1,一瓶啤酒等于多少米飯
胡說(shuō),米飯含有的熱量比啤酒多得多(不是激發(fā)的人體熱量,是給人體的),可以說(shuō)一碗飯的熱量超過(guò)十瓶啤酒
您好!啤酒的能量密度約為每升320-400千卡。通常咱們飲用的瓶裝啤酒為500-600ml包裝,故一瓶啤酒提供的能量為160-240千卡。相當(dāng)于1碗米飯(50-100克大米)的熱量。
2,1瓶啤酒4兩米飯 怎么吃減肥
主要是通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食搭配來(lái)達(dá)到減肥效果,就是一定要健康減肥,晚飯要在8.0以前吃,要吃很少一點(diǎn)的米飯,不要吃含脂肪的肉類.吃新鮮蔬菜,水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng)。
您好!啤酒的能量密度約為每升320-400千卡。通常咱們飲用的瓶裝啤酒為500-600ml包裝,故一瓶啤酒提供的能量為160-240千卡。相當(dāng)于1碗米飯(50-100克大米)的熱量。
3,酒和米飯猜成語(yǔ)一瓶酒和一袋米飯
酒足飯飽 或 酒囊飯袋
我只想到:酒囊飯桶
一簞一瓢........
衣食住行 yī shí zhù xíng 【解釋】泛指穿衣、吃飯、住房、行路等生活上的基本需要?! 境鎏帯繉O中山《民生主義》第三講:“大家都能各盡各的義務(wù),大家自然可以得衣食住行的四種需要?!薄 窘Y(jié)構(gòu)】聯(lián)合式成語(yǔ) 【用法】聯(lián)合式;作主語(yǔ)、賓語(yǔ);指人的基本需要 【例句】沈從文《中國(guó)古代服飾研究·北齊張肅俗墓》:“前后相繼約兩個(gè)世紀(jì),~相互影響,極為顯著?!?/div>
酒囊飯袋。
4,白酒一瓶30元 貴嗎
應(yīng)該屬于低檔酒了,現(xiàn)在30元左右的真的沒(méi)什么好喝的酒了。。。不過(guò)像雙溝那些老牌子應(yīng)該還可以吧
30元,如果是50度以上純糧酒,太值了。酒城瀘州的小酒廠生產(chǎn)的也要賣這價(jià),不是行家還不一定買得到。
不貴,一般老百姓喝吧,送人就差了,就是送人最低也要300左右的樣子才拿得出手
絕對(duì)低檔酒,不貴啦?,F(xiàn)在好的散酒都要賣五十到八十一斤
不貴,屬于低檔酒
現(xiàn)在的白酒如果是30元的,建議不要喝(不管是什么牌子)原料成本:7元經(jīng)營(yíng)成倍:2元渠道成本:12元商家利潤(rùn):5元總成本:26元(不含稅)
5,白酒里放點(diǎn)米飯后再喝好嗎 我在姑姑家看見(jiàn)的不知道這樣喝酒對(duì)
可以,放了吸附酒的辛辣味,減少對(duì)胃的刺激.應(yīng)該是有好處。你可以觀察喝完酒里面的米飯就會(huì)變硬。
米酒,又稱甜酒、甜曲酒和沸汁酒,也是漢民族的特產(chǎn)之一,有悠久的飲用歷史。
米酒與黃酒有很多近似之處,因此有些地方也把黃酒稱為“米酒”。它們的區(qū)別是:米酒只用大米作為原料,使用的是甜酒發(fā)酵曲,制作工序簡(jiǎn)單,含酒精量較少,味道偏甜,適宜人群更大,最宜作夏季的飲料。制作法是將米飯(干飯)涼透后拌曲,保溫發(fā)酵24小時(shí)即成。一般來(lái)說(shuō),用糯米做出來(lái)的甜米酒質(zhì)量最好,食用也最普遍。
〔營(yíng)養(yǎng)成分〕
與黃酒相近,乙醇含量低。
〔醫(yī)生的觀點(diǎn)〕
米酒適宜范圍很廣,一年四季均可飲用,特別在夏季因氣溫高,米易發(fā)酵,更是消渴解暑的家庭釀造物,深受老年人和兒童的喜愛(ài)。用米酒煮荷包蛋或加人部分紅糖,是產(chǎn)婦和老年人的滋補(bǔ)佳品。 米酒以糯米(或粳米、玉米)為原料,加上天然微生物純根霉甜酒曲邊糖化邊發(fā)酵的一種發(fā)酵酒,有很好的保健作用,民間有“米酒糧食精,越喝越年輕”的說(shuō)法。米酒在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生了葡萄糖、糊精、甘油、醋酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)易被人體消化吸收。
