沒有，都是自己拿去的

有的

一般茶葉市場都有。你是哪里的？也有上門收購的，想在福建安溪，四川名山，云南普洱，貴州都勻上門收購的很多。一般有做茶葉經(jīng)濟(jì)人也就是中間人聯(lián)系。

奶茶店，酒店這些餐飲業(yè)。需要用到茶葉的食品店都會(huì)有收購茶葉。

一般茶葉市場都有。你是哪里的？也有上門收購的，想在福建安溪，四川名山，云南普洱，貴州都勻上門收購的很多。一般有做茶葉經(jīng)濟(jì)人也就是中間人聯(lián)系。

防潮辦法可采取：1、吸濕法：用石灰、以舊布?jí)|底攤放在床柜下及居室四周；2、通風(fēng)法：將朝南的門窗緊閉或只開放氣窗，減少水氣侵入。待天氣情朗時(shí)再打開門窗，讓空氣流動(dòng)，加速水分蒸發(fā)；3、擦拭法：用干拖布拖擦地面，干擦衣柜、桌子、椅子與窗戶，減輕潮濕程度；4、防止在室內(nèi)晾濕衣服與放置雨衣等

幾種簡便的方法 不妨一試 在市民中，一些頗有生活經(jīng)驗(yàn)的高手，也向記者介紹了一些簡便的方法。 家住五堡街的劉大爺說，用生石灰可以很好的去除家中的潮氣。1公斤生石灰能吸附空氣中大約0.3公斤水分，算得上良好而簡單的吸附劑。用布料或麻袋裹裝生石灰后放置于室內(nèi)各處，使室內(nèi)空氣保持干燥。 有的居民在返潮的室內(nèi)燒上一盆木炭火或放上火爐，來提高室內(nèi)的溫度，使水汽無法凝結(jié)，從而減輕室內(nèi)濕度，也算得上一個(gè)辦法。不過此舉須注意通風(fēng)，否則后果嚴(yán)重。 現(xiàn)在許多空調(diào)都有抽濕的功能。這個(gè)方法簡單可行，不過見效較慢，而且為了節(jié)約能源還是少用為好。 小物品有大作用 昨日，記者走訪幾家超市后發(fā)現(xiàn)，不少市民已經(jīng)開始著手購買防霉除濕類的商品。吸濕盒、除濕包、防潮防霉餅、樟腦丸等各種產(chǎn)品受到消費(fèi)者追捧。如吸濕盒，市面上比較常見的吸濕用品，一般由氯化鈣顆粒作為主要內(nèi)容物，大部分還添加了香精成分，可集除濕、芳香、抗霉、除臭等功能于一體，多用于衣柜、鞋柜；吸濕包，原理與吸濕盒相似，多用于密封空間，內(nèi)容物以吸水樹脂為主，吸收了水分后就變成果凍狀，不易散成碎末，可廣泛用于衣物、電器等的吸濕，效果較佳。 其實(shí)，防潮并不一定要購買專業(yè)的除濕設(shè)備，一些簡易的小物品同樣能起到“立竿見影”的效果。日常生活中也有不少廢棄物可以派上用場，如食品袋中裝有的干燥劑。平時(shí)如果注意收集，保存在密封的容器內(nèi)，需要的時(shí)候拿出來就可以用了。另外木炭，竹炭也可以起到很好的防潮去味的作用。取一個(gè)布袋，里面放上木炭或竹炭，扎緊袋口，就可以做成一個(gè)簡易的防潮袋。用過之后曬曬還可以反復(fù)使用，可謂物美價(jià)廉。 物品防潮篇 家用物品防潮各有講究 潮濕的天氣會(huì)在很大程度上給我們?nèi)粘５纳钣闷穾聿焕绊?。有的物品變質(zhì)變味，有的則性能下降，甚至出現(xiàn)安全隱患。因此，我們的防潮工作，可以從各種重要物品開始。 衣物防潮 受潮指數(shù)：★★★受潮 癥狀：變形、出現(xiàn)異味、長霉斑 防潮措施：使用干燥劑、積極晾曬、 對那些勤洗衣物的人來說，黃梅天是最頭痛的：衣服容易弄濕，洗了卻又因久久不見太陽而曬不干……在梅雨季節(jié)里，指望太陽多露臉是不現(xiàn)實(shí)的，所以一些“老經(jīng)驗(yàn)”不得不提：穿過的衣服不要馬上收起來，要把它先放置起來，等汗水、雨水除去之后再收進(jìn)櫥柜或箱子；衣服洗完后要拿熱水袋烘干，再掛起來晾干；可用電風(fēng)扇、電吹風(fēng)等吹干衣物…… 防潮防霉的基礎(chǔ)，是將衣物洗凈。衣物中的水分會(huì)導(dǎo)致霉菌或蟲卵大量繁殖、生長。因此，衣物必須徹底晾曬后才能入柜貯存。防潮劑最好吊掛于衣物上方約10厘米處，這樣其有效成分才能充分揮發(fā)，達(dá)到好的效果。在梅雨季節(jié)應(yīng)盡可能少開貯物箱的門，以免吸濕性較強(qiáng)的棉、麻、絲、毛等織物霉變。