1,喝酒忌什么食物
酒也有分類(lèi)
如果有病的應(yīng)該是忌酒
當(dāng)然某些情況雜非常適合飲酒,比如黃酒活血(活血藥都喝黃酒做藥引),啤酒開(kāi)胃,高濃度酒精皮膚消毒
喝啤酒不能吃海鮮
2,白酒千萬(wàn)不能和什么一起吃
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3,喝白酒不宜吃什么東西
粉條遇到白酒就硬了,到胃里自然就會(huì)想到變什么樣了,酒與海鮮同食會(huì)造成痛風(fēng),胡蘿卜不得與酒同食,因?yàn)楹}卜素與酒精一同進(jìn)入人體,會(huì)在肝臟產(chǎn)生毒素,引起肝病。白酒忌紅薯,同食患結(jié)石。.白酒忌柿子,同食會(huì)胸悶。此外,白酒:忌與汽水、咖啡同飲,同食會(huì)加快酒精在全身的散發(fā),并產(chǎn)生大量的二氧化碳,對(duì)胃、腸、肝、腎等臟器均有嚴(yán)重危害,對(duì)心腦血管也有危害
。
4,喝白酒不能吃什么 喝白酒不能吃的食物
1、喝完白酒之后不應(yīng)該口服一些容易導(dǎo)致過(guò)敏的藥物,尤其是抗生素類(lèi)的藥物,包括青霉素、頭孢等。 2、喝完白酒之后也不要吃過(guò)于辛辣刺激以及寒涼生冷和過(guò)于油膩的食物。 3、喝完白酒之后也不能夠吃容易引起反應(yīng)的水果,如山楂、柿子等,原因在于這類(lèi)水果含有果膠不容易消化,會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂,而喝白酒本身就傷胃,吃了之后會(huì)導(dǎo)致病情加重。
5,喝白酒的時(shí)候不能跟什么食物一起吃
西紅柿——白酒:西紅柿中含有鞣酸,與白酒同時(shí)食用會(huì)在胃中形成不易消化的物質(zhì),造成腸道梗阻。胡蘿卜——白酒:胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,和白酒同時(shí)食用會(huì)產(chǎn)生肝毒素,對(duì)肝臟健康不利。核桃——白酒:兩者均屬熱性食物,同時(shí)食用易導(dǎo)致上火。柿子——白酒:酒精能刺激胃腸道蠕動(dòng),并與柿子中的鞣酸反應(yīng)生成柿石,導(dǎo)致腸道梗阻。牛肉——白酒:牛肉有很好的補(bǔ)益作用,白酒也是大熱之物,同食易導(dǎo)致便秘、口角發(fā)炎、目赤、耳鳴等。海鮮——白酒:海鮮中含有大量的嘌呤醇,可誘發(fā)急性痛風(fēng),酒精有活血的作用,會(huì)使患痛風(fēng)的幾率加大。
和粘的東西不能一起吃
海鮮類(lèi)
蘿卜
6,喝白酒不能吃什么
喝完白酒之后不能吃的食物大致有以下幾個(gè)方面:第一、喝完白酒之后不應(yīng)該口服一些容易導(dǎo)致過(guò)敏的藥物,尤其是抗生素類(lèi)的藥物,包括青霉素、頭孢等。第二、喝完白酒之后也不要吃過(guò)于辛辣刺激以及寒涼生冷和過(guò)于油膩的食物。第三、喝完白酒之后也不能夠吃容易引起反應(yīng)的水果,如山楂、柿子等,原因在于這類(lèi)水果含有果膠不容易消化,會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂,而喝白酒本身就傷胃,吃了之后會(huì)導(dǎo)致病情加重。
7,喝白酒不能和什么同食
1、喝啤酒忌喝白酒 2、喝啤酒忌吃海鮮 3、喝啤酒忌兌汽水 4、喝啤酒忌吃螃蟹 1、啤酒忌白酒 啤酒中含有大量的二氧化碳,容易揮發(fā),如果與白酒同飲,就會(huì)帶動(dòng)酒精滲透。有些 朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒,或是先喝白酒再喝啤酒,這樣做實(shí)屬不當(dāng)。想減少酒精 在體內(nèi)的駐留,最好是多飲一些水,以助排尿。 2、酒精忌咖啡 酒中含有的酒精,具有興奮作用,而咖啡所含咖啡因,同樣具有較強(qiáng)的興奮作用。