按酒精攝入量計算，每日不超過50ml的酒精攝入即是健康無害的。

運動完本來身體就缺水了。。還喝白酒。。晚上睡覺渴死你。。

怎么可能說告訴你正常人的酒量是多少呢，不一樣的人有不一樣的酒量啊，有些人二兩就倒，有些人一點點都喝不了，有些人喝三五斤都有。

據(jù)大量的病理學檢驗資料顯示，每日飲酒量應以每公斤體重1g，為預防肝 損害的安全上限，即60kg體重的人，理論安全高限為60度的白酒100ml。但從 廣泛的人群考慮，人對酒精敏感性的個體差異較大，故安全量應不超過每日 45g/60kg體重，或相當于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒時應攝取較足量 的食物，使胃內容物 中的酒精濃度不超過0.5％。控制在此水平，一般不會影響健康，而且有促進 消化液分泌和增進食欲的效果。

一般來說白酒50℃以上，能喝7--8兩，保證自己頭腦清醒的，酒量算可以。白酒，外文名：Baijiu（Chinese Baijiu），是中國酒類（除了果酒、米酒外）的統(tǒng)稱，又稱燒酒、老白干、燒刀子等。中國白酒具有以酯類為主體的復合香味，以曲類、酒母為糖化發(fā)酵劑，利用淀粉質（糖質）原料，經蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾、陳釀和勾兌而釀制而成的各類酒。而嚴格意義上講，由食用酒精和食用香料勾兌而成的配制酒則不能算做是白酒。白酒主集中在長江上游和赤水河流域的貴州仁懷、四川宜賓、四川瀘州三角地帶有著全球規(guī)模最大、質量最優(yōu)的蒸餾酒產區(qū)，分別為中國三大名酒的茅五瀘，其白酒產業(yè)集群扛起中國白酒產業(yè)的半壁河山。2021年1月1日起，新的《中華人民共和國進出口稅則》正式執(zhí)行，稅則第22章的稅號為2208.9020，中文列目名稱是白酒，對應的英文是：Chinese Baijiu。

二三兩沒多大問題，老人都習慣了天天小酌幾杯，只有不到半斤，然后不影響正常生活工作就行當然當兒女的擔心老爸身體是可以理解的

一兩

恕不才直言，喝酒和人生的閱歷，也有一定的關系。你父親的經歷和情懷，又有幾人能知曉呢？

一斤，也不要天天喝，偶爾小喝一下對身體是有好處的。

醫(yī)學上說，人體血液每天僅能消耗100毫升白酒。也就是二兩。

越少越好，傷身啊

酒文化源遠流長?。〉呛劝拙?，酒量多少算一般水平？可能很多人對此都會好奇，但是一般來說沒有固定答案。酒量高度，根據(jù)不同的酒精度數(shù)、不同的地域城市都有著不一樣的標準，就白酒來講，如果拋開度數(shù)不提，那么在不同的城市，有著不同的標準。 蒙古族兄弟熱情好客，豪爽灑脫，成年蒙古族兄弟白酒喝起來，一斤半斤是很常見的量，很多人喝一斤都不是問題。內蒙向南，張家口地區(qū)的朋友也很能喝，即便是女性，一斤也是常見的量。 東北和安徽兩個地區(qū)的朋友也是好酒量，八兩到一斤不在話下。能喝者比比皆是。似乎越往南，大家的酒量越低，綜合來看，北方一斤是常量，南方四兩是常量。低于常量80%那就只能說一般了。當然了這些都是個人見解如有不同看法歡迎討論留言。我個人來說很少喝酒，但是碰到不喝不行的時候，還是要喝的，喜歡清香型的白酒，很少喝醬香型的，白酒一般情況下3~4兩，再喝都會吐了，啤酒的話大概一般都是在3-4瓶左右，如果喝湖南那邊的果酒的話八量到一斤都還好，所以說喝酒這個多少算一般沒有固定的答案。但是小酌怡情，貪杯傷身，喝酒對人體的傷害是全面的，尤其空腹喝酒摧殘更大。首先喝酒直接傷肝，身體解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和腫瘤。其次喝酒傷胃，喝酒還會傷害心臟、脾臟，胰腺，容易引起高血壓，心血管病，中風和胰腺炎。喝酒會傷腎，造成前列腺炎，影響性功能。喝酒傷神經，喝酒傷害容貌，經常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮膚也容易衰老。

