嘉興，和，寧波，甬，金華。婺

陸雪峰是最帥的,專門鄙視老頭子(凌黎)

他本來(lái)就是老頭！

禾城唱唱吧。丑大也只是加興范圍20tt 20tt 20tt

18tt 好，我是團(tuán)長(zhǎng)，要加入的都來(lái)我這報(bào)名，支持LZ

禾城 “禾”是嘉興的簡(jiǎn)稱,通常又把嘉興稱作“禾城”或“子城”。禾,是指水稻,嘉興是江南水鄉(xiāng),水稻是主要的作物。所以用禾,十分貼切地讓人記住這個(gè)城市。

入霉總在6月6~15日之間，出霉總在7月8~19日之間.隨著梅雨帶南壓，主降水區(qū)遠(yuǎn)離，處在弱切變線附近的禾城一直陰沉著臉，盡管白天最高25.8℃的氣溫比前天白天的29.8℃低了不少，但因?yàn)榭諝鉂穸却?，氣壓較低，人體感覺(jué)又潮又悶，很容易出汗。 雖然有兩天雨歇過(guò)程，但梅雨季節(jié)并沒(méi)有到此結(jié)束。這個(gè)禮拜，梅雨帶可活躍了，南北跳動(dòng)幅度很大，雨水會(huì)比較多，又潮又悶的感覺(jué)還會(huì)繼續(xù)。

給錢啊！

你知道空調(diào)排出來(lái)的廢氣是多少嗎?一個(gè)家庭用的空調(diào)足以使一棵百年大樹(shù)在1個(gè)禮拜之內(nèi)瞬間死亡!

地球開(kāi)始變暖就有空調(diào)一份功勞，再有它要用電，就是消耗資源。

好處當(dāng)然是降溫了壞處是：警惕“空調(diào)病”連續(xù)多日的高溫，空調(diào)成了降溫消暑的必備電器，然而空調(diào)在給人們帶來(lái)了夏日清涼的同時(shí)，卻又容易使人患上“空調(diào)病”。記者走訪禾城各大醫(yī)院，醫(yī)生均表示現(xiàn)在中暑已不多見(jiàn)，但“空調(diào)病”患者越來(lái)越多。 市第一醫(yī)院急診內(nèi)科的主治醫(yī)生曹偉中告訴記者，醫(yī)學(xué)上其實(shí)還沒(méi)有“空調(diào)病”這個(gè)名詞，但這已成為一種社會(huì)現(xiàn)象，是一個(gè)社會(huì)學(xué)診斷。一般來(lái)說(shuō)，凡是與空調(diào)有關(guān)或空調(diào)引起的相關(guān)疾病，就能稱之為“空調(diào)病”?