天天喝不到一兩，無(wú)任何問(wèn)題。不過(guò)量無(wú)害，晚飯喝一杯三兩時(shí)間久了酒精肝

酒喝少了對(duì)身體好

酒量會(huì)變大。

對(duì)肝臟危害很大。別這么做身體會(huì)垮的

酒這東西如果喜歡，喝幾口心情好，身心舒暢。但不可貪多

飲用白酒的酒量，也是一個(gè)相對(duì)鍛煉的過(guò)程，隨著慢慢適應(yīng)，飲酒量會(huì)有所增加的。

飲用白酒的酒量，也是一個(gè)相對(duì)鍛煉的過(guò)程，隨著慢慢適應(yīng)，飲酒量會(huì)有所增加的。

還好，人體肝臟的解酒能力基本上可以分解掉這么多量的酒，不過(guò)長(zhǎng)期喝對(duì)肝臟的負(fù)擔(dān)也不小。

沒有害處的

絕對(duì)保證一兩，是沒有問(wèn)題的！很好，特別是冬天！

有，減輕酒精對(duì)人體的傷害的最好辦法------不喝！ 長(zhǎng)期喝酒對(duì)你的肝臟腎臟心臟都有損害。你可以改喝葡萄酒每天一小杯

白酒又稱燒酒、老白干、燒刀子等，解放后稱為白酒，是中國(guó)特有的一種蒸餾酒，也是世界八大蒸餾酒（白蘭地Brandy、威士忌Whisky、伏特加Vodka、金酒Gin、朗姆酒Rum、龍舌蘭酒Tequila、日本清酒Sake、中國(guó)白酒Spirit）之一。白酒由淀粉或糖質(zhì)原料制成酒醅或發(fā)酵醪經(jīng)蒸餾而得。酒質(zhì)無(wú)色（或微黃）透明，氣味芳香純正，入口綿甜爽凈，酒精含量較高，經(jīng)貯存老熟后，具有已酯類為主體的復(fù)合香味。以曲類、酒母為糖化發(fā)酵劑，利用淀粉質(zhì)（糖質(zhì)）原料，經(jīng)蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾、陳釀和勾兌而釀制而成的各類酒。提到喝酒，很多人都會(huì)認(rèn)為，白酒太辣，喝了對(duì)身體不好，紅酒帶甜頭，喝了身體才更健康。真是這樣嗎？事實(shí)上，白酒中含有對(duì)人體健康有益的微量成分。

每天喝少許酒是有好處的。女性控制在1個(gè)乙醇單位，（指12g酒精：270ml啤酒，100ml葡萄酒，30-40ml白酒），男性小于2個(gè)乙醇單位。所以如果是男性，每天1兩白就是可以很好的。低劑量酒精可以擴(kuò)展血管，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防一些心血管疾病。

每天晚上喝一兩白酒對(duì)身體是沒有害的，正常人喝白酒一天的酒量 最多不能超3兩 白酒中的成分很復(fù)雜，其主要成分為酒精和水，一般來(lái)說(shuō)，乙醇含量越高，酒度越烈，對(duì)人體越不利。飲適量的白酒，可緩和憂慮和緊張心理；有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。此外，適量飲用白酒還有散寒、舒筋、活血的作用。 不過(guò)，由于白酒度數(shù)較高，過(guò)量飲用白酒對(duì)身體的危害很大，包括酒精中毒、損害肝臟、損害腦細(xì)胞、對(duì)生殖系統(tǒng)產(chǎn)生影響、危害胎兒健康等。

