喝白酒有什么影響,白酒喝多對(duì)身體有哪些危害

1,白酒喝多對(duì)身體有哪些危害

喝白酒先燙后飲對(duì)人體有益。因?yàn)榘拙频闹饕煞质且掖迹ň凭?,除此還有醛,飲酒過(guò)多會(huì)引起酒精中毒。醛雖然不是白酒的主要成分,但對(duì)人體的損害要比酒精大得多??墒侨┑姆悬c(diǎn)低,只有20℃左右,所以只要把酒燙熱一些,可以使大部分醛揮發(fā)掉,之樣對(duì)人身體的危害就會(huì)少一些。

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2,白酒的危害有哪些

白酒的危害有哪些   白酒的危害有哪些?,F(xiàn)代生活壓力大的情況下,很多人都會(huì)通過(guò)酒精來(lái)使自己的壓力得到釋放,正所謂“何以解憂,唯有杜康”,但是酒對(duì)于人的身體還是有一定的危害性,下面我們來(lái)看下白酒對(duì)我們有哪些危害呢?   白酒的危害有哪些1    大家都知道過(guò)量飲酒有害健康,那么,過(guò)量飲酒的危害究竟在哪里?   在國(guó)家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)中的有害物質(zhì)有三類,一是甲醇、二是氰化物、三是錳;實(shí)際上,乙醇、雜醇油、鉛也是。這些物質(zhì)在酒中的含量一旦超標(biāo),對(duì)人體的傷害都是巨大的。   首先是甲醇以及氧化物甲酸、甲醛。毒性非常大,歷史上的酒精中毒事件,通常甲醇超標(biāo)是首要原因。除了盡量選用谷物類釀酒原料外,酒廠更應(yīng)該有專門的除甲醇措施。   二是氰化物,氰化物是劇毒物質(zhì),主要來(lái)源于木薯類及野生植物為原料釀的酒,在谷物類為原料釀的酒中含量微乎其微,如果選擇前者為原料釀的酒,必須確保已經(jīng)對(duì)氰化物進(jìn)行專業(yè)的排除。   三是作為微量元素的錳,過(guò)量也會(huì)引起慢性中毒,這就要靠專業(yè)酒師釀酒過(guò)程中準(zhǔn)確控制高錳酸鉀的用量。家庭式小作坊、規(guī)模較小的`酒廠操作起來(lái)通常不會(huì)那么仔細(xì)。   四是同為金屬的鉛,鉛屬于有毒金屬,會(huì)在人體中慢慢積累,引起慢性中毒,鉛通常是釀酒設(shè)備中帶來(lái)的,不銹鋼和鋁制品相對(duì)安全,酒友還可以留意酒廠對(duì)設(shè)備的日常維護(hù)清洗。   五是雜醇油,高級(jí)醇類物質(zhì),也是喝酒頭痛的元兇,作為酒體香味成分之一,含量超標(biāo)就會(huì)引起中毒。去除雜醇油的方法有很多,有專門的加料抽取雜醇油措施,采用固態(tài)法發(fā)酵、提高酒曲質(zhì)量也能減少生成。   最后是乙醇,乙醇本身就是毒物,高度白酒一次性飲用3兩內(nèi)為宜,即使酒量較好,也不應(yīng)超過(guò)半斤。只不過(guò)相比上述五種,容易被忽視。   酒友不妨把白酒看作是一味藥,愛(ài)喝的人都知道它的妙處,是藥三分毒,得控制量。特別是逢年過(guò)節(jié),衷心希望酒友既能熱熱鬧鬧盡個(gè)興,又能平平安安順個(gè)心。   白酒的危害有哪些2   經(jīng)常大量的喝白酒,對(duì)人體的損害很大,主要包括以下幾個(gè)方面:    1、對(duì)于胃的損傷   酒精直接進(jìn)入胃,便會(huì)損傷胃的黏膜,引起胃的炎癥、糜爛、潰瘍、出血,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致穿孔;    2、對(duì)于肝臟的損傷   酒精會(huì)在肝臟代謝,大量的飲酒會(huì)使肝的負(fù)擔(dān)加重,損傷肝的細(xì)胞而導(dǎo)致酒精肝。如果該患者比較肥胖,還會(huì)導(dǎo)致酒精性脂肪肝,嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致肝硬化;    3、對(duì)于神經(jīng)的損傷   長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍、記憶力衰退,以及肢體震顫等癥狀。除此之外,酒精對(duì)很多藥物的代謝也有影響,會(huì)產(chǎn)生一系列的藥物的副反應(yīng),以及藥物的過(guò)快吸收等。    4、經(jīng)常喝白酒很容易導(dǎo)致肥胖   白酒本身是一個(gè)高能量的食物,因?yàn)閺臓I(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度上來(lái)講1克乙醇,就是白酒當(dāng)中的酒精能夠產(chǎn)生7千卡的熱量,由此可以看出白酒當(dāng)中含有的能量很高,如果過(guò)多食用會(huì)引起能量超標(biāo)攝入進(jìn)而導(dǎo)致肥胖。喝白酒時(shí)很容易吃下酒菜,而這些下酒菜多是以高脂肪動(dòng)物性食物為主,在喝酒的同時(shí)吃入其它高脂肪、高能量的食物,也會(huì)引起更多能量的攝入,進(jìn)而過(guò)多的能量以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)導(dǎo)致肥胖的高發(fā)。

