哺乳期應(yīng)禁止飲酒。如果哺乳期飲酒，一定要隔一段時(shí)間給孩子喂奶。1.哺乳期飲酒后，可以哺乳的時(shí)間與飲酒量直接相關(guān)。如果飲酒量少于一兩，6-12小時(shí)后可以喂奶。喝一兩杯以上，24小時(shí)內(nèi)不能哺乳。2.哺乳期飲酒后，喂奶的時(shí)間也與肝臟對酒精的代謝能力有關(guān)。對于肝臟酒精代謝能力較弱的人，飲酒后酒精在體內(nèi)停留時(shí)間較長，至少需要24小時(shí)后才能給孩子喂奶。3.人體代謝酒精的速度大約是每小時(shí)10毫升。根據(jù)每個(gè)人代謝酒精的能力和飲酒量，酒精在人體內(nèi)的殘留時(shí)間因部位而異。它可以在血液中停留六個(gè)小時(shí)，在呼吸、尿液和唾液中停留大約十二到二十四個(gè)小時(shí)。4.過量飲酒后，酒精會(huì)進(jìn)入牛奶中。此時(shí)母乳喂養(yǎng)可能會(huì)對寶寶造成傷害，所以母乳喂養(yǎng)的媽媽要避免酒精飲料的攝入。另外，不要吃辣椒等辛辣、生冷的食物。也要盡量避免吃油膩或高熱量的食物。5.特別提醒:哺乳期間，不要吃太多含可可的食物，如巧克力、碳酸飲料等。椰子可以通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，積累到一定程度會(huì)影響寶寶的神經(jīng)發(fā)育。哺乳期要盡量清淡均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。

概述：其實(shí)女性如果仍然處在哺乳期當(dāng)中的話，最好不要喝酒。因?yàn)椴还芎染频牧渴嵌嗌伲伎赡軙?huì)通過乳汁影響到寶寶的身體健康，嚴(yán)重的時(shí)候還可能會(huì)對寶寶的大腦發(fā)育造成很嚴(yán)重的傷害，而且還可能會(huì)影響到寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)功能，在哺乳期喝過酒之后至少8小時(shí)不要給寶寶喂奶，等到8小時(shí)之后才能夠適量的給寶寶喂一些奶。喂奶期間喝了酒怎么補(bǔ)救？喂奶期間喝了酒可以通過多喝一些水來進(jìn)行補(bǔ)救，因?yàn)榫凭谏眢w當(dāng)中存在的時(shí)間比較長，多喝一些水就能稀釋身體當(dāng)中的酒精含量，還能夠加速酒精從身體當(dāng)中排出的速度，但喝酒之后如果給寶寶喂奶了可能會(huì)帶來很難挽回的后果，但如果經(jīng)常這樣，多喝白開水也沒有辦法補(bǔ)救了。喂奶期間有哪些禁忌？喂奶期間要禁止吸煙喝酒，煙酒當(dāng)中的不良成分的可能會(huì)通過乳汁影響到胎兒；喂奶期間也應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激的食品，這些食品很可能會(huì)通過乳汁刺激到寶寶的腸胃，讓寶寶出現(xiàn)拉肚子的狀況；喂奶期間也不可以隨便用藥，因?yàn)樗幬锂?dāng)中含有的成分很可能會(huì)影響寶寶的智力發(fā)育，所以應(yīng)該謹(jǐn)慎一些；在喂奶期間也不能吃垃圾食品，比如漢堡或者是油條這些油炸過的食物對身體都沒有好處，而且還會(huì)給寶寶帶來傷害。