兩 者同飲,對(duì)人產(chǎn)生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是心情煩躁時(shí)這樣飲用,會(huì)加重緊張 和煩躁情緒;若是患有神經(jīng)性頭痛的人如此飲用,會(huì)立即引發(fā)病痛;若是患有經(jīng)常性失眠 癥的人,會(huì)使病情惡化;如果是心臟有問(wèn)題,或是有陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速的人,將咖啡與酒同 飲,其后果更為不妙,很可能誘發(fā)心臟病。一旦將二者同時(shí)飲用,應(yīng)飲用大量清水或是在 水中加入少許葡萄糖和食鹽喝下,可以緩解一下不適癥狀。 3、解酒忌濃茶 有些朋友在醉酒后,飲用大量的濃茶,試圖解酒。殊不知茶葉中含有的咖啡堿與酒精 結(jié)合后,會(huì)產(chǎn)生不良的后果,不但起不到解酒的作用,反而會(huì)加重醉酒的痛苦。 4、鮮魚(yú)忌美酒 含維生素D高的食物有魚(yú)、魚(yú)肝、魚(yú)肝油等,吃此類(lèi)食物飲酒,會(huì)減少人對(duì)維生素D吸 收量的6~7成。人們常常是鮮魚(yú)佐美酒,殊不知這種吃法卻丟了上好的營(yíng)養(yǎng)成分。
柿子不宜和白酒同食,會(huì)產(chǎn)生結(jié)石。柿子不宜與以下食物同吃:1、柿子+鵝:嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡。2、柿子+甲魚(yú):消化不良。3、柿子+海蟹:寒涼腹瀉。4、柿子+白酒:產(chǎn)生結(jié)石。5、柿子+石榴:身體不適。6、柿子+雞蛋:腹瀉、生結(jié)石。7、柿子+紫薯:胃出血或胃潰瘍。8、柿子+章魚(yú):腹瀉。9、柿子+螃蟹:一起吃會(huì)生病、中毒。10、柿子+河蟹:寒涼腹瀉。11、柿子+海帶:胃腸不適。12、柿子+海參:不易消化。13、柿子+茼蒿:同食容易易傷胃。14、柿子+鵝肉:一起吃嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡。15、柿子+河蝦:腹瀉。16、柿子+紅薯:腹脹。17、柿子+土豆:吃了土豆,人的胃里會(huì)產(chǎn)生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會(huì)產(chǎn)生沉淀,既難消化,又不易排出。18、柿子+紫菜:影響鈣的吸收。19、柿子+海蜇頭:腹脹。
8,喝白酒忌吃什么食物
喝酒忌食柿子,柿子中富含鞣酸,能和胃液中某些成分發(fā)生反應(yīng),生成不溶于水的沉淀物,不利于食物的消化吸收,從而導(dǎo)致腸道梗阻。喝白酒不能吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素和酒精混合后在人體的肝臟中會(huì)產(chǎn)生毒素,傷害肝的功能。喝白酒不能吃加過(guò)白礬的涼皮和涼粉,白礬可延緩胃腸的蠕動(dòng),會(huì)導(dǎo)致酒精在胃腸道內(nèi)停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),增加了酒精對(duì)人體胃腸道黏膜的刺激,還會(huì)加大酒精的吸收率,不利人體的健康。喝白酒不能服用抗生素,有可能會(huì)出現(xiàn)“雙唑侖反應(yīng)”,有的可以致命。
9,酒后忌吃哪些食物
