親，這個(gè)天氣適合吃些香辣的宵夜，強(qiáng)烈推薦吃絕味，一口一個(gè)辣得舒爽，尤其是絕味的鴨脖，有肉有酒，吃一口，喝一口，痛快??！

花生和酒 喝點(diǎn)酒吃點(diǎn)花生

這樣做只會(huì)情況更糟糕

首先，喝啤酒肯定會(huì)有小肚子。夜宵可以喝點(diǎn)粥啊，河粉米粉之類的什么的

要一盤(pán)素炒西蘭花還有啤酒鴨都可以吃而且不長(zhǎng)肉！再看看別人怎么說(shuō)的。

喝酒的同時(shí)又吃高熱量食物是很容易發(fā)胖的，因?yàn)樵谑澄锖途仆瑫r(shí)進(jìn)入胃時(shí)，胃部是先消化了酒才能消化食物的，等酒精慢長(zhǎng)的消化了之后，高熱量的食物又要經(jīng)過(guò)慢長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)消化造多佘的熱量變成脂肪，建議別在喝酒的時(shí)候吃高熱量食物，這是保持好身材另一方法哦 。

只要是高熱量，高能量的東西，吃了都容易發(fā)胖，關(guān)鍵在于你自己，如果吃多了，再多做做運(yùn)動(dòng)，是不可能發(fā)胖的！ 豬肉，雞肉，羊肉，饅頭，米飯，油，糖，巧克力，上好佳等太多了！

呵呵···想胖還不容易？吃了睡，睡了吃。就是多吃好的，少動(dòng)腦子，運(yùn)動(dòng)就免了。不過(guò)要小心，胖了容易得病哈!

喝啤酒

奶酒雖然很營(yíng)養(yǎng)很好喝，適合搭配夜宵美食，但也不能隨便選啊，這個(gè)我覺(jué)得也要看品牌的吧?，F(xiàn)在騙子多了去了，很多奶酒都不是正宗的奶酒，而且蠻多都不符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。各位挑選的時(shí)候可要擦亮眼睛啊，別讓假酒掃了咱們聚會(huì)吃夜宵的雅興。我覺(jué)得那個(gè)百吉納奶酒奶酒還行，低度且不上頭，是河套酒業(yè)集團(tuán)旗下的，好像還是奶酒國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的制定者之一，在質(zhì)量和制作工藝上他們都有嚴(yán)格的保證，貌似是12斤優(yōu)質(zhì)牛奶釀造1斤的百吉納奶酒，喜歡低度酒的朋友可以試試哦，希望我的回答對(duì)你有幫助。

當(dāng)然自己喜歡的！各有索愛(ài)！希望你有個(gè)好身體忘采納謝謝

良辰美酒不錯(cuò)可以試試

啤酒！

吃什么好?晚上喝完酒難道還要回家吃宵夜么??? 很多人都問(wèn)這個(gè)問(wèn)題 蜂蜜水可以治酒后頭痛 酸奶緩解酒后煩躁(蒙古人就這樣!) 西紅柿汁緩解酒后頭暈 香蕉緩解酒后心悸、胸悶 （1）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開(kāi)水洗凈，搗爛，開(kāi)水沖服或煮湯服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食鹽解酒 飲酒過(guò)量，胸膜難受?？稍诎组_(kāi)水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 （5）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜 （6）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個(gè)，榨汁飲服，或食服。（7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 （9）鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。 （10）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 剛查的... 另外我再添點(diǎn):酒后飲茶是誤區(qū)..這樣容易刺激肝臟

首先一定要注意睡眠有足夠時(shí)間！多喝白開(kāi)水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一點(diǎn)潤(rùn)心肺的物質(zhì)，要進(jìn)補(bǔ)一些山藥，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿卜，芝麻等！利尿通便，清熱解毒！要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物芝麻、菠菜、人參蜂王漿靈芝桂圓干,花生、豆腐、新鮮魚(yú)類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養(yǎng)、百合等 牛羊肉中的蛋白質(zhì)、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、為了確保運(yùn)動(dòng)量，增強(qiáng)體質(zhì)，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，如去登山，騎自行車，打打太極，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上學(xué)會(huì)“笑”，多與人交談提高自身素質(zhì)，控制好自己的情緒！中醫(yī)有“常笑宣肺”，不同程度的笑對(duì)人體的胸腔，腹腔，肝臟，腸胃，肌肉等有不同程度的按摩和協(xié)調(diào)作用，對(duì)人體消火開(kāi)胃，生津，有很大的幫助和促進(jìn)作用多去泡溫泉，桑拿，注意合理科學(xué)保暖

