1，我喝酒只有半斤的量 如何才能量大

少量沒關(guān)系，大量對壽命有影響

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2，半斤43度白酒等于多少卡路里

白酒的熱量(以100克可食部分計(jì))是298大卡(1246千焦)，按以上 換算 半斤等于250克，即2.5X298=745卡?？防铮ê喎Q卡，縮寫為cal），由英文Calorie音譯而來，其定義為在1個(gè)大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里（calorie）是能量單位，現(xiàn)在仍被廣泛使用在營養(yǎng)計(jì)量和健身手冊上，國際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳（joule）。作為食物熱量的法定單位，在歐洲普遍使用焦耳，美國則采用卡路里。雖然焦耳是中國大陸與臺(tái)灣地區(qū)的法定單位，然而由于沿襲傳統(tǒng)，卡路里在中國大陸與臺(tái)灣地區(qū)仍然被廣泛的使用。

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3，半斤白酒有多少

250毫升?？紤]到酒精密度比水小的情況，應(yīng)該大于250毫升，大概270毫升左右。

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4，白酒熱量是多少

白酒的熱量相對來說是比較高的，每100克的白酒的熱量大概在350大卡。熱量，是指當(dāng)系統(tǒng)狀態(tài)的改變來源于熱學(xué)平衡條件的破壞，也即來源于系統(tǒng)與外界間存在溫度差時(shí)，我們就稱系統(tǒng)與外界間存在熱學(xué)相互作用。作用的結(jié)果有能量從高溫物體傳遞給低溫物體，這時(shí)所傳遞的能量稱為熱量。相關(guān)信息：熱量消耗的途徑主要有三個(gè)部分，第一部分是基礎(chǔ)代謝率，約占了人體總熱量消耗的65~70%，第二部分是身體活動(dòng)，約占總熱量消耗的15~30%，第三部分是食物的熱效應(yīng)，占的比例最少約10%，這三者的比例大致已經(jīng)固定。熱量的單位：大卡， 1大卡 = 1000卡。飲食中可以提供熱量的營養(yǎng)素是糖類（碳水化合物）、脂肪、蛋白質(zhì)、酒精、有機(jī)酸等。它們所含的熱量，以每克為單位，分別是：糖類（碳水化合物） 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白質(zhì) 4大卡、酒精7大卡、有機(jī)酸2.4大卡。

5，張恒老窖38星的酒多少錢

42一瓶42度多錢 58元一瓶。。。

6，白酒的熱量是多少

根據(jù)度數(shù)不同會(huì)有不同，比如二鍋頭（56%）熱量：338 大卡（每100.0克）功效：二星減肥食物，單位熱量較高；二鍋頭（58度）熱量：351 大卡（每100.0克）功效：二星減肥食物，單位熱量較高。另外飲酒過量的人確實(shí)容易發(fā)胖，但酒精本身并不會(huì)導(dǎo)致肥胖。飲酒增重最常見的原因是，人們在飲酒時(shí)多吃肉類、魚類、油類等高能量食品，導(dǎo)致總能量攝入超標(biāo)。各種酒精都含有不同量的酒精（又稱酒精），酒精度越高，酒精含量越高。酒精可以被代謝分解變?yōu)槌伤⒍趸己腕w內(nèi)的能量。在這個(gè)過程中，酒精既不能轉(zhuǎn)化為脂肪，也不能轉(zhuǎn)化成任何能使體重增加的物質(zhì)，如糖或糖原。此外，酒精總是優(yōu)先代謝，不能儲(chǔ)存在體內(nèi)。啤酒熱值高，主要是因?yàn)榇篼準(zhǔn)瞧【粕a(chǎn)的原料。根據(jù)1升12度啤酒的測量，其熱值可達(dá)到425千卡，相當(dāng)于250克面包，因此啤酒被稱為液體面包。啤酒大量飲用會(huì)使人發(fā)胖。如果再加上減少運(yùn)動(dòng)量，當(dāng)總攝取量超過2000大卡時(shí)，多余的熱量就會(huì)轉(zhuǎn)化為三份，多余的熱量就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來，從而使人發(fā)胖。為了防止肥胖，喝啤酒時(shí)，必須限制白酒中的酒精和水含量。酒中的酒精被人體吸收后。雖然它也可以被氧化加熱。但是喝了白葡萄酒后我覺得很熱。這不是酒精加熱的結(jié)果。是酒精刺激的。它被人體的微血管擴(kuò)張。它是由人體表面的大量散熱引起的。實(shí)際上，是體內(nèi)的葡萄糖。這是確定的。每杯500克酒。它會(huì)使身體每天消耗1/3-1/2的卡路里?？偨Y(jié)；酒中的酒精被人體吸收后。雖然它也可以被氧化加熱。但是喝了白葡萄酒后我覺得很熱。這不是酒精加熱的結(jié)果。是酒精刺激的。它被人體的微血管擴(kuò)張。它是由人體表面的大量散熱引起的。實(shí)際上，是體內(nèi)的葡萄糖。這是確定的。