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3,喝酒有什么危害

經(jīng)常喝酒的話會(huì)給我們的肝臟帶來(lái)非常大的傷害,因?yàn)楹染扑鶖z入的酒精在進(jìn)入我們的身體之后,絕大部分都需要通過(guò)肝臟來(lái)進(jìn)行代謝。少量的喝酒不會(huì)給肝臟帶來(lái)大的影響,但是長(zhǎng)期過(guò)量的喝酒的話,則會(huì)導(dǎo)致肝臟的負(fù)擔(dān)過(guò)重,會(huì)導(dǎo)致肝臟的正常功能受到威脅。長(zhǎng)期如此的話會(huì)導(dǎo)致酒精肝、脂肪肝的發(fā)生,如若在患有肝病之后還繼續(xù)喝酒的話,還可能會(huì)導(dǎo)致患上肝癌。

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4,喝酒有什么影響

影響社會(huì)治安酒多傷身,少則健體,適量喝酒不會(huì)傷害身體的。如果適量地喝酒,又有點(diǎn)好菜,心情舒暢,往往會(huì)化害為益,收到意外的好處。因?yàn)榫凭?jīng)肝臟分解時(shí)需要多種酶與維生素的參與,酒的酒精度數(shù)越高,肌體所消耗的酶與維生素就越多,故應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。喝酒與脂肪肝 長(zhǎng)期大量喝酒、空腹飲酒、愛(ài)喝高度酒,也都容易導(dǎo)致酒精性脂肪肝。女性喝酒患上酒精性脂肪肝的可能性更大些   酒精性脂肪肝就是“喝出來(lái)”的一種脂肪性肝病。導(dǎo)致酒精性脂肪肝的因素有很多,而把多種酒混合喝的習(xí)慣是其中一個(gè)很重要的因素。此外,長(zhǎng)期大量喝酒、空腹飲酒、愛(ài)喝高度酒,也都容易導(dǎo)致酒精性脂肪肝。另外,女性喝酒患上酒精性脂肪肝的可能性更大些。   專家提醒,如果不想患上酒精性脂肪肝,就要注意消除以上危險(xiǎn)因素。一旦患上酒精性脂肪肝,首先要戒酒;其次最好選擇高蛋白、低脂飲食,給身體提供營(yíng)養(yǎng)支持。而在藥物治療上,多烯磷脂酰膽堿可以修復(fù)、再生肝細(xì)胞;而S-腺苷甲硫氨酸可以增加肝細(xì)胞的解毒能力;糖皮質(zhì)激素可以改善酒精性脂肪肝的急性期癥狀。在中藥方面,丹參、桃仁、當(dāng)歸都可以改善肝臟微循環(huán)。   飯后喝茶易傷肝   現(xiàn)在人們經(jīng)常在酒足飯飽后要喝杯茶,這很不利于脂肪肝的預(yù)防。吃葷食之后不要立即喝茶,茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的靶酸蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)能使腸道蠕動(dòng)減慢,容易造成便秘,增加了有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的毒害作用,從而引起脂肪肝。 會(huì)影響下一代呀!如果你還沒(méi)有自己的寶寶,請(qǐng)少喝點(diǎn)或者不喝