1、不能和柿子一起吃,會(huì)引起中毒 2、不能和海鮮一起吃,促使人體血液中尿酸含量增大,容易得痛風(fēng)癥 3、喝啤酒忌喝白酒,啤酒中含有大量的二氧化碳,容易揮發(fā),如果與白酒同飲,就會(huì)帶動(dòng)酒精滲透 4、喝啤酒忌兌汽水 5、喝啤酒忌吃螃蟹 6、喝啤酒忌咖啡,酒中含有的酒精,具有興奮作用,而咖啡所含咖啡因,同樣具有較強(qiáng)的興奮作用。兩者同飲,對(duì)人產(chǎn)生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是心情煩躁時(shí)這樣飲用,會(huì)加重緊張和煩躁情緒;若是患有神經(jīng)性頭痛的人如此飲用,會(huì)立即引發(fā)病痛;若是患有經(jīng)常性失眠癥的人,會(huì)使病情惡化;如果是心臟有問(wèn)題,或是有陣發(fā)性心跳過(guò)速的人,將咖啡與酒同飲,其后果更為不妙,很可能誘發(fā)心臟病 7、解酒忌濃茶有些朋友在醉酒后,飲用大量的濃茶,試圖解酒。殊不知茶葉中含有的咖啡堿與酒精結(jié)合后,會(huì)產(chǎn)生不良的后果,不但起不到解酒的作用,反而會(huì)加重醉酒的痛苦。
酒后不宜喝濃茶 、酒后不宜喝汽水 酒后不宜飲咖啡 酒后不宜服藥 酒后不宜吃柿餅,及柿子
急性腸炎是最常見(jiàn)的腸道疾病。主要癥狀有腹痛、腹瀉、大便呈水樣 ,少的一天拉幾次 ,多的十幾次 ,甚至更多 ,對(duì)人體健康影響很大。對(duì)急性腸炎患者 ,除注意休息和針對(duì)病因積極治療外 ,在飲食方面應(yīng)采取易消化、少刺激、溫?zé)徇m度、營(yíng)養(yǎng)豐富、少食多餐和適時(shí)補(bǔ)充水分的原則。 腸炎初期 :是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段 ,此時(shí)腸蠕動(dòng)活躍或處于痙攣狀態(tài) ,其消化吸收功能都比較弱 ,所以 ,在起病后 8~ 12小時(shí)內(nèi) ,患者可吃流質(zhì)食物 ,如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多 ,還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水 ,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開(kāi)水等 ,以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。 腸炎好轉(zhuǎn)期 :可給患者吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物 ,如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法 ,每日進(jìn)食 4~ 5次。需要注意的是 ,此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖 ,因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體 ,引起腹脹腹痛 ,增加患者痛苦。另外 ,牛奶中含有較多的脂肪 ,脂肪有潤(rùn)滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用 ,可加重腸道負(fù)擔(dān) ,對(duì)病情不利。 腸炎恢復(fù)期 :由于胃腸道尤其是腸道病理生理的改變 ,此時(shí)腸道對(duì)食物非常敏感 ,因此 ,要特別注意節(jié)制飲食 ,飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?,避免過(guò)早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物 ,如芹菜、韭菜、蒜苔等?;謴?fù)期后 2~ 3天左右 ,即可按正常飲食進(jìn)餐。 首先禁酒。 禁止一切辛辣刺激性食物。 少食多餐。 平時(shí)用手順時(shí)針柔摸腹部。 按時(shí)吃藥,遵醫(yī)囑。 注意鍛煉身體。
10,喝完白酒不能吃什么東西
