白酒為什么私企不行，嫁給二婚男婆家不擺酒

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1，嫁給二婚男婆家不擺酒

這事，哎
你可以采取法律的武器再看看別人怎么說的。
如果我遇到這情況，我心里肯定也是很不高興。我也同意離婚。對方家庭每個人都太差勁。把錢要回來，通過法律途徑也要。最壞的結(jié)果，假設(shè)錢要不回來，那就算了。錢再多也比不過自己的幸福重要。男人，暖床的工具而已，你不要看的太重要。以后找個更好的。

嫁給二婚男婆家不擺酒

2，現(xiàn)在做白酒銷售怎么樣

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現(xiàn)在做白酒銷售怎么樣

3，目前辦一家釀酒廠的營業(yè)執(zhí)照是否比較困難

酒證現(xiàn)在不批了已經(jīng)，只能轉(zhuǎn)讓，這個也需要關(guān)系的。一個白酒生產(chǎn)許可證50萬差不多了。
1、酒類管理條例目前正在立法過程中，現(xiàn)行政策也未有禁止規(guī)定；2、需要辦理的前置審批條件有：衛(wèi)生行政部門核發(fā)《衛(wèi)生許可證》、環(huán)保部門的環(huán)境影響報告書、質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督部門核發(fā)《生產(chǎn)許可證》等，最后由工商部門核發(fā)工商執(zhí)照；3、工商執(zhí)照費用根據(jù)您所辦作坊性質(zhì)屬于私營企業(yè)還是個體工商戶決定，其他許可費用可咨詢相關(guān)部門；4、政府對企業(yè)下崗人員、高校畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)等有相關(guān)優(yōu)惠政策，這需要針對您的具體情況而言。其它具體情況建議您到作坊所辦地點的工商局或工商所具體咨詢。

目前辦一家釀酒廠的營業(yè)執(zhí)照是否比較困難

4，中國白酒的市場飽和了沒有我想辦一個小酒廠不知有沒有發(fā)展空間請高人

朋友，是這樣的，最近南方這里暢銷一本書《創(chuàng)業(yè)文摘》小雜志類的，上面主講的是新工藝釀酒技術(shù)，也有很多實例在上面。包括工藝流程，配方等等。我個人是這樣認為的：要結(jié)合你所在當(dāng)?shù)氐牡乩憝h(huán)境、氣候因素、以及本地市場的情況。如你所言，小酒廠，應(yīng)辦在民間，因基層人員的消費不高，況且他們也知道釀的酒要真些，對人體沒多大的傷害。不知以上對你是否有所幫助。。。。。

5，廣州瀚陽國際工程咨詢公司怎么樣

雖然掛上了國際兩個字，但是跟普通的私人設(shè)計院無任何差別。私企嘛，根本不會自己培養(yǎng)人的，過去了就是個畫圖狗。領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)還差勁，沒能力，沒品行。畢竟有能力都進國企了，或者在那干一兩年就跳到別處了。
我覺得挺好的，這里大多是985和211大學(xué)的研究生和名校海歸，能學(xué)到很多東西，公司氛圍很好，工程師會有點加班，但是不會太嚴重，公司每周四包了羽毛球場和籃球場，每周五不加班，所以硬要加班也就是周一到周三，個人覺得還好，公司有咖啡廳，星巴克風(fēng)，咖啡廳的咖啡，酒、飲料都可以隨便喝，還有最新國內(nèi)外雜志隨便看，還有投影幕布，加完班幾個同事在咖啡廳約看一場球也是很爽。
能不能私聊下
廣州瀚陽（國際）工程咨詢有限公司還可以...就我朋友說的!!公司有好有壞..在于你自己 去了不就知道咯
等你進來了再說吧！里面大多是名校出身！工作很忙！加班是經(jīng)常經(jīng)常的事！很累！算了，私下跟你說