5,酒對(duì)身體的危害有哪些

1、對(duì)大腦少量酒能使人興奮,使大腦處于活躍狀態(tài),且有一定的鎮(zhèn)靜作用。但是酒攝入過(guò)量會(huì)降低人的注意力和判斷力,甚至造成口齒不清、視線模糊、失去平衡能力,更嚴(yán)重的會(huì)影響人的記憶力。 2、對(duì)肝臟老人常說(shuō)喝酒傷肝,看來(lái)喝酒對(duì)于肝臟的傷害應(yīng)該算是最為人們所熟知的。酒主要是通過(guò)肝臟代謝、解毒的,進(jìn)入人體后會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),嚴(yán)重影響肝臟正常的功能,造成肝損傷。并且酒精在肝臟代謝、解毒過(guò)程中還會(huì)產(chǎn)生一種有致癌作用的物質(zhì)-乙醛,正常情況下乙醛會(huì)被人體內(nèi)的乙醛脫氫酶分解后排出體外,但大量長(zhǎng)期的飲酒會(huì)造成乙醛不能被完全分解,而留在體內(nèi),這就給身體埋下了定時(shí)隱患。3、對(duì)胃、腸大量飲酒會(huì)引起胃部出血或損傷胃、腸黏膜,造成胃炎、胃潰瘍、腸炎等癥狀,長(zhǎng)期飲酒會(huì)降低胃的消化功能和腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收,使人代謝變換、食欲不振。所以九兒紅提醒要適量飲酒,過(guò)多傷身!4、對(duì)心臟酒及其代謝產(chǎn)物——乙醛和醋酸鹽,可直接毒害心肌。大量長(zhǎng)期飲酒的人可能會(huì)出現(xiàn)心臟擴(kuò)大、心力衰竭,表現(xiàn)為心悸、憋氣和心律失常等癥狀,甚至出現(xiàn)心臟驟停的現(xiàn)象。5、對(duì)皮膚 酒使身體表面血管擴(kuò)張,它除了使你看起來(lái)臉紅紅的之外,也會(huì)使你身體組織過(guò)分散熱體溫過(guò)低。對(duì)皮膚有明顯刺激性副作用,能夠溶解掉人體皮膚細(xì)胞膜的必需磷脂,破壞細(xì)胞的完整性,長(zhǎng)期使用會(huì)給皮膚及毛囊細(xì)胞造成損壞.造成脫發(fā).發(fā)生過(guò)敏反應(yīng),如皮膚萎縮、多毛、皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張等副作用。喝酒對(duì)人的危害,可以以酒的路線來(lái)說(shuō),首先就是胃,酒精會(huì)對(duì)胃粘膜產(chǎn)生刺激,常喝酒的人,胃病的發(fā)病率很高,其次是肝臟,酒中很多有害物資,直接對(duì)肝臟產(chǎn)生危害,還有對(duì)血壓、對(duì)心臟、對(duì)腦細(xì)泡也都有影響,很對(duì)常年和酒的人記憶力、反映力都不好, 刺激胃黏膜,傷胃;2加重肝臟負(fù)擔(dān),傷肝;3影響孕婦胎兒發(fā)育;4影響男性精子形成;5啤酒會(huì)喝大你的肚肚;6飲酒過(guò)量后視力模糊行動(dòng)遲緩,容易給自身帶來(lái)傷害;7飲酒過(guò)量后血液循環(huán)加快興奮沖動(dòng),容易對(duì)周圍生命物體造成各類侵犯;8長(zhǎng)期飲酒容易對(duì)酒精產(chǎn)生依賴性,酗酒。 大約就這樣多了 不過(guò)喝酒也有好處的,人生苦短,時(shí)世紛雜,本來(lái)就少有什么樂(lè)趣,高興喝就喝吧 過(guò)量喝酒對(duì)身體的危害……

6,白酒喝多了有什么害處

長(zhǎng)期的飲酒可以導(dǎo)致體內(nèi)多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏。喝酒后會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱量,但這些熱量中不含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),長(zhǎng)時(shí)間的飲酒會(huì)損傷腸黏膜,影響腸對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收,人會(huì)一天一天的消瘦下去,由于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法吸收,會(huì)降低酗酒者的免疫力,使身體很容易受到跟著疾病的侵?jǐn)_。  酒精中的乙醇對(duì)身體影響最大的就是肝,我們知道肝臟可以分解酒精中的乙醇,但是大量的飲酒會(huì)給肝臟帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān),連續(xù)過(guò)量飲酒能損傷肝細(xì)胞,干擾肝臟的正常代謝,進(jìn)而可致酒精性肝炎及肝硬化。 要是不加以治療的話嚴(yán)重的會(huì)演變成肝ai?! ⊥瑫r(shí)過(guò)量的飲酒后酒精可使血液中的膽固醇和甘油三酯升高,從而發(fā)生高血脂癥或?qū)е鹿跔顒?dòng)脈硬化。引起高血壓,血壓升高有誘發(fā)中風(fēng)的危險(xiǎn)。長(zhǎng)期過(guò)量飲酒可使心肌發(fā)生脂肪變性,減小心臟的彈性收縮力,影響心臟的正常功能?! ∵^(guò)量飲酒還會(huì)對(duì)胎兒有很大的影響,會(huì)使男性出現(xiàn)精子質(zhì)量下降,對(duì)于打算要孩子的婦女來(lái)說(shuō)既是少量的酒精也是會(huì)對(duì)胎兒有傷害的,可以使胎兒發(fā)育不全、或者是出現(xiàn)智力低下等危害,所以對(duì)于想要孩子的夫妻來(lái)說(shuō)至少要半年以上不可以喝酒才行,這也是對(duì)孩子負(fù)責(zé)任的一種表現(xiàn)?! ∥覀冎谰凭梢灾苯幼饔糜谖覀兊拇竽X中樞神經(jīng)系統(tǒng),對(duì)大腦記憶力、注意力、判斷力、機(jī)能及情緒反應(yīng)都有嚴(yán)重傷害。喝酒過(guò)量還會(huì)造成口齒不清,視線模糊,失去平衡力,這其中最嚴(yán)重的要數(shù)酒后駕駛了。酒后還極容易爆發(fā)暴力沖突,給自己還有他人的社會(huì)安全帶來(lái)很大的傷害。最直接的害處就是惡心、嘔吐,耽誤事兒。過(guò)量飲酒并且長(zhǎng)期飲酒能的話會(huì)引起慢性酒精中毒,對(duì)身體有很多危害,從而引發(fā)如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎,甚至酒精性肝硬化。會(huì)有脂肪肝...理論安全高限為60度的白酒100g。但從廣泛的人群考慮,人對(duì)酒精敏感性的個(gè)體差異較大,故安全量應(yīng)不超過(guò)每... 以上引自2006年釀酒雜志第一期,成年人一天喝二兩白酒以內(nèi)是不會(huì)影響健康的白酒如果不是大量的話沒(méi)有多少害處,啤酒喝的時(shí)候會(huì)要很多的菜下酒,這樣對(duì)脂肪的積累有很大聯(lián)系,會(huì)造成肥胖,也就是所謂的啤酒肚根據(jù)大量的病理學(xué)檢驗(yàn)資料顯示,每日飲酒量應(yīng)以每公斤體重1g,為預(yù)防肝損害的安全上限,即60kg體重的人,理論安全高限為60度的白酒100g。但從廣泛的人群考慮,人對(duì)酒精敏感性的個(gè)體差異較大,故安全量應(yīng)不超過(guò)每日45g/60kg體重,或相當(dāng)于2瓶啤酒。喝酒時(shí)應(yīng)攝取較足量的食物,使胃內(nèi)容物中的酒精濃度不超過(guò)0.5%。控制在此水平,一般不會(huì)影響健康,而且有促進(jìn)消化液分泌和增進(jìn)食欲的效果。