熬夜或連夜加班吃什么？理想的夜宵應(yīng)易消化，不含過(guò)多熱量，具有豐富的維生素和蛋白質(zhì)。不過(guò)也應(yīng)視情況而定。若工作結(jié)束吃夜宵，則選擇易消化不會(huì)加重胃負(fù)擔(dān)的食物，如蛋花湯·菜粥·餛飩·醬油對(duì)雪碧等。 切記在吃大碗面后就上床呼呼大睡。若吃過(guò)夜宵尚需工作，則可隨意選擇，但吃得太飽容易打瞌睡。

下面就簡(jiǎn)單羅列一下那些食物不可以與酒同食： 1.柿子 柿子中富含鞣酸能與胃液中某些成分發(fā)生反應(yīng)，喝酒后吃柿子容易生成不溶于水的沉淀物，不利于食物的消化吸收。 2.胡蘿卜 胡蘿卜中含有的胡蘿卜素與酒精在肝臟中酶的作用下，會(huì)產(chǎn)生有害的毒素，誘發(fā)肝病危害健康。 3.涼粉 涼粉在制作加工的過(guò)程中加入了白礬，而白礬會(huì)減緩胃腸的蠕動(dòng)，如與酒同食會(huì)延長(zhǎng)酒精在胃腸的停留時(shí)間，增加對(duì)酒精的吸收，加重酒精對(duì)身體的危害。 4.刺激性食物 如辣椒、生姜等，因其對(duì)胃腸的刺激性較強(qiáng)，在喝酒后吃刺激性食物會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，損傷胃腸粘膜和消化功能。 5.腌臘食品 因?yàn)榇祟愂澄镏泻休^多的亞硝酸鹽和色素，與酒精會(huì)起化學(xué)反應(yīng)，不僅傷害肝臟還損害口腔、食道和胃腸粘膜。 6.海鮮 海鮮本身是生冷食物，如與酒同食容易發(fā)生腹瀉。特別是啤酒不能與海鮮一起同食，否則容易出現(xiàn)痛風(fēng)和尿路結(jié)石的病癥。 7.燒烤 燒烤一般都偏辣偏咸，且炭火烤制的過(guò)程中容易出現(xiàn)焦糊，與酒一起同食會(huì)損傷消化功能。 8.紅薯 紅薯本身還有淀粉較多，胃消化起來(lái)就比較慢，加之與酒一起吃會(huì)使得紅薯與胃酸會(huì)發(fā)生反應(yīng)，能生成不溶于水的堅(jiān)硬結(jié)塊，損害消化功能。 9.榴蓮 榴蓮含有硫的化合物，能夠使人體中乙醛脫氫酶的活性降低，造成酒精不能迅速的被消化分解排出體外，所以吃完榴蓮再喝酒，人就更容易喝醉。 10.核桃 核桃富含蛋白蛋、脂肪和礦物質(zhì)元素且核桃性熱，多吃容易上火。而酒也是熱性食物，兩者同吃，易致血熱，使血亂行導(dǎo)致咯血。 11.山楂 山楂里面果膠的含量比較高，過(guò)量飲酒后，胃部功能紊亂使得這些果膠不容易被消化，就會(huì)出現(xiàn)結(jié)石。 12.藥物 很多類型的藥物都會(huì)與發(fā)生不良反應(yīng)傷害人體，特別是神經(jīng)類藥物，與酒同食會(huì)使得中樞神經(jīng)受抑制，輕則出現(xiàn)神志恍惚、身體活動(dòng)不協(xié)調(diào)，重則呼吸困難，甚至出現(xiàn)昏迷現(xiàn)象。 13.茶水 茶葉中含茶堿、咖啡因，具有興奮作用會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。醉酒后飲濃茶，茶葉中的茶堿等會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的利尿作用，使得酒精在未被分解時(shí)進(jìn)入腎臟，對(duì)人的健康產(chǎn)生危害。 14.醋 醋的主要成分是乙酸，而酒的主要成份是乙醇，乙醇和乙酸相遇時(shí)會(huì)產(chǎn)生乙酸乙酯，會(huì)加重對(duì)胃壁膜的刺激，對(duì)潰瘍病患者危害更大。

沒(méi)問(wèn)題，我吃過(guò)炒姜絲，和了很多白酒，沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么問(wèn)題，不過(guò)不要經(jīng)常這樣。再看看別人怎么說(shuō)的。