1、喝白酒不宜食紅薯,喝酒時(shí)和飲酒后3小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)食紅薯,因?yàn)榧t薯和胃酸發(fā)生反應(yīng)能生成不溶于水的堅(jiān)硬結(jié)塊而損害消化功能。2、喝白酒不宜吸煙,煙中含有尼古丁等物質(zhì),酒精會(huì)加速這些物質(zhì)的溶解,從而使它們更容易透過(guò)黏膜侵入人體。3、喝白酒不宜吃刺激性食物,喝酒時(shí)吃辣椒、生姜等刺激性食物,會(huì)對(duì)胃黏膜腸壁造成強(qiáng)烈的刺激,損害胃腸功能。4、喝酒不宜吃柿子,柿子中富含鞣酸,能和胃液中某些成分發(fā)生反應(yīng),生成不溶于水的沉淀物,不利于食物的消化吸收,從而導(dǎo)致腸道梗阻。5、喝白酒不能吃核桃,兩者均屬熱性食物,同時(shí)使用易導(dǎo)致上火。6、喝酒不能吃西紅柿,西紅柿中含有鞠酸,與酒同食會(huì)在胃中形成不易消化的物質(zhì)造成腸道梗阻。7、不能吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,和酒同食會(huì)產(chǎn)生肝毒素,對(duì)肝臟的健康不利,易誘發(fā)肝病。
11,酒后忌吃什么東西
咖啡,切忌喝濃茶,非但不能解酒,還如同火上澆油,尤其是綠茶,綠茶中根本沒(méi)有分解酒精的成分,相反,人飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇,與茶葉中的茶堿迅速進(jìn)入腎贓,對(duì)腎臟刺激太大,會(huì)損傷腎功能,還可能引起膽汁反流、胰腺炎
頭孢類(lèi) 甲硝唑類(lèi) 降壓類(lèi) 降血糖類(lèi) 解熱鎮(zhèn)痛類(lèi) 感冒類(lèi) 紅霉素類(lèi) 抗過(guò)敏類(lèi) 過(guò)敏止癢類(lèi) 安眠藥 鎮(zhèn)靜劑 胃藥等
適量的飲酒對(duì)身體健康是有好處的。但喝的過(guò)多,不僅讓人變得醉醺醺有失禮儀,更重要的是對(duì)身體健康有很大的危害。醉酒后的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱等癥狀也讓人難以承受。酒后不能吃什么:1、濃茶:酒后喝濃茶,非但不能解酒,還如同火上澆油,尤其是綠茶,綠茶中根本沒(méi)有分解酒精的成分,相反,人飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇,與茶葉中的茶堿迅速進(jìn)入腎贓,對(duì)腎臟刺激太大,會(huì)損傷腎功能,還可能引起膽汁反流、胰腺炎等問(wèn)題。2、胡蘿卜:因其所含的胡蘿卜素與酒精在肝臟酶的作用下,會(huì)生成有毒物質(zhì),危害健康。3、咖啡:酒與咖啡同飲,會(huì)加快酒精在全身的散發(fā),并產(chǎn)生大量的二氧化碳,對(duì)胃、腸、肝、腎等臟器均有嚴(yán)重危害,對(duì)心腦血管也有危害。4、汽水:酒精對(duì)人體的肝臟傷害極大,酒后喝汽水則會(huì)加快人體對(duì)酒精的吸收,對(duì)肝臟不利。同時(shí)還可能誘發(fā)急性胃炎等疾病的發(fā)生,還會(huì)對(duì)心臟血管和中樞神經(jīng)造成損壞。酒后吃什么好:1、香蕉:喝過(guò)了酒,吃上三根香蕉,能夠增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀,消除胸口郁悶。2、芹菜:芹菜中豐富的B族維生素有分解酒精作用,對(duì)緩解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅很有效果。3、酸奶:酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收,尤其對(duì)于酒后興奮的人們,緩解煩躁情緒十分有效。4、新鮮葡萄:含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。