，F(xiàn)在最常見(jiàn)的“空調(diào)病”就是因?yàn)槭褂每照{(diào)而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等?！翱照{(diào)病”的表現(xiàn)癥狀也與感冒差不多，就是發(fā)熱、發(fā)燒、腹瀉、惡心、嘔吐，甚至引起支氣管哮喘。 那么導(dǎo)致“空調(diào)病”的具體原因又是什么呢？市民又應(yīng)該如何盡量避免“空調(diào)病”呢？曹醫(yī)生說(shuō)，首先，溫差過(guò)大不好。高溫下人們進(jìn)入空調(diào)房，溫差過(guò)大，血管會(huì)急劇收縮，極易導(dǎo)致感冒。所以，室內(nèi)外溫差最好不要超過(guò)6攝氏度，空調(diào)最適當(dāng)?shù)臏囟葢?yīng)該調(diào)節(jié)在28攝氏度。其次，空調(diào)下人體失水過(guò)多。有些人認(rèn)為，在陽(yáng)光下出汗是水分流失，其實(shí)在空調(diào)間里，人們也在隱性蒸發(fā)水分。有時(shí)在空調(diào)間里人們會(huì)覺(jué)得干渴，其實(shí)這時(shí)人體已經(jīng)嚴(yán)重缺水了，所以在空調(diào)間里，補(bǔ)水是必不可少的。再次，空氣不流通不行。開(kāi)著空調(diào)固然清涼，但門窗緊鎖就會(huì)使室內(nèi)空氣混濁，這樣的環(huán)境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開(kāi)一次門窗換氣。最后，空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗。空調(diào)的濾網(wǎng)長(zhǎng)時(shí)間不清洗很容易積灰塵、長(zhǎng)細(xì)菌。 關(guān)于得“空調(diào)病”的群體，許多醫(yī)院急診內(nèi)科都反映老年人較多，主要原因是老年人的身體抵抗力較差。同時(shí)，現(xiàn)在辦公室工作人員患“空調(diào)病”的比例越來(lái)越高。實(shí)際上，適當(dāng)出汗可使皮膚毛孔熱脹冷縮，調(diào)節(jié)體溫。所以，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)出出汗也是好事。