米酒含有十多種氨基酸,其中有8種是人體不能合成而又必需的,每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數(shù)倍,為世界上其他營(yíng)養(yǎng)酒類中所罕見(jiàn),因此人們稱其為“液體蛋糕”。
米酒具有補(bǔ)養(yǎng)氣血、助運(yùn)化、健脾、益胃、舒筋活血、祛風(fēng)除濕等功能。常飲米酒,皮膚潤(rùn)滑光澤,產(chǎn)婦和婦女經(jīng)期飲用,尤有益處。日本科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)米酒中的一組酶抑制劑有增強(qiáng)記憶的作用。
是啊,可能你誤會(huì)了,是米酒吧有些地方叫法不一樣而已吧,甜酒釀
胡說(shuō)八道.一杯白酒一杯礦泉水吧......
呵呵,那是米酒,米飯里放酒才對(duì)!
6,一瓶啤酒相當(dāng)于四碗大米飯的熱量嗎
一瓶啤酒的熱量相當(dāng)于四碗大米飯的熱量根據(jù)《中國(guó)食物成分表 2004版》1瓶啤酒=四兩米飯。啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料﹐經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成。啤酒度數(shù)低則能量低,因?yàn)槎葦?shù)高的啤酒添加的麥芽等原料多,發(fā)酵之后的能量自然更多。1瓶600毫升的啤酒=228千卡=200克米飯(大約為兩碗米飯)或者100克饅頭產(chǎn)生的能量,也就是說(shuō)如果喝5瓶這樣的啤酒,相當(dāng)于吃了一斤饅頭或者2斤米飯。這就不難解釋流連酒桌的人未到中年就大腹便便了。根據(jù)每日酒精攝入不超過(guò)15克的標(biāo)準(zhǔn),建議啤酒一天的飲用量不要超過(guò)500毫升。1瓶乳酸菌飲料=16塊方糖。讓你一下子吃16塊方糖可能你會(huì)害怕,可是一口飲盡一瓶乳酸菌飲料呢?乳酸菌飲品糖含量不低。以某品牌乳酸菌飲品為例,每100毫升含碳水化合物是16.2克,這里的碳水化合物指的就是白砂糖,因?yàn)槠渑淞媳碇谐税咨疤侵鉀](méi)有任何別的形式的碳水化合物,所以一瓶435毫升的乳酸菌飲品大概有70.5克白砂糖,約是16塊方糖的量。然而,前不久世界衛(wèi)生組織再次對(duì)糖的攝入量提出警示,建議成年人和兒童應(yīng)將其每天糖攝入量降至25克,否則將帶來(lái)諸多健康問(wèn)題。7毫升醬油=1克鹽。中國(guó)居民膳食指南推薦每天鹽的攝入量為6克,這不僅包括炒菜時(shí)放的鹽,也包括醬油、味精、甜面醬等調(diào)料中的鹽。醬油成分表中的鹽含量一般為標(biāo)為鈉含量,這讓很多人對(duì)醬油中到底含多少克鹽沒(méi)有概念。一般來(lái)說(shuō),7毫升醬油就相當(dāng)于1克鹽,家庭主婦們?cè)谂胝{(diào)菜品時(shí)可以按照這個(gè)等式大致?lián)Q算一下,如果菜品放了太多醬油,那么建議咸菜、腐乳、咸蛋、蛤貝類、蝦米、皮蛋以及茼蒿、空心菜等蔬菜含鈉較高的食物就別吃了。1把瓜子=1勺油。以帶皮的炒瓜子為例,每100克炒瓜子含脂肪52克左右,脂肪占到二分之一。堅(jiān)果和油脂的換算通常按15克果仁(一把帶皮堅(jiān)果)=10克油(一搪瓷勺油)。而中國(guó)居民膳食指南推薦的每人每日食用油的攝入量不超過(guò)25~30克。所以如果你一天不吃不喝,只在看電視的時(shí)候吃兩把瓜子的話,基本這一天的食用油攝入量就被您用光了。我們建議,每周吃50克堅(jiān)果是適宜的(指的是去皮的)。換算成帶皮瓜子就是:瓜子不要超過(guò)96克,南瓜子不要超過(guò)73.5克,西瓜子不要超過(guò)116克。一袋方便面=4克鹽。