要看和什么樣子的人喝 比和他喝不了，只要他喝了一口就可以算他喝了，因為這是給了我們的面子……

一斤

十一斤

按照東北人的飲酒風格少說得二斤白酒！啤酒得踩箱喝！這才叫基本能喝酒！

半斤

這不算猛`~ 我以前在洗浴中心做服務員的時候，一個捏腳的師傅，50多了，平時中午飯的時候他只要點菜，自己買瓶酒，一般都是45度以上的，一頓一瓶天天如此，冬天的時候早上起來喝半斤白酒， 下午就到小賣部賣散酒的，那賣的散酒差不多都是60度以敞場搬渡植盜邦醛鮑互上的，總是慢慢的喝個倆三碗

引言：大家在聚會的時候都喜歡喝酒，如果我們平時喝白酒的時候，喝多少酒量才算一般水平呢，接下來跟著小編一起去了解一下吧。一、喝白酒酒量應該喝多少算一般水平我們都知道很多人都比較喜歡喝酒，認為啤酒的勁兒是不夠的，這個時候就喜歡喝白酒，你會發(fā)現(xiàn)白酒它的度數(shù)比較高，入口也比較香濃，這個時候是比較刺激的一種酒品，而且喝酒一定要有氣勢。其實按現(xiàn)在人來喝酒一般能喝兩三杯左右，就算一般水平我們知道杯子也有大小，所以喝二兩左右其實就能算上一般水平，當喝酒太多對身體也不好，所以我們平時喝酒不要勸別人喝，要有自己的一個量。所以現(xiàn)在很多人可能會勸別人喝酒，這是不正確的做法，不過現(xiàn)在人們的素質也比較高，現(xiàn)在每家每戶都有車，在逢年過節(jié)吃飯的時候也不會出現(xiàn)勸酒的現(xiàn)象，所以每個人盡量不喝酒，但是如果沒有開車的話，可能會喝一些，跟親朋好友一起聚會，這個時候喝一杯到兩杯也是可以的，所以這是一般水平畫的酒量。二、適合的酒量但如果有的人非要逞強的話，可能會喝一瓶，這個時候也會醉的比較快，第2天肯定會很難受，胃里像波濤翻滾一樣，所以十分的難受。我們知道喝酒喝少一點有著活絡經血的功效，當酒喝多了之后，對身體可能來說是一個副作用，我們一定要用正確的方式去飲酒，這樣才比較好。在平時的時候人們都喜歡喝酒，這個時候表達自己的喜悅之情，中國的酒文化也是比較多，酒桌上的文化很多人都了解，所以我們也能傳承這種文化，但是一定要懂得照顧好自己的身體，酒喝少一點，健康多一點。

男性每天不超過28克酒精；女性不超過14克。對于50度的白酒，,28克酒精相當于1兩多一點。

嚴格意義上說，喝多少劑量的酒都不算適量，因為酒精進入人體就會產生毒性，破壞肝細胞，造成肝細胞的炎癥，喝得越多毒性越大，所以不建議大家喝太多酒。嚴格說起來，什么劑量的酒都不適合。因為酒精進入人體以后，就是你喝進去以后，它會帶乙醇，它會帶上乙醛，乙醛再帶乙酸。那么乙醇帶上乙醛，這個乙醛就是究竟的代謝產物對肝臟是有毒性的，它可以破壞肝細胞，造成肝細胞的炎癥，所以說你喝的多，它對肝細胞的毒性就大，你喝的少，它對肝細胞的毒性就小。所以說酒精對肝臟是有毒性的，它因該是盡量的不喝酒。那么有人說喝紅酒是不是對身體好酒精無論是在紅酒，還是在白酒，或者是在啤酒里面，它的成分都是一樣的，都是酒精，都是乙醇。就是乙醇對人體代謝成乙醛以后對人體是有傷害的。所以說無論你是紅酒、白酒還是啤酒，只要含有酒精的，酒精對人體都是沒有好處的。所以說盡量的應該不喝酒。

