經(jīng)常喝酒的人的確容易發(fā)胖，但酒精本身不會導致發(fā)胖。喝酒發(fā)胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。

應該不會把，都沒聽說過喝白酒會長胖的

喝酒的時候一般吃的東西都比較好，份量也很足。因此自己感覺吃的不是很多，但是喝酒的人吃菜是非常多的，特別是喝白酒。所以不是酒本身讓人發(fā)胖，而是酒讓人多吃了不少的好菜，所以才發(fā)胖的。中年過后多數(shù)人都會發(fā)胖的，跟年齡是又關(guān)系的，要減肥的話最好的當然對于男人來說就是跑步啦

喝白酒不會長肉 但下酒菜會使你長肉

不吧、只知啤酒長

不長

不長肉。啤酒很霸道。

長

沒必然聯(lián)系，但是下酒菜會，若把腸胃喝壞則減肥

白酒是不會長肉的因為沒有脂肪，但是你喝酒的時候會吃一些含脂肪蛋白質(zhì)高的東西所以會胖。

不容易不會胖

不容易

不會長肉。但每次喝酒肯定會有下酒菜。那些東西吃了肯定長肉。

不會，啤酒會～

喝啤酒會長肚皮，要是經(jīng)常喝醉就會瘦的很快的！

會的..至少漲肚子..

喝少量紅酒就不會,喝白酒也不會,但傷身.喝啤酒就會肥,但也要看人的體質(zhì)了,有些人吃什么喝什么都不胖呀,有些人喝水都胖,何況是酒

會的，特別是肚子，還會長痘痘，但是少量飲酒可以舒經(jīng)活絡，有益身體健康

酒喝多了傷身體，如果做到定量不暴飲暴食就不會長肉

光喝白酒不會。

不會長肉。但每次喝酒肯定會有下酒菜。那些東西吃了肯定長肉。

不容易

這要看個人體質(zhì)，建議還是少喝，畢竟喝酒傷害身體！

喝白酒不會，啤酒喝多了會長肚子！

只要是含有酒精的熱量都是很高的，長期會使身體攝入的總能量增高導致肥胖。肥胖會引起心血管疾病、糖尿病、三高等。另外酒對身體也是無益的，會引起酒精肝，心血管疾病等。 如果戒不掉建議引用少量的紅酒或葡萄酒。

不長

近一年（也就是一年左右的時間）一個月有30天原來我65KG，保持了兩三年都沒變?，F(xiàn)在體重80KG，基本上25天都是暈暈乎乎。 你猜喝酒會胖嗎

你說的是不是喝啤酒，然后有啤酒肚啊，有的人喝酒越喝越瘦，不一定都胖。看是喝什么酒了，白酒就不怎么會胖

我是健身教練，說說我的一點點建議吧。減肥健身都是有氧與無氧的結(jié)合，需要時間的堅持，不是說練哪里就能減哪里的，那些吹噓什么什么能很快減下來的，都是靠不住的，即使瘦下來，也容易反彈，唯有鍛煉才是最可靠的。 首先有氧運動1、跑步：每天3000米不能少于這個數(shù)，（跑步完，走也得走完）速度適當快點，但是得在自己的承受范圍內(nèi)，剛剛開始可以慢點，以后慢慢加強，或是距離更長，或速度更快。（一般得保證時間在30分鐘以上，因為20分鐘往后開始消耗的就是脂肪。建議樓主50分鐘左右）跑完和跑的過程中可以少量喝水，切不可大口喝，跑完不能馬上沖涼吹風扇。除了跑步，跳繩和爬高樓和騎單車也都是很好的有氧運動方式。有氧運動可以很好的提升一個人的體能與體質(zhì)，為其他強化運動打基礎。 腹部的鍛煉每天都是不能少的，腹肌屬于核心肌。以下方式可以練到整個核心肌。1、前平板式：俯臥撐的姿勢，把手臂撐地，手肘彎曲，在臂膀的正下方，重量放在前臂上，身體從肩膀至腳踝呈一直線，核心肌支撐住，腹肌緊繃，維持姿勢30秒，或適當延長，一邊深呼吸（堅持的時間可以慢慢累積到30秒但中間休息5秒就可以繼續(xù)做）2、側(cè)平板式：單手撐地，另外一個手放在腰際，繃緊核心肌，腹肌收縮，抬起臀部，身體成直線，動作中深呼吸，也是堅持時間和上面一樣，兩只手輪流來。3、仰臥起坐：可以有效鍛煉腹肌，但不斷但彎曲下背，幅度大了會造成脊椎問題，可以適量。最好是卷腹運動，就是仰臥起坐不要完全躺下去，靠腹部力量支撐自己，然后起來。20~30個一組，休息40秒，然后繼續(xù)，爭取3組以上，一般做到自己感覺腹部肌肉緊繃的受不了，很累的感覺就停下來。剛剛開始可以借用手的力量。 還有就是自體重量深蹲：身體站直，雙腳張開與肩同寬，手臂前伸，與肩同高，核心肌繃緊，下背自然前拱，身體盡可能放低，屁股向后，膝蓋彎曲，手臂從頭到尾保持在同一位置，大腿上部和地面平行，或更低的位置，整個動作的重心在腳跟而不是腳趾，身體盡可能挺直。停頓1下，然后慢慢將身體站起，回到起始位置。如此反復5~8個一組，休息30秒，至少是4組 當然網(wǎng)絡爆紅的腹肌撕裂者也是很好的選擇。 俯臥撐可以很好的練到胸肌和臂膀，自己調(diào)整這個動作兩手掌的距離，越近就越練手臂。一次15~20個，然后休息30~60秒，然后繼續(xù)，爭取3~4組。 肩膀要練寬，寬握引體向上是很好的方式，不過這個動作沒有相當實力是做不來的，而且沒效果，所以還是先把其他練好。 運動完可以吃些 水果，晚上10點后盡可能的不要再去吃東西了，晚上盡量12點前睡覺，早上7-8點起來，可以給自己一個大大的伸懶腰，這樣可以很好的舒展筋骨和肉，起來必須要干的事就是要喝大概300~400ml白開水，起床時是人體排毒的時間，需要水分的補充，這個習慣不管什么時候都要保持。早餐一定要吃，每餐需要有蛋白質(zhì)的攝入。早餐是牛奶或雞蛋，中午吃到8分飽就行，晚餐大概到7分就好。。 這些只是一些簡單的運動知識，如果有其他問題請采納本題后，另外發(fā)并點擊我的頭像向我求助，答題不易，請諒解，謝謝。 你的采納是我服務的動力。 祝生活愉快，減肥成功。。。

喝酒應該是發(fā)胖，酒熱量高，而且喝酒一般都要吃下酒菜。