可以食些甘蔗、甘蔗內(nèi)所含糖份、可以緩解胸悶、頭疼等癥狀、蔗糖本屬涼性對酒后胃熱、有一定緩解、但勸你最好是少喝酒、畢竟酗酒對身體是有危害的、

喝點蜂蜜水和稀粥類的

1.葡萄根或葉100克，水煎后取50克，加糖適量用于酒后飲服，可解酒、止嘔。 2，白菜解酒法：將大白菜葉洗凈，切成適當(dāng)?shù)膲K，鍋內(nèi)加水煮熟，加些食醋、姜末，趁熱食用，又解酒又健胃。 3.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收

蜂蜜水—酒后頭痛西紅柿湯—酒后頭暈新鮮葡萄—酒后反胃、惡心，嘔吐西瓜汁—酒后全身發(fā)熱白菜湯和米湯都有好處，純牛奶也可以吸附酒精酒后忌飲茶要放給你了都，哈哈

旋覆代赭湯、麥門冬湯、半夏瀉心湯、均可治療嘔吐，多數(shù)是你老公經(jīng)常喝酒造成的！還是勸他不要多喝了！謝謝~

蜂蜜泡水，非常有用，或喝前喝杯酸奶牛奶，效果很好！

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酒精刺激的，胃里的食物吐完就不吐了?？梢院纫恍?zé)岬姆涿鬯?，解酒還能保護胃黏膜。清醒后喝點米粥，最好是小米粥或米湯。

1，酒后嘔吐記得漱口?？诶锶绻€有酒味，就會更加想吐。2，喝點茶。茶是解酒的，可以幫助緩解酒意，減少嘔吐。3，喝點粥。吐過之后，胃里就沒有東西了，沒有東西了怎么辦，如果再吐的話就只能犧牲胃液了，所以喝點粥，讓胃不那么難受。4，睡一覺，起來第二天就會好些了。休息好了，就會覺得沒什么事了。5，頭一天肯定不想吃任何東西的，但是第二天一定要吃點東西恢復(fù)體力。

不用吃藥，吃個白蘿卜?；蛘咧笠粋€酸湯飯吃就會好了。

1、蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 2、西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。 3、葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達到解酒目的。如果在飲酒前吃還可以預(yù)防醉酒． 4、西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 5、芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 6、酸奶：酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富對緩解酒后煩躁特別有效。 7、香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 8、橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。 希望可以幫到你 謝謝采納

1、四色芝香豆粥　　做法：綠豆、赤小豆、麥片、黑芝麻各適量。將綠豆、赤小豆、麥片、黑芝麻與適量水一同放入鍋中，煮至黏稠。將熟時，放入白糖或冰糖調(diào)味。　　功效：能開胃健脾，利小便，有很好的益肝、補腎功用?！　?、枸杞粥　　做法：糯米250克、枸杞子100克、新鮮枇杷葉子或竹葉若干張。將糯米先用清水浸泡一宿，撈出后與枸杞子混勻，用干凈的新鮮枇杷葉子或竹葉包粽子，煮熟或蒸熟后服用?！　」πВ鸿坭叫晕陡势剑簿哂叙B(yǎng)肝益精作用。枸杞含有人體必需的糖、蛋白質(zhì)、多種維生素和磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。藥理研究證實，枸杞能保護肝細胞，改善肝臟功能，對慢性肝炎的治療有一定效果?！　?、山藥粥　　做法：大棗15克，鮮山藥100克，糯米100克，白糖適量。將大棗洗凈，用清水浸泡2小時，撈出瀝干；山藥去皮洗凈，切成小塊；糯米淘洗干凈，用清水浸泡1小時。把大棗、糯米放入鍋內(nèi)，倒入適量清水，用大火煮沸后，加入山藥塊，再改用小火煮成稀粥，加入白糖調(diào)好口味，即可食用。　　功效：山藥味甘性平，具有健脾養(yǎng)肝、滋肺益氣、補腎固精等功效，可用棗、山藥與大米煮粥食用，以健脾養(yǎng)肝益胃，滋陰潤燥?！　?、桑葚粥　　做法：桑椹30克（鮮桑椹用60克），糯米60克，冰糖適量。將桑椹洗干凈，與糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。　　功效：該粥可以滋補肝陰、養(yǎng)血明目。適用于肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰酸、須發(fā)早白等。　　5、五味子粥　　做法：五味子10克大米100克。大米五味子，一起文火熬制?！　」πВ何逦蹲涌梢责B(yǎng)肝補腎，大米有保肝護胃的作用，酒后進食能夠減少大量酒精對肝的損害。　　6、菠菜粥　　做法：粳米，菠菜，食鹽，味精各適量。菠菜洗凈，在沸水中燙一下，切段；粳米放鍋內(nèi)，加水適量，煎熬至粳米熟時，將菠菜放入粥中，繼續(xù)煎熬直至成粥時?；?。放入食鹽、味精即成。　　功效：綠色植物可養(yǎng)肝，另外，菠菜粥對因肝陰不足引起的貧血、頭痛目眩、糖尿病等都有較好的輔助治療作用。　　7、紅棗枸杞粳米粥　　做法：紅棗70g、枸杞15g等。先將食材先泡水并清洗干凈；紅棗、枸杞、米100g、水一同放入鍋內(nèi)煮熟，適當(dāng)添加紅糖調(diào)味即可；可以依照個人需要及喜好控制粘稠程度以及甜度。　　功效：將紅棗、枸杞與粳米一塊煮粥，不僅養(yǎng)肝，同時還能調(diào)理胃腸，最適宜節(jié)后調(diào)理食用。

吃的清淡點就好，拉肚子時，油膩的東西不要吃，容易導(dǎo)致滑腸。粥的話都可以吃的，但是千萬別吃綠豆粥，這個會加重腹瀉。。

弄個暖水袋暖胃，才會這樣的，酸奶可以分解酒精為水。實在拉的厲害的話就再加上消炎藥一起吃吧，喝點酸奶，就趕緊去醫(yī)院吧，還有記得早點上床休息，很稀的那種。然后吃黃連素。 家里有沒有酸奶什么的。如果明天還拉的厲害。 你喝酒時候是不是沒有怎么吃東西，很嚴重拉肚子了，緩解胃部壓力。注意腹部保暖。 今晚的應(yīng)急的話就這些了。還是先熬點稀粥，一次吃四到五粒，盡量喝一點你這是喝酒傷胃了~腹瀉導(dǎo)致脫水

上吐下瀉后只要有緩解是可以吃綠豆粥的，但是要少吃。綠豆的功效有清熱；消暑；利水；解毒。可以用于治療暑熱煩渴；感冒發(fā)熱；霍亂吐瀉；痰熱哮喘；頭痛目赤；口舌生瘡；水腫尿少；瘡瘍癰腫；風(fēng)疹丹毒；藥物及食物中毒。

白粥

用枸杞煮的粥，這樣有助于養(yǎng)胃