啤酒白酒喝多少為宜,一次喝多少白酒或是多少啤酒適宜從身體健康方面考慮

1,一次喝多少白酒或是多少啤酒適宜從身體健康方面考慮

不要超過一瓶
白酒,他的乙醇含量更高

一次喝多少白酒或是多少啤酒適宜從身體健康方面考慮

2,啤酒和白酒喝多少算正常

對身體有益的喝法是,適量淺嘗即止,白酒50ml以內(nèi),啤酒300ml以內(nèi),不要混合飲用。

啤酒和白酒喝多少算正常

3,一次喝多少白酒或是多少啤酒適宜從身體健康方面考慮

  飲酒的利弊  我們講“健康十六字”:“合理膳食、戒煙限酒、適量運(yùn)動、心理平衡”,其中酒講到了“酒”,我們中華民族也有自己的酒文化,但關(guān)注健康,我們要加個(gè)“限”。限食因?yàn)檫^渡飲酒對人體會產(chǎn)生極大傷害,然而適量則對身體也有些幫助,我們在酒的攝入量上要把握一個(gè)“度”?! 【凭扛闻K代謝解毒,最后排出體外,而正常成年人正常情況下每日最多代謝酒精含量150克,根據(jù)醫(yī)學(xué)界專家研究,我們正常成年人每日安全飲酒量為一天喝入純酒精量不超過28可,每日每千克體重不超過1克,并且對人體攝入酒精量有一測量公式,即:酒精量(克數(shù))=飲酒量(毫升數(shù))×含酒精的濃度(%)×0.8,例如:一次飲52%的白酒100毫升,酒精量=100毫升×52%×0.8=41.6克酒精,綜合分析下來,專家建議,我們的飲酒量應(yīng)每日限制白酒20毫升以內(nèi),紅酒200毫升以內(nèi),啤酒500毫升以內(nèi)?! ≈袊苏o嬀屏棵刻彀拙撇怀^1兩,葡萄酒不超過2兩,啤酒不超過350毫升。同時(shí)也存在個(gè)體差異,即個(gè)別人飲酒量要高或低于這個(gè)水平?! ∽磉^酒的人一定對酒醉的痛苦有所記憶,輕則頭疼、惡心、嘔吐、重則大病一場。飲酒過量,酒后發(fā)生胃出血的病人很常見。大量高度白酒在胃內(nèi)很快被吸收后,直接損傷胃黏膜上皮細(xì)胞,破壞了胃黏膜的屏障作用,引起不應(yīng)進(jìn)入黏膜中的H離子的逆流,進(jìn)一步加重胃黏膜的損傷。酒精不僅損壞黏膜,還可對黏膜下造成損傷,先破壞血管內(nèi)皮,然后引起血管擴(kuò)張,學(xué)流緩慢,血漿滲出到血管外。同時(shí)局部產(chǎn)生大量炎性介質(zhì)恩使白細(xì)胞浸潤,胃酸分泌增多,更進(jìn)一步加重?fù)p傷、導(dǎo)致胃黏膜充血、水腫、糜爛、出血,即所謂“酒精性急性胃炎”酒精性胃炎多為急性炎癥,有上腹痛、腹脹、燒心、惡心、嘔吐等癥狀,但部分病人也會轉(zhuǎn)為慢性胃炎。酒還高血壓、糖尿病、冠心病等疾病的幫兇?! 。ň婆c生殖系統(tǒng))  可以肯定地說,長期過量飲酒和酗酒對人的損害是很大的,尤其是對人的生殖系統(tǒng)的損害。它主要有以下幾個(gè)方面:長期飲酒會造成男性行政成熟延遲,男性生育力下降;過度飲酒會誘發(fā)前列腺炎,甚至繼法性功能障礙,并可造成不育,酗酒更損害生殖內(nèi)分泌功能,加快睪酮代謝,造成雌激素相對增多,有活性的雄激素減少,睪丸萎縮,出現(xiàn)陽萎。另外男性慢性酒精中毒患者,即使排除年齡差別的影響,也明顯地表現(xiàn)出性欲比以前減退,酒精中毒的男性中大約40%有陽萎;約5%到10%有射精障礙。在戒酒之后數(shù)月或數(shù)年內(nèi),性功能恢復(fù)至正常者僅占這些病例的半數(shù)。  