6，在銀川西夏區(qū)寧大開個咖啡店怎么樣

我長這么大都沒去過咖啡店喝咖啡。。 寧大是鬧市區(qū)，你想來個鬧中取靜么？那絕對不行！ 賣奶茶，開酒吧， 炸串串兒，爆米花 。。搞這些 還差不 多 ！ 咖啡這東西，不抗餓不解渴的。 完全依靠內(nèi)外環(huán)境襯托 。 。 不差錢來聊聊天的情侶，下班后想放松聽聽音樂的白領(lǐng)，招待在非飯點兒或不喜在吃喝場談?wù)摴碌暮献骰锇榛蚩蛻簦I(lǐng)導(dǎo)。 還有就是有喝咖啡習(xí)慣的老外~！ 地理位置也重要 ： 山下，林邊.幽處.水旁。。。。 精致的裝修，典雅的音樂，純正的味道 高雅的顧客。。。 、 綜觀銀川，條件皆不全具備。。。 但咖啡店和西餐廳還是有的。 錢也是賺的。 。 。 問題就是你準備投多少錢？？
我長這么大都沒去過咖啡店喝咖啡。。 寧大是鬧市區(qū)，你想來個鬧中取靜么？那絕對不行！ 賣奶茶，開酒吧， 炸串串兒，爆米花 。。搞這些 還差不 多 ！ 咖啡這東西，不抗餓不解渴的。 完全依靠內(nèi)外環(huán)境襯托 。 。 不差錢來聊聊天的情侶，下班后想放松聽聽音樂的白領(lǐng)，招待在非飯點兒或不喜在吃喝場談?wù)摴碌暮献骰锇榛蚩蛻簦I(lǐng)導(dǎo)。 還有就是有喝咖啡習(xí)慣的老外~！ 地理位置也重要 ： 山下，林邊.幽處.水旁。。。。 精致的裝修，典雅的音樂，純正的味道 高雅的顧客。。。 、 綜觀銀川，條件皆不全具備。。。 但咖啡店和西餐廳還是有的。 錢也是賺的。 。 。 問題就是你準備投多少錢？？
首先滿足充足的客源

7，有哪些西藥可以治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　風(fēng)濕病是一種病因多樣、病理復(fù)雜的疾病。臨床上用單一的治療方法難以取得滿意的效果。應(yīng)雜合以治（即綜合治療），在選用治療方法時應(yīng)掌握標本結(jié)合、防治結(jié)合、醫(yī)療與自療結(jié)合等原則。將治療滲透到預(yù)防、調(diào)護等各個環(huán)節(jié)中。中醫(yī)學(xué)認為：醫(yī)食同源，食物也具有性味，有些食物同時也是藥物，用之得當(dāng)，可以防病治病，清·王孟英說：“食療藥極簡易，性最平和，味不惡劣，易辦易服?！本C合治療是治療風(fēng)濕病的關(guān)鍵下列是各種治療介紹　　一、藥物治療 治療的原則是早期診斷和盡早合理、聯(lián)合用藥。常用的抗風(fēng)濕病藥物如下：　　1.非淄體抗炎藥 此類藥物因可抑制前列腺素的合成而迅速產(chǎn)生抗炎止痛作用，對解除疼痛有較好效果，但不能改變疾病的病程。臨床上常用的有布洛芬、萘普生、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等?！　?.慢作用抗風(fēng)濕藥 此類藥物多用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎及血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病。對病情有一定控制作用但起效較慢。常用的有金合劑（肌注或口服）、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等?！　?.細胞毒藥物 此類藥物通過不同途徑產(chǎn)生免疫抑制作用。常用的有環(huán)磷酰胺、甲氨蝶呤、雷公藤等。