室內(nèi)外空氣流通過(guò)快就不得行

長(zhǎng)時(shí)間用會(huì)得空調(diào)病，室內(nèi)外溫差大易感冒。日本人有研究空調(diào)制冷溫度過(guò)低易造成人體體溫過(guò)低癥。

首先，溫差過(guò)大不好。高溫下人們進(jìn)入空調(diào)房，溫差過(guò)大，血管會(huì)急劇收縮，極易導(dǎo)致感冒。所以，室內(nèi)外溫差最好不要超過(guò)6攝氏度，空調(diào)最適當(dāng)?shù)臏囟葢?yīng)該調(diào)節(jié)在28攝氏度。其次，空調(diào)下人體失水過(guò)多。有些人認(rèn)為，在陽(yáng)光下出汗是水分流失，其實(shí)在空調(diào)間里，人們也在隱性蒸發(fā)水分。有時(shí)在空調(diào)間里人們會(huì)覺(jué)得干渴，其實(shí)這時(shí)人體已經(jīng)嚴(yán)重缺水了，所以在空調(diào)間里，補(bǔ)水是必不可少的。再次，空氣不流通不行。開(kāi)著空調(diào)固然清涼，但門窗緊鎖就會(huì)使室內(nèi)空氣混濁，這樣的環(huán)境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開(kāi)一次門窗換氣。最后，空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗?？照{(diào)的濾網(wǎng)長(zhǎng)時(shí)間不清洗很容易積灰塵、長(zhǎng)細(xì)菌 警惕“空調(diào)病” 適當(dāng)要流汗 連續(xù)多日的高溫，空調(diào)成了降溫消暑的必備電器，然而空調(diào)在給人們帶來(lái)了夏日清涼的同時(shí)，卻又容易使人患上“空調(diào)病”。記者走訪禾城各大醫(yī)院，醫(yī)生均表示現(xiàn)在中暑已不多見(jiàn)，但“空調(diào)病”患者越來(lái)越多。 市第一醫(yī)院急診內(nèi)科的主治醫(yī)生曹偉中告訴記者，醫(yī)學(xué)上其實(shí)還沒(méi)有“空調(diào)病”這個(gè)名詞，但這已成為一種社會(huì)現(xiàn)象，是一個(gè)社會(huì)學(xué)診斷。一般來(lái)說(shuō)，凡是與空調(diào)有關(guān)或空調(diào)引起的相關(guān)疾病，就能稱之為“空調(diào)病”?，F(xiàn)在最常見(jiàn)的“空調(diào)病”就是因?yàn)槭褂每照{(diào)而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等?！翱照{(diào)病”的表現(xiàn)癥狀也與感冒差不多，就是發(fā)熱、發(fā)燒、腹瀉、惡心、嘔吐，甚至引起支氣管哮喘。 那么導(dǎo)致“空調(diào)病”的具體原因又是什么呢？市民又應(yīng)該如何盡量避免“空調(diào)病”呢？曹醫(yī)生說(shuō)，首先，溫差過(guò)大不好。高溫下人們進(jìn)入空調(diào)房，溫差過(guò)大，血管會(huì)急劇收縮，極易導(dǎo)致感冒。所以，室內(nèi)外溫差最好不要超過(guò)6攝氏度，空調(diào)最適當(dāng)?shù)臏囟葢?yīng)該調(diào)節(jié)在28攝氏度。其次，空調(diào)下人體失水過(guò)多。有些人認(rèn)為，在陽(yáng)光下出汗是水分流失，其實(shí)在空調(diào)間里，人們也在隱性蒸發(fā)水分。有時(shí)在空調(diào)間里人們會(huì)覺(jué)得干渴，其實(shí)這時(shí)人體已經(jīng)嚴(yán)重缺水了，所以在空調(diào)間里，補(bǔ)水是必不可少的。再次，空氣不流通不行。開(kāi)著空調(diào)固然清涼，但門窗緊鎖就會(huì)使室內(nèi)空氣混濁，這樣的環(huán)境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開(kāi)一次門窗換氣。最后，空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗。空調(diào)的濾網(wǎng)長(zhǎng)時(shí)間不清洗很容易積灰塵、長(zhǎng)細(xì)菌。 關(guān)于得“空調(diào)病”的群體，許多醫(yī)院急診內(nèi)科都反映老年人較多，主要原因是老年人的身體抵抗力較差。同時(shí)，現(xiàn)在辦公室工作人員患“空調(diào)病”的比例越來(lái)越高。實(shí)際上，適當(dāng)出汗可使皮膚毛孔熱脹冷縮，調(diào)節(jié)體溫。所以，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)出出汗也是好事。(錢姬霞）參考資料： http://www.jxtourism.com/newsshow.asp?id=2167