方便面配料表中,除含有食鹽外,還含有包括焦磷酸鈉、碳酸鈉、谷氨酸鈉等在內(nèi)的多種鈉鹽。一小包84克的方便面,其中鈉的含量有1733毫克,如果換算成食鹽的量約為4.3克,接近我國(guó)建議每日食鹽的攝入量不超過(guò)6克。所以,如果你一天中吃了一袋方便面,等同于一下子吃了三分之二的食鹽量份額。一個(gè)蘋果=一碗米飯。水果雖然能提供很多的營(yíng)養(yǎng)素,但是吃水果的同時(shí)也要注意量。一天一個(gè)蘋果沒(méi)問(wèn)題,但是太多了也會(huì)導(dǎo)致能量超標(biāo),因?yàn)橐砸粋€(gè)中等大小的紅富士蘋果為例,重量大概是250克,可食部分85%,它所提供糖分大概是20克,能量大概是96千卡,大概相當(dāng)于一碗米飯所提供的能量。從能量和營(yíng)養(yǎng)素種類、含量的角度考慮,吃蘋果應(yīng)適量減少其他零食的量,如果是一塊蛋糕、一小堆炸薯?xiàng)l等,這樣做最對(duì)控制體重更有幫助。
事 實(shí)真相是這樣的:啤酒中含有少量的酒精,每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含有麥芽汁,也就是所謂的“度數(shù)”,而麥芽汁當(dāng)中含有麥芽糖等碳水化合物,加上一 丁點(diǎn)氨基酸,每克干物質(zhì)中也含有近4千卡能量。綜合起來(lái)看,每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間,平均約32千卡;1瓶啤酒750毫升,那么其中 的能量約為240千卡。
事 實(shí)真相是這樣的:啤酒中含有少量的酒精,每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含有麥芽汁,也就是所謂的“度數(shù)”,而麥芽汁當(dāng)中含有麥芽糖等碳水化合物,加上一 丁點(diǎn)氨基酸,每克干物質(zhì)中也含有近4千卡能量。綜合起來(lái)看,每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間,平均約32千卡;1瓶啤酒750毫升,那么其中 的能量約為240千卡。 這個(gè)240千卡,又意味著什么呢?用其他食品比一比,才能知道它的高低。1瓶啤酒所含的能量,大約相當(dāng)于兩個(gè)大富士蘋果,或兩杯全脂牛奶,或者2/3碗白米飯。
7,白酒一天喝多少為最佳
成年男性:一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25g。成年女性:一天飲用酒的酒精量不超過(guò)15g。一天中喝酒的最佳時(shí)間是下午的2點(diǎn)-5點(diǎn)。因?yàn)檫@時(shí)候已經(jīng)吃過(guò)午餐,身體內(nèi)有大量的食物,血液中的糖分含量也比較高,可以提高對(duì)酒精的耐受力,如果此時(shí)飲酒的話,對(duì)身體的傷害會(huì)比較小一些。每天適量喝酒,可以增強(qiáng)人體的心臟功能,可以使心臟的跳動(dòng)慢而有力,所以生活中有一些靠白酒養(yǎng)生的人,心臟通常也會(huì)比較健康一些;如果是喝酒不節(jié)制的話,可能會(huì)對(duì)心臟造成一定的傷害。擴(kuò)展資料:白酒度數(shù)在40.9度的時(shí)候?qū)θ梭w的健康是最有利的。如果白酒的度數(shù)過(guò)高的話,可能會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān);如果白酒的度數(shù)過(guò)低的話,功效就會(huì)有所減少。所以,每天適量飲用40.9度的白酒,可以有效的預(yù)防腦血栓和心肌梗塞,而且白酒在日本有“長(zhǎng)壽水”的美譽(yù)。