它們往往是系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和血管炎的二線藥物，副作用雖較多且較嚴重，但對改善這些疾病的愈后有很大的作用?！　?.腎上腺皮質(zhì)激素 本類藥物是強的抗炎、抗過敏藥物，明顯地改善了系統(tǒng)性紅斑狼瘡等結(jié)締組織病的愈后，但不能根治這些疾病。其眾多的副作用隨劑量加大及療程延長而增加，故在應(yīng)用時要衡量它的療效和副作用而慎重選用?！　《⑼饪漂煼?包括不同的矯形手術(shù)、人工關(guān)節(jié)的置換、滑膜切除等。手術(shù)不能治愈疾病只能改善關(guān)節(jié)功能和生活的能力。　　三、代替療法 鑒于目前針對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，傳統(tǒng)醫(yī)療只是緩解疼痛沒有根治的療法，所以80年代開始，世界上各發(fā)達國家（美日歐等）盛行代替療法——利用純天然鋸峰齒鮫（大青鯊）軟骨粉治療各種關(guān)節(jié)炎，并取得臨床上的療效驗證。現(xiàn)在，在歐洲一些國家已把鯊魚軟骨萃取物認定為藥品，日本也選定了企業(yè)專門提供臨床之用。純天然鋸峰齒鮫軟骨粉有抑制、改善甚至徹底控制類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的功效之外，更難能可貴的是，它沒有副作用，沒有藥物依賴性，已有使用一年內(nèi)完全控制病情的大量的案例?，F(xiàn)在，它已被發(fā)達國家當(dāng)作代替醫(yī)療的一環(huán)，實施前瞻性研究，并且被廣泛推廣于臨床之中，為人類徹底戰(zhàn)勝類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎帶來了新的希望?！　∷?、其他治療 包括物理、康復(fù)、職業(yè)訓(xùn)練、心理等治療，是本類疾病綜合治療的不可少的部分?！　∥?、[3]熱熨療法　　防己30g，威靈仙30g，蒼術(shù)30g，馬錢子10g，生川、草烏各10g，南星10g，生姜40g，當(dāng)歸30g，木瓜30g，牛膝30g，樟腦30g，紅花30g，防風(fēng)30g，生半夏7g，生附子6g，桂枝35g。將上藥共研末，用酒拌濕，裝入布袋。將藥袋圍攤于關(guān)節(jié)周圍，纏扎，外用熱水袋熱熨30分鐘，每日3~4次。本法適于遇冷加重的寒痛。特別提醒：此藥毒性大，用后要認真洗手。此方嚴謹內(nèi)服?！　×?、熱敷療法　　生川、草烏各30g，烏附片30g，當(dāng)歸30g，丹參30g，白芥子30g，生麻黃15g，干姜15g，桂枝12g，木通12g，白芍20g，細辛10g，乳香、沒藥各10g，三七5g，麝香0.5g（另包），虎力散4支（云南個舊市制藥廠生產(chǎn)），馬錢子散2包（山西歷城制藥廠生產(chǎn)），蔥白4跟，白酒適量。制用法：除麝香外，全部中藥共研細末，將馬錢子散和虎力散摻入，再將蔥白搗爛均勻和入，后入白酒，調(diào)成稀糊狀，入鍋內(nèi)炒熱至不灼傷皮膚為度。入麝香0.25g和勻，以約0.5cm厚度攤于輔料上，趁熱敷于患處，外以繃帶固定。注意事項：嚴謹內(nèi)服；若為濕熱痹痛，禁用此方；敷藥可采用晚敷晨去法；上藥一劑可重復(fù)使用5~7次，每次重復(fù)使用時，需按上法加入麝香、蔥白和白酒，隨炒隨用；患部皮膚如果起泡，則應(yīng)立即停藥，局部涂以龍膽紫藥水，以防破潰感染。本方只適用于寒邪偏勝者。
泰一?？悼诜?/div>
西藥？沒有什么特效藥，一般是秋水仙堿首選，有高血壓病史的我一般用阿司匹林

