喝茶醒酒

榨果汁試試

吐完就好了

用中藥生地20g、葛花10g泡水喝可會(huì)好轉(zhuǎn)。

喝白酒后頭疼，是因?yàn)閷?duì)有些人來(lái)說(shuō)，對(duì)酒精比較敏感，喝完酒之后會(huì)引起這種頭疼，這是酒精引起的血管痙攣和對(duì)大腦的刺激所導(dǎo)致。 還有一種情況是酒的質(zhì)量比較差，比如摻水的白酒或者是假酒，這種情況有可能會(huì)刺激大腦引起頭疼。 無(wú)論是哪種情況都需要多喝水。一定要多飲水，增加尿液的排出，增加身體的代謝，把酒精排出，并且要保證好睡眠，頭疼的同時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐，或者身體的平衡減退，這種情況有可能不能分辨東西南北，或者走路不穩(wěn)，一定小心不要摔倒，以免出現(xiàn)外傷。

蜂蜜含有果糖，蜂蜜水可治酒后頭痛，有利于人體分解和吸收酒精，能緩解頭痛癥狀還有催眠作用，使人更快入睡。

喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。

1、甘蔗汁2、綠豆湯3、一杯綠茶4、如果家里有生梨5、喝稀鹽水也是非常合理的6、酒后需要注意休息經(jīng)驗(yàn)步驟：1甘蔗汁，具有獨(dú)特的醒酒功能，而且價(jià)格便宜，一般酒店，KTV，市場(chǎng)都有這個(gè)賣。2綠豆湯。應(yīng)該都知道綠豆能清熱解毒的功效，對(duì)醒酒也是具有很好的效果。而且家里都應(yīng)該備有這些干糧。3一杯綠茶。綠茶具有很強(qiáng)烈的提神功能，當(dāng)然醒酒也不是什么難題。4如果家里有生梨，用這個(gè)雪梨或者打成果汁喝下去，解酒，吃梨或擠梨汁飲服。5如果胸口悶，頭疼，喝稀鹽水也是非常合理的。消炎醒酒作用。當(dāng)然解酒可以喝蜂蜜水。6酒后需要注意休息，不要繼續(xù)做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要外出吹風(fēng)。更多關(guān)于喝完酒頭疼怎么辦，進(jìn)入：https://m.abcgonglue.com/ask/dbb6861615831037.html?zd查看更多內(nèi)容

喝酒后頭疼怎么辦?10個(gè)小妙招緩解酒后頭疼：1.喝西紅柿汁西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。2.喝蜂蜜水蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜水可以使頭痛頭暈的感覺逐漸消失，有助于入睡，起到解酒的作用。3.冰敷在頭上放個(gè)冰袋，或者用冷水浸腳，將頭部血液帶引至足部，可以有效緩解酒后頭疼。4.擦拭用薄荷油(或者薰衣草、桉樹油和迷迭香等)擦在太陽(yáng)穴上。5.按摩喝酒后頭疼怎么辦？給自己按摩下太陽(yáng)穴，注意用力適中，按摩幾分鐘后可以緩解偏頭疼。6.沐浴熱水沐浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出(有高血壓或其他慢性疾病患者需要多休息后再進(jìn)行沐浴，以免中毒)。7.補(bǔ)水在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。8.進(jìn)補(bǔ)吃一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營(yíng)養(yǎng)素，注意食物要清淡。9.中成藥適當(dāng)吃點(diǎn)中成藥有助于緩解頭痛。10.休息喝酒后頭疼怎么辦？喝酒后如果頭痛，需要特別注意休息，切莫?jiǎng)诶圻^度。