任何健康人可以做的事，哺乳期的你都可以做。哺乳媽媽幾乎沒有任何特別需要忌口的東西，除非你明確發(fā)現(xiàn)你吃了什么時(shí)候后孩子就表現(xiàn)出不舒服，停吃就好，吃了又出現(xiàn)同樣的情況，這種概率非常小。飲酒在孕期是禁忌，到了哺乳期，只要媽媽母乳喂養(yǎng)進(jìn)展順利，寶寶不再頻繁喝奶后，媽媽就可以有計(jì)劃地飲酒了。你母乳中的酒精濃度=血液中的酒精濃度 圖片 酒精可以自由地在血液和母乳中交換（也會(huì)從乳汁中回到血液，可進(jìn)可出），在你飲酒后大約30-60分鐘，酒精就會(huì)進(jìn)入你的乳汁中。以下的一些因素決定著進(jìn)入乳汁的酒精含量： 1. 你喝的酒量和酒精濃度 2. 你同時(shí)吃了些什么，吃了多少 3. 你的體重 4. 你喝酒的快慢總體而言，如果你喝了一份標(biāo)準(zhǔn)酒量（含10克酒精），平均來說，需要大約2小時(shí)讓酒精完全從你的血液和母乳中消失。兩份標(biāo)準(zhǔn)酒量，4小時(shí)，3份標(biāo)準(zhǔn)酒量，6小時(shí)。時(shí)間從開始飲酒時(shí)算起。只有時(shí)間可以清除你體內(nèi)的酒精 圖片 只有時(shí)間可以清除你乳汁中的酒精。喝了酒后，酒精會(huì)出現(xiàn)在你的血液和乳汁里，即使你把乳汁擠出，酒精也會(huì)再次通過血液進(jìn)入乳汁。而當(dāng)酒精從你的身體代謝干凈后，你也不需要把儲(chǔ)存在乳房中的乳汁擠出來倒掉，因?yàn)榫凭珡哪愕难褐邢У臅r(shí)候，乳汁里也不復(fù)存在。你的體重需要多久代謝完一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)酒量 圖片 總體而言，一個(gè)55公斤重的女性大約需要2小時(shí)代謝完一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)酒量（10克酒精）。

女性在哺乳期間日常飲食是非常關(guān)鍵的，由于女性飲食后食物會(huì)隨著身體的營養(yǎng)來變成乳汁供給寶寶食用，寶寶所食用的奶水一般會(huì)是寶媽的一些營養(yǎng)成分，而在哺乳期間盡量不要飲酒或者是飲用碳酸飲料，會(huì)隨著奶水讓寶寶食用，對寶寶非常不好，而飲酒后喂奶時(shí)間需要根據(jù)飲酒量來決定，一般情況下需要身體代謝后才能喂奶。?喝酒后多久可以喂奶?如果哺乳媽媽喝了一份的標(biāo)準(zhǔn)酒量，大概是10克的酒精，就要計(jì)算一下喝的酒量和酒精濃度了。?10克酒精的話，大約需要2個(gè)小時(shí)才能讓酒精從血液和母乳中完全消失;20克酒精的話，大約需要4個(gè)小時(shí)來代謝;30克酒精的話，需要6個(gè)小時(shí)。時(shí)間是從開始飲酒算起的，媽媽們可以使用專門的酒精濃度計(jì)算器軟件，計(jì)算一下你喝的酒量，大概需要多久能夠從你的體內(nèi)完全代謝掉。哺乳媽媽喝酒過后也不需要把自己的乳汁擠出來，因?yàn)橹灰^了2-3個(gè)小時(shí)，血液中的酒精代謝完的話，在乳汁中的酒精也會(huì)消失的。酒精是可以自由地在血液和母乳中交換的，也會(huì)從乳汁中回到血液，也就是可進(jìn)可出。所以哺乳媽媽在飲酒后大約30-60分鐘，酒精就會(huì)進(jìn)入到乳汁中。喝了酒多久可以喂奶據(jù)研究表明，酒精會(huì)直接影響到嬰兒的飲食和睡眠。比如，一個(gè)母乳喂養(yǎng)中的媽媽喝了4盎司紅酒(或一杯雞尾酒或一罐啤酒)，4小時(shí)后，她的寶寶會(huì)比平時(shí)少喝20%的母乳。雖然，在你喝了酒之后，寶寶可能會(huì)昏昏欲睡，但是他們的睡眠時(shí)間會(huì)變短。母乳中殘留的酒精也會(huì)阻礙孩子的成長發(fā)育。在400個(gè)母乳喂養(yǎng)孩子的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，1歲以下每天喝一杯的媽媽所哺育的寶寶比其他嬰兒的發(fā)育更遲緩。這項(xiàng)研究還沒有完成，沒有人知道母乳中殘留的酒精到底對嬰兒的影響有多大，但是聰明的媽媽一開始就不會(huì)選擇用喝酒來傷害自己的寶寶，3個(gè)月以下嬰兒的母親應(yīng)避免飲酒