8，市場營銷專業(yè)就業(yè)方向有哪些

市場營銷的就業(yè)方向，有幾個方向可選(除企業(yè)之外，都可稱之為第三方公司)：　　1、廣告公司　　廣告公司就是做廣告策劃，主要是傳播方面的，要對品牌和傳播要有不錯的理解，有創(chuàng)意能力?！　〉珡V告公司也分偏創(chuàng)意(設(shè)計、影視)、偏全案策劃的等，是市場營銷專業(yè)的，去偏創(chuàng)意類的轉(zhuǎn)型較大，建議去綜合類的廣告公司，如4a。　　2、營銷公司　　這類公司偏重銷售和渠道管理，多以“幫助企業(yè)建立一個區(qū)域的銷售渠道并打開市場，或推動一個區(qū)域市場銷量增長”為主要運營內(nèi)容，如專做白酒的營銷公司勝初、房地產(chǎn)銷售代理公司等　　3、顧問咨詢　　這類分的比較多，有做企業(yè)文化咨詢的，有做品牌戰(zhàn)略咨詢的，有做管理咨詢的，有做人力咨詢的。比較符合市場營銷方向的，是品牌戰(zhàn)略咨詢，這類以“科特勒”“特勞特中國”“里斯中國”“采納”(采納其實比較全，營銷也做，只是習(xí)慣把它歸為這類)為代表　　4、企業(yè)市場部　　這個沒什么好說的，關(guān)鍵是去什么企業(yè)。職位一般是“市場專員/市場經(jīng)理——策劃專員/策劃經(jīng)理——品牌專員/品牌經(jīng)理——渠道專員/渠道經(jīng)理”，從名字上就可以看出職能區(qū)別。　　5、公關(guān)公司　　公關(guān)公司也分幾類，有全案公關(guān)公司、活動執(zhí)行類、新聞發(fā)稿公司、會議營銷類等，建議去全案公關(guān)公司，這類公司一般都囊括了后面幾類公司的職能，關(guān)鍵是先為客戶做“策劃”，再做執(zhí)行，而其他的公司都是只能做執(zhí)行，即便是有策劃也是執(zhí)行的細節(jié)策劃，沒太大發(fā)展前途。國內(nèi)比較好的有 藍色光標、萬博偉業(yè)等(可以百度下十大公關(guān)公司)　　6、市場研究機構(gòu)　　如果你想做市場分析和研究，去這類公司也不錯，比如新生代、零點、ctr等，不過可能會枯燥一些。這個還是看個人興趣。　　7、收入情況　　做哪一類都是有前途的，只要做到中上游，收入是比較輕松的，關(guān)鍵是個人興趣不同?！　€人認為：顧問咨詢類的會更有前途，而且做的是偏前端戰(zhàn)略類的，只要發(fā)展不錯，收入那是很豐厚的?，F(xiàn)在的廣告公司薪水都不高了，而且掙的都是玩命加班的賣命錢。公關(guān)公司比廣告公司略好一些。企業(yè)市場部，除非你進入it/網(wǎng)絡(luò)類的公司，或者是寶潔之類的國際知名企業(yè)，一般都會發(fā)展比較慢?！　【C合來看，第三方公司能幫助個人能力快速提升(區(qū)別只是提升的方向)，而企業(yè)則比較穩(wěn)定。
1、就業(yè)方向市場營銷是主要屬于理論性的學(xué)科，本人大學(xué)工商管理專業(yè)，比市場營銷學(xué)得更廣泛，理論性學(xué)科在學(xué)校學(xué)習(xí)的東西踏入社會后基本上沒太大的實際作用?，F(xiàn)在在深圳某電子商務(wù)公司從事銷售中層管理職位。市場營銷專業(yè)畢業(yè)后的主要擇業(yè)方向是銷售類的和市場類的工作。銷售類前期可能會辛苦一點從一個普通的業(yè)務(wù)員開始，慢慢積累經(jīng)驗建立自己的客戶群，業(yè)績突出的話可以提升到主管或銷售經(jīng)理，然后再向總監(jiān)或者分公司負責(zé)人去發(fā)展。市場類一般開始也會要求先熟悉業(yè)務(wù)，前期會有一段時間的銷售過程，然后再轉(zhuǎn)作市場，市場類主要以市場策劃為主，負責(zé)公司市場調(diào)研、分析、針對市場制定適合的銷售策略及公司發(fā)展規(guī)劃。