解酒方法一：將芹菜榨汁飲用。準(zhǔn)備芹菜，榨成汁，喝了解酒。牛奶宿醉。喝醉的人多喝牛奶可以固化蛋白質(zhì)，保護(hù)胃黏膜，減少乙醇的消化吸收。甘蔗汁解酒。可以直接嚼甘蔗，榨成汁更好消化吸收。卷心菜切絲，涼著吃。將大白菜切絲，加入白糖和醋，攪拌后食用。解酒方法二：梨泡水醒酒。直接吃梨，或者將梨削皮切塊，用涼開水浸泡，對(duì)醒酒有好處。青棗解酒。紅棗用醋腌制，加水煎煮。吃完后可以解酒。鹽水解酒。將少量鹽水倒入開水中，攪拌融化，即可飲用。解酒效果非常好。糖水可以醒酒。將白糖倒入開水中，攪拌均勻，飲用后即可醒酒。白蘿卜汁解酒。將白蘿卜切碎，搗碎成汁?？梢栽诎滋}卜中加入適量紅糖，效果更佳。解酒方法三：鮮橙解酒。直接吃，3 ~ 5個(gè)最好，或者榨成汁，效果會(huì)更好。豆腐宿醉。喝多了，加個(gè)豆腐腦當(dāng)零食，能促進(jìn)體內(nèi)酒精快速排出。米湯可以醒酒。喝醉的人可以喝米湯水，米湯水中含有多糖和維生素，有解毒醒酒的作用。茶能使人清醒。喝完后，泡一杯濃茶。茶中的成分可以稀釋酒精的濃度，喝后可以提神醒腦，醒酒。解酒方法四：喝醋解酒。煮沸后與醋紅糖、姜片一起飲用，可以醒酒，減少酒精對(duì)人體的危害。綠豆解酒。先將綠豆洗凈，然后搗碎，用開水沖泡或煮開食用，解酒效果很好。喝熱水醒酒。喝酒后，身體需要補(bǔ)充大量水分。多喝熱水可以稀釋酒精濃度，緩解酒精中毒，保護(hù)腸胃。蛋清宿醉。喝醉后吃1 ~ 3個(gè)雞蛋的蛋清，可以保護(hù)胃黏膜，減少身體對(duì)乙醇的吸收。紅豆糖漿解酒。加入適量白糖，和紅豆一起煮，有醒酒提神的作用。

　　由于現(xiàn)在很多朋友的應(yīng)酬非常的多，所以喝酒是在所難免的，但是喝酒過度的朋友很容易出現(xiàn)頭痛這種疾病，在喝完酒后頭痛的要死，十分難受，不少朋友都非常關(guān)注酒后頭痛怎么解決這個(gè)問題。下面就為大家介紹一下解決辦法?！　【坪箢^痛怎么解決1.蜂蜜水　　喝酒后如果出現(xiàn)頭痛的情況，不妨適量的喝點(diǎn)蜂蜜水，它可以幫助你有效的預(yù)防酒后頭痛的癥狀。美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜之所以能夠有效的緩解酒后頭痛的情況，這是由于在蜂蜜中含有一種特殊的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，從而幫助我們減輕頭痛癥狀。特別是因?yàn)楹燃t酒所引起的頭痛情況，適量的喝點(diǎn)蜂蜜具有很好的緩解作用，而且蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛.　　酒后頭痛怎么解決2.酸奶　　面對(duì)酒后頭痛怎么辦的問題時(shí)，喝酸奶也是不錯(cuò)選擇，很多蒙古人都喜歡豪飲，而他們之所以能夠快速的恢復(fù)就是因?yàn)樗崮淌撬麄兊慕饩泼胤?。一旦酒喝多了，適量的喝酸奶就能有效的預(yù)防以及緩解頭痛的情況，同時(shí)酸奶中的益生菌還能夠保護(hù)胃黏膜，并且延緩酒精吸收。而且在酸奶中含有大量的鈣質(zhì)，它對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效，因此經(jīng)常喝酒的人在平時(shí)應(yīng)該多準(zhǔn)備些酸奶，以免不時(shí)之需?！　【坪箢^痛怎么解決3.西紅柿　　西紅柿之所以具有特殊的果糖，這種物質(zhì)能夠幫助我們促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，只要一次飲用300ml以上就能讓我們酒后頭痛頭暈的情況快速的消失。而且經(jīng)過實(shí)驗(yàn)證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。并且在飲用之前在西紅柿汁中放入適量的食鹽，同時(shí)還能幫助醉酒之人有效的穩(wěn)定情緒。　　通過上面所介紹的內(nèi)容，朋友們都應(yīng)該明白酒后頭痛怎么解決了吧。泉城醫(yī)院的專家提醒大家：這些都是治標(biāo)不治本的方法，最好的辦法還是盡量少喝酒。

喝果汁或喝牛奶都有幫助的,, 如果每次喝酒後都疼,那在喝之前先吃一片解酒的藥,那會(huì)好一點(diǎn)的, 有時(shí)喝酒,人在江湖,身不由己,保重!

（2）甘蔗解酒 甘蔗1根，分若干次服，取汁飲服。 （10）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服，或食服，用溫開水洗凈，加食鹽1．5克、搗成藕泥，搗爛，喝下去。 （9）鮮藕解酒 鮮藕冼凈，立刻就能醒酒，煮湯服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服，去皮、研末，榨汁服，加白糖適量攪拌服下，開水沖服或煮湯服。 （8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎。也可食生蘿卜 （6）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個(gè)，榨汁飲服，胸膜難受，取肉煎服。 （7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，搗成泥取汁。可在白開水里加少許食鹽。 （5）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤。 （4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干。 （3）食鹽解酒 飲酒過量解酒方法10種 （1）綠豆解酒 綠豆適量

