新鮮鹿鞭兩根、枸杞800g、紅棗500g、野山參兩支、蟲草30g、瑪卡500g、東郭阿里片50g、冰糖1000g、蒸餾白酒20斤、玻璃或陶瓷缸一個鹿鞭洗凈吹干表皮水分、放入陶缸，放入枸杞、紅棗、野山參、蟲草、瑪卡、東郭阿里、冰糖，倒入白酒，密封存放3個星后就開始喝了建議少量飲用、每次飲用盡量不超過50g，可以起到一定的保健作用，至于作用大小還是因人而異;建議大家還是多鍛煉，任何保健食品都沒有多鍛煉作用好，多鍛煉才能是最好的保健方法

鹿鞭可以泡酒的，泡酒的過程中不需要添加任何中草藥。整只鹿鞭泡酒效果不好，正確的是應(yīng)該切片泡酒，這樣才能發(fā)揮鹿鞭最大的作用。方法如下：配方：鹿鞭1條，白酒1000克。1、將鹿鞭洗凈 ，溫水浸潤，去掉內(nèi)膜。2、切成細(xì)片。3、裝入干凈的瓦壇內(nèi)，倒入白酒浸泡，加蓋封嚴(yán)。4、1個月后便可飲服。擴展資料有補腎、壯陽、益精等作用。能活血、催乳，在臨床上用于勞損、腰膝酸痛、腎虛耳鳴、陽痿和婦女宮冷不孕等癥。 鹿鞭含蛋白質(zhì)、脂肪、字體甾體激素、維生素C、A及無機鈣、磷、鐵等，有補腎陽，益精血之功，用于勞損、腰膝酸痛腎虛耳鳴、陽痿、宮寒不孕、性功能障礙，如陽虛引起的陽痿、早泄，以及腰腿疼痛，對婦女不孕及產(chǎn)后無乳均有顯著療效。

鹿鞭是一種中藥材，鹿鞭性甘、咸、溫，歸肝、腎、膀胱經(jīng)，具有補腎精，壯腎陽，益精，強腰膝等功效作用，臨床上用于腎虛勞損，腰膝酸痛，耳鳴耳聾，陽痿，遺精，早泄，宮冷不孕，帶下清稀等病癥的調(diào)理。鹿鞭可以泡酒，一般是將一根鹿鞭切成薄片，放入1千至2千毫升的高度白酒當(dāng)中，浸泡半月左右，每次服用10毫升至30毫升不等。但是服用的過程當(dāng)中要注意，素體陽盛或者是肝陽上亢的人不要服用。鹿鞭片含蛋白質(zhì)、脂肪、字體甾體激素、維生素C、A及無機鈣、磷、鐵等，有補腎陽，益精血之功，用于勞損、腰膝酸痛腎虛耳鳴、陽痿、宮寒不孕、性功能障礙，如陽虛引起的陽痿、早泄，以及腰腿疼痛，對婦女不孕及產(chǎn)后無乳均有顯著療效。鹿鞭除藥用之外，也是肉食的上等原料，可用于泡酒或配雞、鴨、鵝、魚煲湯或制作高檔菜肴。我們平常也可做成為鍋的底料都是很不錯的吃法，不過我們在服用 的時候要注意用量哦，不要一下子在補了。每次放3--5片就可以的。