綠茶、純牛奶、解酒藥

由于酒精對肝臟的傷害教大，喝酒后吃些蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可以保護(hù)肝臟

喝點(diǎn)牛奶，以便使蛋白凝固，減少對酒精的吸受。

別和茶，喝點(diǎn)牛奶幫助代謝酒精

蜂蜜水,茶+鹽+醋(催吐的).荷包蛋湯.不要太相信那些醒酒的什么飲料,那些都是引人而異的.

帶酸性的飲料

都不好

喝酒時(shí)一點(diǎn)得吃點(diǎn)東西墊肚，不然很傷胃，再買點(diǎn)解酒的藥。喝得少的話沒事，只要不是空腹喝就沒關(guān)系。

醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量開水，一次飲服，可迅速解酒；

藿香正氣水、山楂丸解酒，是“中里巴人”求醫(yī)不如求己中推薦的不妨試試。

蜂蜜水，柚子茶

關(guān)鍵要看喝了多少酒. 少量喝酒后喝點(diǎn)牛奶是無所謂的,對胃黏膜有保護(hù)作用. 大量喝酒后,不推薦喝牛奶.牛奶消化比較困難,會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),加重肝臟負(fù)擔(dān).最好的還是建議喝點(diǎn)葡萄糖水,可以有效的減輕肝臟負(fù)擔(dān).

(1)食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗），吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個(gè)，吃服。 （2）豆腐解酒 飲酒時(shí)宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。 （3）生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉。 （4）糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，并加速排泄。 （5）芹菜解酒 芹菜擠汁服下，可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。 （6）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （7）食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 (8)鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3~5個(gè)，榨汁飲服，或食服。 （9）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 （10）鮮藕解酒 鮮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲服。 （11）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn)，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應(yīng)就醫(yī)診治。 這些方法可供選擇，希望你能滿意。哈哈，不過，勸你最好還是少喝酒為好。

蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。西紅柿汁——>酒后頭暈西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

酗酒不適宜姜湯，基本是可以考慮牛奶等，或是催吐，都是比較好的，或是適當(dāng)茶水，都是可以的。

喝完酒，很多人會(huì)覺得肚子不舒服，其實(shí)，如果在酒后“強(qiáng)迫”自己喝碗熱湯面，就會(huì)有效地緩解“喝酒傷身”帶來的副作用。 因?yàn)樵诰坪蠹皶r(shí)補(bǔ)充足量的碳水化合物，可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生，在各種碳水化合物當(dāng)中，熱湯面的功效最大，它好消化，能立刻“中和”酒精，從而抵制酒精對肝臟的損害。 北京友誼醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師王潤華建議愛喝酒的朋友，酒后不吃飯對身體是非常有害的。酒中含有大量的乙醇，乙醇進(jìn)入胃腸道的含量過大，會(huì)對胃黏膜組織產(chǎn)生刺激作用，讓飲酒者伴有燒心的感覺，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)急性胃炎，如果是患有慢性胃炎的人大量飲酒，很容易誘發(fā)急性胃黏膜損傷。而熱湯面還能減少酒精對胃黏膜的刺激，因?yàn)榧尤胧雏}的熱湯面里含有豐富的鈉離子鹽，鈉離子可以中和胃里的胃酸，保護(hù)胃免受傷害，同時(shí)熱湯面可以稀釋胃中的酒精濃度。在吃熱湯面的時(shí)候還可以在湯中加少量醋，醋中含有的有機(jī)酸可以和酒精反應(yīng)，能夠有效地中和胃中的酒精，有解酒的功效。可見，酒后一碗酸溜溜的熱湯面進(jìn)到肚子中，既能解酒，又可以讓肚子里舒舒服服。 當(dāng)然，酒后能護(hù)肝和護(hù)胃的食物還有餛飩、水餃等面食，同時(shí)還要注意多吃蔬菜和水果，這樣能夠補(bǔ)充維生素C、維生素E、微量元素硒等重要的抗氧化劑，這些抗氧化劑能夠幫助醒酒。 另外，對于迫不得已需要應(yīng)酬的人來說，選擇晚上飲酒要好于中午飲酒，因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性是有時(shí)間規(guī)律的，中午的活性很低，中午喝過酒后，很容易醉酒，晚上乙醇脫氫酶的活性升高，酒中乙醇容易被代謝掉，因此，晚上飲酒更有助于酒后身體的恢復(fù)。 來源：健康時(shí)報(bào)

酒后最好吃點(diǎn)水果喝點(diǎn)奶！吃水果是因?yàn)榻饩?，比如：甘蔗；喝奶是因?yàn)轲B(yǎng)胃！這叫雙管齊下！不過在這奉勸你一句，還是少喝為妙??！

