沒聽說過啊~我覺得不太可能，那么喝白酒的人都沒有黑頭了？？我自己一直用鹽來去黑頭，效果還可以，LZ也可也試試啊

不一定

用黑頭導(dǎo)出液就可以了，然后用毛孔收縮精華，最好買套裝，比較方便，一般都挺有效果的，我看見優(yōu)歌網(wǎng)上就很多這些東西

快速去黑頭呢，就是強(qiáng)力的拔出來，我使用曼秀雷敦鼻貼，33塊多一包，10片。不過貼的時(shí)候先用肥皂徹底清洗鼻頭，不留油脂，把鼻子完全弄濕再貼！雖然可以洗出來，但是呢，黑頭啊，越弄越多，只有無休止的貼鼻貼！

黑頭的產(chǎn)生 黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在顏面的額頭、鼻子等部位，當(dāng)油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻寒時(shí)，在鼻頭及其周圍部分，經(jīng)常會(huì)有油膩的感覺。這些油脂最終會(huì)硬化，經(jīng)氧化后成為黑色的小點(diǎn)，這些小點(diǎn)就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。 錯(cuò)誤去黑頭方法： 1、用手?jǐn)D：很多人都會(huì)用手?jǐn)D，但由于指甲易藏細(xì)菌，所以容易引致皮膚發(fā)炎，而且毛孔會(huì)越變?cè)酱蟆?2、用刷擦：這種方法只適用于去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦?xí)翐p皮膚。 各路人馬總結(jié)的有效的去黑頭方： 一、鹽加牛奶去黑頭 1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時(shí)用小瓶單獨(dú)裝起來； 2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩； 3.由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候必須非常非常小力； 4.半分鐘后用清水洗去，不能太久了； 5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。 二、用珍珠粉去黑頭 用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下： 1.在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。 2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。 3.好的珍珠粉均勻地涂在臉上。 4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。 5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。

一、清潔皮膚。針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力， 然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。 二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭（5-7號(hào)）的針帽或粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。 三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。 四、避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。 五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。 六、堅(jiān)持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。

從內(nèi)來講，需要身體自己的調(diào)理，比如從生活作息上、睡眠時(shí)間上等等方面去改善，還有飲食食料上的選擇，這些都需要非常注意的；其次就是從外來講，需要一些比較適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品來打理。不知道你的具體膚質(zhì)是怎么樣的，是偏油性還是中性還是干性。那我只能把我現(xiàn)在用的比較好的介紹給你看看，不知道你感覺怎么樣？我的皮膚偏中性，目前用的是在村安商城買的一款格蘭瑪弗蘭8.5ml的詹兒珍愛妝前啫喱（ http://www.cunan.com/glamourflage/product/1510.html），這款?yuàn)y前啫喱特有的微粒體可以填充肌膚表面的凹陷處，可以令肌膚表面的小細(xì)紋、毛孔等肌膚瑕疵通通不見，還有補(bǔ)水效果也是不錯(cuò)的，反正還比較適合我用。

潔面是要干凈哦。用些收縮毛孔的爽膚水，然后用些清潔的面膜哦。草莓派

用面膜去除，效果好。

1、雪梨 中醫(yī)認(rèn)為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能，最適宜于冬季發(fā)熱和內(nèi)熱的人食用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，梨還有降低血壓、清熱鎮(zhèn)靜的作用。高血壓患者，如有頭暈?zāi)垦?，心悸耳鳴者，經(jīng)常吃梨，可減輕癥狀。 2、甘蔗 甘蔗含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達(dá)9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“補(bǔ)血果”的美稱。此外，甘蔗還富含18種氨基酸，具有生津止渴、清熱解毒、潤(rùn)肺止咳健胃之功效，其不僅可以生食，可榨汁加工成各類飲料，用途廣泛。 3、橘子 中醫(yī)認(rèn)為，橘子具有潤(rùn)肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼皆食的上乘果品。橘子含有豐富的糖類、維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、脂肪、食物纖維以及多種礦物質(zhì)等，經(jīng)常食用可使皮膚細(xì)膩、潤(rùn)滑、紅潤(rùn)有光澤。 這些可是必須的哦 還要加上天然的土【瓜根哦 1、用白糖洗臉對(duì)去黑色痘印非常有效 2、洗完臉不擦干，用細(xì)鹽搓鼻子，可以去黑頭 3、鼻子上的黑頭用白煮蛋的蛋白來搓,會(huì)慢慢搓得很細(xì)很嫩,完全可以替代去死皮膏, 4、祛黑頭：一勺紅糖加半勺蜂蜜磨鼻頭一至兩分鐘，不可太久，然后洗掉。

