適量飲酒有宜健康，純糧白酒也是一樣的，飯吃多了還會(huì)難受呢，何況是酒呢。只不過(guò)如果適量飲酒會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)。

純

不上頭，不傷身！有益健康

少喝一點(diǎn)可以舒筋活血 減緩疲勞

和工業(yè)勾兌的酒比起來(lái)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，喝著都是醉而不昏的，好處就是與身體相融些

少喝能舒筋活洛，祛寒等好處

喝酒沒(méi)必要分男女，適量喝白酒好處多多1.使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能2.有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠3.能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用4.有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用5.適量飲用可延緩衰老、預(yù)防心腦血管病、預(yù)防癌癥　　普通人飲用白酒時(shí)，高度白酒——比如52°的，每日飲用量最好不要超過(guò)2兩；低度白酒——比如38°的，每日最好不要超過(guò)3兩?！　×硗?，還可以借酒澆愁，取暖，壯膽，可以使面部皮膚暫時(shí)紅潤(rùn)，表達(dá)友情和義氣的一種方式。藥酒可對(duì)身體有益。

純糧散白酒不同于其他各種雜糧白酒、黃酒、啤酒和果酒，酒僅為水和乙醇為主，外加一些少量的鈉、銅、鋅等元素，至于其他的什么維生素、鈣、磷之類則不含或較少，因而，不易于上頭，且因?yàn)槎囡嫼蟮母煽谝膊粫?huì)出現(xiàn)。與傳統(tǒng)白酒一樣，具有御寒提神功效，因?yàn)檫m量的白酒飲用，可以擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)流通故此防冷。外加上純糧散白酒還有活血通脈、助藥力、增進(jìn)食欲、消除疲勞等功效，外加上陶冶情操、修身養(yǎng)性之功效。

適量的飲白酒對(duì)于健康好處，過(guò)度飲白酒傷身。適當(dāng)?shù)暮燃兗Z白酒，可以增強(qiáng)心臟功能，增強(qiáng)血管彈性，增強(qiáng)肌肉的力量，強(qiáng)健腿足、筋骨，增強(qiáng)消化腺的分泌功能等等。適當(dāng)飲酒是可以的，最重要的是好酒，千萬(wàn)不能飲假酒很傷身。谷養(yǎng)康糧食酒，是固態(tài)自然發(fā)酵酒，原料是純糧食谷類，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間發(fā)酵釀造，飲用放心。

實(shí)惠的純糧食酒有竹葉青酒、汾酒、西鳳酒、茅臺(tái)醬香酒、枝江大曲酒等。也有一些性價(jià)比高、酒質(zhì)也不錯(cuò)的酒，比如說(shuō)散酒?，F(xiàn)在的社會(huì)都比較注重健康飲食，以前的酒精勾兌白酒現(xiàn)在很多人開(kāi)始排斥，大家都想找點(diǎn)普通實(shí)惠純糧食酒，起碼是對(duì)身體健康比較好。其實(shí)也有一些性價(jià)比高、酒質(zhì)也不錯(cuò)的酒，比如說(shuō)散酒。1、竹葉青酒這種酒沒(méi)有茅臺(tái)名貴，沒(méi)有汾酒名氣大，很容易讓人忽視，其實(shí)竹葉青是正兒八經(jīng)的糧食酒，不僅對(duì)身體沒(méi)有壞處，還有活血補(bǔ)血的功效，竹葉青有它獨(dú)特的香氣，入口微甜，后調(diào)微苦，口感相當(dāng)不錯(cuò)，最重要的是它的酒勁不大，別說(shuō)是飲酒人士，就連女生也可以喝，不傷身不醉人!2、汾酒汾酒屬于清香型白酒，名氣也比較大，也是純正的糧食酒，最大的好處是，汾酒的價(jià)格便宜，普通老百姓也能消費(fèi)得起，但味道有些刺激，酒勁也比較大，只適合男性喝，對(duì)于懂酒的行家來(lái)說(shuō)，汾酒是最便宜的糧食酒了。3、西鳳酒西鳳酒的名氣不是很大，但懂酒的人才知道，西鳳酒也是糧食酒，入口有水果的香氣，喝起來(lái)還是非常舒服的，如果不喜歡喝烈酒的話，西鳳酒是個(gè)很好的選擇，口感比較柔和。4、茅臺(tái)醬香酒其實(shí)茅臺(tái)鎮(zhèn)的醬香酒價(jià)格就比較便宜，而且有很多都是糧食酒。就比如迎賓潭、天朝上品等等，價(jià)格不過(guò)幾十元，口感清香，都很不錯(cuò)。5、枝江大曲酒枝江大曲是湖北特產(chǎn)，如今已經(jīng)聞名全國(guó)。它之所以能快速普及全國(guó)，一方面是因?yàn)閮r(jià)格便宜，另一方面它是典型的純糧食酒。