坐標山東省臨沂市，我這邊喝酒38度一斤半以上算酒量大的，一斤多點算中等偏上，半斤到一斤之間算一般。53度的，一斤以上就算酒量很不錯的了。如果在酒桌上能喝53度一斤半以上，還能正常聊天，那么恭喜你，絕對是大酒量的。本人喝53度一斤，酒量在愛喝酒的伙計朋友圈里邊算是中等偏上。我們這邊原來大部分都喝38度，42度。最近幾年，隨著80后的崛起，以及60后，70后的助陣。現(xiàn)在，普遍愛喝53度白酒，比如，瀘州系列，五糧液，茅臺系列，當然了，洋河酒廠的藍系列也很好，就是還有很多純糧酒。我是做工程的，工地同志領導們經常喝，大部分不喝38的了，基本都是50度以上了。最后祝各位酒友身體 健康 ，酒雖好，莫貪杯。 酒品代表人品，酒風反映作風！酒品因人而異，酒風各有不同，酒量有大有小。關鍵是你要能把握酒，駕馭酒！ 當年有一東北朋友，酒量奇大。有一次朋友中午聚餐，他瓶裝的53度白酒競喝了約三斤半，下午大家一起打牌，晚飯又一起吃完面條正常駕車回家。一直和正常人一樣，有說有笑，沒有胡言亂語。這是何等的境界！ 而我們平時，不乏三杯酒下肚就手之舞之之人。好多人都是酒壯慫人膽，天下維他獨尊，滿口跑馬，目空一切。且有的人打著腫臉裝胖子，喝不了硬撐；還有的喝酒剎不住車，直至”墻走我不走”！酒后失言都事小，酒后打架、酒后亂性、醉駕車禍！拿不住酒還硬撐裝漢子！ 愿親們都正酒風，積酒德，喝好酒，善待自己、善待生命，科學飲酒，文明喝酒！ 不評論大家，就說說我。坐標內蒙鄂爾多斯，漢族。 正常喝酒二兩下去，開始有上頭感覺，然后半斤左右恢復正常狀態(tài)，狀態(tài)好的話一斤半，狀態(tài)一般都話八兩左右就咽不下去了。 不過我很少敞開了喝，一般情況下六兩過后就不再喝了，保存最佳的清醒狀態(tài)，再說喝多了第二天難受，而且影響第二天開車（怕查酒駕）。 啤酒的話一般喝六瓶左右，最多九瓶（大瓶）。KTV小瓶最多一次三個人一晚上喝了九十九瓶（十二點到六點）。 在我們這兒酒量不算好，一般偏下吧。有幾個朋友屬于兩瓶開胃型的，大部分還是屬于半斤八兩型。 總得來說，喝酒喝好就行，自己舒服了就好，基本上不會去拼酒。我這人挺愛喝酒也愛交朋友，更愛走南闖北，所以我應該可以對這個話題講兩句。本人對酒偏愛高度醬香，量在7兩，狀態(tài)好1斤也行，不過肯定會醉，所以量只能在6-7兩。我和好多不同地方的不同人喝過酒，平均酒量4-6兩的人居多（指不醉，意上頭但意識清醒第二天恢復如常），我也看過網上很多朋友的留言，好似能喝2斤的人大有人在。 　　當然，對這些說法我肯定是不懷疑的，只是我沒見過，很簡單，一個能喝兩斤的人跟我同桌我是見不到他喝那么多的，因為我早就醉了。不過我倒是見過一次人家當著我的面喝1.8斤。那是在深冬的北疆，零下四十度。一位做工蒙古族大哥和我住一個屋，咱兩提議喝點，結果我7個牛欄山二鍋頭（2兩一個）他喝了4個，然后又喝完了5杯那種差不多二兩玻璃杯的自釀糧食酒，但是后來醉了。因為他凌晨沒有起來給暖爐加燃料，直到第二天清晨9點多才醒。所以根據(jù)我得經驗，一個人能喝個半斤就能算中等水平了。 我這人挺愛喝酒也愛交朋友，更愛走南闖北，所以我應該可以對這個話題講兩句。本人對酒偏愛高度醬香，量在7兩，狀態(tài)好1斤也行，不過肯定會醉，所以量只能在6-7兩。我和好多不同地方的不同人喝過酒，平均酒量4-6兩的人居多（指不醉，意上頭但意識清醒第二天恢復如常），我也看過網上很多朋友的留言，好似能喝2斤的人大有人在。