這類工作在銷售中也會有涉及。銷售跟市場工作的區(qū)別，銷售工作前期比市場工作會辛苦困難些，但是成長起來后后期的發(fā)展和“錢”途要更大；市場工作相對銷售工作的區(qū)別在于要比較穩(wěn)定些，底薪會比較高一些，但是一般沒有提成，只有獎金。一個成熟的銷售人員跟市場人員比較起來，銷售人員的收入和成長會更大。2、選擇企業(yè)：營銷人才需求很大,比較好找工作,對學(xué)歷要求不很高.但是剛踏入社會選擇私企的銷售工作會比較好找些，畢竟國企和外企對銷售人員的聘用要求會很高，也會比較嚴格些，競爭也更激烈。一般國企外企雖然待遇和福利會好些，但是招人都只會招有經(jīng)驗的銷售人員，目前你的情況比較難進。3、行業(yè)的選擇及積累人脈你說的應(yīng)該是客戶資源的積累，客戶資源積累才跟行業(yè)相關(guān)，積累人脈則不同。至于哪個行業(yè)人脈積累比較重不應(yīng)該作為你選擇行業(yè)的標準，你應(yīng)該以你感興趣的，或者你以后創(chuàng)業(yè)打算從事的行業(yè)來作為選擇目前就業(yè)選擇行業(yè)的標準，因為沒有哪個行業(yè)積累人脈容易些，而且人脈的積累與積累客戶資源是不同的概念，人脈的積累是看你的交際能力，積累人脈不是考你做業(yè)務(wù)來積累，是建立自己的人際關(guān)系。4、“我想選好一個行業(yè)就一直干。。三十歲左右的時候積累了經(jīng)驗和人脈，再找準商機跟朋友合伙創(chuàng)業(yè)。?！蹦愕倪@個想法我很贊同，營銷要干好最重要的一點是心態(tài)要好，要能堅持，畢竟銷售就是一個堅持的過程。為什么做銷售的人這么多，但是成功的這么少，很大程度上就是失敗的人不能堅持。做銷售能否成功的最關(guān)鍵因素是心態(tài)。一個人能否成功，最關(guān)鍵的不是能力如何，而是心態(tài)夠不夠好。一個人能力再強，但是心態(tài)不好，三天打漁二天曬網(wǎng)，這個公司做幾天，堅持不了，又換另一個公司呆幾個月，這樣下去永遠只是在原地踏步，不會成功；但是一個人的能力只要不是特別的差，如果心態(tài)夠好，只要能堅持下去，至少也會成為行業(yè)里的專家，雖然我不能肯定的說他能做得非常成功，至少不會太差。我部門招人的時候我首要觀察的就是應(yīng)聘人員的心態(tài)，此外才是能力，如果心態(tài)好，能力只要不是太差我一般都會聘用，如果心態(tài)不好，能力再強我可能都不會選擇，因為心態(tài)不好是會傳染的，傳遞消極因素直接影響的就是整個部門的工作激情和積極性。這也是絕大多數(shù)企業(yè)招聘業(yè)務(wù)人員的方式。選擇職位主要還是得根據(jù)你自己的職業(yè)發(fā)展定位來確定，如果你抱負比較大想創(chuàng)業(yè)做自己的事業(yè)去做銷售會比較合適，銷售做得好的話前途要大一些，畢竟銷售時最鍛煉人的行業(yè)，銷售行業(yè)常說的有句話：銷售中沒有不可能的，只有不敢想不敢做的。中國有80%以上的企業(yè)老板是做業(yè)務(wù)出身的，不過前期比市場型工作要辛苦、困難些，因為做銷售都是靠提成吃飯，底薪普遍比較低，前期沒成長起來之前業(yè)績一般不會很高，因而工資相應(yīng)的會比較低，但是只要堅持成長起來之后月薪上萬或者幾十萬都有可能。本人跟你的計劃差不多，06年畢業(yè)現(xiàn)在從事電子商務(wù)銷售管理5年（大學(xué)有1年兼職經(jīng)驗和1年全職經(jīng)驗），現(xiàn)在創(chuàng)業(yè)的條件基本具備:銷售管理能力、人脈、資金等，正在規(guī)劃打算來創(chuàng)業(yè)做自己的公司。我在你這個時候跟你想法比較相似，經(jīng)歷過你這個階段，所以感觸也比較深。

