白酒活血 一定程度上加速血液流動 消耗熱量 但是不多...你不能單靠喝酒減肥...白酒刺激大一點 不推薦 你睡前喝一小杯紅酒 減肥又美容

樓上的是推銷員。。

不減

淘寶上“真惠瘦搭檔” 這款產(chǎn)品不錯，你可以試試看，我是同事介紹給我使用的，因為當時看她用過，用了沒多久就瘦了好多，我看著很是羨慕，也就買來使用，用了一個多月，瘦了有十三斤，腰腹部的贅肉少了好多，也變的很瘦了，你也不妨試試看。

減肥···

越喝越胖！

可以，酒是發(fā)酵型的含有微生物，可促進腸胃蠕動，有益身體健康

不行能避就避250CC熱量就1000多卡了喝一點點就好不要太多喝多會對肝不好

很高興與你分享我成功減肥的感想！建議你少吃米、面主食，可以吃青瓜、番茄、胡蘿卜、生菜、豆芽、蘋果等蔬菜水果！魚蝦類、雞肉、雞蛋都是不錯的選擇！不要吃多油、甜、咸的高熱量食物！保持每天三餐七分飽，飯前喝水，睡前3－4小時不要吃東西！順便多走路、爬樓梯、跑步；不知不覺就瘦下來啦喔！你還猶豫什么，趕快行動吧！祝你減肥成功，加油！希望你給予采納，謝謝啦??！

如果你喝的是白酒哪就不要超過2兩，可以有保健的作用，如果是紅酒那不要超過3兩，有美容和幫助腸胃吸收的作用，最好不要喝啤酒，熱量太高了，

中醫(yī)講啤酒是至陰的東西白酒或者干紅可以，不要喝啤酒，減肥的時候本來就是身體就比較虛，不要喝啤酒

很多人喝酒暖身子,你就知道酒含的"熱"有多少拉~~你上夜班喝什么酒啊,再說多喝了對身體也不太好,最好去泡點茶算了,多喝一點水又可以減肥(減肚子),茶也可以提神拉~~

好像不能吧，再說長期喝酒對身體也不好，其實如果您要減肥的話，酒水是不建議您喝的，對于減肥不利，相對來講，啤酒是比白酒易發(fā)胖。此外，最佳的減肥方法是飲食加運動，所以建議您平時注意規(guī)律一日三餐 晚餐少食。每天保持一定的運動量。

長期喝白酒可以養(yǎng)胃，但是減肥的話絕對是謠言。首先這個量在三分之一小碗那么多，也就40-50ml的量。否則喝多了容易喝醉胃了反而。喝酒也不要多種酒混合喝，容易醉，吐多了還會引發(fā)急性的腸胃炎。 想減肥，就要養(yǎng)成一個好的飲食習慣。早餐必須要吃，而且要吃飽，但不能吃撐。中午也要吃，可以只吃一點點。晚上也要吃，不能吃多，比如可以先喝杯熱茶，再開始吃飯，飯一小碗左右，多吃蔬菜雞魚肉，豬肉啊牛肉啊少吃，油的也少吃，水煮的都OK。有可能的話再適量運動下。我阿姨常熟飯后百步走，活到99.年輕人也一樣的

長期喝白酒可以養(yǎng)胃，但是減肥的話絕對是謠言?！　∈紫劝拙屏吭谌种恍⊥肽敲炊?，也就40-50ml的量。否則喝多了容易喝醉胃了反而。喝酒也不要多種酒混合喝，容易醉，吐多了還會引發(fā)急性的腸胃炎?！　∠霚p肥，就要養(yǎng)成一個好的飲食習慣。早餐必須要吃，而且要吃飽，但不能吃撐。中午也要吃，可以只吃一點點。晚上也要吃，不能吃多，比如可以先喝杯熱茶，再開始吃飯，飯一小碗左右，多吃蔬菜雞魚肉，豬肉啊牛肉啊少吃，油的也少吃，水煮的都號。有可能的話再適量運動下。

紅酒女性的最大敵人莫過于斑點、皺紋、肌皮松弛、肥胖等，然而這些都與新陳代謝延緩有關(guān)，這個現(xiàn)象與活性氧脫離不了關(guān)系。讓紅酒為女性們擊退活性氧，換得美麗的身材吧！紅酒能帶來美白效果在歐洲如果有人詢問哪里是美人國，必定會得到同樣的答案，那就是“法國”。實際上，曾經(jīng)到法國旅行的人，一定會對法國女性白皙的肌膚留下深刻的印象。紅酒中含有的聚酚具有讓肌膚變白的美白效果。人一旦上了年紀，手、腳甚至臉頰都會出現(xiàn)所謂的老人斑，這些斑點是由于長年來受紫外線的影響，使得皮膚細胞受傷而浮出表面的結(jié)果。聚酚能提高新陳代謝，因而能讓斑點停止產(chǎn)生或消除。不過，并不是一喝紅酒就能迅速讓斑點消除。一方面配合食物、泡澡等方法，一方面每天飲用適量的紅酒，慢慢地就能達到讓肌膚更年輕的效果了。紅酒配合飲食達到減肥目的同樣是高脂肪型態(tài)的飲食生活，但法國人卻不像美國人有那么多的肥胖者。而且，地中海地方的人幾乎都是健康長壽的。地中海型的飲食結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)出金字塔形態(tài)，主食是充分攝取通心面、面包、米飯等谷類，而且每天都配合新鮮的蔬菜、水果，雞、蛋等每星期食用2-3次，瘦肉是每月2-3次就可以了，用餐的同時配合適量的葡萄酒，再加上適度的運動。紅酒被認為有減肥效果是因為其抗氧化力，能提高原本隨著年齡而降低的新陳代謝率。養(yǎng)成用餐時品嘗紅酒的習慣，并且給自己一個舒暢寬裕的時間來享受用餐樂趣，能夠提早刺激腦的飽腹中樞，讓自己不會吃得過量。另外，血中酒精濃度也會緩慢升高，對解除壓力也有效果，因此也能抑制壓力性的暴飲暴食。在日本也曾經(jīng)一度興起“地中海式減肥”熱潮，均衡地攝取地中海型飲食以及配合紅酒的飲用，不就可以擁有既健康又苗條的、夢寐以求的身材嗎？