提倡“適量飲酒、有益健康”：男性每天一兩50度左右白酒。我國(guó)白酒是多方式發(fā)酵，是邊糖化邊發(fā)酵，而西方的酒卻是前糖化后發(fā)酵。我們是固態(tài)化的，他們是通過(guò)最后浸泡、醫(yī)學(xué)上標(biāo)準(zhǔn)定義為平均每天的酒精攝入量女性大于20克，男性大于40克就會(huì)導(dǎo)致酒精性肝病，比如男性不要喝酒精50°的白酒超過(guò)2兩，女性不超過(guò)一兩。所以平日喝酒應(yīng)在這個(gè)量以下。首先，如果對(duì)酒精耐受，沒有先天性的酒精過(guò)敏，每天喝一兩五十度以上的白酒是可以的。他可以起到活血化瘀、溫中理氣、舒展筋骨的作用，同時(shí)適量飲酒還能讓我們分泌使我們感到快樂的物質(zhì)判斷自己的身體狀況:如果身體素質(zhì)較差，或是標(biāo)準(zhǔn)的不能飲酒體質(zhì)，那么，不管是喝真酒假酒，還是高度數(shù)酒低度數(shù)酒，結(jié)果也可想而知。所我的回答是換個(gè)角度找答案，滴酒不沾可以確定沒害處，而喝一兩五十度以上的白酒不明確是否有好處也無(wú)法明確是否有害處，君自選。喝酒一定要喝貴州仁懷市（國(guó)酒之鄉(xiāng)）的醬香型白酒！因?yàn)橹挥腥蕬咽械尼u香型白酒才真正的是用純糧食釀造的，生產(chǎn)工藝和流程都和茅臺(tái)酒一樣，而且又經(jīng)過(guò)幾年儲(chǔ)存的，對(duì)人體有很多好處！但人體中乙醛脫氫酶活性強(qiáng)弱不同，喝酒量多少不同，超過(guò)乙醛脫氫酶的處理能力時(shí)，會(huì)導(dǎo)致乙醛分解不了或分解很少，致乙醛在體內(nèi)蓄積。如血中含量達(dá)0.1%，人會(huì)失去自制能力；達(dá)0.2%時(shí)，每天喝一兩五十度白酒對(duì)身體健康有利于活血有非常好的作用，目前沒有人喝這么少的酒對(duì)身體不好的，過(guò)量喝酒對(duì)身體不好，只要不酗酒對(duì)身體有好處。

經(jīng)常喝白酒對(duì)身體的危害：1、酒精對(duì)人的損害，最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制，嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過(guò)量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒，則可導(dǎo)致酒精性肝硬化。2、過(guò)度飲酒傷身，但是最傷身的是空腹飲酒?？崭癸嬀茣?huì)刺激胃黏膜，容易引起胃炎、胃潰瘍等疾病?？崭癸嬀七€會(huì)引發(fā)低血糖，會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)葡萄糖供應(yīng)不足，會(huì)出現(xiàn)心悸、頭暈等現(xiàn)象。3、過(guò)量飲酒能直損害消化系統(tǒng)的口腔、胃、腸粘膜。胃腸粘膜如果經(jīng)常受到刺激會(huì)形成慢性炎癥，影響胃腸的消化吸收功能，且胃炎、胃潰湯的發(fā)病率大大增加，然后膳食營(yíng)養(yǎng)素的吸收會(huì)受限，引起營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，產(chǎn)生瘦弱、頭暈、貧血、無(wú)力、浮腫、易感冒等營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀。4、過(guò)量飲酒損害呼吸系統(tǒng)，降低呼吸道的防御功能，易患?xì)夤苎?、肺結(jié)核。重度醉酒者可能發(fā)生因呼吸和循環(huán)中樞麻痹，使呼吸和心跳停止而死亡。5、過(guò)量飲酒對(duì)肝臟的損害大，酒精能損害肝細(xì)胞，引起肝病變。連續(xù)過(guò)量飲酒的人容易患脂肪肝、酒精性肝炎，進(jìn)而發(fā)展為肝硬化，最后可導(dǎo)致肝癌。一次飲酒量過(guò)多不僅會(huì)引起急性酒精肝炎，還可能誘發(fā)急性壞死型胰腺炎，嚴(yán)重者甚至?xí)＜吧?。擴(kuò)展資料：不宜喝白酒的人：　　1、高血壓、心臟病患者 　　酒精，一是興奮大腦，使感情激動(dòng);二是使血管擴(kuò)張，血液升高，這樣易發(fā)生血管破裂而引起死亡。或者發(fā)生心律不齊，心跳加速等不良癥狀。 　　2、肝炎病患者 　　酒精會(huì)直接損傷肝細(xì)胞，酒精對(duì)肝功能有抑制和毒害作用?；加懈窝撞〉娜耍还?jié)制地飲酒等于慢性自殺。 　　3、胃腸疾病患者 　　酒精會(huì)造成胃粘膜的損傷，引起上腹飽脹，反酸，噯氣等癥狀，使原有胃病加重，如胃潰瘍、胃炎、腸炎、腎炎及眼病等都不宜飲酒，有痔瘡的人也不宜飲酒。 　　4、尿路結(jié)石患者 　　啤酒中含有可以促使尿路結(jié)石發(fā)生的鈣、草酸及鳥核苷酸等成分。參考資料：白酒-搜狗百科