7，一杯白酒有多少熱量

看你是多大的杯子，298 大卡/100毫升，按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去計(jì)算。298 大卡/100毫升，一杯半也就300-350大卡

8，白酒的熱量是多少

白酒的熱量(以100克可食部分計(jì))是298大卡(1246千焦)，在同類食物中單位熱量較高。 每100克白酒的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的13%。

9，我37歲了喝二兩36度的白酒在飽腹?fàn)顟B(tài)五小時(shí)后抽血化驗(yàn)血液酒精含

一瓶啤酒都達(dá)到酒駕，你說二兩36度白酒呢希望能給你幫助。2011年5月1日，“醉駕入刑”的規(guī)定出臺(tái)后，我市至今查獲3名醉酒駕駛的司機(jī)，“酒后不開車，開車不喝酒”的理念日益深入人心。但是，仍有不少讀者好奇詢問，究竟喝多少酒才會(huì)達(dá)到“醉駕”標(biāo)準(zhǔn)？甚至有讀者認(rèn)為，自己酒量不錯(cuò)，夏天喝兩瓶啤酒“一點(diǎn)感覺都沒有，應(yīng)該可以開車”。昨日，本報(bào)特邀武昌大隊(duì)民警，召集10名志愿者，用4種酒做了試驗(yàn)，并進(jìn)行了長達(dá)5個(gè)小時(shí)的跟蹤。 啤酒組： 雪花啤酒，清純型，8度，500ml 喝兩瓶啤酒后漱漱口 達(dá)一酒駕標(biāo)準(zhǔn) 實(shí)驗(yàn)者：唐先生，男，43歲，身高1.73米，體重77公斤。 酒量：平時(shí)酒量一般在3兩左右，喝完酒一般不上臉。 測試結(jié)果—— 第一次：12時(shí)35分，喝完兩瓶啤酒后進(jìn)行測試，60.1mg/100ml，達(dá)酒駕標(biāo)準(zhǔn)。 第二次：下午16時(shí)再次測試，結(jié)果為0。 喝兩瓶啤酒就頭暈 測試結(jié)果接近醉酒標(biāo)準(zhǔn) 實(shí)驗(yàn)者：劉先生，男，35歲，身高1.70米，體重70公斤。 酒量：喝酒上臉，平時(shí)一般最多喝兩瓶啤酒。 測試結(jié)果—— 第一次：12時(shí)26分，喝完兩瓶啤酒后進(jìn)行測試，結(jié)果為70mg/100ml，非常接近醉駕標(biāo)準(zhǔn)。 第二次：下午17時(shí)11分，再次測試，結(jié)果為0。 白酒組： 稻花香金珍品二號，42%vol 3兩白酒喝下肚 體內(nèi)酒精含量達(dá)到132 實(shí)驗(yàn)者：黃先生，男，40歲，身高1.70米，體重78公斤。 酒量：酒量不錯(cuò)，平時(shí)可喝半斤白酒。 測試結(jié)果—— 第一次：12時(shí)38分，喝完3兩白酒后進(jìn)行測試，132.6mg/100ml，達(dá)到醉酒駕車標(biāo)準(zhǔn)。 第二次：下午16時(shí)測試，結(jié)果為36.7mg/100ml，仍超過酒駕標(biāo)準(zhǔn)。 平時(shí)半斤白酒不醉 實(shí)測3兩白酒就超醉駕標(biāo)準(zhǔn) 實(shí)驗(yàn)者：趙先生，男，48歲，身高1.75米，體重82公斤。 酒量：酒量不錯(cuò)，平時(shí)一般可以喝半斤白酒，喝完酒上臉