喝些蜂蜜水吧,很有效的,我爸爸喝了酒,我媽媽就會(huì)給爸爸弄一杯喝,要用溫水化開蜂蜜,熱水的話沒有功效,實(shí)在不行的話就到藥店買些醒酒藥吧

酒后頭暈－－喝西紅柿汁酒后頭痛－－喝蜂蜜水酒后口氣－－柚子酒后煩躁－－酸奶酒后厭食－－橄欖酒后全身發(fā)熱－－西瓜汁酒后心悸胸悶－－香蕉酒后反胃惡心－－新鮮葡萄酒后腸胃不適顏面發(fā)紅－－芹菜汁

個(gè)人經(jīng)驗(yàn)啊，有時(shí)候喝完酒感覺疲勞，眼睛酸，首先喝點(diǎn)熱水，用溫水洗一下臉，然后吃點(diǎn)水果，最好是橙子?。〕茸涌梢钥焖俜纸怏w內(nèi)酒精，使體力恢復(fù)。希望可以對你有所幫助。

香蕉中含有豐富的鉀和足夠多的果糖，果糖有助于人體更快清理酒精，因此喝酒后吃香蕉有利于減輕酒精對人體的危害。喝酒后吃點(diǎn)豆腐，可有效促進(jìn)體內(nèi)的乙醇排出，起到解酒的作用。新鮮葡萄酸甜的口味會(huì)使喝酒后產(chǎn)生的惡心感煙消散。喝酒后吃西瓜有利于稀釋酒精，同時(shí)西瓜含水充足，能夠帶走一部分身體的熱量，使人感覺清爽。喝酒后吃柚子，能夠減緩喝酒導(dǎo)致的口氣。經(jīng)常喝酒的人每次喝完后會(huì)感覺胃部不舒服，服用1-2只蛋清，蛋清可以保護(hù)胃粘膜。喝酒后泡點(diǎn)蜂蜜喝，能夠加速酒精排除體外，特別是對紅酒引起的頭痛有很好的緩解效果。面包含有豐富的淀粉，高淀粉的食物能夠保護(hù)胃黏膜，減少喝酒后酒精對胃部的刺激，減少嘔吐的幾率。肉湯等湯汁中的鹽和鉀有助于補(bǔ)充體內(nèi)電解質(zhì)，同時(shí)稀釋酒精，起到解酒的作用。

喝酒后最好喝熱飲，如茶（宜淡，濃茶對肝的負(fù)荷也很大，咖啡也不要），洗熱水澡，前面說的可以加快血液循環(huán)，最重要可以擴(kuò)張毛孔（酒精可以從毛孔派出），多吃豆類蛋白，培養(yǎng)老公喝酒時(shí)候養(yǎng)成豆腐豆干下酒的習(xí)慣，就不容易傷身，也不易醉，喝酒對肝的負(fù)荷大，大醉后吃清淡的東西比較好，不必特意的調(diào)養(yǎng)，因?yàn)?天內(nèi)，血液酒精含量完全恢復(fù)（大醉），1天內(nèi)(小醉)也行，如果長期喝的話，在飲食上就不能再增加負(fù)荷，建議多做粵菜

蜂蜜水

吃水果最好呀，不要喝茶··多喝白開水也行的！最好的方法不要喝酒···如果你是不得以要喝酒的話，喝了很多后，你就可以自己到衛(wèi)生間催吐，用手摳自己喉嚨···這樣都吐出來了，你又可以繼續(xù)喝了··還是注意身體少喝酒吧！

“無酒不成席”，飲酒在中國是一種禮儀。酒喝多了會(huì)傷身，如何才能最大限度地減少酒精對健康的損害，是很多人關(guān)心的問題。中南大學(xué)湘雅醫(yī)院營養(yǎng)科教授李惠明表示，喝酒前后吃些合適的食物，對防醉酒有事半功倍的醒酒效果。酒前喝100毫升牛奶。喝酒前，一定要對肝臟和胃黏膜做好保護(hù)，如果空腹飲酒，會(huì)使胃腸和肝臟處于無保護(hù)狀態(tài)，對身體傷害極大，而且也更容易醉酒。牛奶不僅能減緩酒精吸收速度，還能保護(hù)胃黏膜不受刺激。每次不用多飲，喝100毫升左右的牛奶就能起到作用。喝酒時(shí)別摻汽水。在喝酒過程中，有些人為了稀釋酒精，習(xí)慣摻點(diǎn)汽水，或者喝點(diǎn)可樂。殊不知，汽水中含的二氧化碳會(huì)刺激胃黏膜，加快酒精的吸收速度，不僅不利于解酒，反而會(huì)加重身體的不適。醉酒后。很多人喜歡酒后喝點(diǎn)濃茶解酒。其實(shí)，濃茶里的茶堿會(huì)引起血管收縮，升高血壓，并不是解酒醒腦的好選擇。通常來說，吃一些酸味的水果可以解酒。因?yàn)樗锖袡C(jī)酸，而酒里的主要成分是乙醇，有機(jī)酸能與乙醇相互作用而形成酯類物質(zhì)從而達(dá)到解酒的目的。現(xiàn)在正值夏季，西瓜是較好的醒酒選擇。一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。此外，經(jīng)常飲酒又不勝酒力的人，吃點(diǎn)香菇對肝臟有較好的保護(hù)作用。此外，值得提醒的是，“小酌怡情，大醉傷身”。每次喝酒，還是適量為宜。