飲酒還會危害后代,酒精能損傷精子,受到損傷的精子如果受精,則常會影響胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育,引起流產(chǎn),或?qū)е禄?、低能兒、甚至誘發(fā)白血病?! 。ň凭孕募〔。 【凭孕募〔≈赴l(fā)病與長期大量的酒精攝入有密切的關(guān)系,具有典型擴(kuò)張型心肌病的血流動力學(xué)變化、癥狀、體征及影像學(xué)所見,長期飲酒者,癥狀:心悸、胸悶癥狀多見,少數(shù)患者伴非典型心絞痛和昏厥;心臟擴(kuò)大;心力衰竭;心律失常;部分病例合并栓塞現(xiàn)象;周圍神經(jīng)驗(yàn)及供濟(jì)失調(diào);肝臟腫大、肝硬化等等?! 。榱四暮⒆诱埛畔率种械木票 ‖F(xiàn)代的女性已經(jīng)可以和男性同進(jìn)同出,和男性具有相同的社會地位,甚至連抽煙、喝酒等原為男性們的專利,也被不少女性喜愛,不論是在工作場合、或是在咖啡廳、小吃店,都可以見到女性朋友一煙在手,或是一杯在握的情景?! 【坪蜔煹暮μ?,是在于母親覺察懷孕之前,就已經(jīng)產(chǎn)生了許多不良的影響,甚至?xí)斐膳圆辉械谋瘎 R虼?,為了能產(chǎn)下健康的幼兒,在受孕前必須要禁煙、戒酒,惟有清潔的空氣和母親體內(nèi)的清潔的血液,才能孕育出強(qiáng)健的下一代?! 【莆膶W(xué)家會影響后代呢?酒的成分主要是酒精,當(dāng)酒精被胃、腸吸收進(jìn)入血液運(yùn)行全身以后,除少量從汗、尿及呼出的氣體中以原來的形式排出外,其余大部分由肝臟代謝。肝臟首先把酒精轉(zhuǎn)化為乙醛,進(jìn)而變成醋酸被利用,但這種功能是有限的,所以,隨著飲酒量的增加,血液中的酒精濃度也隨之增高,對大腦、心臟、肝臟、生殖系統(tǒng)都有危害。  酒精可使生殖細(xì)胞受到損害,使受精卵不健全。酒后受孕,可造成胎兒發(fā)育遲緩,出生后智力地下,甚至成為白癡。因此,為了使后代健康成長、發(fā)育正常,請各位女性千萬不可長期過量飲酒。據(jù)說,酒精在人體內(nèi)儲存的時(shí)間較長,加之恩受酒精侵害的卵子也很難迅速恢復(fù)健康,其實(shí),那些常年飲酒的女性,就是受孕前一周停止飲酒,也其是也一定的危害的。據(jù)美國華盛頓大學(xué)的一項(xiàng)研究表明,孕前一周內(nèi)即使“適量”飲酒,也會抑制胎兒生長,使新生兒體重減輕。他們觀察了144名孕婦,發(fā)現(xiàn)在懷孕確定前一周每日少量飲酒,娩出的胎兒體重平均少225克,尤其對男嬰影響更大。我們想為了下一代,未來的母親是不應(yīng)該再長期喝酒的?! 。ㄞD(zhuǎn)載)  同時(shí)大量酗酒還是導(dǎo)致癲癇、精精神障礙和認(rèn)知功能障礙,影響人的正常思考。這些可絕不是什么危言聳聽哦!奉勸那些我認(rèn)識的或者不認(rèn)識的,經(jīng)常喝酒而且飲酒過量者,請你們放下手中的杯子,不要再以酒精為借口來逃避生活,最后損害的只是你自己的身體和你自己的幸?!?/div>

一次喝多少白酒或是多少啤酒適宜從身體健康方面考慮

4,白酒啤酒喝多少算酒量大

。適量飲酒才有益身心健康。酒能舒經(jīng)活血,只能適量。酒量大是突破了身體承受的極限。對身體特別是肝臟有很大壞處。
把所有人都喝得桌子底下去了,只有你一個(gè)人在桌子上邊。每次都能保持如此戰(zhàn)績,那么說明你的酒量大了,不過至于身體你就自求多福吧!

