中草藥

用中藥泡酒養(yǎng)生一直都是民間非常受歡迎的一種方法，因為很多中藥本身就具有保健養(yǎng)生和治療疾病的作用，用其泡酒可以借助酒力發(fā)揮藥效，從而得到更好的效果。今天就為大家介紹一些效果比較好的養(yǎng)生泡酒的中藥方子，供大家參考使用：(1) 養(yǎng)顏酒：配方成分主要包括了白茯苓、天門冬、白術、甘菊花、人參、肉桂、石菖蒲、生黃精、生地黃、牛膝。使用方法：把這些藥物放在一起搗爛成細末，用紗布包裹后放在容器當中，加入高度白酒浸泡七天后即可取汁飲用。經常飲用可改善心倦乏力、形容憔悴等作用，能滋潤皮膚、增強體力。(2) 人參大補酒：這種藥酒的配方成分是人參、枸杞子、熟地黃、冰糖、白酒。把這些藥物處理干凈后一起放入紗布袋中，放入容器中加酒密封浸泡，每日開蓋攪拌1次。連續(xù)浸泡15天后過濾取汁備用，把鍋內放入冰糖和少量水煮沸，煮到微黃時去渣，倒入藥酒中攪勻即可飲用。此種藥酒可以治肝明目、安神、滋補氣血，非常適合身體虛弱、腰膝酸軟、頭暈目眩的患者服用，經常服用還可以提高免疫力、延年益壽。(3) 人參靈芝酒：此種藥酒的成分包括了大人參、靈芝草、白酒等三種。制備方法：把這些材料處理干凈后，一起浸泡到白酒中，連續(xù)浸泡七天后即成，每天可取適量飲用1-2次，能緩解失眠以及食欲不佳等癥狀，還可以抗癌、補氣養(yǎng)血、提高免疫力，非常適合生病后身體虛弱的患者服用。

枸杞子

鹿茸

白酒怎么樣泡，醇香十足又養(yǎng)生？說到白酒，相信多數人都喜歡，它是中國歷史最悠久的飲品之一，和茶葉有一樣的特色，都是國粹之一。白酒其實具有一定的養(yǎng)生效果，但要適量哦，但很多人喝白酒都是光著喝的，啥也不加，能過酒癮，但養(yǎng)生功能少。白酒怎樣泡，香醇十足又健康養(yǎng)生，越喝越成癮！白酒泡蜂蜜大家可以用蜂窩，也就是蜂蜜，放進在白酒里邊泡浸，一個月后可以喝過，口味更香醇，蜂蜜原本就具備極強的營養(yǎng)成分，并且蜂蜜中有很多的營養(yǎng)元素，蜂花粉、蜂膠膠囊、液體石蠟等，這種全是身體的好成分。泡酒很非常好。蜂蜜通過白酒泡后，能造成大量的營養(yǎng)元素，長期性堅持不懈適當喝一點，具備一定的滋補養(yǎng)生實際效果，讓身體消化吸收大量蜂蜜及白酒里邊的健康養(yǎng)生成分！進而可以具有增強體質的目地。白酒泡枸杞枸杞子原本便是健康養(yǎng)生經典，含有充足的維他命和礦物等，在其中鈣、含鐵很充足的，對強身健體有實際效果，并且它具備明目地效果。常吃能提高你的精神面貌。很多人會每日吃點枸杞。用它來泡酒就更合適了，能讓它里頭的營養(yǎng)元素結合在酒中，身體對這種健康養(yǎng)生成分的速即會更好了！能清除疲憊感，除涼氣等。堅信老老友都喜愛這一飲法吧！當然，大伙兒在挑選蜂蜜、枸杞子、白酒的過程中有講究的，一定要選用純正的，白酒如果正宗的純糧酒才好。你不會挑選的話，小編可以強烈推薦幾種讓大伙兒對比一下！純天然土蜂窩來源于安徽六安山區(qū)地帶的蜂窩，口味正宗，天然的。是農家院自產自銷的蜂蜜，蜜蜂養(yǎng)在深山中，本地人都喜歡的一款蜜，價錢也性價比高。人參酒枸杞酒42度假如你肯定不會泡的話，要想立即喝枸杞酒的話，可以考慮到這款百事可樂發(fā)的小缸子枸杞人參酒，選用高粱米、苞米、枸杞子、山參等釀制的，口感好。一個杯子里邊恰好100mL，合適一餐喝過。價錢也性價比高，水瓶座也精美，喝過還能夠循環(huán)利用杯子來飲水等。扳倒井白酒53度提議考慮到地區(qū)白酒，這款扳倒井來源于河南高青，具備古法紀曲的非遺文化發(fā)明專利，另加白酒溫度控制的水蒸氣蒸餾技術性釀制，歸屬于本地的特點白酒，深受本地單位高度重視，質量安心，口味香醇十足。品斛潤和42度糧食作物老白酒這個是云南當地的特產白酒，比較有特色，度數42度，價格實惠。采用的是純大米、森林泉水釀造，是純正的口糧酒，適合每天自飲，送禮等。外加有云南特產石斛，口感比較獨特，富含多糖、氨基酸等膠質。不僅僅是美味的白酒，更是健康的飲品。價格很實惠，4大瓶一整箱，才百元不到，超值。