5、蜂蜜:蜂蜜富含果糖、葡萄糖和維生素C,古時(shí)即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。尤其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收,可以分解酒精。6、濃米湯:米湯里富含的多種糖及B族維生素,也有解酒、解毒功效。7、生姜:如果酒后反胃惡心,可切一片生姜含在口中。8、柚子:用新鮮柚子蘸白糖食用,對(duì)消除口腔中的酒氣很有幫助。9、西紅柿汁:富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。注意事項(xiàng):很多人喜歡在酒桌談事情,喝酒是不可避免的。但是,喝酒也要注意一下飲食,不要因?yàn)榫瓢炎约旱纳眢w搞壞。酒后一定要及時(shí),吃些東西,緩解酒后帶來(lái)的痛苦。
12,白酒不能和什么食物同食 哪些食物不能和白酒一起喝
1、胡蘿卜,我們?cè)诤劝拙频臅r(shí)候,最好在配菜里面不要吃胡蘿卜,因?yàn)楹芏嗳硕疾粫?huì)干喝白酒,喜歡點(diǎn)一些下酒菜,當(dāng)然花生是最為常見(jiàn)的,但是也有很多人想要另辟蹊徑,去點(diǎn)一些蔬菜吃,蔬菜當(dāng)然有益,身體的健康,同時(shí)也能緩解在身體里面殘存的酒精,但是胡蘿卜不僅不會(huì)有這樣的作用,甚至和白酒一同進(jìn)入到胃中,會(huì)損害到我們的肝臟。好是在喝白酒的時(shí)候不要讓餐桌上出現(xiàn)胡蘿卜,雖然說(shuō)當(dāng)時(shí)不會(huì)出現(xiàn)任何的反應(yīng),但是久而久之就會(huì)發(fā)現(xiàn)肝臟的功能會(huì)有所下降。 2、茶水,很多人都以為濃茶能夠解酒,但實(shí)際上濃茶在喝下去之后會(huì)和酒精產(chǎn)生反應(yīng),嚴(yán)重一點(diǎn)的可能會(huì)出現(xiàn)酒精中毒,所以用濃茶來(lái)解酒的這一個(gè)錯(cuò)誤方式不要再延續(xù)下去了,希望能夠看到這里的人都相互轉(zhuǎn)告身邊的親人,一定不要在醉酒的時(shí)候用茶水來(lái)解酒。用水果的效果會(huì)更加的明顯,而且蜂蜜還有糖水,它們的作用無(wú)一不比茶水要更加的有效,其實(shí)濃茶在醉酒的時(shí)候,甚至可能在身體里面產(chǎn)生反作用力,讓人進(jìn)入到醉酒的狀態(tài),同時(shí)還會(huì)引起酒精中毒,這樣對(duì)身體有害的行為,今后就不要再做了。 3、核桃,核桃雖然大多數(shù)的人都知道,知道它有益身心的發(fā)展和身心的健康,但是核桃吃多了的話(huà)也會(huì)上火。同時(shí)白酒也是非常上火的一種飲品,兩種上火的食物在身體里面產(chǎn)生的作用力會(huì)讓身體感覺(jué)到極度的不適??赡軙?huì)當(dāng)場(chǎng)嘔吐,甚至出現(xiàn)一些更嚴(yán)重的情況,所以在喝白酒的時(shí)候千萬(wàn)不要在同時(shí)吃核桃,雖然說(shuō)核桃單獨(dú)吃是一種很好的養(yǎng)生食物,但是和白酒混合在一起的話(huà),它本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)被破壞,同時(shí)還會(huì)對(duì)身體造成很大的負(fù)擔(dān),千萬(wàn)不要輕易嘗試。
13,喝酒時(shí)不宜吃什么食物