當然，對這些說法我肯定是不懷疑的，只是我沒見過，很簡單，一個能喝兩斤的人跟我同桌我是見不到他喝那么多的，因為我早就醉了。不過我倒是見過一次人家當著我的面喝1.8斤。那是在深冬的北疆，零下四十度。一位做工蒙古族大哥和我住一個屋，咱兩提議喝點，結果我7個牛欄山二鍋頭（2兩一個）他喝了4個，然后又喝完了5杯那種差不多二兩玻璃杯的自釀糧食酒，但是后來醉了。因為他凌晨沒有起來給暖爐加燃料，直到第二天清晨9點多才醒。所以根據(jù)我得經驗，一個人能喝個半斤就能算中等水平了。如果是 液態(tài)法的白酒，你能喝以上這么多。那么恭喜你， 你能喝到三兩就是一般的水平了。特別是品質不高的液態(tài)法白酒，如此難以下咽，你還能喝這么多已經是很神了！一個人能喝多少酒， 有多少酒量幾乎是天生注定的 。后天的刻意練習酒量雖然有提高，但是提高的幅度絕不會有質的飛躍。因為轉化酒精的能力，和你的體質是以密切相關的。 年少不懂酒，懂酒已是中年人。 練習酒量都是年輕人刻意干的傻帽兒的事情 ，練習的目的就是在聚會拼酒時，看誰喝得多為榮。最后喝的一塌糊涂，傷身又傷腦。其實真正會喝酒的人都是會留量的。能喝一斤，只喝六兩。能喝半斤，二兩淺嘗輒止。雖然是半斤八兩，但對于白酒來說，半斤和八兩，完全是兩個級別，喝八兩的，完全可以笑傲江湖。 所以，財不外露，酒量不外現(xiàn)。 而且喝完了白酒，要保證你沒事兒。酒量一般的人喝三兩之后， 再喝上二兩，達到半斤的水平，也不是不可 以。但是要考慮的是你會吐吧？此時的你呀，身體舒適度如何？如果三兩的水平，再喝二兩達到半斤。這時在不喝雜酒的情況下， 還能騎著電瓶車穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)亓镆蝗夯貋恚敲垂材?，你就是一般偏上的水平了。 每天喝個二三兩是小酒蟲的級別，是給自己的日子添彩，是一般的喝酒水平 ，這樣也最有情趣。每天大喝特喝，往死里整，那是對白酒的不尊重。那是酒徒，酒鬼。值得一提的是， 喝白酒后一定除了白水，不能摻雜其他的酒水混喝，連碳酸飲料也不能喝。 喝了之后幾天都緩不過來神，也非常傷身。不管是酒量一般，還是海量，白酒都是一把雙刃劍，能喝多少以自己的身體耐受度為準。白酒總之是少喝怡情，暴飲傷身，且喝且珍惜自己的身體。 需要制定一個酒量標準，那么就由我來做這件事。以下所謂酒，其為52讀純糧釀造白酒。 二兩（100ml）為喝酒基本準入門檻，以下不能稱之為喝酒； 半斤（250ml）為一般酒量標準。喝完面不改色心不跳（表現(xiàn)，不是心臟停止跳動）說話不走板兒，行為舉止得體； 八兩（400ml）屬于酒量較好的酒人。一般情況下，有了這樣的酒量任何場合都能過得了關，基本上能夠接受任何人的挑戰(zhàn)不致于瓦解崩潰； 一斤（500ml）酒量的人能被稱得上是好酒量的人。這樣的人可以在酒桌上發(fā)起挑戰(zhàn)，并能夠戰(zhàn)勝絕大多數(shù)人。其中能使其中一半的人當場“直播”趴下起不來。有很多人牛B吹的三響，號稱喝幾瓶幾瓶白酒，都不可信。我的酒量就很好了，可最多也就喝過800ml（一斤六兩60度小燒，外帶幾瓶啤酒罷了。結果第二天醉了一天； 喝一斤以上的人，那不叫能喝，那叫逞能?！攘藳]有不醉的。喝醉了那不叫酒量好，叫耍