7,經(jīng)常喝白酒對(duì)身體的危害到底有多少

經(jīng)常喝白酒對(duì)身體的危害:1、酒精對(duì)人的損害,最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制,嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過(guò)量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒,則可導(dǎo)致酒精性肝硬化。2、過(guò)度飲酒傷身,但是最傷身的是空腹飲酒??崭癸嬀茣?huì)刺激胃黏膜,容易引起胃炎、胃潰瘍等疾病??崭癸嬀七€會(huì)引發(fā)低血糖,會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)葡萄糖供應(yīng)不足,會(huì)出現(xiàn)心悸、頭暈等現(xiàn)象。3、過(guò)量飲酒能直損害消化系統(tǒng)的口腔、胃、腸粘膜。胃腸粘膜如果經(jīng)常受到刺激會(huì)形成慢性炎癥,影響胃腸的消化吸收功能,且胃炎、胃潰湯的發(fā)病率大大增加,然后膳食營(yíng)養(yǎng)素的吸收會(huì)受限,引起營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏,產(chǎn)生瘦弱、頭暈、貧血、無(wú)力、浮腫、易感冒等營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀。4、過(guò)量飲酒損害呼吸系統(tǒng),降低呼吸道的防御功能,易患?xì)夤苎?、肺結(jié)核。重度醉酒者可能發(fā)生因呼吸和循環(huán)中樞麻痹,使呼吸和心跳停止而死亡。5、過(guò)量飲酒對(duì)肝臟的損害大,酒精能損害肝細(xì)胞,引起肝病變。連續(xù)過(guò)量飲酒的人容易患脂肪肝、酒精性肝炎,進(jìn)而發(fā)展為肝硬化,最后可導(dǎo)致肝癌。一次飲酒量過(guò)多不僅會(huì)引起急性酒精肝炎,還可能誘發(fā)急性壞死型胰腺炎,嚴(yán)重者甚至?xí)<吧?。擴(kuò)展資料:不宜喝白酒的人:  1、高血壓、心臟病患者   酒精,一是興奮大腦,使感情激動(dòng);二是使血管擴(kuò)張,血液升高,這樣易發(fā)生血管破裂而引起死亡?;蛘甙l(fā)生心律不齊,心跳加速等不良癥狀。   2、肝炎病患者   酒精會(huì)直接損傷肝細(xì)胞,酒精對(duì)肝功能有抑制和毒害作用?;加懈窝撞〉娜?,不節(jié)制地飲酒等于慢性自殺。   3、胃腸疾病患者   酒精會(huì)造成胃粘膜的損傷,引起上腹飽脹,反酸,噯氣等癥狀,使原有胃病加重,如胃潰瘍、胃炎、腸炎、腎炎及眼病等都不宜飲酒,有痔瘡的人也不宜飲酒。   4、尿路結(jié)石患者   啤酒中含有可以促使尿路結(jié)石發(fā)生的鈣、草酸及鳥核苷酸等成分。參考資料:白酒-搜狗百科一: 喝白酒的好處: 白酒能安神助眠: 白酒中的成分很復(fù)雜,僅茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種,這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液與唾液分泌,起到健胃的作用。此外,適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度數(shù)較高,千萬(wàn)別過(guò)量飲用,否則容易造成酒精中毒,損害肝臟和腦細(xì)胞;孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的健康。 普通人飲用白酒時(shí),高度白酒――比如52°的茅臺(tái),每日飲用量最好不要超過(guò)2兩;低度白酒――比如38°的五糧液,每日最好不要超過(guò)3兩。 二: 喝白酒最忌諱的一點(diǎn): 注意:喝白酒又喝飲料傷腎傷肝?。。。?假如喝白酒時(shí)又喝飲料,也會(huì)對(duì)身體造成損害。因?yàn)榘拙?、汽水同飲后?huì)很快使酒精在全身?yè)]發(fā),并產(chǎn)生大量二氧化碳,對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害,對(duì)人腦血管也有損害。 醫(yī)學(xué)專家提醒說(shuō):吃自助餐時(shí)要注意以上問(wèn)題,各種食物盡可能錯(cuò)開時(shí)間食用。 另外: 酒精能產(chǎn)生大量的熱量,每克可產(chǎn)熱量7千卡,但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用(只有50%以下被利用)。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動(dòng),當(dāng)空腹大量飲酒時(shí),可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn),因此如果發(fā)生低血糖,不容易發(fā)現(xiàn),非常危險(xiǎn)。 所以建議如下: 1.血糖高的人不要喝酒。 2. 血糖控制良好時(shí),可適量飲酒,但避免喝有甜味的酒??芍贫嬀朴?jì)劃如:每周飲酒1~2次,每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯,飲酒時(shí)要相映減少一定的主食量。從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮,有飲酒嗜好的患者應(yīng)逐漸戒掉飲酒習(xí)慣。 3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。 4.飲酒前后可監(jiān)測(cè)血糖,了解飲酒對(duì)血糖的影響。 也就是說(shuō),白酒或者啤酒豆可以的,只是要注意量的多少!這才是最重要的。