喝酒時(shí)是有一些食物是不宜吃的。喝酒時(shí)有不宜吃的食物有:1. 臘腸咸肉2. 涼粉涼皮3. 烤肉烤串4. 胡蘿卜5. 碳酸飲料6. 藥7. 生魚(yú)刺身一口咸肉一口白酒,酒的滋味雖然綿長(zhǎng),卻暗藏健康隱患。特別是熏臘腌制食品含較多亞硝胺,亞硝胺在酒精中的溶解度很大,會(huì)增加患食管癌、胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。涼粉涼皮加工時(shí)都會(huì)加入明礬,明礬有收斂作用,會(huì)減緩血流速度,延長(zhǎng)酒精在血液中的停留時(shí)間,增加酒精對(duì)人體健康的危害。另外,明礬和酒精都需要肝臟解毒,一起食用會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。一把烤串搭配幾瓶啤酒才過(guò)癮,但這樣對(duì)身體有害。食物經(jīng)過(guò)燒烤不但會(huì)損失脂肪和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,還容易產(chǎn)生致癌物。酒精會(huì)擴(kuò)張消化道血管,并破壞消化道黏膜,使這些致癌物質(zhì)更易被人體吸收。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素, 如果喝酒時(shí)吃大量胡蘿卜,容易產(chǎn)生肝毒素,誘發(fā)肝病。喜歡混酒喝的人這點(diǎn)尤其是注意,飲料中的成分能加快身體吸收酒精。由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜。飲酒后千萬(wàn)不能服用頭孢類(lèi)藥物,因?yàn)榫凭珪?huì)與頭孢作用,在身體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生中毒反應(yīng)。如果身體有恙一定要吃藥,也要間隔7天以上等藥物代謝干凈后再喝酒,否則后果很?chē)?yán)重。生冷海鮮中,含有大量的硫胺素酶,它會(huì)破壞維生素B1。如果經(jīng)常食用這些食物,就會(huì)造成維生素B1缺乏。要是喝酒時(shí)大量食用這些生冷海鮮,維生素B1缺乏就會(huì)更加嚴(yán)重。
1.喝酒不宜吸煙煙中含有尼古丁等物質(zhì),酒精會(huì)加速這些物質(zhì)溶解,使它們更容易透過(guò)黏膜侵入人體。 2.喝酒不宜食紅薯飲酒時(shí)和飲酒后3小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)食紅薯。因?yàn)榧t薯和胃酸發(fā)生反應(yīng),能生成不溶于水的堅(jiān)硬結(jié)塊,損害消化功能。 3.喝酒不宜吃柿子柿子中富含鞣酸,能和胃液中某些成分發(fā)生反應(yīng),生成不溶于水的沉淀物,不利于食物的消化吸收。 4.喝酒不宜吃胡蘿卜如果喝酒時(shí)吃胡蘿卜,容易在肝臟中產(chǎn)生毒素,誘發(fā)肝病。 5.喝酒不宜吃刺激性食物喝酒時(shí)吃辣椒、生姜等刺激性食物會(huì)對(duì)胃黏膜、腸壁造成強(qiáng)烈刺激,損害胃腸功能。 不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,所以飲酒前最好吃一些食物或是喝上一杯牛奶。 其次,不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝,這類(lèi)飲料中的成分能加快身體吸收酒精。由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。如果身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭:芏嗳司坪笸怀燥?,這樣危害更大,應(yīng)該吃一些容易消化的食物,比如來(lái)一碗面條就非常好。 白酒酒精含量大,對(duì)身體的傷害也大,最好別喝;紅葡萄酒的酒精含量比白酒低,對(duì)身體的傷害小一些,而且其中含有維生素、礦物質(zhì)和能降低膽固醇的白藜蘆醇,可適量飲用;啤酒的酒精含量較低,也富含營(yíng)養(yǎng),少喝點(diǎn)對(duì)人的傷害很小。 但是,任何酒都含有酒精,喝得太多都會(huì)傷身體。特別是患有高血壓、冠心病的老年人,在節(jié)日期間一定要控制飲酒,防止心腦血管意外發(fā)病。