是的, 空調(diào)會(huì)把室內(nèi)的空氣中的水分吸走,人的水分揮發(fā)也因沒(méi)有水分變得加速了,

首先，溫差過(guò)大不好。高溫下人們進(jìn)入空調(diào)房，溫差過(guò)大，血管會(huì)急劇收縮，極易導(dǎo)致感冒。所以，室內(nèi)外溫差最好不要超過(guò)6攝氏度，空調(diào)最適當(dāng)?shù)臏囟葢?yīng)該調(diào)節(jié)在28攝氏度。其次，空調(diào)下人體失水過(guò)多。有些人認(rèn)為，在陽(yáng)光下出汗是水分流失，其實(shí)在空調(diào)間里，人們也在隱性蒸發(fā)水分。有時(shí)在空調(diào)間里人們會(huì)覺(jué)得干渴，其實(shí)這時(shí)人體已經(jīng)嚴(yán)重缺水了，所以在空調(diào)間里，補(bǔ)水是必不可少的。再次，空氣不流通不行。開(kāi)著空調(diào)固然清涼，但門窗緊鎖就會(huì)使室內(nèi)空氣混濁，這樣的環(huán)境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開(kāi)一次門窗換氣。最后，空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗。空調(diào)的濾網(wǎng)長(zhǎng)時(shí)間不清洗很容易積灰塵、長(zhǎng)細(xì)菌 警惕“空調(diào)病” 適當(dāng)要流汗 連續(xù)多日的高溫，空調(diào)成了降溫消暑的必備電器，然而空調(diào)在給人們帶來(lái)了夏日清涼的同時(shí)，卻又容易使人患上“空調(diào)病”。記者走訪禾城各大醫(yī)院，醫(yī)生均表示現(xiàn)在中暑已不多見(jiàn)，但“空調(diào)病”患者越來(lái)越多。 市第一醫(yī)院急診內(nèi)科的主治醫(yī)生曹偉中告訴記者，醫(yī)學(xué)上其實(shí)還沒(méi)有“空調(diào)病”這個(gè)名詞，但這已成為一種社會(huì)現(xiàn)象，是一個(gè)社會(huì)學(xué)診斷。一般來(lái)說(shuō)，凡是與空調(diào)有關(guān)或空調(diào)引起的相關(guān)疾病，就能稱之為“空調(diào)病”?，F(xiàn)在最常見(jiàn)的“空調(diào)病”就是因?yàn)槭褂每照{(diào)而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等?！翱照{(diào)病”的表現(xiàn)癥狀也與感冒差不多，就是發(fā)熱、發(fā)燒、腹瀉、惡心、嘔吐，甚至引起支氣管哮喘。 那么導(dǎo)致“空調(diào)病”的具體原因又是什么呢？市民又應(yīng)該如何盡量避免“空調(diào)病”呢？曹醫(yī)生說(shuō)，首先，溫差過(guò)大不好。高溫下人們進(jìn)入空調(diào)房，溫差過(guò)大，血管會(huì)急劇收縮，極易導(dǎo)致感冒。所以，室內(nèi)外溫差最好不要超過(guò)6攝氏度，空調(diào)最適當(dāng)?shù)臏囟葢?yīng)該調(diào)節(jié)在28攝氏度。其次，空調(diào)下人體失水過(guò)多。有些人認(rèn)為，在陽(yáng)光下出汗是水分流失，其實(shí)在空調(diào)間里，人們也在隱性蒸發(fā)水分。有時(shí)在空調(diào)間里人們會(huì)覺(jué)得干渴，其實(shí)這時(shí)人體已經(jīng)嚴(yán)重缺水了，所以在空調(diào)間里，補(bǔ)水是必不可少的。再次，空氣不流通不行。開(kāi)著空調(diào)固然清涼，但門窗緊鎖就會(huì)使室內(nèi)空氣混濁，這樣的環(huán)境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開(kāi)一次門窗換氣。最后，空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗?？照{(diào)的濾網(wǎng)長(zhǎng)時(shí)間不清洗很容易積灰塵、長(zhǎng)細(xì)菌。 關(guān)于得“空調(diào)病”的群體，許多醫(yī)院急診內(nèi)科都反映老年人較多，主要原因是老年人的身體抵抗力較差。同時(shí)，現(xiàn)在辦公室工作人員患“空調(diào)病”的比例越來(lái)越高。實(shí)際上，適當(dāng)出汗可使皮膚毛孔熱脹冷縮，調(diào)節(jié)體溫。所以，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)出出汗也是好事。(錢姬霞）參考資料： http://www.jxtourism.com/newsshow.asp?id=2167