10，怎樣做到健康減肥

誤區(qū) 　　誤區(qū)1　少吃主食可以減肥 　　高脂肪食物才是肥胖“元兇” 　　現(xiàn)狀：近20年來，我國城鄉(xiāng)居民的主食消費(fèi)呈明顯下降趨勢。據(jù)統(tǒng)計(jì)，約40%居民不吃雜糧，16%居民不吃薯類。如今，在飯店就餐，快結(jié)束時(shí)，服務(wù)員常問：“點(diǎn)主食不？”而過去則問：“來點(diǎn)什么主食？” 　　前些年，美國阿特金斯教授提出低碳水化合物可快速減肥“理論”，諸多女性為此更是少吃甚至不吃主食。 　　《指南》認(rèn)為，低碳水化合物減肥膳食，起初階段明顯見效的原因，是加快了體內(nèi)水分的流失，其后，它的減肥作用與其他低能量膳食沒有差別。 　　事實(shí)上，造成肥胖的真正原因是能量過剩，與碳水化合物相比，更易造成能量過剩的是脂肪。 　　富含脂肪的食物口感好，味道香，容易進(jìn)食過量。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)提供高脂肪食物時(shí)，受試者攝入較多的能量才能滿足食欲；而提供高碳水化合物低脂肪食物時(shí)，攝入較少能量就能滿足胃口。 　　過去醫(yī)生控制糖尿病患者碳水化合物攝入量，使患者長期處于半饑餓狀態(tài)，這對病情控制不利。隨著科學(xué)研究的深入，這種觀念已經(jīng)改變。 　　誤區(qū)2　營養(yǎng)素補(bǔ)充劑當(dāng)飯吃 　　“藥”補(bǔ)不如食補(bǔ) 　　現(xiàn)狀：在工作繁忙的上班族眼里，每天能進(jìn)食多種食物固然最好，但不易做到。為此，一些人長期服用營養(yǎng)素補(bǔ)充劑來補(bǔ)充維生素、微量元素。也有一部分減肥女性吃得很少，靠營養(yǎng)素“進(jìn)補(bǔ)”。在他們看來，“食不夠，藥來補(bǔ)”，營養(yǎng)均衡會(huì)變得簡單易行，英國售賣維生素的商店遍布大街小巷、美國近1/3青少年兒童服用營養(yǎng)素補(bǔ)充劑，便是很好的明證。 　　專家認(rèn)為， 《指南》強(qiáng)調(diào)膳食平衡，是倡導(dǎo)人們從膳食中獲取必需的營養(yǎng)。那些通過膳食不能滿足營養(yǎng)需要的人，也可根據(jù)自身生理特點(diǎn)和營養(yǎng)需求來選擇適當(dāng)營養(yǎng)素補(bǔ)充劑。 　　營養(yǎng)素補(bǔ)充劑是指由一種或多種必需的微量營養(yǎng)素組成的產(chǎn)品，如維生素和礦物質(zhì)。它雖然以膠囊、片劑或口服液等劑型出現(xiàn)，但卻不是藥物，不能治療疾病。 　　事實(shí)上，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，健康人應(yīng)主要通過合理膳食滿足機(jī)體的營養(yǎng)需要，各種食物中除含有營養(yǎng)素外，還含有多種其他膳食成分。 建議 　　建議1　每天吃些粗糧 　　一般成人50克（1兩），老年人100克（2兩） 　　相對于大米白面，玉米、小米、高粱、蕎麥、燕麥、薏米、蕓豆、綠豆、紅小豆等粗糧中，膳食纖維、B族維生素和礦物質(zhì)的含量要高得多，可防治心血管疾病。 　　粗糧中豐富的可溶膳食纖維，可減少腸道對膽固醇的吸收，促進(jìn)膽汁的排泄，降低血膽固醇水平。粗糧富含的植物化學(xué)物如木酚素、蘆丁、類胡蘿卜素等，具有抗氧化作用，可降低發(fā)生心血管病的危險(xiǎn)性。 　　研究表明，每天食用85克或以上的全谷類食物可控制體重，減少慢性疾病發(fā)生。因此，建議一般成人每天吃50克以上的粗糧，老年人每天最好能吃到100克粗糧或全谷類食物，約每天一根煮玉米或是1—2小碗雜豆粥、小米粥、棒子面粥的量。 　　建議2　少吃精米精面 　　維生素和礦物質(zhì)等大量營養(yǎng)素流失 　　大米面粉并非越白越好，如果加工過細(xì)，谷粒的糊粉層和谷皮被去掉太多，甚至全部被去掉，成為常說的精米精面，就失去了大量營養(yǎng)素，特別是B族維生素和礦物質(zhì)。精白面的膳食纖維和維生素B1，只有標(biāo)準(zhǔn)面粉的1/3。 　　在農(nóng)村地區(qū)，食物種類比較少時(shí)，更應(yīng)避免吃加工過精的大米白面，以免造成維生素和礦物質(zhì)缺乏，尤其是維生素B1缺乏引起的“腳氣病”。 　　建議3　多食深色蔬菜 　　預(yù)防癌癥、心血管病、2型糖尿病 　　新鮮蔬菜和水果已被公認(rèn)為是最佳的防癌食物，這與它們所含的營養(yǎng)成分，包括抗氧化劑如類胡蘿卜素、維生素等，礦物質(zhì)和其他活性成分等有關(guān)，這些物質(zhì)能使DNA免受損傷，促進(jìn)其修復(fù)，減少突變。 　　