男性每天攝入酒精的量不宜超過(guò)20克,女性不宜超過(guò)10 克。1、男性肝臟的承受能力是每天40克酒精,女性減半。一般40克的酒精相當(dāng)于含酒精6度的啤酒1000毫升,含酒精12度的紅酒500毫升,含酒精度50度的白酒100毫升。2、喝酒傷肝,并非沒(méi)有道理。喝酒還要適量,千萬(wàn)不能貪杯。另外喝酒的時(shí)候千萬(wàn)不能空腹喝酒,最好也不要混合喝酒。長(zhǎng)期酗酒也不可取。最健康的方式還是戒酒,多喝水,補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。擴(kuò)展資料1、喝酒之酒精傷肝酒中含有酒精,其成分主要是我們常說(shuō)的乙醇。因?yàn)橐掖?0%在肝臟代謝,所以乙醇會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生影響。在肝臟的處理下,乙醇會(huì)發(fā)生一系列的化學(xué)反應(yīng)。乙醇代謝的大概過(guò)程是乙醇→乙醛→乙酸。 乙醛活性很高,可以與蛋白質(zhì)結(jié)合形成乙醛-蛋白質(zhì)結(jié)合物,這個(gè)東西對(duì)肝細(xì)胞有直接損傷作用。所以喝酒傷肝,直接對(duì)肝臟產(chǎn)生損害的還是乙醇氧化后的產(chǎn)物。2、乙醇氧化導(dǎo)致肝臟缺氧人體肝臟是處理乙醇的主要場(chǎng)所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧氣。而肝臟的肝小葉是個(gè)相對(duì)容易缺氧的地方,而乙醇代謝過(guò)程耗氧,會(huì)導(dǎo)致小葉中央?yún)^(qū)缺氧。長(zhǎng)期大量飲酒者,肝內(nèi)血管收縮、血流減少、血流動(dòng)力學(xué)紊亂,這又進(jìn)一步加重了肝內(nèi)缺氧的情況。所以喝酒傷肝,不但傷害肝臟細(xì)胞,還會(huì)導(dǎo)致肝臟缺氧。長(zhǎng)期以往,對(duì)肝臟功能的正常發(fā)揮是極其不利的。3、喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟毒素積累肝臟中含有一些細(xì)菌,有些是對(duì)身體有益的。這些細(xì)菌有時(shí)候會(huì)吸收肝臟的毒素。長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟的酸堿環(huán)境發(fā)生細(xì)微改變,最終“趕走”這些細(xì)菌。因此肝臟以內(nèi)毒素產(chǎn)生增加。甚至?xí)诟闻K積累,對(duì)肝臟細(xì)胞的正常發(fā)展產(chǎn)生影響。所以長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)荷加重,不單指的是肝臟細(xì)胞受損,也指的是肝臟的毒素積累。參考資料:人民網(wǎng)--喝酒傷肝怎么個(gè)“傷”法 一天喝多少最健康參考資料:人民網(wǎng)--每天喝一杯白酒會(huì)有什么影響
傳統(tǒng)喝白酒數(shù)量往往說(shuō)適量,真正適量就是一頓喝1兩白酒左右,你說(shuō)的是一天,身體健康的成年人喝一杯(2.5兩)就可以了。
酒精含量:一升啤酒=一兩白酒 成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜,一天不要超過(guò)500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃,此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用,不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議,每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個(gè)上限,即男士和女士分別不超過(guò)21及14個(gè)酒精單位,平均算下來(lái),男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過(guò)4個(gè)單位,女士不超過(guò)3個(gè)單位。