喝酒后，頭暈，頭疼，嘔吐，甚至人事不醒，醉酒者要經(jīng)受很大的痛苦，這個(gè)時(shí)候需要盡快醒酒，以減少醉酒帶來(lái)的痛苦，并防止有可能出現(xiàn)的更大的傷害。在這里教你幾招醒酒的方法，簡(jiǎn)單易行，飲酒者可以根據(jù)自己的情況，選擇適合自己的方法，不妨一試。 飲服白蘿卜汁：生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。 吃大白菜心：取出大白菜心切絲,一個(gè)不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,此法很快解酒。 服芹菜汁：鮮芹菜洗凈切碎榨汁,當(dāng)茶喝,連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此對(duì)酒后頭痛腦脹臉紅有特效。 飲鮮桔皮水：2兩鮮桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食鹽搖勻后當(dāng)茶喝，一次一茶杯，5分鐘再飲，三次見效。 喝綠豆汁：綠豆2兩，加水煮熟后飲，連湯帶豆.如將綠豆搗碎用開水沖服有解酒效果。 另外怎么來(lái)減少醉酒后引起的頭疼，頭暈，反胃等癥狀呢？下面也介紹幾種食物，這是美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員發(fā)現(xiàn)，大家不妨做一個(gè)參考： 蜂蜜水治酒后頭痛：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。 西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。 柚子消除口中酒氣。柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。 芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素，能分解酒精。 酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。 香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

解酒方法10種 （1）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 （5）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜 （6）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個(gè)，榨汁飲服，或食服。 （7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 （9）鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。 （10）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。

可以吃甜柿子水果

喝酒頭痛（俗稱打頭）是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。平時(shí)人們選酒時(shí)往往都非常關(guān)注是否“打頭”，也是釀酒行業(yè)最忌的一個(gè)詞。所有負(fù)責(zé)任的廠家都將不上頭作為基本的要求來(lái)做。經(jīng)過多方面的努力，“打頭”的機(jī)理已經(jīng)基本摸清，雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強(qiáng)，能使神經(jīng)系統(tǒng)充血，使人頭痛。特別是雜醇油在人體內(nèi)的氧化速度比酒精慢，在機(jī)體內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，有些人喝了酒以后，到第二天盡管不醉了，但還是頭痛，就是體內(nèi)雜醇油逐漸作用的結(jié)果。國(guó)家規(guī)定其在白酒中的含量不準(zhǔn)超過0．2克／100毫升。 由于雜醇油是作為一個(gè)有害指標(biāo)出現(xiàn)在白酒中，因此大廠、名廠都想方設(shè)法降低雜醇油的含量。消費(fèi)者選購(gòu)白酒時(shí)，重點(diǎn)選擇那些名酒廠或標(biāo)明低雜醇油含量的酒廠的產(chǎn)品。需要說(shuō)明的是，雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因。頭痛的原因較復(fù)雜，適量飲酒，切勿貪杯，才能從根本上杜絕頭痛。喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質(zhì)，而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，會(huì)刺激自律神經(jīng)，使血管擴(kuò)張或肌肉萎縮，而引起頭痛，同時(shí)酒中所含有微量雜醇油，也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏痛的因素。 如何避免 1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭：芏嗳司坪笸怀燥?，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來(lái)一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說(shuō)“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 10、宿醉對(duì)策。 所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來(lái)解決，充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來(lái)個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時(shí)能減緩惡心征狀。 吃一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營(yíng)養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個(gè)鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時(shí)別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時(shí)，還是暫時(shí)別喝為宜。 14、吃藥后絕對(duì)不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對(duì)不能喝酒。

推薦五種方法： 1、喝酸奶。酸奶的味道酸酸甜甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，它含有豐富的鈣、磷等礦物質(zhì)和大量的乳酸，在乳酸的作用下，鈣、磷在人體中可以被更好地吸收，鈣元素可以緩解酒后帶來(lái)的煩亂狂躁，所以，飲用酸奶是緩解酒后煩躁的最好妙招。 2、喝點(diǎn)蜂蜜。蜂蜜因含有特殊果糖，對(duì)人體血液中乙醇的分解吸收有很好的促進(jìn)作用。所以，在30毫升蜂蜜里加入150毫升溫開水，調(diào)配好后給醉酒之人飲下，可以很好地減輕飲酒過量帶來(lái)的頭痛狀況。 3、吃水果。水果里含較多有機(jī)酸，可以與酒后人體內(nèi)的乙醇發(fā)生作用而生成酯類物質(zhì)，從而達(dá)到解酒的效果。現(xiàn)在正是秋季，新鮮水果種類很多，如果雙節(jié)里有親朋好友飲酒過量而醉酒不醒，可以提前準(zhǔn)備這些水果制成水果拼盤，為醉酒之人解酒。 4、吃白蘿卜。白蘿卜易存放，是解酒的最適宜食物。白蘿卜解酒的方法簡(jiǎn)單多樣，既可以直接將白蘿卜洗凈切片食用，也可以將其切絲拌食醋食用，還可以將其與話梅同煮后，取其湯水飲用。不管哪種方法，都可以很好地幫助醉酒之人順氣、消食，緩解惡心反胃、脹氣厭食等癥狀。 5、吃解酒藥。目前市場(chǎng)上的中藥制劑解酒藥含菊花、山楂、檸檬酸、葛根等中藥成分，不僅可以解酒醒脾、清熱解毒，還可以幫助消化、保肝護(hù)脾，并且對(duì)人體其他器官基本不產(chǎn)生副作用。