9，怎樣快速減肥

減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。1減肥秘訣：一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營養(yǎng)皮膚才漂亮哦！多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營養(yǎng)，控制熱量！堅持努力，朝著自己的目標前進！每天保證八小時的睡眠。（內(nèi)分泌調(diào)整好）2如果想要快速的減肥就是喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會減少許多！只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!3清早起床在早餐前先喝一大杯淡鹽水，有助于腸蠕動，幫腸胃來一次大掃除，當(dāng)然不會出現(xiàn)鼓鼓的小肚子嘍！4中午吃比較清淡的就可以了。晚飯吃少點，爭取5份飽為宜。（晚飯占比重很高）晚上8:00以后最好是不要吃東西了。5有時間的話應(yīng)該要多運動運動。比如跳繩啊，爬樓梯、多走路都可以減肥。6少吃油膩的東西，要多吃些水果蔬菜多吃纖維多的蔬菜，少吃米飯，多吃面食。多吃些熱量低的 少吃主食。比如黃瓜、冬瓜、西瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、蘋果。還有土豆也是不錯的減肥食品。香蕉 、蘋果 、 木瓜 、多喝水,不渴也要喝一個人一天要喝8杯水新城代謝排掉身體的毒素。7合理膳食人類日常膳食中存在許多能減去體內(nèi)多余脂肪的有效物質(zhì)，人們在享受美味的同時又能減掉身上多余的脂肪。近幾年，世界上流行的減肥品多是以谷類、海洋類食品為原料，如一些減肥餅干以豆類、谷類、海洋類食品為原料，提取濃縮人體在減肥期間必需的32種營養(yǎng)元素和具有減肥作用的特有纖維成分，通過吸取體內(nèi)過量脂肪，同時調(diào)節(jié)營養(yǎng)失衡。 早餐一小包餅干加上一杯酸奶或豆?jié){，既減肥又健康。
快速減肥需科學(xué)合理，不正確方法會對身體造成無法修復(fù)的損傷，是很危險的！快速減肥可以實現(xiàn)，下面就介紹一下前人總結(jié)的切實可靠的快速減肥方法。一般的快速減肥方法有：　　運動快速減肥法，使用特定的運動在短期內(nèi)加強鍛煉!達到短時間減輕身重的效果！　　食物快速減肥法，采用飲食搭配及節(jié)食技巧，達到吃不長肉，合理瘦身的效果！　　手術(shù)快速減肥法，采用吸脂，扎胃等手術(shù)方法在短期內(nèi)實現(xiàn)減輕體得的辦法！　　掌握好的減肥方法，加上堅持努力是快速減肥的最根本?！　?、蘋果快速減肥　　①連續(xù)三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。 　　②你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。 　?、鄄还苁裁捶N類的蘋果都可以，不過，最好是紅蘋果。青蘋果比較酸，怕會刺激腸胃。 　?、芴O果要吃新鮮的，而且要洗凈削皮，避免農(nóng)藥殘存。 　?、菰谶@三天內(nèi)，口渴時，你可以喝開水或沒有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。 　?、逌p肥期間，你的腸胃會很敏感，所以要避免喝有咖啡因的飲料，例如紅茶、咖啡、綠茶、烏龍茶等，以免腸胃不適。 　?、咴谔O果減肥期間，如果出現(xiàn)便秘問題，可以在第三天晚上，喝一兩湯匙的橄欖油潤腸，促進體內(nèi)積蓄的毒素排泄?！　?、黑咖啡快速減肥　　每天保證4杯黑咖啡 　　早晨空腹一杯 中午吃飯前喝一杯 晚飯的話就直接喝黑咖啡 另外一杯就隨你自己安排了　　燕麥（可以選擇原味免煮即食燕麥片） 每天兩次 ?！　∽⒁?整個星期不能碰淀粉類食物　　至于運動 如果身體素質(zhì)跟的上的話 可以適當(dāng)跳跳繩 。。?！　∫粋€星期可以減14斤參考資料： http://baike.baidu.com/view/1252634.html?wtp=tt
蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，性和，潤肺潤腸。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等，優(yōu)質(zhì)糖分進入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價廉物美，對因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松，心情愉快。在減肥過程中，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應(yīng)控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對內(nèi)臟產(chǎn)生刺激。采用蜂蜜減肥，許多人在3天以內(nèi)就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。 參考： 第一天： 清早起來空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當(dāng)中不可以吃主食，要是餓了就去吃點水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺前4小時一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃飯要少吃多餐。 