要用高度酒，低度酒浪費食材，藥材的話，人參、鹿茸、枸杞、大棗、三七、蟲草等等都可以，個人認為單獨泡好一些，避免藥性沖突，混在一起的話，個人認為，最好請教一下中醫(yī),3個月或6個月之后就可以服用了，最好上午一小杯，晚上適量，有利于中年人或老年人血管暢通滋陰養(yǎng)胃

蛇啊蜈蚣啊爛白菜啊，哦哦高蛋白的蟑螂，全了

　　養(yǎng)生酒的自制配方 　　1.補氣補血酒 　　人參33克，黃芪25克，當歸身20克，龍眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1個月。 　　功能和用法：適用于氣血虛弱、面色蒼白無光澤，乏力，或月經稀少色淡，月經來遲等。每次服10~20毫升。不善于飲酒者可將此酒沖入湯水中飲用。或以此酒燉雞效果亦佳。 　　禁忌：感冒發(fā)熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病忌服。 　　2.壯腰補腎酒 　　巴戟60克，肉蓯蓉45克，川杜仲33克，人參25克，鹿茸片18克，蛤蚧1對，川續(xù)斷30克，骨碎補15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1個月。 　　功能和用法：壯陽健腰補腎，適用于男子腰膝酸軟乏力，陽痿;亦可用于女子性欲淡漠，低血壓，腰酸無力等。每次服10~20毫升。 　　禁忌癥：同上。高血壓患者勿飲。 　　3.活血化瘀酒 　　田七(即三七)85克(打碎或切片)，當歸25克，川續(xù)斷33克，蘇木28克，川芎30克，紅花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1個月。 　　功能和用法：活血化瘀止痛，適用于跌打損傷舊患，肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患處。禁忌癥：同上。 　　這篇文章詳細的介紹了自泡藥酒配方的種類，希望大家可以根據自己的需要去制作藥酒，一般我們在生活中制作的藥酒是人參山藥酒或者田七當歸酒等。大家在生活中需要利用到什么類型的藥酒，我們希望大家可以在平時先制作。 　　4、祛風活絡酒 　　白花蛇90克，川芎32克，川木瓜20克，姜活、獨活各25克，千年健40克，制川烏18克，秦艽28克，川牛膝45克，半楓荷50克，冰糖100克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。 　　功能和用法：祛風活絡，活血止痛，適用于慢性風濕筋骨疼痛，且疼痛多發(fā)生于寒冷潮濕天氣者。每日服2~3次，每次10~15毫升。亦可外搽患處。 　　禁忌癥：同上。此藥酒含川烏，不能多飲。 　　5、養(yǎng)身酒 　　杞子90克，黃精65克，黃芪32克，當歸身28克，冬蟲夏草38克，龍眼肉60克，人參25克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。 　　功能：補氣血，養(yǎng)身益壽，是溫和的健身酒，可使人面色紅潤光澤。每日早晚各服1次，每次量不宜超過30毫升，老年人以10~15毫升為佳。 　　禁忌癥：同上。 　　冬季養(yǎng)生酒的配方 　　1、阿膠酒 　　做法：每天可用25毫升的黃酒，放3-9克阿膠于酒中，燉熱烊化即可飲用，可分早晚兩次飲用。 　　功效：補血潤燥、強身健體、美容養(yǎng)顏，適用于月經不調的女性、血虛、血少者。 　　2、枸杞酒 　　材料：枸杞子200克，白酒1000毫升。 　　做法：將枸杞子去除腐壞顆粒，冼凈晾干泡入酒中，密封14天后開始飲用。 　　功效：益氣健胃、補腎強精、消除疲勞。適宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、陽痿者。 　　3、四君子酒：補氣健脾 　　做法：用1000毫升黃酒或白酒，黨參60克、炒白術60克、茯苓60克、炙甘草30克四種藥材，泡一個月后即可飲用。 　　功效：益氣健脾。適用于工作壓力大，經常熬夜的都市白領，對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善。 　　4、首烏益壽酒 　　材料：何首烏10克，黑芝麻10克，黃精10克，當歸10克，枸杞子10克，杭白芍10克，黃芪10克。 　　做法：將上藥共煎成濃汁，過濾去渣，兌入25度500毫升高粱白酒內。如多配可按比例類推。 　　吃法：每日2次，每次20—50毫升。 　　功效：適用于鬢發(fā)早白、腎虛腰酸、腿軟乏力、氣虛血弱。 　　5、玫瑰酒 　　做法：取鮮玫瑰花350克，黃酒1500毫升，將玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分極易滲透出來，浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和。 　　功效：行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛，適用于肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、月經不調、和乳腺增生等疾病。 　　6、玉屏風酒 　　材料：黃芪15克，防風10克，白術15克，柴胡10克。 　　做法：諸藥共研細末，兌入低度白酒500毫升，澄清后去沉渣。 　　吃法：每日3次，每次20—30毫升。 　　功效：適用于體弱畏風或氣候變化時易感冒者，有補氣扶正、抗風寒、防感冒之功效。 　　7、養(yǎng)血安神酒 　　材料：茯神10克，炒棗仁10克，五味子5克，夜交藤5克，秫米5克，白芍5克，琥珀粉5克，桑葚5克。 　　做法：諸藥共研細末，兌入25度白酒500毫升，浸泡2周過濾去渣。 　　吃法：每晚服30—50毫升。 　　功效：適用于長期失眠，入睡難，醒得早，多驚恐夢，日久體弱，記憶力差，神疲乏力等癥。