棉毛衫褲和高檔服裝不宜裝在塑料袋中存放，以免衣物中的濕氣聚集，引起霉變。裘皮類衣物必須安置在干燥的地方，放上效果上佳的樟腦丸，上面不能壓其他物品。全毛羊絨類要避免陽光直射。 家具防潮 受潮指數(shù)：★★★★受潮 癥狀：脫漆、生銹、開裂、變形 防潮措施：干燥劑除濕 室內(nèi)空間如何保持干爽舒適是一大難題，尤其是對于家中各種不同材質(zhì)的家具。家具購買時(shí)所費(fèi)不菲，若沒有合理的保養(yǎng)容易造成家具壽命的急劇縮短，十分可惜。金屬、皮質(zhì)、實(shí)木這類材質(zhì)的家具屬于“受災(zāi)嚴(yán)重的角落”，尤其需要有針對性地進(jìn)行特別護(hù)理。 對于皮質(zhì)家具而言，過分潮濕會(huì)導(dǎo)致皮革快速老化，因此家里有皮質(zhì)家具，最好在除塵后，在其表面抹上保養(yǎng)專用的貂油、綿羊油、皮革油等，這樣不僅可以軟化皮質(zhì)，也可以防潮防霉；金屬家具要經(jīng)常用濕布和柔和的清潔劑擦洗，盡量不在潮濕環(huán)境中使用，并注意防水防潮，如碰上潮濕天氣最好用干燥的抹布進(jìn)行清潔。 如今，不少實(shí)木家具在出廠前經(jīng)過了嚴(yán)格的干燥處理程序，但這并不意味著可以不進(jìn)行防潮。對付木家具上的水珠，可以在干布上蘸取專用的木家具清潔劑，這類清潔劑可在木家具表面形成一層保護(hù)膜，一定程度上阻止水汽滲透入木家具的內(nèi)部。 實(shí)木家具也容易受潮氣的侵襲，木材遇濕容易膨脹發(fā)霉。這種情況不妨在有霉味的地方放塊香皂，或?qū)窀傻牟枞~渣裝入紗布袋放入，有助消除霉味。 藤藝家具防潮相對容易一些，藤家具的好處就在于它受潮干燥后，它會(huì)恢復(fù)原來的形狀和尺寸。所以當(dāng)藤家具受潮時(shí)，只要不讓其編織形狀及其間隙變形就可以了。 家電防潮 受潮指數(shù)：★★ 受潮癥狀：啟動(dòng)困難、短路漏電、無法工作等 防潮措施：除塵、定期開機(jī)、使用干燥劑 家電怕潮的最主要原因就是會(huì)因潮濕導(dǎo)致細(xì)菌滋生和漏電現(xiàn)象。那么具體應(yīng)該如何處理呢？首先應(yīng)盡量將大的家電擺放在通風(fēng)的位置。洗衣機(jī)最好移出浴室，放在墊高的位置上，有利于保持干爽。此外，天氣潮濕時(shí)，讓家電進(jìn)入待機(jī)狀態(tài)也是正確的做法，因?yàn)樵诖龣C(jī)過程中，機(jī)器內(nèi)部的變壓器等處于工作狀態(tài)的零件會(huì)散發(fā)一定的熱量，有助于驅(qū)散機(jī)體內(nèi)的潮氣。不過，出于節(jié)約能源的考慮，家電因防潮所需而處于待機(jī)狀態(tài)的時(shí)間不應(yīng)太長，最好在一小時(shí)以內(nèi)，而且應(yīng)該避開用電高峰期。 一些家電如電視機(jī)、電腦等，外殼上會(huì)有許多小孔，時(shí)間久了，灰塵微粒便會(huì)通過這些小孔進(jìn)入到電器內(nèi)部。天氣潮濕，凝水會(huì)與灰塵凝結(jié)在一起，導(dǎo)致家電出現(xiàn)斷路、漏電等問題。對此，用戶可使用電吹風(fēng)對著家電外殼的小孔上下左右地吹一下，將電器內(nèi)部的灰塵和潮氣驅(qū)散出來。 數(shù)碼拍攝設(shè)備的防潮重點(diǎn)是防鏡頭霉變和電子零件受潮，因此，首先應(yīng)該把照相機(jī)、攝像機(jī)、鏡頭之類容易受潮霉變的器材，從皮革袋、鏡頭筒中取出來。取出的器材需用軟布擦拭干凈，鏡頭則需在吹凈灰塵后再用麂皮或鏡頭紙輕擦一遍，防止有霉菌依附在上面。然后存放進(jìn)密封的干燥箱就可安度梅雨季節(jié)了?，F(xiàn)在市面上的防潮遮罩、干燥劑等防潮用品也是不錯(cuò)的選擇，必要時(shí)可以選用。 專業(yè)人士還提醒，對使用一定年限的電器，出現(xiàn)問題時(shí)一定要讓專業(yè)的維修人員上門保養(yǎng)及清理內(nèi)部灰塵，不要自己動(dòng)手以防漏電發(fā)生危險(xiǎn)。

