.烏雞洗凈，斬塊，準(zhǔn)備一鍋開(kāi)水，將烏雞塊下入，焯5分鐘后撈起，沖水瀝干3.將烏雞塊放入砂鍋內(nèi)，加入姜片，蔥斷，加入開(kāi)水，煲1小時(shí)左右 4.加入白蘿卜塊繼續(xù)煲半小時(shí)，關(guān)火前5分鐘加入枸杞，放鹽調(diào)味即可，喝時(shí)撒些蔥花或香菜味道也不錯(cuò)的材料雞半只，蘿卜一根，蔥一節(jié)，姜幾片，香蔥兩根做法只土雞，姜3~4片，蔥一段。所有原料放入鍋中，加足量誰(shuí)，大火燒開(kāi)，改小火燉1個(gè)半小時(shí)，撇去浮油，邊是清清的，味道濃濃的雞湯。一定要選土雞~母雞的話，油會(huì)更多。取出一碗雞湯，白蘿卜一根，香蔥2棵。白蘿卜切片，（我切那么大塊，是方便八月拿著吃，嘿嘿）放入雞湯中，煮15分鐘至軟，放少許鹽、撒上香蔥。

白蘿卜湯白蘿卜湯：蘿卜性味辛、甘、涼，有消積化痰，消食利膈的作用，是慢性氣管炎、咳喘多痰、胸悶氣喘、食積飽脹病人的理想食品。將白蘿卜（500g）削皮洗凈切絲，下開(kāi)水煮至八成熟撈出放入大碗；將豌豆苗（25g）洗凈下開(kāi)水稍焯撈出。將鍋燒熱，倒入黃豆芽，加入料酒、鹽、味精燒開(kāi)后下入白蘿卜絲、香菇絲燙一下?lián)瞥龇艤雰?nèi)，湯燒開(kāi)后撒上豌豆苗澆在湯碗內(nèi)即成。