一： 喝白酒的好處： 白酒能安神助眠： 白酒中的成分很復(fù)雜，僅茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度數(shù)較高，千萬(wàn)別過(guò)量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細(xì)胞；孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的健康。 普通人飲用白酒時(shí)，高度白酒――比如52°的茅臺(tái)，每日飲用量最好不要超過(guò)2兩；低度白酒――比如38°的五糧液，每日最好不要超過(guò)3兩。 二： 喝白酒最忌諱的一點(diǎn)： 注意：喝白酒又喝飲料傷腎傷肝?。。?！ 假如喝白酒時(shí)又喝飲料，也會(huì)對(duì)身體造成損害。因?yàn)榘拙?、汽水同飲后?huì)很快使酒精在全身?yè)]發(fā)，并產(chǎn)生大量二氧化碳，對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害，對(duì)人腦血管也有損害。 醫(yī)學(xué)專家提醒說(shuō)：吃自助餐時(shí)要注意以上問(wèn)題，各種食物盡可能錯(cuò)開時(shí)間食用。 另外： 酒精能產(chǎn)生大量的熱量，每克可產(chǎn)熱量7千卡，但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用（只有50%以下被利用）。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動(dòng)，當(dāng)空腹大量飲酒時(shí)，可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)，因此如果發(fā)生低血糖，不容易發(fā)現(xiàn)，非常危險(xiǎn)。 所以建議如下： 1.血糖高的人不要喝酒。 2. 血糖控制良好時(shí)，可適量飲酒，但避免喝有甜味的酒。可制定飲酒計(jì)劃如：每周飲酒1~2次，每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，飲酒時(shí)要相映減少一定的主食量。從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，有飲酒嗜好的患者應(yīng)逐漸戒掉飲酒習(xí)慣。 3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。 4.飲酒前后可監(jiān)測(cè)血糖，了解飲酒對(duì)血糖的影響。 也就是說(shuō)，白酒或者啤酒豆可以的，只是要注意量的多少！這才是最重要的。