勤洗，用點(diǎn)好的洗面奶！

一、鹽加牛奶去黑頭 1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時(shí)用小瓶單獨(dú)裝起來； 2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩； 3.由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候必須非常非常小力； 4.半分鐘后用清水洗去，不能太久了； 5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過 的皮膚上了 。 二、用珍珠粉去黑頭 用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下： 1.在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。 2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。 3.好的珍珠粉均勻地涂在臉上。 4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。 5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。 特別提醒 想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。 三、蛋清去黑頭 1、準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好； 2、打開一個(gè)蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用； 3、將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上； 4、靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。 四．雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭 雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干后撕下來。這是很多人都說好的方法！ 五、鹽 洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會(huì)感覺鹽慢慢融化（偶用的是細(xì)鹽），繼續(xù)按摩，過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！ 注意事項(xiàng)：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會(huì)痛， 慎用；敏感膚質(zhì)者不提倡使用該方法。 建議產(chǎn)品：匯美舍的洗面鹽，用的時(shí)候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調(diào)和，就變成濃濃的液體，然后把這個(gè)液體在鼻子上按摩一會(huì)，再洗掉就OK了。 六、米飯 每次蒸完米飯捏一小團(tuán)在臉上輕柔，說會(huì)把臟東西都帶下來。據(jù)說她認(rèn)識(shí)的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個(gè)法子！使用飯團(tuán)在臉上輕輕滾，然后應(yīng)該是洗臉的。 注：沒有太多JM親身試驗(yàn)，效果不詳。 七、BB油 卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因?yàn)橹参镉屯ǔ?huì)帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先準(zhǔn)備好高質(zhì)量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強(qiáng)生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之后，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個(gè)需要耐心，因?yàn)橛椭娜芙獠皇撬查g 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個(gè)按摩。我大約按摩了1個(gè)小時(shí)左右，到了半個(gè)小時(shí)的時(shí)候，就已經(jīng)感覺到手指上有一些小顆粒，其實(shí)就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)椴划?dāng)?shù)陌茨?huì)刺激痘痘，按摩時(shí)避免有青春痘的地方。按摩時(shí)力度適中，不能太用力，否則可能會(huì)把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。 已經(jīng)有很多姐妹們實(shí)踐了，大家的反應(yīng)一致不錯(cuò)，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心里很高興，按摩結(jié)束之后，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個(gè)人覺得這個(gè)方法科學(xué)而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實(shí)際上這個(gè)辦法并不是個(gè)人憑空臆造，而是來自一本美容書籍（不知道名字，因?yàn)槲覜]有這本書）。感興趣的妹妹試驗(yàn)看看吧！

◆一,清潔皮膚.針對(duì)皮膚油膩的特點(diǎn),采取晨起和睡前使用硫磺香皂洗臉,并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘, 然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?徹底清除當(dāng)天皮膚上的灰塵,油垢.若遇面部塵埃,油脂較多,應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗.一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜. ◆二,疏通毛孔.當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時(shí),打一盆熱水,把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭（5-7號(hào)）的針帽或粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來.此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕. ◆四,避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣,因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾. ◆五,飲食上少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,多飲開水.經(jīng)常便秘者可用綠豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調(diào)和,每日分兩次服. ◆六,堅(jiān)持多做一些室內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng),以加快血液循環(huán),促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外,使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,隨后及時(shí)加以清洗. ◆七.保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.保證大便不干結(jié). ◆ 八物理療法 　　■面膜　有中藥面膜和倒膜兩種,在做之前均先清潔皮膚,然后涂藥,噴霧,按摩使理療,按摩,藥物融為一體,相互作用達(dá)到治療和美容的目的. 　　中藥面膜　將面膜粉加入少量的蜂蜜,用水調(diào)成糊狀,然后涂于面部,邊涂邊噴霧邊中醫(yī)按摩手法循經(jīng)按穴位和血循環(huán)的方向按摩.