此外,每星期要保證至少兩天不喝酒?! 〉?,幾乎沒(méi)有一個(gè)品牌的酒會(huì)列出整瓶酒有多少酒精單位,一般只會(huì)標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計(jì)算呢?下面一條公式可以幫助大家找出答案:瓶上標(biāo)示的酒精濃度(只取數(shù)字)×所喝的份量(以公升計(jì))=酒精單位(約數(shù))。例如,一罐5%酒精濃度的330毫升啤酒,大概有5×0.33=1.65個(gè)酒精單位;一瓶12%酒精濃度的750毫升紅酒或白酒,大概有12×0.75=9個(gè)酒精單位。由此可知,一天之內(nèi)喝兩罐啤酒,或2/3瓶紅酒或白酒,就是每天酒精單位的攝取上限。 所以,每次喝酒之前,尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下,您不妨依照這條公式做個(gè)預(yù)算: 啤酒。以酒精濃度5%計(jì),男士每天上限:800毫升(以每罐330毫升計(jì),約2.5罐),女士每天上限:600毫升(以每罐330毫升計(jì),約2罐)。 紅酒或白酒。以酒精濃度11%計(jì),男士每天上限:360毫升(以每杯160毫升計(jì),約2杯),女士每天上限:270毫升(以每杯160毫升計(jì),約1.5杯)?! “滋m地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40%計(jì),男士每天上限:100毫升(以每杯20毫升計(jì),約5杯),女士每天上限:75毫升(以每杯20毫升計(jì),約3.5杯)?! 〈送?,同一種酒的酒精濃度也有不同,如果酒精濃度較上述例子高,攝取上限就需要適當(dāng)下調(diào)。 北京疾控中心營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者,以上計(jì)算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限,還是盡量少喝為佳。過(guò)節(jié)時(shí),歡樂(lè)氣氛總會(huì)讓人不自覺(jué)地喝多,進(jìn)而傷“身”,造成肝臟損傷;還會(huì)傷“神”,影響腦細(xì)胞代謝,引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。 對(duì)此,中國(guó)軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營(yíng)養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法?! 『染魄?,最好補(bǔ)充維生素c、維生素b族;吃些甜食、蛋白類食物“打底”,能增加血糖濃度,緩解酒精對(duì)人體的損害;吃猴頭菇效果最佳,因?yàn)槠浜镱^菇多糖的成分,可以保護(hù)胃黏膜不受損害。 喝酒時(shí)間最好選在晚上。因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時(shí)間規(guī)律,中午活性降低,晚上活性增加。中午喝酒,乙醇不容易被代謝排掉,比晚上容易醉,對(duì)身體的傷害也較大?! 『忍鹁埔欢ㄒ盐蘸枚?,雖然它酒精含量低,但因?yàn)槿菀兹肟?,很容易過(guò)量?! 『染撇荒芴?,試驗(yàn)表明,如果小口慢飲,10%的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出?! ∽詈螅貌杞饩频姆椒ê懿豢扇?,因?yàn)椴枞~中的茶堿有利尿作用,酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來(lái)得及再分解,便從腎臟排出,會(huì)使腎臟受到乙醛刺激,從而影響腎功能。