什么酒都行啊，只要你每天早上起床不記得昨天晚上發(fā)生過什么事情，那么不久你就成功了

萄葡酒

紅酒額

萄葡酒

普洱茶代酒

減肥期間可以喝酒嗎？酒是熱量很高的東西，和飲料熱量高是一個道理，而且，啤酒有氣，常喝長啤酒肚，我BF現(xiàn)在115斤，進了公司，最近1個月常和上司喝酒，長了6斤肉，還長了啤酒肚，178的身高，115斤還有啤酒肚，想想看，啤酒多厲害??！啤酒平均是35大卡/100g，我們通常瓶裝的啤酒都是500ml（約500g）的，就是175大卡！其實如果運動不是超級劇烈那種，運動員還是就喝礦泉水好了，因為運動完吃東西，人體吸收超好的，可能平時喝一瓶啤酒只吸收了100大卡的熱量，運動完喝酒吸收150大卡了！所以運動會是盡量不吃東西的，對減肥來說！但是對男性的話，可以吃點雞蛋雞肉什么的，運動完吃高蛋白的東西有利于長肌肉！所以女性運動完都是克制好不吃東西的！酒精的熱量是 700 大卡/ 100 克脂肪的熱量是 900 大卡/100克蛋白質(zhì)的是 400大卡 /100 克碳水化合物是 400 大卡/ 100 克一瓶啤酒的熱量是 240 大卡，每天喝一瓶啤酒，一年胖 11kg 。而根據(jù)全國衛(wèi)生統(tǒng)計中心公布的一項研究結(jié)果顯示，近 20% 的男性和 6% 的女性每天僅從飲酒中得到的熱量就超過 300 卡路里，一年增重 14kg 。1. 酒精熱量很高2. 酒精不利于運動后身體修復(fù)3. 酒精傷肝4. 酒精會讓肌肉分解加速5. 只要感情有，喝啥都是酒減肥期間可以喝酒嗎？喝酒會影響減肥嗎？不影響減肥的喝酒方法1) 先吃東西在喝酒：空腹喝酒會快速吸收酒精，很快就感覺到醉意，但如果在喝酒之前吃一些精瘦肉或好的脂肪，因為消化較慢，會維持較久的飽足感，所以在喝酒前先吃一把堅果、一些雞胸肉或一顆蛋，都能幫助自己少喝一些酒。2) 控制飲酒量：通常來說，酒精含量：1罐啤酒(12盎司)=1小杯紅酒(5盎司)=1杯烈酒shot，而且都有大約100大卡的熱量。但是，每種酒類會因為不同品牌推出不同的酒精含量，購買前一定要看清楚，1克(1c.c.)的酒精就有7大卡，還不包括其他添加物的熱量，非?？捎^!秘訣：點小杯的酒，不要添加太多調(diào)味，只有酒精加氣泡水就好，喝酒時，旁邊一定要放一大杯水，喝一小口酒，就喝一大口水，可以少喝一些，也能讓身體盡快代謝酒精。3) 喝慢一點：喝酒后會讓食欲大增，所以喝酒的速度要減慢，別忘了秘訣：喝酒時，旁邊一定要放一大杯水，喝一小口酒，就喝一大口水，可以少喝一些，也能讓身體盡快代謝酒精。4) 預(yù)防無意識地吃東西：通常在酒吧喝酒，會提供一些餅干、爆米花當作小零嘴，而這些小零嘴熱量很高，而且你不經(jīng)意就會抓起來往嘴巴里放，不知不覺就吃進過多熱量，所以一定要留意自己吃了什么。5) 計劃好飲酒后的餐點：酒精會造成胃口大開，但這時候如果隨便亂吃，那你的熱量就超標了，所以出去喝酒前最好隨身攜帶一些健康的零嘴，例如：一包堅果，這樣你既不會餓到，也不會亂吃東西。6) 自愿當司機：這是可以完全不碰酒精的最好理由，不會錯過跟朋友的聚會，還可以幫朋友們省計程車錢，大家一定會很樂意有人自愿擔任司機。

很高興與你分享我成功減肥的感想！建議你少吃米、面主食，可以吃青瓜、番茄、胡蘿卜、生菜、豆芽、蘋果等蔬菜水果！魚蝦類、雞肉、雞蛋都是不錯的選擇！不要吃多油、甜、咸的高熱量食物！保持每天三餐七分飽，飯前喝水，睡前3－4小時不要吃東西！順便多走路、爬樓梯、跑步；不知不覺就瘦下來啦喔！你還猶豫什么，趕快行動吧！祝你減肥成功，加油！希望你給予采納，謝謝啦！！

最好不要喝酒！不過真的有必要了也可以少喝一點！建議你在減肥期間盡量少喝為妙！如果你是在用藥物減肥的話！飄搖不要喝！所有的減肥藥都會對身體有所影響的！會起藥物反應(yīng)！個人感覺還是通過自然減肥最好！很簡單！少吃多運動！加油