即便是少量酒精的作用也不容忽視。而且，女性胃部產(chǎn)生的能夠分解酒精的酶也相對(duì)較少，這樣就有一些酒精還沒有來(lái)得及被分解，就已經(jīng)進(jìn)入到血液中了。即謂“水能載舟亦能覆舟”，好事壞事只在一念之間。適量是好事過(guò)量則壞事。有些專家則不支持喝酒有利健康說(shuō)，當(dāng)然，少量的對(duì)于人體健康不足以產(chǎn)生多少影響，善于喝酒的人，逢酒場(chǎng)飲酒適量一說(shuō)，往往就棄之腦后。優(yōu)質(zhì)醬香酒酒中含有大量的SOD和金屬硫蛋白物質(zhì)其中SOD是氧自由基專一清掃劑，主要功能是清除體內(nèi)多余的自由基，抗腫瘤、抗疲勞、抗病毒、抗衰老的作用明顯。適量飲酒，睡個(gè)好覺，活血化瘀，睡到自然醒，全身放松！強(qiáng)過(guò)失眠、晚睡惡習(xí)百倍。當(dāng)然，這也要看喝什么酒。純糧釀造醬香酒，不上頭。時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)被肝臟和胃吸收，對(duì)肝胃造成損害。而紅酒就不一樣了，紅酒是以葡萄為原料的酒，有維生素.葡萄糖.蛋白質(zhì).葡萄酸及氨基酸和微量元素等，每天喝一杯有增加食欲助消化，殺菌滋補(bǔ)利尿等作用。乙醇含量越高，酒度越烈，對(duì)人體越不利。飲適量的白酒，可緩和憂慮和緊張心理；有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。所以他們的酚類物質(zhì)非常少。n白酒的養(yǎng)生功效獨(dú)特，有機(jī)酸類、不飽和脂肪酸類、雜環(huán)類化合物和萜烯類化合物含量很豐富，如果適量，是有利身體健康的。雖然白酒營(yíng)養(yǎng)豐富，但切忌貪杯，還是要適量，適量，再適量。一般情況，男性每天可攝入25克純酒精，即一兩左右50度白酒或二兩25-30度白酒，女性呢，可攝入15克純糧酒哦。

喝酒應(yīng)適量.啤酒只含有4%程度的酒精.刺激少.被醫(yī)師推崇.自古以來(lái).適量的酒被認(rèn)為"百藥之長(zhǎng)".只要喝的方法得當(dāng).不過(guò)量.酒確實(shí)有益于身體的.能起到健體強(qiáng)身之功效.對(duì)于心血管疾病有預(yù)防效果.但是每天超過(guò)白酒一杯.啤酒一瓶就不妙了.會(huì)將保健效果歸零.而且當(dāng)每天超量.先不管肝臟負(fù)擔(dān).還反而會(huì)增加心臟病發(fā)生.因此科學(xué)家建議.白酒每天就是一杯.啤酒每天就一瓶.不多不少.對(duì)于健康最有好處.不管喝紅酒或喝啤酒.對(duì)于心血管疾病的發(fā)生都具有降低的效果.但是喝紅酒者的保護(hù)效果最好.每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌癥發(fā)生.而不管喝紅酒或啤酒.或是兩酒均愛者.每天只要適量飲酒.對(duì)于心臟健康都是有幫助的. 總而言之.就是一小杯即可.喝多了的話就不好

酒精含量：一升啤酒=一兩白酒 成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過(guò)500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃，此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用，不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議，每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個(gè)上限，即男士和女士分別不超過(guò)21及14個(gè)酒精單位，平均算下來(lái)，男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過(guò)4個(gè)單位，女士不超過(guò)3個(gè)單位。此外，每星期要保證至少兩天不喝酒。但是，幾乎沒有一個(gè)品牌的酒會(huì)列出整瓶酒有多少酒精單位，一般只會(huì)標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計(jì)算呢？下面一條公式可以幫助大家找出答案：瓶上標(biāo)示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計(jì)）＝酒精單位（約數(shù)）。例如，一罐5％酒精濃度的330毫升啤酒，大概有5×0.33＝1.65個(gè)酒精單位；一瓶12％酒精濃度的750毫升紅酒或白酒，大概有12×0.75=9個(gè)酒精單位。由此可知，一天之內(nèi)喝兩罐啤酒，或2/3瓶紅酒或白酒，就是每天酒精單位的攝取上限。所以，每次喝酒之前，尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下，您不妨依照這條公式做個(gè)預(yù)算：啤酒。以酒精濃度5％計(jì)，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2罐）。紅酒或白酒。以酒精濃度11％計(jì)，男士每天上限：360毫升（以每杯160毫升計(jì)，約2杯），女士每天上限：270毫升（以每杯160毫升計(jì)，約1.5杯）。白蘭地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40％計(jì)，男士每天上限：100毫升（以每杯20毫升計(jì)，約5杯），女士每天上限：75毫升（以每杯20毫升計(jì)，約3.5杯）。此外，同一種酒的酒精濃度也有不同，如果酒精濃度較上述例子高，攝取上限就需要適當(dāng)下調(diào)。北京疾控中心營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者，以上計(jì)算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限，還是盡量少喝為佳。過(guò)節(jié)時(shí)，歡樂氣氛總會(huì)讓人不自覺地喝多，進(jìn)而傷“身”，造成肝臟損傷；還會(huì)傷“神”，影響腦細(xì)胞代謝，引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。對(duì)此，中國(guó)軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營(yíng)養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法。喝酒前，最好補(bǔ)充維生素c、維生素b族；吃些甜食、蛋白類食物“打底”，能增加血糖濃度，緩解酒精對(duì)人體的損害；吃猴頭菇效果最佳，因?yàn)槠浜镱^菇多糖的成分，可以保護(hù)胃黏膜不受損害。喝酒時(shí)間最好選在晚上。因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時(shí)間規(guī)律，中午活性降低，晚上活性增加。中午喝酒，乙醇不容易被代謝排掉，比晚上容易醉，對(duì)身體的傷害也較大。喝甜酒一定要把握好度，雖然它酒精含量低，但因?yàn)槿菀兹肟冢苋菀走^(guò)量。喝酒不能太快，試驗(yàn)表明，如果小口慢飲，10％的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出。最后，用茶解酒的方法很不可取，因?yàn)椴枞~中的茶堿有利尿作用，酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來(lái)得及再分解，便從腎臟排出，會(huì)使腎臟受到乙醛刺激，從而影響腎功能。