一般喝酒以后在24小時(shí)之后才適合喂，具體的時(shí)間不能以概而論，這與哺乳期婦女喝酒的量，對酒精的解毒能力有關(guān)。一般來講，哺乳期飲食要合理，用藥也需謹(jǐn)慎，因?yàn)椴溉槠陲嬍澄蓙y容易引起母乳分泌過少，降低母乳質(zhì)量，從而降低哺乳效果，而哺乳期盲目用藥，部分乳汁可能通過乳汁，進(jìn)入到寶寶的體內(nèi)，寶寶的排毒系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全，這樣會(huì)加重寶寶的身體負(fù)擔(dān)，加大肝腎損害的機(jī)會(huì)。因此，輔乳期要合理飲食和謹(jǐn)慎用藥。母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)：1、乳房保養(yǎng)：孕媽媽如果決定母乳喂養(yǎng)，那么就要從孕前開始保養(yǎng)乳房，洗澡的時(shí)候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內(nèi)陷等問題，可以請教醫(yī)生，盡量早點(diǎn)矯正。另外，媽媽的乳頭應(yīng)經(jīng)常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發(fā)生。如果今后喂養(yǎng)的時(shí)候，姿勢和方法得當(dāng)，其實(shí)問題不大。每次哺育寶寶之后，如果寶寶沒有將乳房吮吸空，應(yīng)當(dāng)用吸奶器將多余的奶水吸出，這不是浪費(fèi)，排空了乳房才能促進(jìn)乳汁更多地分泌，還能減輕新媽媽的漲奶痛苦，對乳房的健康也有保健作用。2、盡早開奶：一般來說，產(chǎn)后30分鐘之后，雖然這時(shí)候新媽媽還未開奶，乳房中可能沒有足夠的奶水，但也要盡量給寶寶吮吸乳房，盡早培養(yǎng)起寶寶吮吸乳房的習(xí)慣。否則的話，寶寶日后可能會(huì)排斥媽媽的乳房。3、不要丟棄初乳：產(chǎn)后五天內(nèi)，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認(rèn)為初乳是“臟”的，或認(rèn)為初乳沒有營養(yǎng)價(jià)值，擠掉丟棄了，這很可惜。其實(shí)初乳是營養(yǎng)的精華所在，富含最高的人體免疫因子和生長因子，能夠增強(qiáng)寶寶的免疫力，促進(jìn)寶寶的發(fā)育。因此產(chǎn)后五天內(nèi)應(yīng)當(dāng)隨餓隨喂，盡量多給寶寶補(bǔ)充。4、注意母乳不足：媽媽母乳量不足時(shí)，經(jīng)常會(huì)有哺乳前乳房不脹，哺乳時(shí)寶寶吞咽聲少，哺乳后寶寶睡眠短而不安，常哭鬧，體重不增或增加緩慢，這個(gè)時(shí)候，媽媽需找出原因加以糾正。5、寶寶邊吃奶邊睡覺影響大：不要讓寶寶含著乳頭睡覺，這樣不僅不衛(wèi)生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時(shí)還會(huì)影響嬰兒牙床的發(fā)育導(dǎo)致畸形。6、保持心情愉快：媽媽要以輕松的心情喂奶。如果媽媽在精神上有負(fù)擔(dān)或者心情很緊張，都會(huì)影響乳汁的分泌。