這個一般人能喝多少？我個人感覺兩三兩是可以的吧？要看他的酒量是多少了，有些人喝一斤多都沒什么事，有些人站一小口臉紅撲撲的了

你好朋友52℃的白酒已經很烈了，一般能喝的，可以喝一斤多，但是對身體傷害極大，一般喝3兩就可以。

這要看具體的狀況，因為個體的酒量是不一樣的，一般情況下的話，半斤左右應該是完全沒有任何問題的。

不同的人，那就能力是不同的。52度的白酒，一般的人喝上。三兩就足夠醉酒狀態(tài)了，但是有的人那就能力長的話，他可能會是割上半斤，甚至一斤都沒問題。所以你要喝酒的話，一定要喝一些低度的酒，高度的酒對身體肝臟是有損傷的。

因為每個人對酒精的代謝速度是不一樣的,所以有的人是一滴酒就可以醉,有的是喝不醉的但是不能象喝水那樣一直不停喝,是有時間限制的;而且能喝一點的如果一天一天的加大量,他的酒精代謝也會慢慢加大的,所以喝酒要看自己的體質.如果能喝的人每天保持在一兩以內對身體是有好處的

中國是卓立世界的文明古國，是酒的故鄉(xiāng)。中華民族五千年歷史長河中，酒和酒文化占據(jù)著重要地位，酒中佳話燦若星河。酒不僅是一種客觀的物質存在，更是一種文化象征。幾千年的發(fā)展下來，白酒有低度酒、有高度酒，有38°、42°、45°、52°、60°等不同度數(shù)白酒。那么最適宜飲用的白酒度數(shù)是多少呢? 當前，世界蒸餾酒的酒度各國要求不盡一致，如威士忌，白蘭地，其酒度在37一43度，多數(shù)為40度;伏特加為32一40度;朗姆酒較高，在47度左右;金酒(杜松子)為35度。 我國傳統(tǒng)白酒有別于其它蒸餾酒，成品酒的酒度普遍高于50度，一般為55一65度，近年來發(fā)展的低度白酒，出廠酒度基本以40度為界限，個別地區(qū)的產品酒度有低至28度、18度的?？诟酗L味 從風味口感來講低度白酒以酒度到底多少為宜呢?這得視各香型白酒所含有香味組成成分靈活掌握。一般來說，清香型白酒，其香味成分含量較少，酒度不宜降到過低，降到45度，便難以保持原酒風味，因此以50一55度為宜。 濃香型與昔香型白酒，原酒中的香味物質較多且含量高，所以酒度降至38一40度仍能基本保持原酒風味，但一旦降至35度以下，就失去了我國傳統(tǒng)酒固有的特色。無論從價格、營養(yǎng)、衛(wèi)生等諸方面考慮，消費者與其喝28度、18度的低度酒，還不如喝20度以下的釀造酒。 我國白酒以酯香為主體，現(xiàn)階段低度白酒以40度為界限，根據(jù)酯香白酒的特點，以40度為限，難以克服口味不夠豐滿的缺點，為彌補其不足，應打破香型界限，多生產些富有營養(yǎng)、健身并具有一定療效的有獨特風格的低度白酒，以適應和滿足各方面人士的需求。 酒水招商網 www.tangjiu.com

一般來說，品酒師給我們的建議是53度的醬香型白酒比較好，因為沒有經過勾兌，屬于糧食釀造，喝醉不會頭痛，不會口干。濃香型的酒都經過勾兌，添加人工香料，對身體稍微差一點，喝醉容易頭痛口干，但是很多人喜歡和濃香型，看個人的愛好。

酒精的化學名稱為乙醇，是高熱量無營養(yǎng)的化合物?！　∵M入胃后，95%的酒精在胃分泌的乙醇脫氫酶作用下，變?yōu)橐胰?，再與乙醛脫氫酶相氧化，變?yōu)橐宜?，最后分解為二氧化碳和水，放出熱量，使人周身發(fā)熱。　　但人體中乙醛脫氫酶活性強弱不同，喝酒量多少不同，超過乙醛脫氫酶的處理能力時，會導致乙醛分解不了或分解很少，致乙醛在體內蓄積。如血中含量達0.1%，人會失去自制能力；達0.2%時，人就會爛醉。乙醛在體內不能分解為二氧化碳和水，在體內越積越多，便會導致一些疾病的發(fā)生。這個就是醉酒的原因?！　∫掖歼M入人體后，大約有95％的乙醇被氧化成co2和h2o，其速度為175mg／（kg·h）?！　?0度的白酒：它的密度是0.90916，比重系數(shù)是1.774。經過換算可知：70公斤重的人每小時可喝60度的酒為21.7毫升（約半兩）?！　‖F(xiàn)在社會上幾乎找不到60度的白酒了，我們按48度的白酒進行測算，看70公斤重的人能喝多少？（48度的比重系數(shù)是2.278）　　它的答案是：70公斤重的人每小時可喝48度的白酒為32毫升（約6錢）?！　【褪钦f，在三個小時之內，喝不超過2兩的48度白酒，基本上算是適量（特殊人群可要除外）?！　〔煌娜饲闆r不同，須實事求是。