小蘇打治黑頭 到超市或者小店里買一包小蘇打粉，2元左右一包，一包絕對(duì)可以做60次以上。（一定要買食用蘇打粉）小蘇打粉是干什么的呢？父母或者老人都知道，蒸饅頭或者做稀飯的時(shí)候用的。 只要2個(gè)步驟就可以簡(jiǎn)單去除黑頭： 1.小蘇打粉少量（可以用我們平時(shí)喝酸奶的時(shí)候，隨送的塑料小勺子，半勺就可，加純凈水或礦泉水，按照1：10的比例，用小勺攪拌，直到小蘇打粉溶解。 2.取一片化妝棉泡在里面，輕輕擰一下水分，半干的狀態(tài)下，貼在鼻子上，也可以貼在下巴，額頭等油膩處，15分鐘后拿下來，不要等到干透。 這時(shí)候照鏡子觀察，鼻子上的黑頭就象用了黑頭導(dǎo)出液一樣，黑頭全都伏在上面了，有點(diǎn)惡心昂，然后千萬不要用暗瘡針挑，用什么呢，用2張柔軟的面巾紙，用手按著面巾紙，在鼻子上從內(nèi)往外來回揉擦，黑頭和油脂粒就會(huì)被擦下來，再看看面巾紙上的這些惡心的東西，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很有成就感。最后用收縮水蘸化妝棉敷在鼻子上5分鐘。 再介紹一個(gè)比用收縮水還管用的方法：提前在冰箱里冰一些小冰塊，用紗布包裹，在清理后的鼻子周圍來回滾動(dòng)5分鐘即可，收縮毛孔效果超理想啊，是什么道理呢？原來小蘇打粉是堿性，皮膚分泌的油脂是酸性，酸堿中和就會(huì)把黑頭溶出來，黑頭就是堵塞在毛孔的油脂，經(jīng)過空氣氧化，就會(huì)變得發(fā)黑。所以清理黑頭一定不要采用撕拉的方式，黑頭是需要溶解的。 那會(huì)不會(huì)對(duì)肌膚有傷害呢？21金維他專門請(qǐng)教了以前的同事，歐來雅中國有限公司的配方師，他說:小蘇打是可以食用的，雖然是堿性，但是不會(huì)象堿粉一樣那樣傷害肌膚，所以用在皮膚上不會(huì)造成皮膚的傷害，但是敏感皮膚盡量少用。 也不要用在嬌嫩的兩頰。 一周1到2次就可以。堅(jiān)持2個(gè)月你會(huì)發(fā)現(xiàn)黑頭越長(zhǎng)越少，到那時(shí)半個(gè)月一次就可以，最后一個(gè)月一次都可以的。

去除黑頭的方法很多： 一、鹽加牛奶去黑頭 1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時(shí)用小瓶單獨(dú)裝起來； 2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩3； 由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候必須非常非常小力； 　　 4.半分鐘后用清水洗去，不能太久了； 　　 5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。 二、黑頭導(dǎo)出液 1.用黑頭導(dǎo)出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鐘； 2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分鐘后就干了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會(huì)覺得肌皮疙瘩起一身！（用鼻貼膜也是一樣的使用方法） 　　 3.用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷幾分鐘就好，因?yàn)樵摬襟E是用來縮小毛孔的，隨個(gè)人喜歡！ 【個(gè)人體會(huì)：黑頭導(dǎo)出液效果比光使用黑頭面膜的祛黑頭效果更好，祛黑頭面膜不能完全吸干凈，撕掉面膜后用手在鼻子上輕輕一壓，各個(gè)毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能會(huì)起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說），所以在使用面膜前一定要記得用黑頭導(dǎo)出液乳化一下毛孔，然后涂面膜跟收斂水，保管第二天鼻頭就很干凈了?！? 三、蛋清去黑頭 1、準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好； 2、打開一個(gè)蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用； 3、將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上； 4、靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。 四、用珍珠粉去黑頭 用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭，其具體作法如下： 1.在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。 2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。 3.好的珍珠粉均勻地涂在臉上。 4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。 5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。 特別提醒：想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或收斂水敷于鼻子和T字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。 五、雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭 雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干后撕下來。這是很多人都說好的方法！ 六、鹽 洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會(huì)感覺鹽慢慢融化（偶用的是細(xì)鹽），繼續(xù)按摩，過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！ 七、米飯 每次蒸完米飯捏一小團(tuán)在臉上輕柔，說會(huì)把臟東西都帶下來。據(jù)說她認(rèn)識(shí)的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個(gè)法子！使用飯團(tuán)在臉上輕輕滾，然后應(yīng)該是洗臉。