5,喝啤酒和白酒的比例

白酒和啤酒的換算比例是1:6。一瓶600毫升酒精度3.5%vol的啤酒,相當(dāng)于50毫升(約1兩)42度的白酒所含的酒精量。啤酒的度數(shù)和白酒度數(shù)的含義是兩碼事,白酒的度數(shù)是其酒精含量。而啤酒的度數(shù)實(shí)際上指的是麥汁濃度,即11度的啤酒是用含糖量為11度的麥芽汁釀造成的啤酒。一瓶40度的白酒相當(dāng)于十瓶啤酒,不過一般啤酒中有很多氣泡白沫,事實(shí)上這個(gè)量還會減少,所以在通常情況下,喝白酒和啤酒的比例一般是1:6的比例,也就是說喝一瓶白酒對6瓶啤酒。喝白酒注意事項(xiàng)不要用濃茶來解酒:很多人認(rèn)為喝茶解酒,所以在酒桌上很多人邊喝酒邊喝茶。但是這個(gè)是錯(cuò)的,茶沒有解酒的作用。茶葉中含有茶堿,這東西不遇到酒精沒問題,但是一遇到酒精就會導(dǎo)致血管收縮、血壓上升,導(dǎo)致頭痛、頭暈。千萬不要喝太快:喝酒要慢慢喝,太快了易醉。一杯酒喝下去后,五分鐘酒精就會進(jìn)入血液,30-120分鐘血液中的乙醇會達(dá)到頂峰。所以喝酒要慢慢喝,讓身體有時(shí)間去分解酒精,這樣就醉得慢。如果你喝的太快,身體沒時(shí)間去分解酒精,自然你就醉得快了。以上內(nèi)容參考 百度百科-白酒

6,飲一瓶啤酒相當(dāng)于喝多少毫升的白酒

如果按度數(shù)的話,那啤酒是7度左右,白酒45度,可以計(jì)算下,不過這個(gè)不能簡單這樣計(jì)算,有的人對啤酒耐受好點(diǎn),有的人對白酒好點(diǎn),看你自己了
常見的淺色啤酒,酒精度為3.3-3.8%;濃色啤酒酒精度為4-5%。葡萄酒度數(shù)一般在12度左右。所以喝一瓶紅酒相當(dāng)3-4瓶啤酒。

7,啤酒一天喝多少為最佳

啤酒喝多少合適啤酒是低醇、低糖、富有營養(yǎng)的保健性最佳飲料之一。但由于它畢竟含有一定量的酒精,所以還是以適量飲用為佳。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家計(jì)算,每人每日攝入乙醇的安全量為每公斤體重1克。這個(gè)數(shù)量,即會引起興奮現(xiàn)象。雖然酒類的品種繁多,但均可根據(jù)酒精的含量來折算。例如,一個(gè)50公斤體重的人,一天可飲用含量4°的啤酒625毫升,即1瓶啤酒為宜。 啤酒喝多少適宜啤酒是一種酒精性飲料,每升熱量為400千卡,其中一半來自酒精成分,一半來自糖分。成人每次飲用量最好不超過300毫升(約一個(gè)易拉罐的量),一天不超過1000毫升(約2瓶的量)。喝啤酒最適宜的溫度在12℃-15℃,此時(shí)酒香和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時(shí)最為爽口。每天喝多少啤酒合適有人認(rèn)為,啤酒是“液體面包”,營養(yǎng)價(jià)值高而酒精含量低,多喝點(diǎn)不會有什么危害。專家指出,這是許多人的誤解。因?yàn)槠【平K屬酒類,一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量。專家認(rèn)為,成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜,一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12-15℃,此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用,不宜與腌熏食品共餐。

8,喝酒一次喝多少為好

喝的不要太急~~啤酒 一般2到5瓶即可~~~白酒 2~~3兩 為好`~~注意身體 健康為上~~~
從健康角度講,2到3兩(50度左右)``是最佳的 從心情上講,醉了是最佳的
還可以啊
hahha