開空調(diào)制冷

給房間加熱或者是抽濕

經(jīng)常熬夜會(huì)有如下的害處：傷害一：免疫力下降經(jīng)常處于熬夜、疲勞、精神不振的狀況，人體的免疫力會(huì)隨之下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀也會(huì)不期而至地找到你頭上。而且經(jīng)常熬夜帶來的直接癥候就是第二天上班頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至?xí)霈F(xiàn)偏頭痛。傷害二：腸胃危機(jī)熬夜加班的人，很容易感到疲勞，吃“夜宵”可謂熬夜者的一大活力來源，但“夜宵”之后可能對胃有引爆的危機(jī)，卻也讓人不得不擔(dān)憂，因?yàn)?，人的胃黏膜上皮?xì)胞的壽命很短，平均2～3天就要更新再生一次。這個(gè)過程一般是在夜間胃腸道休息時(shí)進(jìn)行的。如果經(jīng)常在夜間進(jìn)餐，胃腸道得不到必要的休息，胃黏膜的修復(fù)就不可能順利進(jìn)行。而且夜間睡眠時(shí)，吃的夜宵長時(shí)間停滯在胃中，可促使胃液的大量分泌，對胃黏膜造成刺激，久而久之，易導(dǎo)致胃黏膜糜爛、潰瘍。傷害三：心臟病風(fēng)險(xiǎn)研究顯示，作息時(shí)間紊亂的人進(jìn)行身體調(diào)適并不如一般人所想的那么容易，不僅脾氣會(huì)變壞，得心臟病的幾率也較高。因?yàn)槿梭w的生物鐘不受燈光、時(shí)鐘的影響。尤其是像心臟等器官，也不會(huì)因?yàn)榘滋煨菹⒘?，就做好了熬夜的調(diào)整，因此，若長期“黑白顛倒”，將會(huì)使人增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。傷害四：肥胖晚上9時(shí)后進(jìn)食一般稱作“夜宵”。人體內(nèi)有交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)兩種自律神經(jīng)。交感神經(jīng)是在身體活躍的白天使消化器官頻繁運(yùn)作，促進(jìn)消化吸收；到了夜晚，副交感神經(jīng)活躍，在身體休息的同時(shí)，讓攝取的營養(yǎng)素儲(chǔ)存在體內(nèi)。夜晚進(jìn)食的話，不但會(huì)使人難以入睡，還會(huì)使隔日早晨食欲不振，如此造成的營養(yǎng)不均衡，就會(huì)引起肥胖。傷害五：提神更傷神一到要加班熬夜的時(shí)候，你是不是首先想到要來一杯咖啡或者濃茶提提神？咖啡因的確會(huì)讓人精神亢奮，但是咖啡因?qū)μ嵘ぷ餍什灰姷糜行?，即使有用，也僅能維持短時(shí)間的效果。很多人在該睡覺的時(shí)候沒有睡，而是靠咖啡或是茶來提神，但是在夜晚人體的副交感神經(jīng)活躍，使心跳速率及腸胃蠕動(dòng)變慢，喝咖啡和茶都有刺激交感神經(jīng)的作用，容易造成內(nèi)臟的自律神經(jīng)失調(diào)?？Х纫螂m然提神，相對地會(huì)消耗體內(nèi)與神經(jīng)、肌肉協(xié)調(diào)有關(guān)的維生素B族，缺乏維生素B族的人本來就比較容易累，更可能形成惡性循環(huán)，養(yǎng)成嗜茶、嗜咖啡的習(xí)慣，而且需要量愈來愈大，效果愈差。 　熬夜的危害 ※ 不規(guī)律的睡眠及壓力，會(huì)影響內(nèi)分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，容易導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝后情況會(huì)更糟，妝很難化均勻。在一連串的熬夜之后，如果覺得臉緊緊的、癢癢的，有脫屑現(xiàn)象，還可能會(huì)患脂漏性皮炎。 ※ 從健康的角度講，熬夜的害處多多。因?yàn)槿巳艚?jīng)常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會(huì)跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會(huì)找上你。 ※ 如果長期熬夜，更會(huì)慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。過度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，引起體內(nèi)主要的器官和系統(tǒng)失衡，比如發(fā)生心律不齊、內(nèi)分泌失調(diào)等等，嚴(yán)重的就會(huì)導(dǎo)致全身的應(yīng)激狀態(tài)、感染疾病的幾率相應(yīng)提高。疲勞癥狀強(qiáng)烈的人比一般人患上呼吸、消化系統(tǒng)、循環(huán)器官等各種感染癥的機(jī)會(huì)也增加許多。 睡眠專家認(rèn)為：睡眠是新陳代謝活動(dòng)中重要的生理過程。沒有睡眠就沒有健康，睡眠不足，不但身體消耗得不到補(bǔ)充，而且由于激素合成不足，會(huì)造成體內(nèi)環(huán)境失調(diào)。美國的免疫學(xué)家在對睡眠和人體免疫做了一系列研究后認(rèn)為，睡眠除了可以消除疲勞，還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有著密切關(guān)系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞均有明顯上升，而這兩種細(xì)胞正是人體內(nèi)免疫力的主力軍。困倦是大腦相當(dāng)疲勞的表現(xiàn)，不應(yīng)該等到這時(shí)才去睡覺。只有養(yǎng)成定時(shí)睡覺的習(xí)慣，保證每天睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)，才能維持睡眠中樞生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。所以，年輕人也應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的生活習(xí)慣，不讓自然節(jié)律被打亂，陷入惡性循環(huán)。