` ★樓主你好~你可以試試以下方法 一、清潔皮膚。針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力， 然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛簦瑥氐浊宄?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。 二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭（5-7號(hào)）的針帽或粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。 三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。 四、避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。 五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。 六、堅(jiān)持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。 七、用祛痘產(chǎn)品:如果痘痘比較多可以用一些專業(yè)祛痘產(chǎn)品，但在選擇產(chǎn)品時(shí)一定得看清藥物成分，很多祛痘產(chǎn)品含化學(xué)成分太多起不到祛痘的效果?，F(xiàn)在賣的比較好的那個(gè)*潔*盾*祛*痘*組*合*這個(gè)產(chǎn)品在治療痘痘的同時(shí)，能夠有效的治療粉刺、黑頭，還能很好的修復(fù)痘疤，并且不會(huì)有副作用，也沒有任何刺激性，我以前用過的，效果挺好的，所以強(qiáng)烈推薦這個(gè)產(chǎn)品，它的參考地址我稍后補(bǔ)充~

所有的去黑頭的方式好像都有些使鼻頭脫皮.牛奶加鹽的方式有些作用; 鼻貼還是最早的那種,叫什么牌子我忘記了,有個(gè)倩字的那種,超市里一盒5個(gè)或10個(gè),5個(gè)的差不多15元,10個(gè)的差不多30元,分男女使用的哪種,效果不錯(cuò)可是需要將鼻子盡量濕潤(rùn),還要排干凈空氣,有時(shí)候弄不好就沒有什么效果就浪費(fèi)了; DHC的橄欖油使用過結(jié)果鼻子上起了一堆的粉刺就不敢再用了; 網(wǎng)上非常流行一種蛋清去黑頭的方法我覺得很好,用化妝棉(撕成很薄)蘸蛋清放在鼻子上等干了之后撕下來,根鼻貼效果差不多,而且很省錢呀!

去黑頭八秘方 去黑頭獨(dú)門秘方1：鹽加牛奶去黑頭 1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時(shí)用小瓶單獨(dú)裝起來； 2、每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩； 3、由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候用力必須非常輕； 4、半分鐘后用清水洗去，不能太久了； 5、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。 去黑頭獨(dú)門秘方2：用珍珠粉去黑頭 用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下： 1、在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。 2、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。 3、好的珍珠粉均勻地涂在臉上。 4、用按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。 5、每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。 特別提醒：想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和t字部位，除能干凈皮膚外，還可以收縮毛孔。 去黑頭獨(dú)門秘方3：蛋清去黑頭 1、準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好； 2、打開一個(gè)蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用； 3、將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上； 4、靜待10至15分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。 去黑頭獨(dú)門秘方4：雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭 雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干后撕下來。這是很多人都說好的方法 去黑頭獨(dú)門秘方5:鹽去黑頭 洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽(燒菜的鹽就可以了)適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會(huì)感覺鹽慢慢融化(偶用的是細(xì)鹽)，繼續(xù)按摩，過十分鐘左右(自己可以感覺)用清水洗干凈！ 注意事項(xiàng)：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會(huì)痛，慎用；敏感膚質(zhì)者不提倡使用該方法。 建議產(chǎn)品：用洗面鹽，用的時(shí)候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調(diào)和，就變成濃濃的液體，然后把這個(gè)液體在鼻子上按摩一會(huì)，再洗掉就ok了。 鹽戰(zhàn)痘