每天飲用2至3兩白酒，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)身體有好處，另外需要注意的是 血壓高的 血脂高的盡量少喝甚至不喝 個(gè)人意見

一天喝那么多的白酒，對(duì)壽命肯定是有影響，身體肯定受不了。建議你要盡快停止這樣的飲酒，對(duì)身體的傷害太大了，尤其是肝臟，每天喝一二兩還是可以的，這樣對(duì)身體也沒有傷害。每天喝2公斤50°以上的白酒對(duì)身體有哪些傷害呢？對(duì)胃?jìng)?，酒是在胃腸道里吸收的，很容易就會(huì)引起胃病。長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致慢性胃炎，食欲不好，腹瀉。如果沒吃飯就喝酒，那樣對(duì)胃?jìng)Ω?。?duì)大腦的傷害，酒喝多了會(huì)降低人的注意力和判斷力，甚至造成說(shuō)話都說(shuō)不清楚，視線模糊、失去平衡能力，更嚴(yán)重的會(huì)影響人的記憶力。即使是少量的飲酒，也容易對(duì)大腦產(chǎn)生一定的傷害，更別說(shuō)每天喝兩公斤以上的白酒，這樣喝法的話都不知道怎么死法。對(duì)胃腸道：酒精與胃和腸道的潰瘍和炎癥有直接關(guān)系。對(duì)免疫系統(tǒng)：過(guò)量飲酒會(huì)抑制免疫系統(tǒng)的反應(yīng)能力，另外，酒精會(huì)減少各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還會(huì)增加維生素B、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使身體因營(yíng)養(yǎng)不良而免疫力低下，抗病能力下降。此外，人們還發(fā)現(xiàn)，過(guò)量飲酒與各種癌癥（食道癌、胃癌、乳腺癌、前列腺癌等）、骨質(zhì)疏松癥、性功能障礙等的發(fā)生密切相關(guān)。因此，從健康的角度來(lái)看，每天喝2公斤白酒與慢性自殺無(wú)異，是非常不明智的選擇。畢竟健康是自己的，怎么做別人可能無(wú)權(quán)干涉，但就這個(gè)問(wèn)題而言，確實(shí)需要引起警惕。。以上就是小編針對(duì)問(wèn)題做得詳細(xì)解讀，希望對(duì)大家有所幫助，如果還有什么問(wèn)題可以在評(píng)論區(qū)給我留言，大家可以多多和我評(píng)論，如果哪里有不對(duì)的地方，大家也可以多多和我互動(dòng)交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關(guān)注我哦，謝謝。