8,常喝白酒的人對(duì)身體有什么危害

1、飲酒過(guò)多會(huì)造成許多不良反應(yīng)酒里面都含有酒精,飲用過(guò)多會(huì)出現(xiàn)很多不良反應(yīng),比如手抖、震顫、譫妄等。有的患者喝多了甚至?xí)苯映榇せ杳裕绻患皶r(shí)救治,那將影響到生命安全。2、大量飲酒容易引發(fā)心肌炎長(zhǎng)期酗酒會(huì)傷心,主要的表現(xiàn)就是引起心肌炎,導(dǎo)致心肌失去彈性,心臟擴(kuò)大,膽固醇增高,不僅心肌炎的病例高發(fā),而且動(dòng)脈硬化、冠心病的患病機(jī)率也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于適度飲酒者。整個(gè)心腦血管系統(tǒng)因而呈現(xiàn)危機(jī)四伏的狀態(tài)。3、喝酒還會(huì)損害肝臟、加重心腦血管疾病飲酒后,由于酒精的刺激,使人興奮,可使血壓、血脂升高,膽固醇含量增加,加重心臟負(fù)擔(dān),心肌功能減弱,動(dòng)脈粥樣硬化,引起高血壓病、冠心病、腦中風(fēng)。4、大量喝酒最嚴(yán)重的后果可導(dǎo)致死亡長(zhǎng)期酗酒還會(huì)導(dǎo)致死亡出現(xiàn),如果很多人看到這兩個(gè)字,都覺(jué)得太夸張了,喝酒怎么可能死亡呢,其實(shí),答案是肯定的,因?yàn)榇罅康木凭珪?huì)抑制延腦的呼吸中樞,造成呼吸停止,呼吸停止了,就意味著生命的完結(jié),另外大量的酒精會(huì)導(dǎo)致血糖下降,血糖過(guò)低也可致命。擴(kuò)展資料:日常喝白酒的禁忌1、不要空腹飲酒:因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。2、不要和碳酸飲料:如可樂(lè)、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。3、能夠盡量的飲用熱湯:尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。4、喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜:32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431353932由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。5、民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù):茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭:芏嗳司坪笸怀燥?,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來(lái)一碗面條就非常好。6、宜慢不宜快:飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)—長(zhǎng)期酗酒四大危害 中醫(yī)教你如何戒酒參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)—過(guò)量喝白酒危害大 白酒兌紅牛喝損害心臟健康酒精進(jìn)入身體之后,會(huì)對(duì)身體的多部位帶去損傷,同等飲用量的基礎(chǔ)上,酒精度數(shù)越大,對(duì)于身體的傷害也就越大。對(duì)于消化系統(tǒng)會(huì)有傷害:大量飲酒無(wú)疑會(huì)導(dǎo)致很大一部分酒精物質(zhì)的攝入,從而酒精就會(huì)引起胃腸功能出現(xiàn)紊亂,導(dǎo)致出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。另外,經(jīng)常飲酒還會(huì)增加口腔疾病、反流性食管炎、急性胃炎、胃潰瘍、胰腺炎、肝炎、酒精性脂肪肝、肝硬化以及各種消化系統(tǒng)癌癥的發(fā)生幾率。給心腦血管增加威脅:酒精的攝入對(duì)于心腦血管健康存在不少的威脅。酒精的大量攝入無(wú)疑會(huì)增加高血壓、高脂血癥、血脂異常、心肌梗塞、酒精性心肌病、心力衰竭、動(dòng)脈粥樣硬化、腦出血等疾病的發(fā)生概率。對(duì)于內(nèi)分泌系統(tǒng)同樣存在威脅:言于具體,對(duì)于骨質(zhì)疏松和糖尿病來(lái)說(shuō),飲酒同樣會(huì)增加它們的發(fā)生概率。對(duì)于生殖系統(tǒng)的傷害:經(jīng)常飲酒對(duì)于男性生殖系統(tǒng)和女性生殖系統(tǒng)都有著不良的影響。男性朋友大量飲酒會(huì)導(dǎo)致性功能低下,導(dǎo)致睪丸出現(xiàn)萎32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333431373238縮,精子質(zhì)量下降等問(wèn)題。