第四天： 與第一天一樣用蜂蜜來填飽肚子。 第五至六天： 又一次恢復(fù)到第二至三天正常吃飯不過這時已經(jīng)明顯感覺到不象以前那樣能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已經(jīng)變小了。最后堅持一下，用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內(nèi)的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿?qū)＜遥喑钥蓽p少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會致肥。 8.蛋 （推薦） 蛋內(nèi)的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的煙堿酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。
一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈,我告訴你我一直堅持的方法..少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導(dǎo)致肥胖的原因之一.盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以后不吃東西.多做做家務(wù),你會發(fā)現(xiàn)你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會變好,這些都是我多年減肥的經(jīng)驗,已經(jīng)瘦很多了.希望你也能瘦還有別相信任何減肥藥,只能讓你的身體變的很差,減肥是一件長久的戰(zhàn)爭,要戰(zhàn)勝自己,要有持之以恒的勇氣!如果你肯運動的話,配合跳繩,會讓你有意想不到的收獲.以上全部是我親身經(jīng)歷并一直堅持下來的減肥辦法.不傷害身體,效果非常好下面有幾個建議，呵呵 你可以試一下一是控制高脂類食物　如動物性食物 肉類、用油煎炸的食物或西式快餐等。 　　 二是少吃高強水化合物的食品　在平 時的飲食中，含碳水化合物較高的主要是 來自于谷類(如米、面、雜糧等)。谷類 是能量的來源，它為人體提供碳水化合 物、蛋白質(zhì)、纖維素及B族維生素等。我 們強調(diào)的是要控制而不是不要。肥胖的人 在晚餐一定要少吃谷類的食品。因為晚餐 后人很少運動，過量的能量消耗不掉就易 轉(zhuǎn)化為脂肪。 　　 三是要減少精糖的攝入　精糖容易代 謝，但是如果在人體內(nèi)不消化，就很客易 轉(zhuǎn)化為脂肪。 　　 四是晚餐之后不吃零食　特別是花 生、果仁類的食品。如果實在喜歡的話， 最好就在早上吃，因為果仁食品富含蛋白 質(zhì)，人吃過后可以有一種飽腹之感。 　　 五是不吃夜宵　如果晚上餓得不行， 可以吃飛過水的青菜，它既可以為人體提 供維生素、纖維素礦物質(zhì)等，但又只有很 低的能量，且有極少的脂肪，最適合胖、 糖尿病人。另外，晚上還可以吃蘑芋食品 如豬腰、粉絲、粉條等幾乎不合熱量的食 品，但是吃的時候要注意，不能放太多的 油。 　　 另外，早餐最好是吃一 些低脂、脫脂的奶類，也可以吃少量的奶 酪或谷類，還可以吃半個雞蛋。而午餐則 應(yīng)適當(dāng)?shù)某孕┤?，最好是魚類，以150克 為最佳。然后可以吃250克青菜，吃點瓜 茄，但不能用太多的油煎炸或煮 最快的方法：只喝白粥，清水，用榨汁機炸蔬菜和水果吃，睡前做20個仰臥起坐，很快就會瘦的
呵呵 我來自遼寧，是一名27歲的已婚女人，結(jié)婚5年了?；榍霸诿廊菰鹤雒廊輲?。那時候因為每天生活的很有規(guī)律。所以體重最多沒超過110斤。我的丈夫在一家私企工作，是部門主管。無論月薪獎金他的條件要比我高很多。在一次朋友聚會中，我認識了我的丈夫，通過互相了解，1年后我們結(jié)婚了。婚后，丈夫?qū)ξ谊P(guān)懷直至，而且專買一些我愛吃的零食和蔬菜。而我也辭掉了美容院的工作，做起了職業(yè)太太。不久我們的小家庭里又增添了兒子小超，一家三口過著開心幸福的生活。而1年多后，我從105至110左右的體重變成了130，當(dāng)時知道自己再發(fā)胖，但卻不能減肥，因為孩子需要營養(yǎng)，我每天必須還要吃掉很多有營養(yǎng)的食品。就這樣，1年2年3年，如今兒子3歲了。我的體重好象也在隨著兒子的年齡在增長，最胖的時候曾經(jīng)140或者更多...而且好的家庭環(huán)境又給我造成了比較懶散的性格，每天除了買菜，我?guī)缀醪辉俪鲩T。而且見到好吃的自己愛吃的東西肯定控制不住自己的嘴。就這樣，體重一天一天在增加。有時候，我真的好想減肥，看見身材好的女人，我真的好羨慕她們。有一段，每天晚上我睡不著，只看著結(jié)婚前我自己的照片，在那楞楞的發(fā)呆?？赡苁抢瞎赐噶宋业男氖?，他對我說如果想減肥，必須聽他一句話：勤動腿，慢張嘴。聽了他的話，我下定決心減肥，于是以后的一段時間，我真的起來的很早，在小區(qū)里散步，自己喜歡吃的食品也盡量不去碰?？删瓦@樣只堅持了一周。再也不想起大早去散步了，每天就是把時間往后拖。而且尤其是我愛吃的食品對我的誘惑力實在太大了，后來，我干脆索性不再減肥，又回到了平常的生活中。其實我心理是多么清楚這么做的后果。但是我真的沒有毅力！我試著買過減肥茶，減肥藥，也試著買過電視廣告中的產(chǎn)品，有的多少有一點效果，但很不明顯。