如果將痘痘比喻為活火山，那么黑頭就好比是死火山，雖然危險(xiǎn)性不足以引起特別關(guān)注，但它的確是擁有凝脂肌膚的女性之大敵。不要怕，和黑頭來一場(chǎng)戰(zhàn)斗，將這些難纏的東西通通甩啦甩啦，徹底干凈！ 黑頭的產(chǎn)生 黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在顏面的額頭、鼻子等部位，當(dāng)油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時(shí)，在鼻頭及其周圍部分，經(jīng)常會(huì)有油膩的感覺。這些油脂最終會(huì)硬化，經(jīng)氧化后成為黑色的小點(diǎn)，這些小點(diǎn)就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。 錯(cuò)誤祛黑頭方法： 用手?jǐn)D：很多人都會(huì)用手?jǐn)D，但由于指甲易藏細(xì)菌，所以容易引致皮膚發(fā)炎，而且毛孔會(huì)越變?cè)酱蟆?去黑頭八秘方 去黑頭獨(dú)門秘方1：鹽加牛奶去黑頭 1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時(shí)用小瓶單獨(dú)裝起來； 2、每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩； 3、由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候用力必須非常輕； 4、半分鐘后用清水洗去，不能太久了； 5、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。 去黑頭獨(dú)門秘方2：用珍珠粉去黑頭 用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下： 1、在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。 2、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。 3、好的珍珠粉均勻地涂在臉上。 4、用按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。 5、每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。 特別提醒：想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能干凈皮膚外，還可以收縮毛孔。 去黑頭獨(dú)門秘方3：蛋清去黑頭 1、準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好； 2、打開一個(gè)蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用； 3、將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上； 4、靜待10至15分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。 去黑頭獨(dú)門秘方4：雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭 雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干后撕下來。這是很多人都說好的方法 去黑頭獨(dú)門秘方5:鹽去黑頭 洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽(燒菜的鹽就可以了)適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會(huì)感覺鹽慢慢融化(偶用的是細(xì)鹽)，繼續(xù)按摩，過十分鐘左右(自己可以感覺)用清水洗干凈！ 注意事項(xiàng)：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會(huì)痛，慎用；敏感膚質(zhì)者不提倡使用該方法。 建議產(chǎn)品：用洗面鹽，用的時(shí)候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調(diào)和，就變成濃濃的液體，然后把這個(gè)液體在鼻子上按摩一會(huì)，再洗掉就OK了。 鹽戰(zhàn)痘 其實(shí)對(duì)于背部長(zhǎng)有青春痘的“頑疾”，鹽一樣也有用。入浴后讓身體充分溫?zé)?，待毛孔張開后多抹些鹽在后背，各個(gè)角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動(dòng)即可，然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗干凈。 洗幾次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了 去黑頭獨(dú)門秘方6：米飯 每次蒸完米飯捏一小團(tuán)在臉上輕柔，說會(huì)把臟東西都帶下來。據(jù)朋友說認(rèn)識(shí)的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個(gè)法子！使用飯團(tuán)在臉上輕輕滾，然后應(yīng)該是洗臉。 注：沒有太多JM親身試驗(yàn)，效果不詳。 去黑頭獨(dú)門秘方7：黑頭導(dǎo)出液 1、用黑頭導(dǎo)出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鐘； 2、用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分鐘后就干了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會(huì)覺得雞皮疙瘩起一身！(用鼻貼膜也是一樣的使用方法) 3、用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷幾分鐘就好，因?yàn)樵摬襟E是用來縮小毛孔的，隨個(gè)人喜歡！ 個(gè)人體驗(yàn)：黑頭導(dǎo)出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜后用手在鼻子上輕輕一壓，各個(gè)毛孔里面的油脂都冒了出了(看了可能會(huì)起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說)，偶是用手?jǐn)D的，因?yàn)闆]有粉刺針(偶想最好是用粉刺針)，擠到的地方第二天保管很干凈了。 去黑頭獨(dú)門秘方8：BB油 卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因?yàn)橹参镉屯ǔ?huì)帶給你黏膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先準(zhǔn)備好高質(zhì)量的面巾紙，一瓶嬰兒油(強(qiáng)生就好，看看成分是否以礦物油為主)，清潔面部之后，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個(gè)需要耐心，因?yàn)橛椭娜芙獠皇撬查g的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個(gè)按摩。我大約按摩了1個(gè)小時(shí)左右，到了半個(gè)小時(shí)的時(shí)候，就已經(jīng)感覺到手指上有一些小顆粒，其實(shí)就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)椴划?dāng)?shù)陌茨?huì)刺激痘痘，按摩時(shí)避免有青春痘的地方。按摩時(shí)力度適中，不能太用力，否則可能會(huì)把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。已經(jīng)有很多姐妹們實(shí)踐了，大家的反映一致不錯(cuò)，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆地出來，按摩結(jié)束之后，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個(gè)人覺得這個(gè)方法科學(xué)而有效，比那些鼻貼撕拉皮膚的破壞好得多。感興趣的妹妹試驗(yàn)看看吧！ 按摩的時(shí)候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個(gè)手的中指和無名指進(jìn)行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測(cè)試以下，按摩一小會(huì)，第二天沒有過敏現(xiàn)象就ok,因?yàn)橛行┤藢?duì)礦物油敏感。當(dāng)你感覺到有小顆粒出現(xiàn)的時(shí)候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時(shí)候沒有固定的說法，因人而異了。不要超過1小時(shí)。 用babyoil按摩并非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時(shí)間，別超過20分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間后，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的毛孔變得干凈了哦！ 個(gè)人體驗(yàn)：我以前也用過BB油，當(dāng)時(shí)是能感覺有東西揉出來，像很細(xì)小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以后沒有很明顯的干凈的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且BB油最大的缺點(diǎn)，用了三五次后，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺。 用撕拉面膜和鼻貼： 優(yōu)點(diǎn)：撕的鼻貼自然是很爽，用撕拉面膜更厲害點(diǎn)，這些撕拉的可以撕出很多臟東西 缺點(diǎn)：但是不久又回來，毛孔還越撕越大。