大量研究表明，適當(dāng)多吃水果蔬菜可降低2型糖尿病的發(fā)病率，這與其含膳食纖維有關(guān)，因?yàn)樯攀忱w維可降低餐后血糖反應(yīng)。蔬菜水果還可降低血壓，降低心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 　　根據(jù)營養(yǎng)素分析，深色蔬菜如深紅色的辣椒、深綠色的菠菜，或者是紫色的紫甘藍(lán)，它們的β胡蘿卜素含量要比淺色蔬菜高很多。 　　建議4　每天喝夠6杯水 　　切忌水被飲料代替 　　《指南》強(qiáng)調(diào)，在溫和氣候條件下生活的輕體力活動(dòng)成年人，每日至少飲水1200毫升（約6杯）。 　　目前，城市中小學(xué)生中以含糖飲料替代水、城市白領(lǐng)用純凈水取代白開水的做法盛行蔓延。 　　飲料里往往含有較多糖分和電解質(zhì)，口感很好，但易滯留胃部產(chǎn)生不良刺激，影響消化和食欲，引起齲齒高發(fā)、微量元素缺乏。長期用飲料代替飲用水，會(huì)造成厭食，導(dǎo)致肥胖。 　　在西方，純凈水被稱為“刮骨水”,因?yàn)榧儍羲a(chǎn)過程中在清除了水中有害物質(zhì)的同時(shí),也過濾掉了水中的微量元素，如鈣、鎂等物質(zhì)幾乎被除凈，不宜長期飲用。 　　建議5　日飲豆?jié){和牛奶 　　首選魚、禽類“白肉” 　　目前，我國居民肉類攝入以豬肉為主，但豬肉脂肪含量較高。相比之下，魚、禽類脂肪含量較低，不飽和脂肪酸含量較高，尤其是魚，有利于防治心腦血管疾病，宜作首選食物。 　　豆?jié){中蛋白質(zhì)含量與牛奶相當(dāng)，易于消化吸收且不含膽固醇，適合老年人及心血管病患者。但豆?jié){中鈣和維生素C、鋅等含量也低于牛奶，所以二者最好每天都飲用。 　　建議6　油、鹽、酒量別逾“紅線” 　　啤酒：男1斤半，女9兩；葡萄酒：男半斤，女3兩 　　油是液體脂肪，多油是肥胖禍?zhǔn)?，多鹽是高血壓殺手。每天烹調(diào)油用量不超過25克或30克，食鹽攝入量不超過6克。將全家每日用油、用鹽裝入一量具，選擇蒸、煮、燉、燜、急火快炒等方法易控制限量。 　　酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化都與酒有關(guān)，推杯換盞時(shí)，別逾“紅線”。成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，相當(dāng)于啤酒750毫升（1斤半），葡萄酒250毫升（半斤），38度白酒75克；成年女性一天不超過15克，相當(dāng)于啤酒450毫升（9兩），葡萄酒150毫升（3兩），38度白酒50克。我身為健身教練，可以提供你一些專業(yè)的資料，以供參考：一，要有大量的有氧運(yùn)動(dòng)，二，要控制飲食，三，要堅(jiān)持不懈，四，要做到以上三點(diǎn)。 詳解： 首先要告訴你，節(jié)食能減體重，但是傷身，也最容易反彈，總不能為了減肥，就不要幸福健康的生活了吧，所以請參考我都語言內(nèi)容。 一，有氧運(yùn)動(dòng)，無需負(fù)荷大重量，代表動(dòng)作有，跑步，散步，跳繩，游泳以及各種球類等等，每天至少要保持有氧運(yùn)動(dòng)45分鐘以上，方能達(dá)到燃燒腹部脂肪的目的，可是適當(dāng)延長鍛煉時(shí)間，已達(dá)到最佳效果，我身邊有個(gè)50叔叔，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)6個(gè)小時(shí)，每天早中晚，分別慢跑2個(gè)小時(shí)，持續(xù)了3個(gè)月之后效果甚佳，且對身體無害，請您參考，但無需勉強(qiáng)； 二，控制飲食，要配合有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行，效果顯著，要養(yǎng)成飲水的習(xí)慣，就是無論是否口渴，都要少量多次的飲水，每天因?yàn)橐獏⑴c有氧鍛煉，所以，飲水要達(dá)到6斤左右，可以加快新陳代謝，促進(jìn)脂肪分解，從而可以在有氧運(yùn)動(dòng)當(dāng)中隨體液排除，要少吃油鹽，尤其是動(dòng)物脂肪，比如豬肉，還有油炸食品，要少抽煙，少飲酒盡量戒掉，也可增強(qiáng)訓(xùn)練效果！每天要保證8個(gè)小時(shí)的睡眠，一旦練到了自己滿意的身材之后，也要注意保持，不能放縱自己的食欲，祝你成功！