有的干脆就沒有結(jié)果，有的用完起效，但沒過幾天又反彈！這樣一來，讓我對減肥失去了信心。我再也不想聽到減肥兩個字了。 在我徹底放棄減肥，失去信心的時候，我的好朋友小梅來我家作客，我和她談起了減肥中的 苦惱，小梅告訴我在一個網(wǎng)站上，有好多的和我一樣沒有毅力，反復(fù)減肥失敗的姐妹在專家的指導(dǎo)下都減肥成功了。而且她說那些減肥的姐妹們都沒有運動也沒有節(jié)食就都瘦了。我根本不相信天下還有什么不受苦的減肥法子了，我隨口就說你別信，那都是騙人的。小梅卻說你反正已經(jīng)嘗試了那么多的法子，這個又有這么多人都試過了，哪天我們一起到那個網(wǎng)站看看，看看到底有什么法子，如果不行，就當(dāng)沒這回事，我隨口答應(yīng)了。但這事一晃過去有1個月，我早已忘在腦后了。一天小梅給我打電話，她有個同事也是在那個網(wǎng)站上用了叫纖而瘦減肥組合的東東。現(xiàn)在也瘦下來了。這又讓我對這次減肥多了幾份成功的信心。我和小梅也就訂購了一個療程的，心想先試試，看看適合自己不。隨后在這一周里，我都是十分緊張的，我還是不敢吃東西，我怕沒有效果。 1周很快就過去了，在這1周里，我沒稱過體重器，我擔(dān)心，我擔(dān)心如果沒有效果我該怎么辦，我該再如果面對減肥。但1周后的一天，我大膽的走上了體重器，眼睛不眨的看著表針，135，我以為我是眼花了，動了動身體，發(fā)現(xiàn)還是135，天啊，我快哭出來了，1周我瘦掉了5斤，我快瘋掉了。真是不敢相信自己的眼睛，以前吃了那么多藥，也沒有這樣的效果啊。于是我馬上激動的拿起電話打給小梅，我把事情告訴了她，小梅也興奮的對我說，她也沒瘦了，而且和我瘦的差不多，但她真的就沒有節(jié)食。她很驚訝我為何要節(jié)食啊，她問我身體感覺如何，我對她說，就是每天感覺有點餓，沒別的感覺，她說那估計就是節(jié)食弄的，讓我以后不要在節(jié)食了，光服用這個纖而瘦減肥組合，按劑量服用就行了。就這樣，我連續(xù)一天不差的服用了一個療程的，一個療程下來我瘦了20斤。于是我用訂購了一個療程，而且?guī)缀趺刻於忌象w重器，體重下降很明顯。就這樣兩個療程下來，我成功瘦到了98斤，我做夢都想要的目標體重。今天終于在纖而瘦減肥組合的幫助下做到了，而且停藥已經(jīng)半年多了，也沒有一點反彈的跡象。我真的是太開心也太感謝這個纖而瘦減肥組合的廠家了，生產(chǎn)出這么好的東西解決多少人的減肥難題??！我要把這么好的事情告訴身邊所有要減肥的姐妹們，讓大家都能快快樂樂的減肥，快快樂樂的擁有自己的美麗。
建議你用健康減肥吧，健康減肥其實并不難，就是一句話，運動+飲食，飲食呢還要注意：營養(yǎng)的均衡，同時還要嚴格控制攝入的熱量，這是我的親身體驗，我以前因為吃激素，胖了好多，病好了以后，人就象發(fā)起來的饅頭一樣，不過，經(jīng)過近兩年的減肥，我已經(jīng)接近常人羅！你看看我的原則，看是否可以借鑒一下： 1、減肥藥是不能吃的，不管是哪一種減肥藥都有副作用，但是現(xiàn)在的商家都避重就輕，夸大減肥藥的減肥效果，卻從不說其副作用，一般的減肥藥對心臟都不好，傷肝傷腎，所以不建議吃減肥藥。2、起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽視。可以只吃一根香蕉，因為它含8卡路里的熱量即可填飽肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建議喝一杯奶外加一個雞蛋。 中餐1碗米飯（1-2兩左右）+蔬菜+少許的肉，以牛肉為佳哦。但以6-8分飽為宜。 晚餐吃減肥餐，喝一盒脫脂的牛奶或是一個雞蛋或是一個蘋果或是黃瓜代替晚餐。 以上三餐，中晚餐禁吃甜食，要預(yù)先控制好每餐食物的份量，以免多吃。要多吃纖維質(zhì)食物，比較不容易餓，容易維持三餐的定時、定量。還有，一定不要吃油炸、油膩、過甜、過咸的食物，因為這些是減肥的天敵哦！不要暴飲暴食，飯后半個小時不能坐。3、一定要多喝水，每天至少6大杯。開水可幫助你減少饑餓感，沖掉體內(nèi)的多余脂肪，保持新陳代謝的暢通。 4、一周量一次體重，不要多量，如此才能看到真正的進步。 若你已節(jié)食很久，就應(yīng)注意自己的健康狀況，要確定自己吃下的食物都很均衡，維他命攝取量也足夠，千萬別病倒了。 5、每天要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動以配合飲食，適度的運動會減低食欲，增加脂肪燃燒的速度。 運動呢可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，也可以轉(zhuǎn)呼拉圈哦！如果在家或是辦公室沒有條件跳繩的話，可以選擇原地雙腳跳，一般這樣的運動時間在30分鐘左右，但也要因人而異，一定要采取循序漸近的方式，不要太急于求成。記著，跑完后要做一下伸展運動，或是找一個及胸高的地方壓壓腿，方法呢就是腳尖使勁的往臉部靠，同時還要拍打小腿，這樣做的目的是把小腿的肌肉拉伸，放松，不會成塊狀，而是條狀，看起來會很瘦的哦！完了后再側(cè)身，兩手抱在頭上，壓一壓腰。6、提供一些我經(jīng)常吃的減肥蔬菜：全麥面包，玉米，米飯（一定要少，一頓1-2兩）、雞蛋，鴨蛋、豆?jié){，牛奶（要脫脂的），蘋果，黃瓜，苦瓜，海帶，芹菜，黑木耳，西紅柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜頭，魚、蝦、雞肉（要吃雞胸脯肉），一切的蔬菜。

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