那也能喝？等著虛脫吧

您好，不建議飲用的，歡迎您可以隨時(shí)撥打碧生源全國(guó)服務(wù)熱線：4006869299，感謝您的支持謝謝！

碧生源產(chǎn)品是綠茶和中草藥組成的，是不能飲酒的，中藥成分是要忌酒的，喝完茶1小時(shí)候在喝酒，盡量不要喝酒會(huì)影響藥效的。至于喝完啤酒多久能喝，這得看你喝了多少啤酒，建議還是隔天再喝。

最好別喝了，我用過(guò)的第一個(gè)減肥產(chǎn)品就是碧生源減肥茶，幾年前的事情了，喝完了沒(méi)別的反應(yīng)就是拉肚子，一天光跑廁所了，體重一點(diǎn)沒(méi)有減少，最重要的就是有后遺癥有依賴性，用過(guò)減肥茶之后如果間斷了就會(huì)便秘。這是我的親身體驗(yàn)，碧生源是我用過(guò)這么多減肥產(chǎn)品里面最差的一個(gè)！

其實(shí)減肥很簡(jiǎn)單，就是堅(jiān)持。 早飯：一定要吃好。每天1個(gè)雞蛋，麥片+牛奶。對(duì)胃腸還好。早餐之前可以拿出5分鐘做做腹部擠壓。 中飯：8分飽，可以肉類(lèi)+青菜。飯后1小時(shí)吃個(gè)水果。 晚飯：5分飽，最好是主食+青菜，肉類(lèi)絕對(duì)不能吃。（沒(méi)有足夠的運(yùn)動(dòng)量并且想減肥的話必須控制晚餐的進(jìn)食，控制住了就成功否則只會(huì)越來(lái)越胖。）如果學(xué)習(xí)到晚上餓了可以啃水果。晚飯絕對(duì)不能喝湯，如果喝請(qǐng)喝清水煮青菜。 吃肉的話是，無(wú)腿的最好（魚(yú)類(lèi)），兩條腿的次之（雞，鴨），四條腿的最爛（豬肉）但兔子肉是例外，想吃肉了可以吃它。 青菜類(lèi)：盡量吃 黃瓜，冬瓜，油菜，菠菜，豆芽，芹菜，這些都有些減肥的功效。 水果：蘋(píng)果，草莓，檸檬，橙子，柚子，都有減肥功效。 主食：盡量吃 米飯，尤其晚上少吃面食。 晚上餓了就吃這些水果。