提前衰老，免疫力下降，記憶力下降，神經(jīng)衰弱，還可能誘發(fā)心腦血管疾病.

你好！我想說，熬夜是不可取的，因?yàn)樗鼘θ梭w有很大的害處！ 我先從中醫(yī)的角度去分析一下晚上不睡覺的問題： 我們都知道一天二十四個(gè)小時(shí)，我們將每兩個(gè)小時(shí)化分成一個(gè)時(shí)辰，那以晚上的幾個(gè)時(shí)辰是非常重要的。 我先來講講深夜的11點(diǎn)到凌晨5點(diǎn)如果不睡覺休息，對人體會(huì)造成怎樣的傷害？ 1.晚上（11點(diǎn)至1點(diǎn)）是子時(shí)，此時(shí)是膽經(jīng)值班的時(shí)候，如果這個(gè)時(shí)候還不休息，那么會(huì)對膽臟造成很大的傷害。膽的生理功能：一是貯藏并排泄膽汁；二是主決斷。 膽貯藏、排泄膽汁，其與小腸的消化吸收功能有關(guān)。如果此時(shí)不休息，我們的膽腑就不能通暢，貯存和排泄膽汁的功能就不會(huì)正常進(jìn)行了。 此時(shí)也是皮膚新陳代謝最旺盛的時(shí)候，如果不睡覺，皮膚得不到修復(fù)，時(shí)間長了臉色會(huì)變灰暗無光澤，眼角起灰斑和魚尾紋。 2. 晚上（1點(diǎn)至3點(diǎn)）是丑時(shí)，此時(shí)是人體排毒的一個(gè)重要時(shí)辰。肝臟是身體內(nèi)以代謝功能為主的一個(gè)器官，并在身體里面扮演著去氧化，儲(chǔ)存肝糖，分泌性蛋白質(zhì)的合成等等。肝臟也制造消化系統(tǒng)中之膽汁。肝臟是人體消化系統(tǒng)中最大的消化腺，還能促使一些有毒物質(zhì)的改進(jìn)，如果此時(shí)不休息，肝臟就無法完成毒素的排泄，長時(shí)間如此會(huì)造成臉上色素沉著，臉上還會(huì)長肝斑（黃褐斑），影吃美容。另外,肝臟屬木,脾胃屬土,脾胃不好就是木克土的現(xiàn)象,簡單的說,就是肝臟不好就會(huì)影響到胃的消化和吸收功能. 另外,肝不好還會(huì)影響到眼睛,中醫(yī)理論:肝主目,一切與眼睛有關(guān)的問題都與肝有直接的關(guān)系! 3.晚上（3點(diǎn)至5點(diǎn)）是寅時(shí)，這也是一個(gè)比較重要的時(shí)辰，此時(shí)不休息，直接影響到心肺的功能。此時(shí)肺部將過濾好的新鮮血液分配到全身的各個(gè)器官里， 如果這時(shí)你不睡覺，肺部就基本不能好好的完成工作。各個(gè)器官的血得不到分配，你說人會(huì)發(fā)生什么樣的狀況呢？那就造成了全身的淤血。長時(shí)間如此會(huì)造成心腦血管的病癥. 另外,如果白天才睡覺耗的是你的心氣,人體的氣不足就不能推動(dòng)血的運(yùn)行. 容易引起血液循環(huán)不暢和氣虛。長時(shí)間如此，容易導(dǎo)致心腦供血不足，造成心慌，頭昏等癥狀。 所以一定要調(diào)整你的睡覺時(shí)間，試著按時(shí)10點(diǎn)半前睡覺就可以將睡眠時(shí)間調(diào)節(jié)過來了，因?yàn)檫^了晚上的11點(diǎn)(子時(shí))以后,陽氣開始升發(fā)，人就會(huì)開始變得越來越精神，難以入睡了。 