首先，溫差過(guò)大不好。高溫下人們進(jìn)入空調(diào)房，溫差過(guò)大，血管會(huì)急劇收縮，極易導(dǎo)致感冒。所以，室內(nèi)外溫差最好不要超過(guò)6攝氏度，空調(diào)最適當(dāng)?shù)臏囟葢?yīng)該調(diào)節(jié)在28攝氏度。其次，空調(diào)下人體失水過(guò)多。有些人認(rèn)為，在陽(yáng)光下出汗是水分流失，其實(shí)在空調(diào)間里，人們也在隱性蒸發(fā)水分。有時(shí)在空調(diào)間里人們會(huì)覺(jué)得干渴，其實(shí)這時(shí)人體已經(jīng)嚴(yán)重缺水了，所以在空調(diào)間里，補(bǔ)水是必不可少的。再次，空氣不流通不行。開(kāi)著空調(diào)固然清涼，但門窗緊鎖就會(huì)使室內(nèi)空氣混濁，這樣的環(huán)境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開(kāi)一次門窗換氣。最后，空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗?？照{(diào)的濾網(wǎng)長(zhǎng)時(shí)間不清洗很容易積灰塵、長(zhǎng)細(xì)菌 警惕“空調(diào)病” 適當(dāng)要流汗 連續(xù)多日的高溫，空調(diào)成了降溫消暑的必備電器，然而空調(diào)在給人們帶來(lái)了夏日清涼的同時(shí)，卻又容易使人患上“空調(diào)病”。記者走訪禾城各大醫(yī)院，醫(yī)生均表示現(xiàn)在中暑已不多見(jiàn)，但“空調(diào)病”患者越來(lái)越多。 市第一醫(yī)院急診內(nèi)科的主治醫(yī)生曹偉中告訴記者，醫(yī)學(xué)上其實(shí)還沒(méi)有“空調(diào)病”這個(gè)名詞，但這已成為一種社會(huì)現(xiàn)象，是一個(gè)社會(huì)學(xué)診斷。一般來(lái)說(shuō)，凡是與空調(diào)有關(guān)或空調(diào)引起的相關(guān)疾病，就能稱之為“空調(diào)病”?，F(xiàn)在最常見(jiàn)的“空調(diào)病”就是因?yàn)槭褂每照{(diào)而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等?！翱照{(diào)病”的表現(xiàn)癥狀也與感冒差不多，就是發(fā)熱、發(fā)燒、腹瀉、惡心、嘔吐，甚至引起支氣管哮喘。 那么導(dǎo)致“空調(diào)病”的具體原因又是什么呢？市民又應(yīng)該如何盡量避免“空調(diào)病”呢？曹醫(yī)生說(shuō)，首先，溫差過(guò)大不好。高溫下人們進(jìn)入空調(diào)房，溫差過(guò)大，血管會(huì)急劇收縮，極易導(dǎo)致感冒。所以，室內(nèi)外溫差最好不要超過(guò)6攝氏度，空調(diào)最適當(dāng)?shù)臏囟葢?yīng)該調(diào)節(jié)在28攝氏度。其次，空調(diào)下人體失水過(guò)多。有些人認(rèn)為，在陽(yáng)光下出汗是水分流失，其實(shí)在空調(diào)間里，人們也在隱性蒸發(fā)水分。有時(shí)在空調(diào)間里人們會(huì)覺(jué)得干渴，其實(shí)這時(shí)人體已經(jīng)嚴(yán)重缺水了，所以在空調(diào)間里，補(bǔ)水是必不可少的。再次，空氣不流通不行。開(kāi)著空調(diào)固然清涼，但門窗緊鎖就會(huì)使室內(nèi)空氣混濁，這樣的環(huán)境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開(kāi)一次門窗換氣。最后，空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗?？照{(diào)的濾網(wǎng)長(zhǎng)時(shí)間不清洗很容易積灰塵、長(zhǎng)細(xì)菌。 關(guān)于得“空調(diào)病”的群體，許多醫(yī)院急診內(nèi)科都反映老年人較多，主要原因是老年人的身體抵抗力較差。同時(shí)，現(xiàn)在辦公室工作人員患“空調(diào)病”的比例越來(lái)越高。實(shí)際上，適當(dāng)出汗可使皮膚毛孔熱脹冷縮，調(diào)節(jié)體溫。所以，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)出出汗也是好事。(錢姬霞）參考資料： http://www.jxtourism.com/newsshow.asp?id=2167