女性經(jīng)常飲酒,特別對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),容易導(dǎo)致出現(xiàn)胎兒酒精綜合征,甚至影響胎兒的正常發(fā)育,導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)以及胎兒畸形等問(wèn)題的出現(xiàn)。除此之外,經(jīng)常飲用白酒對(duì)于皮膚、大腦以及神經(jīng)系統(tǒng)都會(huì)造成一定的損傷。言說(shuō)于此,您會(huì)發(fā)現(xiàn),無(wú)論是多錢的酒,只要有酒精攝入,就會(huì)對(duì)身體帶來(lái)很多的健康威脅。一: 喝白酒的好處: 白酒能安神助眠: 白酒中的成分很復(fù)雜,僅茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種,這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液與唾液分泌,起到健胃的作用。此外,適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度數(shù)較高,千萬(wàn)e69da5e887aa3231313335323631343130323136353331333332633663別過(guò)量飲用,否則容易造成酒精中毒,損害肝臟和腦細(xì)胞;孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的健康。 普通人飲用白酒時(shí),高度白酒――比如52°的茅臺(tái),每日飲用量最好不要超過(guò)2兩;低度白酒――比如38°的五糧液,每日最好不要超過(guò)3兩。 二: 喝白酒最忌諱的一點(diǎn): 注意:喝白酒又喝飲料傷腎傷肝?。。?! 假如喝白酒時(shí)又喝飲料,也會(huì)對(duì)身體造成損害。因?yàn)榘拙啤⑵嫼髸?huì)很快使酒精在全身?yè)]發(fā),并產(chǎn)生大量二氧化碳,對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害,對(duì)人腦血管也有損害。 醫(yī)學(xué)專家提醒說(shuō):吃自助餐時(shí)要注意以上問(wèn)題,各種食物盡可能錯(cuò)開時(shí)間食用。 另外: 酒精能產(chǎn)生大量的熱量,每克可產(chǎn)熱量7千卡,但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用(只有50%以下被利用)。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動(dòng),當(dāng)空腹大量飲酒時(shí),可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn),因此如果發(fā)生低血糖,不容易發(fā)現(xiàn),非常危險(xiǎn)。 所以建議如下: 1.血糖高的人不要喝酒。 2. 血糖控制良好時(shí),可適量飲酒,但避免喝有甜味的酒??芍贫嬀朴?jì)劃如:每周飲酒1~2次,每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯,飲酒時(shí)要相映減少一定的主食量。從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮,有飲酒嗜好的患者應(yīng)逐漸戒掉飲酒習(xí)慣。 3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。 4.飲酒前后可監(jiān)測(cè)血糖,了解飲酒對(duì)血糖的影響。 也就是說(shuō),白酒或者啤酒豆可以的,只是要注意量的多少!這才是最重要的。長(zhǎng)期適量喝白酒,每天100ml以內(nèi),對(duì)身體有益,可以活血、驅(qū)寒;長(zhǎng)期過(guò)多飲用白酒,會(huì)對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān),酒精需要肝臟來(lái)分解的,酒精度高還會(huì)傷害胃壁,喝酒后飲水過(guò)多又會(huì)增加腎的負(fù)擔(dān)。一直這樣,歲數(shù)較大時(shí)就會(huì)發(fā)應(yīng)遲鈍,手腳發(fā)抖,控制力較差。還是早點(diǎn)勸說(shuō)適量喝酒吧。如果適量地喝酒,又有點(diǎn)好菜,心情舒暢,往往會(huì)化害為益,收到意外的好處。因?yàn)榫凭?jīng)肝臟分解時(shí)需要多種酶與維生素的參與,酒的酒精度數(shù)越高,肌體所消耗的酶與維生素就越多,故應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。 