漸漸的隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,純糧食散白酒已經(jīng)漸漸的被越來(lái)越多的老百姓們認(rèn)可了。市面上經(jīng)營(yíng)售賣散白酒的人，可以說(shuō)很多，但并不是每款每家的散白酒都是純糧食釀造的，可以說(shuō)有很多打著純糧散白酒的幌子一直經(jīng)營(yíng)銷售著。對(duì)于很多只喝酒，卻不是很懂酒的朋友，該如何去區(qū)分散白酒和假散白酒的區(qū)別呢？散白酒一般來(lái)說(shuō)，香型不同，有些區(qū)分也會(huì)有些不同，但大致還能算是通用。話不多說(shuō)，讓我們來(lái)看看到底該如何區(qū)分散白酒和假散白酒的區(qū)別吧。散白酒：1.對(duì)于高質(zhì)量的散白酒來(lái)說(shuō)，酒的外觀，酒液一般都是無(wú)色透明的，酒的層面不會(huì)有浮物、渾濁物、沉淀物等。當(dāng)然也有的濃度比較高的白酒會(huì)是微黃色的，比如就是醬香型白酒。2.在對(duì)散白酒外觀檢測(cè)后，可以適當(dāng)?shù)钠穱L白酒，首先把酒放鼻下細(xì)聞，一般的散白酒都是會(huì)有一種淡淡的溢香。然在慢慢入口，這時(shí)可以從酒液中感受一種好酒會(huì)出現(xiàn)的噴香。當(dāng)你咽下后，咽喉到肚里可以讓你慢慢的感受到一種細(xì)微的留香。3.散白酒的口感一般都是比較純正，相對(duì)于一般的那些好酒名酒，入口時(shí)口感醇厚綿甜不會(huì)有強(qiáng)烈的刺激性，味道可以說(shuō)是比較協(xié)調(diào)的。4.這些都是已經(jīng)比較常見(jiàn)，大眾的鑒別方法了，其實(shí)對(duì)于不會(huì)品酒的來(lái)說(shuō)，也可以把酒倒入手中，然后雙手使勁搓，攤開(kāi)后可以細(xì)細(xì)的聞?dòng)袥](méi)有酒香。以上就是為大家簡(jiǎn)便的介紹了鑒別方法。散白酒其實(shí)可以說(shuō)是我們?cè)嫉囊环N液體,不管是生產(chǎn)方式,還是儲(chǔ)存方法,基本都是采用的原始方法

大泉源釀酒師說(shuō)，糧食酒的主要原料標(biāo)準(zhǔn)很高，必須是高梁、玉米、小麥、大米、糯米、大麥、蕎麥、青稞等糧食和豆類等（不包括薯類與果蔬類），顆粒均勻飽滿、新鮮、無(wú)蟲(chóng)蛀、無(wú)霉變、干燥適宜、無(wú)泥沙、無(wú)異雜味、無(wú)其它雜物。而液態(tài)發(fā)酵白酒，則是用甘蔗和甜菜渣、薯干、玉米等制造出來(lái)的優(yōu)質(zhì)食用酒精為基礎(chǔ)酒，加入增香調(diào)味物質(zhì)模擬傳統(tǒng)糧食白酒口感，經(jīng)調(diào)配而成的液態(tài)白酒。從專業(yè)稱呼上業(yè)內(nèi)稱之為“新工藝白酒”，也就是通常所說(shuō)的酒精勾兌酒。由兩種白酒的生產(chǎn)工藝就能發(fā)現(xiàn)，純糧酒對(duì)原料要求更嚴(yán)苛，安全性更高。而從營(yíng)養(yǎng)方面來(lái)看，糧食酒也更勝一籌。如果將其與勾兌酒進(jìn)行對(duì)比，就好比礦泉水與純凈水一個(gè)道理。前者富含各類對(duì)人體有益的礦物質(zhì)，但后者則成分單一。以大泉源為例，在生產(chǎn)釀造時(shí)始終堅(jiān)持純糧固態(tài)發(fā)酵工藝，并遵循自然發(fā)酵、自然培甜、自然老熟的釀造規(guī)律，加之曲藥、老窖中微生物的作用，大泉源酒體中除了乙醇外，還蘊(yùn)含了豐富的己酸乙酯及酶系等營(yíng)養(yǎng)成分。所以相比起來(lái)，純糧酒更為天然更為營(yíng)養(yǎng)。而談起酒精勾兌酒，雖然成本較低，能夠滿足不同階層人群經(jīng)濟(jì)條件，但同時(shí)也存在一些問(wèn)題。例如成分非常單一，除了乙醇沒(méi)有任何其他營(yíng)養(yǎng)成分，就連酒香味只能靠添加人工合成的香味物質(zhì)來(lái)解決。同時(shí)由于是人工勾兌，還存在香味短，回味不長(zhǎng)，味淡或微帶燥辣等劣勢(shì)。綜上不難發(fā)現(xiàn)，不論是安全性還是營(yíng)養(yǎng)性，以大泉源為首的純糧固態(tài)發(fā)酵白酒，都是酒友們的最佳選擇。