1、豆腐：豆腐制品的食物，可有效促進(jìn)體內(nèi)的乙醇排出，起到解酒的作用。2、蛋清：服用1-2只蛋清可預(yù)防喝酒后胃部不適，保護(hù)胃粘膜。3、皮蛋：醉酒后可取1-2只皮蛋，蘸醋服食可起到保護(hù)胃部和醒酒的作用。4、蓮藕：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用。5、海蜇：取100克鮮海蜇，加水煎湯飲服，可以可以起到醒酒的作用。7、綠豆：取綠豆50克，甘草10克，加紅糖煎服（單用綠豆煎湯，亦可）。8、三豆：綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克煲湯可減輕酒精中毒。9、蘿卜：鮮蘿卜500克搗碎取汁飲服，或適量吃些生白蘿卜，均可醒酒。10、番薯：醉酒后，可將生番薯切細(xì)，拌入白糖服食，即可解酒。11、芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精，有效緩解酒后臉紅。12、大白菜：大白菜切絲加食醋、白糖拌勻，涼拌十分鐘后食用有解酒作用。13、蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊成分，可促進(jìn)酒精的分解，減輕頭痛癥狀。14、甜點(diǎn)：飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。解酒的水果有哪些?1、西瓜：西瓜能使酒精快速隨尿液排出，減少酒精在體內(nèi)的停留，從而醒酒。2、香蕉：香蕉能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例達(dá)到解酒的目的。3、葡萄：葡萄含有豐富酒石酸，能與酒中的乙醇形成酯類物質(zhì)，從而解酒。4、橙子：取新鮮的橙子3-5個(gè)，榨汁飲服，或直接食用。5、西紅柿：西紅柿含特殊果糖，飲用西紅柿汁300毫升以上 能促進(jìn)酒精分解。6、梨子：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗媲衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。7、柚子：用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。8、杮子：酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。9、楊桃：醋漬楊桃1個(gè)，加水煎服，可用于醒酒。10、橄欖：橄欖是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，可直接食用或燉服。11、酸棗：酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服。解酒的飲料有哪些?1、牛奶：醉酒后可喝點(diǎn)牛奶，可使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，減少酒精的吸收。2、葛根：葛根是常見的中藥，取葛根30克，加水煎湯飲服，解酒效果很好。3、葛花：葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。4、糖茶水：喝酒后，喝一些糖茶水，可沖淡血液中酒精濃度，并加速排泄。5、米湯：米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒，加白糖效果更加。6、食醋：50克米醋或陳醋，25克紅糖，3片生姜煎服，可減輕酒精對的損害。7、甘蔗：醉酒神志尚清醒者可嚼食甘蔗，嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。8、魚湯：鯽魚湯放幾片生姜，可解酒，喝點(diǎn)暖魚湯對腸胃也有一定的好處。以上是統(tǒng)計(jì)的最新最全的解酒的最快方法，告訴您喝醉了怎么解酒，有助于幫助醉酒的朋友解酒，并起到調(diào)養(yǎng)身體的作用。如果醉酒特別嚴(yán)重，可以試試解酒藥（葛根、海王金樽等）可有效緩解醉酒的不良反應(yīng)，亦可以嘗試用花露水灑數(shù)滴在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背，肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。如醉酒后出現(xiàn)酒精中毒現(xiàn)象需及時(shí)就醫(yī)，以免照成嚴(yán)重后果。經(jīng)常喝酒的朋友還應(yīng)該多注意保護(hù)肝臟和胃部，定期檢查身體，一旦出現(xiàn)不良反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)，您的健康是您和家人最大的幸福。

呵呵。但是還是少喝酒吧喝一點(diǎn)粥，喝完酒先不要吃東西先喝粥或是蜂蜜水這樣能好受些，希望對你有幫助，暖胃的，和蜂蜜水也好