酒本來就傷肝，適量飲酒可以促進血液循環(huán)，過量傷肝。男人每天白酒不能超過二兩

不知道哈哈

對呀 喝酒前最好吃點維生素多的食物 以幫助胃里面有東西那樣不會特別傷胃 但是喝酒最傷肝怎么辦呢/我們好多同事都在喝趕黃草保肝茶 解酒好不多說而且最主要是預防酒精對肝臟和對其他器官造成的傷害 可以酒前一杯趕黃草 預防酒精肝脂肪肝等肝病 一舉兩得 在成都建設南一路億佰家超市對面有專賣的 全國可郵遞哦 02886753060

可以吃些豬血、山藥、不要吃些辛辣刺激以及油膩的食物。

戒酒，別抽煙，補充維生素E，

吃點益肝靈膠囊，保肝護肝良藥

你好，喝酒最好是不要空腹喝酒，喝多了就容易傷肝的，解酒可以喝點柚子蜂蜜水，喝點陳醋也是有效果的。

韓國 高麗 護肝素

蔬菜水果、清淡食物、動物肝臟

不太清楚

枸杞、動物肝臟

能從食物中獲取就不吃人工制成的藥片、維生素C,B6從營養(yǎng)學角度、牛奶，富含這里營養(yǎng)素的食品都可以，應季的胡蘿卜、維生素A或β胡蘿卜素、B族維生素（B2、雞蛋等等、羊肝，修復肝臟需要蛋白質、魚,B12）、羊奶。 比如水果

紅酒

白酒＋柿子，引起中毒

煩事不可過，過了都不好。不要和茶水碳酸飲料等在一起飲用。

白酒配煙灰最傷身

掌握個度就好了

白酒喝多就傷身

切忌用香腸，臘肉，咸魚下酒

西紅柿，蜂蜜

您好，解酒護肝的食物有哪些？酒是最傷肝的，尤其是對肝病患者來說，酒對肝病損傷更是明顯，所以我們建議肝病患者一定要戒酒，對健康人來說，也要少喝酒。今天我就給您介紹幾種戒酒護肝的食物，比如，綠豆、香蕉、西瓜、白蘿 卜、梨等等，都是可以用來解酒護肝的。

蜂蜜治酒后頭痛，葡萄治酒后反胃惡心，西瓜汁治酒后全身發(fā)熱，芹菜汁治酒后胃腸不適，香蕉治酒后心悸胸悶。生梨解酒護肝：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水。白蘿卜汁解酒護肝：生白蘿卜，洗凈榨汁，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次。護肝片解酒護肝：護肝片含有多種維生素和卵磷脂，對酒精性肝細胞損傷具有預防性保護作用。酒前酒后各四片。大白菜心解酒護肝：大白菜心切絲，加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下。"

　　多飲水　　初春寒冷干燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環(huán)，促進新陳代謝，多喝水還有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害?！　?　　飲食平衡　　食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例；同時保持五味不偏；盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果；不暴飲暴食或饑飽不勻?！　⌒那槭鏁场　∮捎诟蜗彩钀河?，故生氣發(fā)怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。首先要學會制怒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗，使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)、順調?！　?　　適量運動　　在春季開展適合時令的戶外活動，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人體氣血通暢，促進吐故納新，強身健體，又可怡情養(yǎng)肝，達到護肝保健的目的?！?　　服飾寬松　　寬松衣帶，披散頭發(fā)，形體得以舒展，氣血不致淤積。肝氣血順暢，身體必然強健。 　　食補原則 　　■補肝防寒菜　　茄汁青魚片：青魚補肝明目，養(yǎng)胃健脾?！　∵m用于久病體虛、神經衰弱、慢性肝炎、慢性腎炎?！　∷貭F扁豆：扁豆被譽為春季首選健脾和胃的素補佳品，尤其適用于老人、孕婦、乳母，以及高血壓、冠心病、腦血管病患者服食?！　　鲳B(yǎng)肝抗寒湯　　韭菜豬肝湯：韭菜性溫辛香，春天吃最能助益陽氣，以其配豬肝可補養(yǎng)肝血。適用于肝病、夜盲癥、便秘等病患?！　　鲆娓戊詈唷　『诿字啵汉诿仔云轿陡?，含15種氨基酸及多種維生素，能益肝補脾，養(yǎng)胃滋腎，為春季進補佳糧。此粥適用于肝腎虛損，婦女產后體虛?！　〖t棗粥：紅棗補氣血，益肝健脾和胃，溫補陽氣。此粥適用于脾胃虛弱所致納呆便溏、氣血不足、血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養(yǎng)不良等?！　　鲎o肝驅寒茶　　蜜糖紅茶：紅茶葉5克，放保溫杯內，以沸水沖泡，加蓋燜片刻；調適量蜂蜜、紅糖。每日飯前各飲1次，能溫中養(yǎng)胃。此茶適用于春天肝氣偏旺，脾胃功能不佳?！　∈[白生姜茶：大蔥1根，砸扁切碎放鍋內，加開水1碗，取旺火燒沸，加紅茶葉1大撮，調入生姜汁1匙，沖濃茶趁熱飲。隨即蓋被就寢，可增熱御寒，防治早春風寒感冒。　　■補硒養(yǎng)肝　　肝臟是人體解毒的總機關，具有化解細菌、酒精和其他毒素功能。長期酗酒、服用藥物以及不規(guī)律的生活作息，都會造成肝臟的負擔?！　∥⒘吭匚淖饔谩　∥⒘吭刂械淖o肝衛(wèi)士　　　1.現代科學研究證明：肝炎、肝硬化等肝損傷時，都可表現血硒降低，而低硒又能促成酒精性肝病的發(fā)生；2.硒可以起到加速酒精分解代謝，解除酒后不適，進而保護肝臟，預防酒精性肝損傷；　　3.硒元素可以通過谷胱甘肽過氧化物酶完成的抗氧化作用，保護肝細胞的結構完整，清除自由基，加快脂質過氧化物的分解，從而保護肝臟。　　4.硒具有良好的解毒功能，能拮抗多種有毒重金屬物質(如：汞、鉛、苯、砷等)和一些有害化合物，從而減少環(huán)境中有毒物質對肝臟的傷害。　　五味子的作用　　五味子—中藥護肝新要素　　　1.五味子能促進膽汁分泌，加速肝內酒精等有毒物質的排泄。　　2.五味子中富含多種活性成分——木脂素，此類物質可以增強GSH-PX和SOD等酶的生物活性，具有保護肝細胞膜、抗脂質過氧化、促進蛋白質生物合成和肝糖原生成等作用，能促進損傷的肝細胞的修復，增長、抑制肝細胞病變?！　?.五味子能促進肝臟的解毒過程、保護肝臟免受毒害，并能再生因濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織。4.五味子亦能有效地降低不斷升高的轉胺酶–丙胺酸轉胺酶（SGPT/ALT-20天內降低75%）和甲型胎兒球蛋白（AFP-最廣泛用于生化血液檢驗以檢測肝癌）水平，比起廣為人知的水飛薊素（取自奶薊），其效用更安全