9,每天喝酒喝多少杯比較適合

長期大量飲酒,部分人會患上酒精性脂肪肝,根據(jù)歐美的指南中提到每日攝入酒精80g達(dá)10年以上的人容易得酒精肝。這個(gè)數(shù)字只是平均值,個(gè)體差異比較大,但是不能一概而論。那么,每天喝多少酒才合適?成年男性:一天飲用酒的酒精量不超過25g,相當(dāng)于:啤酒750mL;或葡萄酒250mL;或38度的白酒75g;或高度白酒50g。成年女性:一天飲用酒的酒精量不超過15g,相當(dāng)于:啤酒450mL;或葡萄酒150ml;或38度的白酒50g。、增強(qiáng)消化腺的分泌功能:男人堅(jiān)持適量飲酒,能夠促進(jìn)身體消化腺的大量分泌。促進(jìn)胃腸道的蠕動也會增加人的食欲。更有效預(yù)防男性便秘情況。2、消除疲勞:由于工作和家庭,男人壓力畢竟大一些,身體會特別疲勞。經(jīng)常熬夜加班,所以就會出現(xiàn)失眠的癥狀。男人適量喝點(diǎn)酒,可以緩解大腦疲勞和身體上的疲勞。一天中,喝白酒的最佳時(shí)間又是什么時(shí)候?其實(shí)男人喝酒也有最佳時(shí)間的,一般情況下,早上起床以后和上午這個(gè)階段是不能喝酒的,這兩個(gè)時(shí)期飲酒,酒精特別容易被人體消化吸收。這就大大增加了酒精濃度在血液中的身高。會對人體內(nèi)的肝臟器官存在一定影響。一般情況下,男人喝酒的最佳時(shí)間是下午2點(diǎn)到5點(diǎn)左右。一般情況下,男人喝酒最佳的時(shí)間是下午的2點(diǎn)到五點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候,人們已經(jīng)吃過午飯,胃里有大量食物,體內(nèi)血糖含量相對來說較高一些,這就可以有效提高對酒精的耐受性。身體的傷害也會減少到最小。男人喝多少度的白酒對身體好?男人喝白酒的最佳度數(shù)是40.9度。這個(gè)度數(shù)相對來說是對男人健康最有利的,如果男人喝的白酒度數(shù)過高,就會導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)加重,進(jìn)而對身體的健康造成不利影響,如果酒的度數(shù)過低的話,白酒功效就會減少,如果男人喝白酒時(shí)能保持這個(gè)度數(shù),可以有效預(yù)防心肌梗塞和腦血栓的發(fā)生。

10,酒喝多少為好

1、 每天喝多少酒為好。這一點(diǎn)要因人而異。一般對一個(gè)健康人來講,每 天喝1-2小杯,不會對健康帶來危害。 2、 喝什么酒好。從科學(xué)的觀點(diǎn)出發(fā),啤酒、黃酒和葡萄酒等要比烈性酒 好。這是因?yàn)檫@幾種酒中含有對人體有益的營養(yǎng)物質(zhì)和無機(jī)鹽,而且酒精含量 較低的緣故。 ...
酒喝到7分最好