你好,可以用黑頭導(dǎo)出液的,我用的這種貼上去是亮晶晶的，感覺特別舒服,效果很好黑頭真的可以脫出來,就是有點(diǎn)小痛不過效果是肯定的 長(zhǎng)期用應(yīng)該會(huì)黑頭消光光,感覺挺好的，涂抹的時(shí)候注意一下,全鼻子都要蓋上噢，要不然效果會(huì)不均勻! http://heitou.y0731.com/good3.htm效果圖可以看這里

去黑頭秘方１：鹽加牛奶去黑頭 　　2、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時(shí)用小瓶單獨(dú)裝起來；　　2、每次用b~b滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩；　　b、由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候用力必須非常輕；　　b、半分鐘后用清水洗去，不能太久了；　　b、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了?！　∪ズ陬^秘方２：用珍珠粉去黑頭 　　用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下： 　　2、在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。 　　2、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。 　　b、好的珍珠粉均勻地涂在臉上。 　　b、用按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。 　　b、每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。 　　特別提醒：想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能干凈皮膚外，還可以收縮毛孔。 　　去黑頭秘方３：蛋清去黑頭 　　2、準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好； 　　2、打開一個(gè)蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用； 　　b、將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上； 　　b、靜待20至2b分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。 　　去黑頭秘方４：雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭 　　雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干后撕下來。這是很多人都說好的方法！ 先用專用的熱噴器或是敷熱毛巾使鼻子的毛孔充分打開，然后將適量的黑頭導(dǎo)出液滴在化妝棉上，在鼻子上貼2b分鐘后，撕掉化妝棉，就可以看見上面粘了很多黑頭和白頭。 　　 之后還要進(jìn)行徹底的清潔工作，對(duì)油性皮膚的人來說，用起泡沫的潔面乳清潔效果最好。 　　 接下來，用冰鎮(zhèn)的爽膚水輕輕拍打鼻部，并涂上毛孔收縮精華素，這樣既可以滋潤(rùn)皮膚，又能夠達(dá)到收縮毛孔的目的。 黑頭是毛孔阻塞物，皮脂腺分泌的油脂本身可以滋潤(rùn)肌膚，當(dāng)毛孔充滿多余的油脂，毛孔被角質(zhì)化的表皮細(xì)胞以及皮屑阻塞，油脂無法順利排出，這些油脂和皮屑等混合物被外界空氣氧化，就形成了黑頭。通常出現(xiàn)在臉的T區(qū)部位。 去除黑頭一般有以下幾種方法： 2，真空吸管吸除：美容院有專門的儀器。能夠清除的比較干凈。對(duì)美容師的數(shù)量程度要求較高，經(jīng)常使用或者是方法不當(dāng)，容易造成毛孔粗大，對(duì)肌肉組織彈性也有影響。 2，鼻貼：鼻貼通過粘黏將黑頭去除，這種方法簡(jiǎn)單易行，但對(duì)深層頑固黑頭常常不奏效。