暖身活血

促進血液循環(huán)軟化血管

可以減少酒精對大腦，胃，肝臟等的刺激和損害。尤其是肝臟，酒喝多了易得酒精肝。

不喝才是最大的好處

有好處，適量飲酒對身體是有好處的，可以通血化瘀，增加血液循環(huán)，但一定是適量。

當然了，喝酒有害健康

當然有好處，不過不喝才是最好的，偶爾喝就行了

在以前的舊觀念上講是有好處的現(xiàn)在經科學進一步觀察發(fā)現(xiàn)每天喝點白酒是一種不好的做法這能傷害到神經器官建議男子一周飲酒不超過５次（少量）女子每周不超過３次

喝酒應適量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被醫(yī)師推崇。自古以來，適量的酒被認為"百藥之長"，只要喝的方法得當，不過量，酒確實有益于身體的，能起到健體強身之功效，對于心血管疾病有預防效果,但是每天超過白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了,會將保健效果歸零,而且當每天超量,先不管肝臟負擔,還反而會增加心臟病發(fā)生。因此科學家建議,白酒每天就是一杯,啤酒每天就一瓶，不多不少,對于健康最有好處。不管喝紅酒或喝啤酒,對于心血管疾病的發(fā)生都具有降低的效果,但是喝紅酒者的保護效果最好,每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌癥發(fā)生,而不管喝紅酒或啤酒,或是兩酒均愛者,每天只要適量飲酒,對于心臟健康都是有幫助的。 總而言之，就是一小杯即可，喝多了的話就不好.

1兩.有活血

一： 喝白酒的好處：白酒能安神助眠：白酒中的成分很復雜，僅茅臺酒中的香味素就多達70余種，這些物質中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度數(shù)較高，千萬別過量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細胞；孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。普通人飲用白酒時，高度白酒――比如52°的茅臺，每日飲用量最好不要超過2兩；低度白酒――比如38°的五糧液，每日最好不要超過3兩。二： 喝白酒最忌諱的一點：注意：喝白酒又喝飲料傷腎傷肝！?。?！假如喝白酒時又喝飲料，也會對身體造成損害。因為白酒、汽水同飲后會很快使酒精在全身揮發(fā)，并產生大量二氧化碳，對胃、腸、肝、腎等器官有嚴重危害，對人腦血管也有損害。醫(yī)學專家提醒說：吃自助餐時要注意以上問題，各種食物盡可能錯開時間食用。另外：酒精能產生大量的熱量，每克可產熱量7千卡，但產生的熱量很難被人體利用（只有50%以下被利用）。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動，當空腹大量飲酒時，可發(fā)生嚴重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)，因此如果發(fā)生低血糖，不容易發(fā)現(xiàn)，非常危險。所以建議如下：1.血糖高的人不要喝酒。2. 血糖控制良好時，可適量飲酒，但避免喝有甜味的酒?？芍贫嬀朴媱澣纾好恐茱嬀?~2次，每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，飲酒時要相映減少一定的主食量。從長遠考慮，有飲酒嗜好的患者應逐漸戒掉飲酒習慣。3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。4.飲酒前后可監(jiān)測血糖，了解飲酒對血糖的影響。也就是說，白酒或者啤酒豆可以的，只是要注意量的多少！這才是最重要的。

多數(shù)人,包括很多醫(yī)務人員也認為長期少量飲用白酒會對身體有好處.我作為一個心臟外科醫(yī)生,不支持這個觀點,尤其是那些已經診斷有心臟病的患者.飲用白酒后,心率增加,血壓上升,對無論那種類型的心臟病患者都不利.目前心臟疾病藥物治療比較關注的一點就是降低心臟負荷,上述酒精引起的心臟變化無論如何不能減低心臟負荷.也許會有人說,那你們心臟醫(yī)生還建議患者適當鍛煉,要做自己能做的事情,但是同樣是心臟負荷增加,但是鍛煉和飲酒造成的情況還是不同的,起碼在鍛煉的時候呼吸是有變化的,心臟的供氧有改善.再者,酒精本身對心肌細胞是有損害的,這是很明確的,酒精本身可引起房顫等心律失常,也有酒精性心肌病,這當是和大量飲酒有關,但是對于那些心臟本身就不好的人,可能一點心肌損傷就會帶來嚴重后果.酒精本身還對肝臟有明確損害,有些人到是沒有因為長期飲酒出現(xiàn)心臟問題,但是肝臟有問題同樣是不好的事情啊. 到是有研究證明,紅葡萄酒因為含有來自葡萄皮的某種成分,會對心臟血管系統(tǒng)有好處,但是前提也應該是避免酒精本身對心臟的損害作用.我們的白酒沒有這種成分,故而不建議長期少量白酒養(yǎng)生.對于那些身體狀況不錯的人,為了預防,建議飲用些紅酒,但是為心臟計,不宜過量.