白酒泡黨參、 熟地黃、 枸杞子， 沙苑子、 淫羊藿、 公丁香，遠志向，廣沉香， 荔枝肉等等可以起到補腎的效果。

壯腰補腎酒 巴戟60克肉蓯蓉45克川杜仲33克人參25克鹿茸片18克蛤蚧1對川續(xù)斷30克骨碎補15克冰糖75克50度米酒1公斤浸泡1月 功能和用法:壯陽健腰補腎適用于男子腰膝酸軟乏力;亦用于女子性欲淡漠低血壓腰酸無力等每次服10-20毫升 禁忌癥:高血壓患者勿飲

白酒泡枸杞有壯陽補腎之功效。

每一種養(yǎng)生酒的功效都不樣，這個主要看您養(yǎng)生那方面。例如靈芝補腎酒配方：靈芝100克、炙龜板100克、烏梢蛇50克、熟地黃100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。功效：滋陰補腎，適用于因腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精盜汗等癥。補腎壯陽藥酒配方：老條黨參、熟地黃、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，遠志向10克，廣沉香6克，荔枝肉10個，白酒1000毫升。功效：補腎壯陽、養(yǎng)肝填精、健脾和胃、延年益壽。人參葡萄酒配方：紅參20g、葡萄干100g、白酒750g。功效：健脾益腎，補氣，用于氣虛體弱、腰酸乏力等癥。

黃酒

桂圓枸杞酒

泡養(yǎng)生的酒的材料有很多呀。比如：枸杞，還有桂圓肉，人參等等。這些都是泡養(yǎng)生酒的必備材料。

我經?？吹胶芏嗳思依锱莸挠兴幘疲粌H品類眾多，有時候泡得太多還有可能起到反作用，食物分陰陽，藥物也分陰陽，所以建議普通家庭在家里不要泡太多種，一到兩種，藥酒泡制好了以后，盡量在一年內飲用。如果自己不知道怎么配比可以去咨詢中醫(yī)或買嚴君平酒，這個是道家袁永松掌門的配方。