使用鼻貼前，可以使用蒸氣或者是溫水，讓毛孔張開，這樣利于清除黑頭，使用鼻貼后，最好使用收縮水，讓肌膚恢復(fù)正常狀態(tài)。 b，暗瘡針：用一頭是圈圈的部位，黑頭在圈圈中間，按下去，把黑頭擠出來。 這個(gè)方法能夠清除的比較干凈，但使用前后要注意使用部位的消毒和暗瘡針的消毒。因?yàn)榘弹忈樔菀自斐擅移屏?，從而感染或者是發(fā)炎。建議對(duì)頑固黑頭可以用這個(gè)方法。 b，用指甲：指甲擠壓，和暗瘡針的原理一樣，直接用指尖從垂直方向?qū)陬^擠壓，使黑頭從毛囊中擠出。對(duì)頑固比較大的黑頭比較容易掌握。同樣要注意消毒。 b，撕揭面膜：撕揭面膜本身是深層清潔作用，可以清除部分不頑固黑頭，正確的使用撕揭面膜可以收縮毛孔。 b，黑頭導(dǎo)出液：使用時(shí)將黑頭導(dǎo)出液倒在棉片上，用棉片涂敷黑頭部位，2b分鐘左右，毛孔內(nèi)的污物會(huì)浮出肌膚表面，此時(shí)用暗瘡針圈圈部位將浮出物輕輕刮去。這個(gè)方法簡(jiǎn)單易行，比較凹溫和，但對(duì)深層黑頭，清潔力度不夠。 黑頭肌膚應(yīng)該注意的幾個(gè)方面： 2，去除黑頭沒有特別好的方法，任何一種都不建議經(jīng)常使用！！清除黑頭以后，通常都需要用收縮水來恢復(fù)肌膚。 2，有一些人喜歡摸鼻子或者擠壓黑頭，手不干凈，很容易讓肌膚發(fā)炎。 b，要注意補(bǔ)水，調(diào)節(jié)水油平衡。 b，注意平時(shí)的面部清潔，但是不要清潔過度。 b，使用隔離霜，能夠有效隔離臟空氣。 b，少吃油膩食物。多吃新鮮蔬果。 b，選擇高品質(zhì)的護(hù)膚品，保持肌膚的通透性。 8，黑頭是一個(gè)綜合性問題，不是單單去除就可以解決的。肌膚“護(hù)”“理”都很重要，肌膚狀態(tài)好，黑頭自然少。 天氣一熱，臉上就冒油，不再清爽了，這是不少女孩子需要面對(duì)的惱人問題。用吸油紙，治標(biāo)不治本：大量使用控油護(hù)膚品，面油減少了，可水分也一併流失了?？赜图友a(bǔ)水，才是去面油的有效辦法。 　　中性皮膚——清爽保濕爲(wèi)主 　　中性皮膚的毛孔不太明顯，面油分泌適量，偶有粉刺、暗瘡，但基本上很容易打理。只要保持皮膚清潔，在炎炎夏日轉(zhuǎn)用清爽保濕的護(hù)膚品補(bǔ)充皮膚水分，便是最佳控油辦法。 　　名人秘方：郭可盈的皮膚就是屬於中性，她認(rèn)爲(wèi)，想皮膚乾爽，關(guān)鍵要選用保濕面霜，既能保持皮膚的水分，又能平衡油脂分泌。但注重護(hù)膚的她，在夏天不再塗晚霜，因爲(wèi)怕太膩，令面油增多；她會(huì)常敷自製的控油面膜，你不妨也試一下： 　　番茄控油面膜：番茄含一種可去除老化細(xì)胞的植物酵素，能平衡油脂分泌，用來做清潔面膜，性質(zhì)溫和，特別適合中性皮膚，可每星期做一次。 材料：番茄半個(gè)，麵粉少許。 　　做法： 　?。保畬⒎褤v爛，加入適量麵粉，攪成糊狀。 　?。玻鍧嵞槻酷?，把面膜均勻塗在臉上，１０分鐘後用溫水洗去，然後塗上爽膚水和麵霜。 　　醫(yī)生建議：皮膚科醫(yī)生向我們解釋，夏天宜採用成分較清爽的護(hù)膚品。因爲(wèi)太滋潤(rùn)的面霜會(huì)影響皮膚的油脂分泌，而完全不抹面霜也不是適當(dāng)?shù)奶幚矸椒?。?duì)中性皮膚來說，夏天應(yīng)轉(zhuǎn)用水分較高的面霜，補(bǔ)充水分有助於平衡油脂分泌。 　　混合性皮膚——嚴(yán)打Ｔ字位 　　混合性皮膚的Ｔ字部位經(jīng)常泛出油光，毛孔略爲(wèi)粗大，易長(zhǎng)暗瘡，面頰則較幹。夏天的時(shí)候，最好在面頰處塗較滋潤(rùn)的面霜，而於Ｔ字部位塗控油面霜。雖然護(hù)理起來比較麻煩，但能做到各取所需，爲(wèi)了靚，多花一點(diǎn)功夫又何妨？ 　　名人秘方：陳慧琳屬混合性皮膚，面頰偏幹，但Ｔ字位就相當(dāng)油。她有一套最適合自己的雙重程式：先用清水洗淨(jìng)面頰，再用清潔霜清潔Ｔ字部位，然後塗上適當(dāng)?shù)拿嫠忻嫔犀F(xiàn)有大量適合混合性皮膚的護(hù)膚品。 　　另外，以清酒洗臉也算是一條獨(dú)門秘方。