喝酒真的對身體不好？每天適量喝一點白酒，對身體到底有沒有好處？

每天喝點白酒，真的對身體好嗎？不管好壞，都不要過量飲用

一日飲用1兩白酒有利于養(yǎng)生，但不能再多了。]

少量飲用白酒對身體有好處也有壞處。 好處：可以增加你的食欲！ 壞處：有心臟病的人切忌是不能飲用白酒的，不管是長期飲用還是很少飲用，最好是少喝的好，喝了白酒后會導致心率增加,血壓上升，對有心臟病的人來說是很不利的。。。 希望對你有所幫助！

少量的飲用純糧食釀造的白酒對身體是比較有益的,但每天的飲量一定要控制在50ML以內(也就是相當于一兩內),能促進血液循環(huán)和心腦血管的健康,所以世界衛(wèi)生組織提出的是“戒類限酒”。注意，一定不要過量。]

有好處，促進血液循環(huán)（不要多喝）

那么每天喝多少才能不傷身呢？什么時間喝更好呢？一般來說，上午是我們身體消化和吸收能力比較好的時候，如果這時候喝酒，酒精進入人體以后就會被消化吸收，進而血液中的酒精濃度就會變高，那么帶有酒精的血液就會對肝臟等身體器官造成影響，所以飲酒最佳的飲酒時間應該是下午的兩點至下午五點之間，因為在午餐后，身體中的糖分比較高，這樣對酒精的耐受力也會提高，不容易傷身。對于每天喝酒的量來說，一天最好不要超過二十克，女性不要超過十克，是比較養(yǎng)生的。那么每天少量飲酒到底有什么好處呢？每天少量飲酒可以加快身體的新陳代謝。冬天的時候因為天氣比較冷，身體各項機能都運作的比較緩慢，所以身體的新陳代謝也會變慢。而冬天的時候，適當?shù)暮纫稽c白酒能夠讓身體熱乎起來，身體熱起來了，身體的新陳代謝自然而然就加快了，所以冬天適當?shù)暮纫稽c白酒不但能使人變的溫暖，還能加快新陳代謝。每天少量飲酒可以遠離選血管疾病。到了中老年之后，各種心血管疾病的發(fā)病率就會升高。而很多人都覺得中老年人喝酒傷身，最好一滴酒都不要沾。其實這種想法是錯誤的，每天適當?shù)暮赛c白酒可以有效地降低身體中的膽固醇含量，這樣血管就會比較干凈，并且可以有效的增強血管的彈性，血管就不會容易堵塞和破裂，進而降低心血管疾病的發(fā)病率。每天少量飲酒可以增強記憶力。很多人喝酒的時候都喜歡搭配花生作為下酒菜，其實這種搭配是比較科學的。在喝酒的時候，大腦中的海馬體會將短期的記憶變成長期記憶，這就是為什么很多人喝完酒對之前的記憶印象更加深刻的原因，而通過花生和酒一起服用，效果會比較明顯。所以感覺記憶變差了，可以適當喝點白酒，更不要借酒澆愁了，因為在一時的麻痹之后會對之前的記憶更加深刻。每天少量飲酒可以有助睡眠。很多人喝酒之后都會感覺昏昏沉沉的想睡覺，這是因為酒精可以暫時麻醉神經系統(tǒng)，有助于睡眠。但是需要適量，否則會適得其反。適量飲酒雖然有一定的好處，但是這幾類人還是不要喝了。首先是需要開車的人，我們常說開車不喝酒，因為喝酒后反應能力下降，容易發(fā)生交通事故。其次是未成年人，現(xiàn)在孩子都比較早熟，喜歡飲酒甚至酗酒，其實這對身體的生長發(fā)育是很不利的。最后人生病的時候就不要飲酒了，尤其是患有肝臟疾病的人喝酒會使病情加重，平常感冒更不能用酒服藥。喝酒時注意不要空腹，也不要多種酒類混合著喝，不但更容易喝醉，也會讓人更加不舒服。最后喝酒不要逞強，量力而為，很多人年輕人都喜歡以酒量論高低，即使超過自己的限度了，也要逞能，其實這樣容易酒精中毒。所以無論什么場合都要控制好量，少量喝酒才能不傷身。

不會喝酒不要喝。喝酒的可以適量飲酒。