首先，溫差過(guò)大不好。高溫下人們進(jìn)入空調(diào)房，溫差過(guò)大，血管會(huì)急劇收縮，極易導(dǎo)致感冒。所以，室內(nèi)外溫差最好不要超過(guò)6攝氏度，空調(diào)最適當(dāng)?shù)臏囟葢?yīng)該調(diào)節(jié)在28攝氏度。其次，空調(diào)下人體失水過(guò)多。有些人認(rèn)為，在陽(yáng)光下出汗是水分流失，其實(shí)在空調(diào)間里，人們也在隱性蒸發(fā)水分。有時(shí)在空調(diào)間里人們會(huì)覺(jué)得干渴，其實(shí)這時(shí)人體已經(jīng)嚴(yán)重缺水了，所以在空調(diào)間里，補(bǔ)水是必不可少的。再次，空氣不流通不行。開(kāi)著空調(diào)固然清涼，但門窗緊鎖就會(huì)使室內(nèi)空氣混濁，這樣的環(huán)境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開(kāi)一次門窗換氣。最后，空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗?？照{(diào)的濾網(wǎng)長(zhǎng)時(shí)間不清洗很容易積灰塵、長(zhǎng)細(xì)菌 警惕“空調(diào)病” 適當(dāng)要流汗 連續(xù)多日的高溫，空調(diào)成了降溫消暑的必備電器，然而空調(diào)在給人們帶來(lái)了夏日清涼的同時(shí)，卻又容易使人患上“空調(diào)病”。記者走訪禾城各大醫(yī)院，醫(yī)生均表示現(xiàn)在中暑已不多見(jiàn)，但“空調(diào)病”患者越來(lái)越多。 市第一醫(yī)院急診內(nèi)科的主治醫(yī)生曹偉中告訴記者，醫(yī)學(xué)上其實(shí)還沒(méi)有“空調(diào)病”這個(gè)名詞，但這已成為一種社會(huì)現(xiàn)象，是一個(gè)社會(huì)學(xué)診斷。一般來(lái)說(shuō)，凡是與空調(diào)有關(guān)或空調(diào)引起的相關(guān)疾病，就能稱之為“空調(diào)病”?，F(xiàn)在最常見(jiàn)的“空調(diào)病”就是因?yàn)槭褂每照{(diào)而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等?！翱照{(diào)病”的表現(xiàn)癥狀也與感冒差不多，就是發(fā)熱、發(fā)燒、腹瀉、惡心、嘔吐，甚至引起支氣管哮喘。 那么導(dǎo)致“空調(diào)病”的具體原因又是什么呢？市民又應(yīng)該如何盡量避免“空調(diào)病”呢？曹醫(yī)生說(shuō)，首先，溫差過(guò)大不好。高溫下人們進(jìn)入空調(diào)房，溫差過(guò)大，血管會(huì)急劇收縮，極易導(dǎo)致感冒。所以，室內(nèi)外溫差最好不要超過(guò)6攝氏度，空調(diào)最適當(dāng)?shù)臏囟葢?yīng)該調(diào)節(jié)在28攝氏度。其次，空調(diào)下人體失水過(guò)多。有些人認(rèn)為，在陽(yáng)光下出汗是水分流失，其實(shí)在空調(diào)間里，人們也在隱性蒸發(fā)水分。有時(shí)在空調(diào)間里人們會(huì)覺(jué)得干渴，其實(shí)這時(shí)人體已經(jīng)嚴(yán)重缺水了，所以在空調(diào)間里，補(bǔ)水是必不可少的。再次，空氣不流通不行。開(kāi)著空調(diào)固然清涼，但門窗緊鎖就會(huì)使室內(nèi)空氣混濁，這樣的環(huán)境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開(kāi)一次門窗換氣。最后，空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗?？照{(diào)的濾網(wǎng)長(zhǎng)時(shí)間不清洗很容易積灰塵、長(zhǎng)細(xì)菌。 關(guān)于得“空調(diào)病”的群體，許多醫(yī)院急診內(nèi)科都反映老年人較多，主要原因是老年人的身體抵抗力較差。同時(shí)，現(xiàn)在辦公室工作人員患“空調(diào)病”的比例越來(lái)越高。實(shí)際上，適當(dāng)出汗可使皮膚毛孔熱脹冷縮，調(diào)節(jié)體溫。所以，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)出出汗也是好事。(錢姬霞）參考資料： http://www.jxtourism.com/newsshow.asp?id=2167

