疤痕的本質(zhì)是一種不具備正常皮膚組織結(jié)構(gòu)及生理功能的，失去正常組織活力的、異常的、不健全的組織。疤痕不僅破壞了體表美，還可妨礙相關(guān)組織或器官的生理功能。常期堅(jiān)持有效的方法可選用新鮮的生姜切片，用姜片輕擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更換一片，反復(fù)兩三次。每天可以這樣操作一兩次，堅(jiān)持下去即可去除疤痕。因?yàn)樯哂幸种迫庋拷M織生長(zhǎng)的功效，從而弱化疤痕形成和生長(zhǎng)。適當(dāng)應(yīng)用去疤產(chǎn)品，（詳見《趙偲奾那背后的秘密》一文介紹）。 希望對(duì)你有用 。

1、土豆祛疤法 土豆中含有豐富的淀粉和水分，能夠有效的去除死皮和消除浮腫，對(duì)燙傷的疤痕很有效。它內(nèi)含的成分能夠軟化肌膚表面角質(zhì)層，同時(shí)有效促使細(xì)胞重生。將土豆切成片，放在有疤痕的地方10—15分鐘，可以充當(dāng)祛疤面膜，可以祛除死細(xì)胞 ，長(zhǎng)時(shí)間使用有利于淡化疤痕。 2、姜片祛疤法 生姜具有解毒殺菌、抑制肉芽組織生成的功效，能很好的對(duì)抗肌膚真菌效果，弱化疤痕形成生長(zhǎng)，而且有非常棒的活血功能，能夠促進(jìn)肌膚新城代謝。把新鮮的生姜切片，用姜片輕擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更換一片，反復(fù)兩三次。每天可以這樣操作一兩次，堅(jiān)持下去即可去除疤痕。3. 蘿卜祛疤 準(zhǔn)備好新鮮的洗凈，放入榨汁機(jī)中打成泥狀，然后涂抹在疤痕的位置，30小時(shí)后清洗干凈，堅(jiān)持每天長(zhǎng)期使用。胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，可以補(bǔ)充人體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)，可以淡化疤痕顏色，除去死細(xì)胞，還可以將胡蘿卜生吃，補(bǔ)充維生素C，達(dá)到內(nèi)服外敷的效果。4. 按摩祛疤： 眾所周知，按摩可以促進(jìn)臉部皮膚的血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的自我修復(fù)能力，所以不少人通過按摩來淡化疤痕。不過小編的小妙招是在按摩時(shí)，配合使用巴益迪，每天晚上堅(jiān)持按摩15-20分鐘，可淡化和修復(fù)疤痕，效果顯著!5、藥方：三七30g 蜈蚣4條 鴨膽子仁（去殼）20g 35-45度白酒，陳醋1：1混合。制法：將前二藥打成細(xì)粉，鴨膽子搗成糊狀，混合拌勻待用。。白酒、醋混合液加入調(diào)成稀糊狀，密封備用。每天二次，將藥膏涂在疤痕上，沙布、膠布固定。注意事項(xiàng)：合理的飲食，很多的的患者因?yàn)榧膊〉脑?，?dǎo)致自己的食欲下降，會(huì)出現(xiàn)厭食的癥狀，但是知名疤痕專家介紹說，合理的飲食對(duì)于我們的疤痕的恢復(fù)起到的作用是很大，日常的飲食以營(yíng)養(yǎng)為主，清淡為輔。

　　日曬或者遺傳都有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚癌、皮膚老化、雀斑、黑斑等等，所以，在日常生活中可以多吃些水果來護(hù)理肌膚，讓皮膚變得更加白?！　〕运拿腊仔Ч懿诲e(cuò)　　一、蘋果 蘋果又被稱為萍婆，其性味甘涼，具有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤(rùn)肺悅心的功效，被稱為心血管的健康保護(hù)神。多食用可以改善呼吸系統(tǒng)及肺的功能。工作緊張之余聞聞蘋果的清香，還能提神醒腦、緩解緊張的情緒！二、獼猴桃 獼猴桃得名于獼猴對(duì)它的喜愛，其維生素C的含量極高。獼猴桃性酸，味甘寒，還具有生津潤(rùn)燥，解熱除煩的功效，也是秋季水果的及佳之選！此果含有血清促進(jìn)素，可以幫助我們穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情；豐富的膳食纖維能夠促進(jìn)心臟健康、幫助消化。三、梨 梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火的作用。對(duì)肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤(rùn)功效，還可幫助消化、促進(jìn)食欲，并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個(gè)梨可有效緩解秋燥。四、橄欖 土耳其人贊譽(yù)橄欖為天堂之果，我們就來看看這個(gè)天堂的果子吧。橄欖的果肉富含鈣質(zhì)，新鮮食用對(duì)人體頗為有益。橄欖味甘酸、性平，可以清熱解毒、消積化痰，滋潤(rùn)肺喉，尤為適合秋冬食用。五、柿子 柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍?？梢责B(yǎng)肺護(hù)胃，清除燥火，經(jīng)常食用能夠補(bǔ)虛、止咳、利腸、除熱?？崭故呈磷右谆嘉甘潦Y，所以最好飯后食用，盡量少食柿皮。六、板栗 板栗，性味甘溫，入脾、胃、腎三經(jīng)，可以養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎、壯腰、強(qiáng)筋、活血、止血、消腫等。栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質(zhì)，可抵御骨質(zhì)疏松，高血壓等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不錯(cuò)的選擇！七、石榴 自漢代時(shí)傳入中原的西域特產(chǎn)石榴，味甘酸、澀溫，能夠有效的抗氧化，減少體內(nèi)沉積的氧化膽固醇，延緩衰老，而且對(duì)于初秋的咽喉燥渴很有療效。希望你越過越好，天天開心，事事如意，心想事成，身體健康———————————最后祝你皮膚越來越白，越來越漂亮，工作順利，——————————