而咸魚、香腸、臘肉等食品,因含有色素與亞硝酸鹽,與酒精反應(yīng)不僅會(huì)傷害肝臟,而且易造成口腔與食道粘膜的損害,所以,不宜過(guò)多用以佐菜。只喝酒不吃菜肝臟遭殃有些人飲酒時(shí)只喝酒不吃菜,就會(huì)使肝臟遭殃。從保健角度來(lái)說(shuō),酒的醇度越高,越要吃動(dòng)物性蛋白質(zhì)豐富的菜,這也是飲酒的一個(gè)竅門,市場(chǎng)上出售的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽堿成分。而牛肉、燒雞、魚以及其他動(dòng)物性食品和大豆制品中,含大量蛋氨酸和膽堿。因此,吃這些食品等于服了保肝藥。堿性食物,如醋拌的涼菜、青菜及水果等,對(duì)保護(hù)肝臟也有益。另外,酒和肉都是酸性食物,喝酒同時(shí)吃些呈堿性的食物如蔬菜,就可以中和酸性,從而減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。在喝酒時(shí)多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。酒后易渴可吃些水果酒精有利尿作用,能將鹽分隨尿排出。為補(bǔ)充體內(nèi)鹽分的損失,飲酒后的翌日清晨,最好喝一杯淡鹽水。由于酒本身的利尿作用,加之菜肴中的鹽分增加了血液濃度,所以酒后易產(chǎn)生渴感。這時(shí)一杯接一杯地飲水,對(duì)肝臟也不利。 最好的辦法是吃些水果,這樣既可中和酸性,水果中的糖分又能促使酒精在體內(nèi)燃燒,從而減少其對(duì)肝臟的毒害。 在喝酒的同時(shí)吃飯,補(bǔ)充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生。飲酒同時(shí)吃些蔬菜,也可減輕肝臟負(fù)擔(dān)。醋拌涼菜以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內(nèi)燃燒,同時(shí)補(bǔ)充的維生素C、維生素E和微量元素硒等重要的抗氧化劑,也可減輕酒精對(duì)肝臟的毒害。但任何事情都有個(gè)度,如果過(guò)量喝酒會(huì)對(duì)身體造成很大的的危害。除了一次飲酒過(guò)量所造成的即刻性影響(俗稱為酒醉)之外,一再不斷大量飲酒會(huì)造成多種嚴(yán)重的長(zhǎng)期性疾病,我們把飲酒對(duì)各種對(duì)人體器官的影響摘要附錄如下。大腦少量酒精能使人自覺(jué)振奮,機(jī)警,注意力集中,但是實(shí)際結(jié)果顯示事實(shí)并非如此,少量酒精個(gè)有鎮(zhèn)靜作用,攝入較多酒精對(duì)記憶力,注意力,判斷力,直轄市機(jī)能及情緒反應(yīng)都有嚴(yán)重傷害。飲酒太多會(huì)造成口齒不清,視線模糊,失去平衡力。肝臟長(zhǎng)期大量飲酒,幾科無(wú)可避免地會(huì)導(dǎo)致肝硬化,有病的肝臟不再對(duì)來(lái)自消化道的營(yíng)養(yǎng)加以處理,也無(wú)法再處理攝入人體的藥物,肝硬化的癥狀很多,而且是擴(kuò)散性的,這些癥狀包括水腫(液體滯瘤,腹脹),胃疸(皮膚及眼白發(fā)黃)。皮膚酒精是血管擴(kuò)張劑,可使身體表面血管擴(kuò)張,它除了使你看起來(lái)臉紅紅的之外,也會(huì)使你身體組織過(guò)分散熱,這會(huì)造成你在天冷時(shí)全身冰冷(體溫過(guò)低)。心臟大量飲酒的人會(huì)發(fā)生心肌病,心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。胃一次大量飲酒會(huì)使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀,連續(xù)大量攝入酒精,會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的慢性胃炎。生殖器官酒精會(huì)使男性出現(xiàn)陽(yáng)萎,對(duì)于妊娠期的婦女,即使是少量的酒精,也會(huì)使未出生的嬰兒發(fā)生身體缺陷的危險(xiǎn)性增高。這問(wèn)題應(yīng)該是:對(duì)你而言,喝多少酒才算是喝得太多了?酒精對(duì)身心的作用,是由它在血液中的濃度來(lái)決定。酒精經(jīng)由消化系統(tǒng)進(jìn)入血液,在血液中停留,直到它被肝臟所分解,或是隨尿液被排出體外。血液中酒精濃度的下降率是相當(dāng)穩(wěn)定的。不管在什么情況下,也不管需要多久你才會(huì)受到影響,只要酒精在你血液中達(dá)到了一個(gè)高峰,它把酒精帶離你身體的時(shí)間,大約跟酒精離開那些受影響比你慢、或比你快的人是一樣的。但是,血液中的酒精濃度增高率卻是隨情況不同而變化的。因此,如果你想防止血液中的酒精量過(guò)度增高,你在喝酒時(shí)就應(yīng)該想到下面這些因素。