酒在古法美容中佔(zhàn)有重要的地位，用來洗臉有意想不到的清潔力和爽膚效果，中性至油性的皮膚均適用，對(duì)混合性皮膚的女孩來說，更能一舉兩得。 　　材料：日本清酒５０毫升，溫水１升。 　　做法： 　?。保秺y後，以清水洗淨(jìng)臉部。 　?。玻詼厮♂屒寰?，再用來洗臉，用後臉部乾淨(jìng)又清爽。 　　醫(yī)生建議：混合性皮膚應(yīng)用兩種不同的護(hù)膚品，分別處理Ｔ字部位和臉頰。其實(shí)，每個(gè)人的Ｔ字部位的皮脂腺都特別發(fā)達(dá)，問題只是差異有多大而已。即使你不是典型的混合性皮膚，也應(yīng)注意Ｔ字部位與臉頰部位的不同，加以細(xì)心護(hù)理。 　　油性皮膚——去油補(bǔ)水雙管齊下 　　油性皮膚毛孔頗爲(wèi)明顯，整個(gè)臉部的油脂分泌都很旺盛。差不多一洗完臉就開始冒油，這種皮膚 較容易長(zhǎng)暗瘡。女孩子通常較少是這種皮膚。油性皮膚人士要注意清潔，但勿過度洗臉，每天最多不能超過３次。 　　控油秘方：處理油性皮膚不能只顧吸油而忽略補(bǔ)充水分，兩者不平衡，皮膚也會(huì)失去光澤。用蘋果醋作爲(wèi)化妝水可說是經(jīng)典天然的美顔法寶，既可有效去除面油，又能保濕，收縮毛孔，最適合油性皮膚使用。 　　材料：蘋果醋，蒸餾水。 　　做法： 　?。保O果醋和清水的比例最好是１：１０，先用１升蒸餾水稀釋１００毫升蘋果醋，然後放入冰箱備用。 　?。玻看蜗茨樶幔捎锰O果醋水作爲(wèi)化妝水，使用後再塗上保濕用品。 　　醫(yī)生建議：除了天生油脂腺發(fā)達(dá)外，有些後天因素也會(huì)令面油旺盛。例如多吃巧克力、果仁、少喝水、壓力大、情緒不佳、作息無規(guī)律、睡眠不足、服藥導(dǎo)致雄性激素增多等。面油過多的人士特別要保持飲食均衡，千萬要記住每天喝不少於８杯水。另外，還要選用清潔力較強(qiáng)的清潔用品，再加上平時(shí)善用吸油紙，保證你能成爲(wèi)清爽一族。記住，單靠吸油紙或控油産品是治標(biāo)不治本的方法。 皮 膚 變 化 論 何 謂 油 性 皮 膚 ？ 洗 完 臉 後 什 麼 都 不 塗 ， 2 b 分 鐘 後 臉 部 一 點(diǎn) 繃 緊 感 覺 也 沒 有 ， 2 小 時(shí) 後 用 面 油 紙 吸 到 面 油 便 算 油 性 皮 膚 ， 而 上 粉 後 容 易 脫 妝 、 毛 孔 明 顯 ， 容 易 出 粉 刺 黑 頭 屬 油 性 皮 膚 。 喜歡可以幫到你

去黑頭和皮膚上的東西五步 第一步,用熱水洗臉,用洗面奶打出泡沫在鼻頭畫圈,這樣可以把毛孔打開 第二步,把黑頭導(dǎo)出液(家美樂和柏紛都不錯(cuò))擠在化妝棉上,一定要浸滿 第三步,把化妝棉敷在鼻子上,十分鐘后取下 第四步,把鼻子拍濕,用鼻貼,十分鐘后取下,你可以看到粘下來的黑頭和白頭了 第五步,用毛孔收縮精華或收縮水在鼻頭上 以上都些我個(gè)人的治理黑頭的方法，下面介紹一些我收集來的偏方： 一、鹽加牛奶去黑頭 最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時(shí)用小瓶單獨(dú)裝起來；每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩；由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候必須非常非常小力；半分鐘后用清水洗去，不能太久了；為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。 二、用珍珠粉去黑頭 在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。好的珍珠粉均勻地涂在臉上。按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。 三、蛋清去黑頭 準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；打開一個(gè)蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上；靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。