一小杯是多少量？一般白酒小酌沒(méi)事，白酒可以殺毒，有利于健康。以前我看過(guò)一對(duì)百歲老人的長(zhǎng)生秘籍就是每天小酌一杯白酒

天天喝酒不僅會(huì)損傷主要的解酒器官——肝臟，刺激腸胃，而且日積月累的損傷神經(jīng)系統(tǒng)，讓人的反應(yīng)能力和判斷能力退化，根據(jù)科學(xué)家的測(cè)試，每天飲酒量不要超過(guò)肝臟的最大解酒能力，基本上每天飲酒不要超過(guò)100ml白酒還是可以接受的。

這個(gè)問(wèn)題不能一概而論。首先是否每個(gè)老年人都適合每天飲適量白酒。身體健康沒(méi)有心臟病、高血壓、糖尿病、腎功不好、胃腸炎等疾病的人不適合飲白酒。即便適合飲白酒，也應(yīng)該是低度的。飲用量因人而異。一般普通人飲用白酒時(shí)，高度白酒——比如52°的茅臺(tái)，每日飲用量最好不要超過(guò)2兩；1兩為宜。低度白酒——比如38°的五糧液，每日最好不要超過(guò)2-3兩。對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，喝一點(diǎn)點(diǎn),對(duì)身體有益,促進(jìn)血液循環(huán),尤其是在冬天喝點(diǎn),可以防止動(dòng)脈硬化。但不宜多飲。