身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液,飲酒量相同時(shí),酒精濃度在身材較大的人血液中上升得緩慢一些,而且其總濃度也比較低。喝酒時(shí)進(jìn)食在胃中及腸中的食物,會(huì)使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時(shí)同時(shí)吃東西(或是在參加社交聚會(huì)之前先吃點(diǎn)食物“打底”),就可以暫時(shí)減緩酒精吸收的速度。當(dāng)然,你也消耗了更多的熱卡。酒的種類及飲酒速度你喝得愈慢,酒精的影響力愈不激烈。如果你喝威士忌,大量的酒精會(huì)使血液中的酒精濃度增高,并且增高的速度比喝啤酒要快得多。如果你大口喝下一口威士忌,其酒精很快就被你的身體系統(tǒng)所吸收。如果你慢慢地吸飲一杯啤酒,在你喝完杯中啤酒的過(guò)程中,啤酒中的酒精可能已經(jīng)消散了。身體的忍受程度經(jīng)常喝酒,會(huì)使你逐漸“適應(yīng)”血液中含大量酒精的狀況,腦部會(huì)“習(xí)慣于”整天浸泡在酒精里。結(jié)果,如果你多年來(lái)一直在大量喝酒的話,也許在外表上,你可以飲得很正常,行為舉止也不失常,可是,如果讓酒量比你小的人去喝你的血,他一定會(huì)露出醉態(tài)來(lái)。外表是不可靠的。酗酒的人也許說(shuō)話很利落,有條有理,但是他們駕車的能力仍然會(huì)受到損害,腦部及身體則繼續(xù)在受到傷害。耐受力增加的不幸后果是,你非要將血液中的酒精濃度維持住。而且,你會(huì)逐漸需要更大量的酒精來(lái)使你獲得飲酒所產(chǎn)生的作用。有些人就是由于這種依賴性,而逐漸惡化成為酒鬼(喝酒成癮)。 還有一點(diǎn)要記住的是,血液中酒精含量是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間積累起來(lái)的。喝酒的時(shí)候吃東西 喝酒時(shí)吃食物,甚至是在參加社交聚會(huì)時(shí)吃些小點(diǎn)心.就可以減緩酒精吸收的速度,使血液中的酒精量慢慢增加,使其高峰值較空腹飲酒時(shí)更低。喝過(guò)濃茶會(huì)傷胃,飲用濃茶后會(huì)稀釋胃液,降低胃液的濃度,使胃液不能正常消化食物,從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥,胃功能欠佳者甚至還會(huì)引起十二指腸潰瘍。 經(jīng)常飲用過(guò)濃的茶,還會(huì)使心血管和腎的負(fù)擔(dān)增加,有可能會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、尿頻、尿急、頭暈等癥狀。因?yàn)闈獠柚械目Х纫颍苁谷梭w心跳加快、從而使血壓升高;進(jìn)而加大了心臟和腎臟負(fù)擔(dān)。 長(zhǎng)期喝濃茶的老年人容易骨折。1991年,美國(guó)布朗大學(xué)會(huì)同波士頓大學(xué),共同研究和發(fā)現(xiàn)了濃茶中咖啡因的新問(wèn)題,那就是濃茶會(huì)大大增加老人發(fā)生骨折的可能性。具體研究結(jié)果顯示,每天飲濃茶達(dá)5杯的人,出現(xiàn)骨盆骨折的危險(xiǎn)比飲淡茶或不飲茶的人高出大約70%,甚至達(dá)到80%以上。也就是說(shuō),老年人飲茶的濃度越高,面臨的骨折可能性也就越大。 在午休前、睡眠前有飲濃茶的習(xí)慣可導(dǎo)致失眠,影響睡眠質(zhì)量,茶葉中含有咖啡因興奮神經(jīng),久而久之可引發(fā)腦神經(jīng)衰弱。 喝濃茶還容易產(chǎn)生便秘癥。因?yàn)椴枞~中的鞣酸能與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合生成一種塊狀的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白,從而導(dǎo)致便秘的發(fā)生。如不及時(shí)糾正,甚至?xí)黾佑卸疚镔|(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的危險(xiǎn)。 酒后飲濃茶更不好。有些人錯(cuò)誤地認(rèn)為,飲酒過(guò)量之后喝濃茶可以解酒。事實(shí)并非如此,酒精和濃茶都有興奮心臟的作用,酒后加上濃茶,更加重對(duì)心臟、心血管的負(fù)擔(dān)。如果是心臟功能不好甚至于是心臟病者,其后果不堪設(shè)想。因此,在酒后飲濃茶非但不能解酒,反而有害身體。 此外,飲用大量濃茶后有可能造成缺鐵性貧血。茶葉中的鞣酸與鐵質(zhì)結(jié)合,給人體對(duì)鐵的吸收帶來(lái)障礙和影響。 總之,茶是一種適合于男女老少的最佳保健飲料。加上茶水獨(dú)特的魅力,避開濃茶,選擇淡茶。

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