11,一次喝多少白酒正常

  酒精含量:一升啤酒=一兩白酒  成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜,一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃,此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用,不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議,每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個(gè)上限,即男士和女士分別不超過21及14個(gè)酒精單位,平均算下來,男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過4個(gè)單位,女士不超過3個(gè)單位。此外,每星期要保證至少兩天不喝酒?! 〉?,幾乎沒有一個(gè)品牌的酒會列出整瓶酒有多少酒精單位,一般只會標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計(jì)算呢?下面一條公式可以幫助大家找出答案:瓶上標(biāo)示的酒精濃度(只取數(shù)字)×所喝的份量(以公升計(jì))=酒精單位(約數(shù))。例如,一罐5%酒精濃度的330毫升啤酒,大概有5×0.33=1.65個(gè)酒精單位;一瓶12%酒精濃度的750毫升紅酒或白酒,大概有12×0.75=9個(gè)酒精單位。由此可知,一天之內(nèi)喝兩罐啤酒,或2/3瓶紅酒或白酒,就是每天酒精單位的攝取上限?! ∷?,每次喝酒之前,尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下,您不妨依照這條公式做個(gè)預(yù)算:  啤酒。以酒精濃度5%計(jì),男士每天上限:800毫升(以每罐330毫升計(jì),約2.5罐),女士每天上限:600毫升(以每罐330毫升計(jì),約2罐)。  紅酒或白酒。以酒精濃度11%計(jì),男士每天上限:360毫升(以每杯160毫升計(jì),約2杯),女士每天上限:270毫升(以每杯160毫升計(jì),約1.5杯)。  白蘭地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40%計(jì),男士每天上限:100毫升(以每杯20毫升計(jì),約5杯),女士每天上限:75毫升(以每杯20毫升計(jì),約3.5杯)?! 〈送?,同一種酒的酒精濃度也有不同,如果酒精濃度較上述例子高,攝取上限就需要適當(dāng)下調(diào)?! ”本┘部刂行臓I養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者,以上計(jì)算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限,還是盡量少喝為佳。過節(jié)時(shí),歡樂氣氛總會讓人不自覺地喝多,進(jìn)而傷“身”,造成肝臟損傷;還會傷“神”,影響腦細(xì)胞代謝,引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。  對此,中國軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法。  喝酒前,最好補(bǔ)充維生素C、維生素B族;吃些甜食、蛋白類食物“打底”,能增加血糖濃度,緩解酒精對人體的損害;吃猴頭菇效果最佳,因?yàn)槠浜镱^菇多糖的成分,可以保護(hù)胃黏膜不受損害?! 『染茣r(shí)間最好選在晚上。因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時(shí)間規(guī)律,中午活性降低,晚上活性增加。中午喝酒,乙醇不容易被代謝排掉,比晚上容易醉,對身體的傷害也較大。  喝甜酒一定要把握好度,雖然它酒精含量低,但因?yàn)槿菀兹肟?,很容易過量?! 『染撇荒芴?,試驗(yàn)表明,如果小口慢飲,10%的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出。  最后,用茶解酒的方法很不可取,因?yàn)椴枞~中的茶堿有利尿作用,酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來得及再分解,便從腎臟排出,會使腎臟受到乙醛刺激,從而影響腎功能。

12,喝白酒喝啤酒分別喝多少算剛合適

每天白酒1兩 或 啤酒一瓶 對身體有益!~
呵呵 啤酒一般不超過一瓶 或者白酒不超過二兩
看你酒量了。像我那天同學(xué)聚會,3個(gè)人喝了1瓶500克的白酒。。。酒精度數(shù)是50度。。。 后面去酒吧又一人喝了8瓶小瓶的百威。。。 剛剛好,就是有點(diǎn)暈了,還不至于吐。。 要是不能喝的酒少喝點(diǎn)。反正白酒還是少喝點(diǎn)為妙。。。。
不管是啤酒還是白酒 只要不喝醉就合適!!
白酒每天喝2兩,啤酒喝一瓶
因人而異

13,啤酒一次喝多少比較合適

1個(gè)人平均每頓不要超過400ML,是最健康的。
看場合, 根據(jù)不同的場合來定多少酒合適; 如果是你自己單獨(dú)的想品嘗(也就是讒了,個(gè)人建議:500ML的啤酒就差不多,個(gè)人推薦青島8度)。 酒場,就是遇到應(yīng)酬,酒不能喝多,也不能喝少,這個(gè)需要看個(gè)人酒量來定,不過當(dāng)需要的時(shí)候就算你實(shí)在喝不下去了,那么你也要喝的。就算喝完會吐。(當(dāng)然這是在WC里面了- -不能讓別人看到。) 同學(xué)聚會; 這個(gè)就比較自由了, 沒有什么限制,誰也不會出說你喝酒少了什么的。 主要一點(diǎn)就是, 在酒桌上邊別出風(fēng)頭- = 出風(fēng)頭就要被灌,酒量不好最好,默默的跟著說幾句就好了。
2瓶~
如果僅考慮到酒精對肝臟的損害承受情況,一般人每天飲用的白酒不宜超過100ml,換算成啤酒的量最好不要超過500ml,差不多能夠達(dá)到肝臟解酒能力的極限。
一般就是一瓶,因?yàn)樵俣嗔?,胃受不了,也會傷肝的。O(∩_∩)O~
那得看一個(gè)人的酒量了

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