生姜，紅糖，白酒都是熱性的，可發(fā)汗驅(qū)寒，暖胃。通常用用姜和紅糖熬水喝。祝身體健康！

先把姜燒成姜湯，撈出姜片，把紅糖放進(jìn)去，改小火慢慢地?zé)齻€(gè)15分鐘就好了。

白酒對(duì)人體的傷害原則是：適量有益，過(guò)量有害。白酒對(duì)人體的傷害主要是白酒中的微量成分在人體中的停留時(shí)間、分解耗能、聚集傷害，高度酒盡量少飲，或降度飲用，微量成分盡量減少，衛(wèi)生指標(biāo)成分盡量降低，從這些方面著手才能減少白酒對(duì)人體的傷害。至于加什么東西可以既好喝又不傷害人體，很難啊。

你好！味精！那個(gè)爽啊。。不試試可惜了如有疑問(wèn)，請(qǐng)追問(wèn)。

味精！那個(gè)爽啊。。不試試可惜了

白酒主要成分是酒精、水。這個(gè)化學(xué)反應(yīng)在酶制劑、酒度低的狀態(tài)下進(jìn)行，白酒通過(guò)蒸餾，去除了酶制劑，提高了酒度?；瘜W(xué)反應(yīng)終止，沒(méi)辦法做到酒勁消失，人還能喝的狀態(tài)。

飲料中含有大量的糖和能量，喝酒時(shí)摻飲料無(wú)形中會(huì)增加糖分和能量的攝入，長(zhǎng)期飲用會(huì)影響健康，導(dǎo)致肥胖和其他慢性病。酒精在碳酸的作用下，很容易通過(guò)血腦屏障進(jìn)入腦內(nèi)造成傷害。 碳酸飲料會(huì)在胃里釋放二氧化碳?xì)怏w，這些氣體讓酒精很快進(jìn)入小腸，而小腸吸收酒精的速度，比胃要快得多，從而加大傷害。 如果此時(shí)再將功能性飲料兌著白酒喝，就更容易造成心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重。因?yàn)楣δ苄燥嬃系闹饕煞质强Х纫?、電解質(zhì)、鹽、氨基酸、維生素、?；撬岬?。之所以它們可以幫助人們?cè)趧×疫\(yùn)動(dòng)后“恢復(fù)體力”，是因?yàn)槠渲械碾娊赓|(zhì)、維生素和咖啡因等確實(shí)可以幫助身體補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)成分，刺激心臟加快跳動(dòng)，增大血液輸出量。 此外，他提醒，兌了飲料的酒口感較好，人們不由自主會(huì)增加酒精攝入量，從而導(dǎo)致酒精攝入過(guò)量而造成傷害。 除了以上禁忌之外，許教授還告訴大家，喝酒要注意的東西還不少。 比如，不要白酒、啤酒一起喝，因?yàn)槠【浦泻写罅康亩趸?，容易揮發(fā)，如果與白酒同飲，就會(huì)帶動(dòng)酒精滲透，更容易醉；不要又喝酒又喝咖啡，特別是患有神經(jīng)性頭痛、經(jīng)常性失眠、心臟病的人，如果將酒和咖啡同飲可能加重病情；另外，白酒也不要和碳酸飲料、牛奶、茶、紅薯、西紅柿等食物共服。