1.酒的選用　　一般選用50度或以上的飲用酒為佳，因為50度或以上的酒在浸泡的過程中能在很大的程度上殺滅中草藥材中沾附的病菌以及有害的微生物、寄生蟲及蟲卵，使之能在安全的條件下飲用?！　?.浸酒藥材的選用和處理方法　　動物藥宜除去內臟及污物，清水洗凈(毒蛇應去頭)，用火爐或烤箱烘烤，使之散發(fā)出微微的香味。　　烘烤不僅可除去水分，還可以達到滅菌的效果，并保持浸泡酒的酒精濃度?！　∵€可使有效成分更易溶于酒中，飲用起來也有香醇的感受?！　》惨迅瘮∽冑|或霉變的動物藥均應棄之不用?！　≈参锼帒畲蟪潭鹊爻ニ幉闹械碾s質、污泥。浸酒的藥材應較為干燥，才能保證藥酒的效能?！　×硗?，一切含有有毒成分的礦物藥，如含汞、砷、鉻、鉛等的礦物藥均不應用來浸酒。我國唐代的多位皇帝，如唐太宗等都是為了長壽而服用含鉛、汞的丹藥、藥酒而喪命!　　3.藥酒浸泡的時間　　一些古方或民間傳言，認為藥酒要浸泡數月至1年以上。筆者認為無此必要?！　∫话憬?個月即可。有時為了使有效成分更快地逸出，如不考慮美觀，可將藥材切碎浸泡?！　×硗鈿鉁貙λ幘频慕萦兄苯拥挠绊?，氣溫高則浸泡的時間短些，氣溫低則浸泡的時間長些?！　∨菥频娜萜饕擞貌Ａ?、瓦罐，不要用金屬容器，以免金屬中逸出有毒物質或產生毒性化學反應。

養(yǎng)腎藥酒配方人參枸杞酒［配方］人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒適量。［功效］大補元氣，安神固脫，滋肝明目。適用于勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽痿、腰膝酸痛等癥。八珍酒［配方］當歸（全用，酒洗）150克、南芎50克、白芍（煨）100克、生地黃（酒洗）200克、人參（去蘆）50克、白術（去蘆，炒）150克、白茯苓（去皮）100克、粉草（炙）75克、五加皮（酒洗、曬干）400克、小肥紅棗（去核）200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。［功效］和氣血，養(yǎng)臟腑，調脾胃，強精神，悅顏色，助勞倦，補諸虛。

1、蠔蠔是補腎強精的好食物。男性精液里含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精子的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最豐富，一顆小小的蠔中的鋅含量就能滿足一天所需（15毫克）。生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。2、黑米寒冷季節(jié)里，首當其沖的是補腎氣。在五臟與五行的關系中，黑色對應的是腎臟，而黑米性平、味甘，具有滋陰補腎、益氣活血、暖肝明目的功效，是補腎的好食材。將黑米和桂圓煮粥吃，有養(yǎng)心安神、補腎益精的功效。3、桑葚桑葚可以幫助改善這種“生殖亞健康”，很多治療死精癥的方劑中都以桑葚為重要的組成藥物。因此，對于在積極備戰(zhàn)“下一代”造人工程的男人，不妨在這個季節(jié)里多吃些桑葚。桑葚具有調理虛汗，提高精子質量的作用。4、海參海參可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。5、鵪鶉鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。男子經常食用可以改善精力，提高性欲。6、枸杞子在大名鼎鼎的補益腎精名方“五子衍宗丸”中，枸杞是重要的成員之一。每天吃一把枸杞子就夠了，不必泡水，像吃葡萄干一樣嚼著吃就好。7、芡實芡實具有補腎固精、補脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質。芡實分生用和炒用兩種。生芡實以補腎澀精為主，而炒芡實以健脾開胃為主?？膳c枸杞子同煮粥食。8、山藥它是補腎的首選食品，在傳統(tǒng)補腎精佳品“六味地黃丸”和醫(yī)圣張仲景的補虛名方“薯蕷丸”中，山藥占據著“總裁”或“副總”的位置，補腎效果十分明顯。除了補腎之外，山藥對于肺和脾的補益效果也很明顯，不僅孕前有用，孕后更可以用來養(yǎng)胎。每天食用50g-200g即可。9、動物腎臟食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫(yī)學“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。10、泥鰍泥鰍富含優(yōu)質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。11、核桃核桃可以延緩腎精的消耗，從年輕時就堅持吃核桃的人，到了老年普遍頭發(fā)、牙齒、眼睛都會比較好。同時，核桃的形狀類似大腦，中醫(yī)認為像什么補什么，所以孕前和孕中多吃核桃的話，生下的孩子更聰明好動，新媽們則更容易恢復。12、鴿肉鴿子又稱“白鳳”，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。