吃?shī)A點(diǎn)酸的菜吃，還有就是多喝點(diǎn)酸湯

戒酒吧，喝酒傷胃，傷肝，記憶力下降，容易的高血壓、高血脂

送你點(diǎn)小技巧吧。解酒和治酒后頭疼神馬的。1、蜂蜜水——酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 2、西紅柿汁——酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 3、新鮮葡萄——酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 4、西瓜汁——酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 5、柚子——酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 6、芹菜汁——酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 7、酸奶——酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 8、香蕉——酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 9、橄欖——酒后厭食 橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。然后再告訴你點(diǎn)晚醉點(diǎn)的方法：喝酒前喝牛奶不傷胃，最好再吃點(diǎn)vc（維生素c），喝酒時(shí)最好先多吃點(diǎn)東西，不要空腹喝酒，那樣容易醉。而且心情也很重要，心情不好時(shí)也很容易喝醉。如果不心疼銀子的話，海王金樽等藥也可以。每個(gè)人的酒量不一樣，但是過度的飲酒都會(huì)醉的。所以多學(xué)會(huì)灌人家，要愛惜自己哦！

最好是喝酒前先喝點(diǎn)酸奶或牛奶，這樣有利于保護(hù)胃黏膜，或者提前吃點(diǎn)護(hù)肝藥（藥店有）。給你一些快速解酒方法：　　一、食療解酒：　　1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，緩解對(duì)酒精的吸收。　　2.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒快　　3.皮蛋醒酒法：醉酒時(shí)，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒?！　?.白菜醒酒法：將大白菜心切成細(xì)絲，加白糖、醋拌勻，當(dāng)涼菜服食，對(duì)消除酒碎有一定的作用　　5.生梨醒酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒　　6.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好　　7.楊桃醒酒法：醋...　　最好是喝酒前先喝點(diǎn)酸奶或牛奶，這樣有利于保護(hù)胃黏膜，或者提前吃點(diǎn)護(hù)肝藥（藥店有）。給你一些快速解酒方法：　　一、食療解酒：　　1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，緩解對(duì)酒精的吸收。　　2.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒快　　3.皮蛋醒酒法：醉酒時(shí)，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒?！　?.白菜醒酒法：將大白菜心切成細(xì)絲，加白糖、醋拌勻，當(dāng)涼菜服食，對(duì)消除酒碎有一定的作用　　5.生梨醒酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒　　6.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好　　7.楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個(gè)，加水煎服，可用于醒酒?！　?.芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀?！　?.花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽(yáng)穴等處就可明顯減輕其醉意。　　10.杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒?！　?1.茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對(duì)呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效?！　?2.桔汁醒酒法：酒后出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐，可吃幾個(gè)桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒　　13.海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒?！　?4.蛋清醒酒法：醉酒時(shí)取1-2只生雞蛋清服下，可保護(hù)胃粘膜，并緩解對(duì)酒精的吸收　　15.蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些生白蘿卜，都可收醒酒之效?！　?6.綠豆醒酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效?！　?7.糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用?！　?8.醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖、3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對(duì)人體的損害?！　?9.藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對(duì)消除醉酒癥狀有一定的作用?！　?0.番薯醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細(xì)，拌入白糖服食，即可解酒。　　二、藥物醒酒　　比起食療解酒，解酒藥對(duì)于緩解醉酒癥狀是比較快速的，解酒藥是經(jīng)過以下兩個(gè)途徑來(lái)達(dá)到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效，或者阻斷酒精在胃腸中的吸收,減少酒精進(jìn)入血液的量,這樣自然也可以達(dá)到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒藥物,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其對(duì)那些經(jīng)常陪酒或者經(jīng)常需要應(yīng)酬的人,更是如此。一般情況下不要吃，因?yàn)榧词鼓愠运幜?，酒精還是進(jìn)入了體內(nèi)，對(duì)肝臟造成傷害，最好的是不喝，必須要喝的時(shí)候，也先用別的方法來(lái)醒酒。