首先，溫差過(guò)大不好。高溫下人們進(jìn)入空調(diào)房，溫差過(guò)大，血管會(huì)急劇收縮，極易導(dǎo)致感冒。所以，室內(nèi)外溫差最好不要超過(guò)6攝氏度，空調(diào)最適當(dāng)?shù)臏囟葢?yīng)該調(diào)節(jié)在28攝氏度。其次，空調(diào)下人體失水過(guò)多。有些人認(rèn)為，在陽(yáng)光下出汗是水分流失，其實(shí)在空調(diào)間里，人們也在隱性蒸發(fā)水分。有時(shí)在空調(diào)間里人們會(huì)覺(jué)得干渴，其實(shí)這時(shí)人體已經(jīng)嚴(yán)重缺水了，所以在空調(diào)間里，補(bǔ)水是必不可少的。再次，空氣不流通不行。開(kāi)著空調(diào)固然清涼，但門窗緊鎖就會(huì)使室內(nèi)空氣混濁，這樣的環(huán)境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開(kāi)一次門窗換氣。最后，空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗。空調(diào)的濾網(wǎng)長(zhǎng)時(shí)間不清洗很容易積灰塵、長(zhǎng)細(xì)菌 警惕“空調(diào)病” 適當(dāng)要流汗 連續(xù)多日的高溫，空調(diào)成了降溫消暑的必備電器，然而空調(diào)在給人們帶來(lái)了夏日清涼的同時(shí)，卻又容易使人患上“空調(diào)病”。記者走訪禾城各大醫(yī)院，醫(yī)生均表示現(xiàn)在中暑已不多見(jiàn)，但“空調(diào)病”患者越來(lái)越多。 市第一醫(yī)院急診內(nèi)科的主治醫(yī)生曹偉中告訴記者，醫(yī)學(xué)上其實(shí)還沒(méi)有“空調(diào)病”這個(gè)名詞，但這已成為一種社會(huì)現(xiàn)象，是一個(gè)社會(huì)學(xué)診斷。一般來(lái)說(shuō)，凡是與空調(diào)有關(guān)或空調(diào)引起的相關(guān)疾病，就能稱之為“空調(diào)病”?，F(xiàn)在最常見(jiàn)的“空調(diào)病”就是因?yàn)槭褂每照{(diào)而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等?！翱照{(diào)病”的表現(xiàn)癥狀也與感冒差不多，就是發(fā)熱、發(fā)燒、腹瀉、惡心、嘔吐，甚至引起支氣管哮喘。 那么導(dǎo)致“空調(diào)病”的具體原因又是什么呢？市民又應(yīng)該如何盡量避免“空調(diào)病”呢？曹醫(yī)生說(shuō)，首先，溫差過(guò)大不好。高溫下人們進(jìn)入空調(diào)房，溫差過(guò)大，血管會(huì)急劇收縮，極易導(dǎo)致感冒。所以，室內(nèi)外溫差最好不要超過(guò)6攝氏度，空調(diào)最適當(dāng)?shù)臏囟葢?yīng)該調(diào)節(jié)在28攝氏度。其次，空調(diào)下人體失水過(guò)多。有些人認(rèn)為，在陽(yáng)光下出汗是水分流失，其實(shí)在空調(diào)間里，人們也在隱性蒸發(fā)水分。有時(shí)在空調(diào)間里人們會(huì)覺(jué)得干渴，其實(shí)這時(shí)人體已經(jīng)嚴(yán)重缺水了，所以在空調(diào)間里，補(bǔ)水是必不可少的。再次，空氣不流通不行。開(kāi)著空調(diào)固然清涼，但門窗緊鎖就會(huì)使室內(nèi)空氣混濁，這樣的環(huán)境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開(kāi)一次門窗換氣。最后，空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗?？照{(diào)的濾網(wǎng)長(zhǎng)時(shí)間不清洗很容易積灰塵、長(zhǎng)細(xì)菌。 關(guān)于得“空調(diào)病”的群體，許多醫(yī)院急診內(nèi)科都反映老年人較多，主要原因是老年人的身體抵抗力較差。同時(shí)，現(xiàn)在辦公室工作人員患“空調(diào)病”的比例越來(lái)越高。實(shí)際上，適當(dāng)出汗可使皮膚毛孔熱脹冷縮，調(diào)節(jié)體溫。所以，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)出出汗也是好事。(錢姬霞）參考資料： http://www.jxtourism.com/newsshow.asp?id=2167