如果實(shí)在是睡不著，那么可以借助睡眠的食物：珍珠粉加熱牛奶，小米粥，蜂蜜加檸檬，蘋果和橙子，少量的紅酒，蓮子百合糖水這些食物平時(shí)常吃或睡前一個(gè)半小時(shí)吃，另外每天用60度左右的水泡腳十五分鐘。 睡眠之前不要看太緊張的電影或書，也不要吃食物。 為了讓身體達(dá)到一個(gè)陰陽平衡的狀態(tài)，平時(shí)可以煲點(diǎn)湯喝:1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養(yǎng)胃補(bǔ)氣血,健脾去濕:淮山，紅棗，薏米,茨實(shí),百合煲骨頭).3，（去濕清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護(hù)皮膚，養(yǎng)肝明目：紅籮卜，玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果. 因?yàn)闈駳饪梢灾穑? 春天到了我們吃什么水果才不會(huì)上火?我想應(yīng)該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因?yàn)辄S色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等.　 經(jīng)常熬夜者的食物調(diào)理方法 ： 1，熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者應(yīng)該服用豬腰/ 杜仲：杜仲25克、豬腰子1個(gè)（去筋膜）。 2，熬夜后干咳、失眠、心煩、心悸的人應(yīng)該服用 蓮子百合煲瘦肉：具有清心潤肺、益氣安神之功效。 3，熬夜后口燥咽干、牙齦腫痛、手足心熱者應(yīng)該食用。:生地/ 鴨蛋：具有滋陰清熱、生津止渴等功效。 4，熬夜后肌肉酸痛、頸部脹痛者服用: 粉葛生魚湯 5，清肝火、降血壓:夏枯草煲瘦肉.

皮膚會(huì)變差 眼睛也一樣

免疫力會(huì)下降頭腦不清醒

習(xí)慣熬夜的人越來越多了。甚至，對于有些人，熬夜已經(jīng)成為生活方式的一部分。但是從健康的角度講，熬夜還是害處多多的。 熬夜會(huì)對身體造成多種損害：經(jīng)常疲勞，免疫力下降。人若經(jīng)常熬夜，所造成的后遺癥，最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會(huì)跟著下降。 自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會(huì)找上你。 晚上11時(shí)到凌晨3時(shí)是美容時(shí)間，也就是人體的經(jīng)脈運(yùn)行到膽、肝的時(shí)段。這兩個(gè)器官如果沒有獲得充分的休息，就會(huì)表現(xiàn)在皮膚上，容易出現(xiàn)粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。對于不習(xí)慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時(shí)的養(yǎng)肝時(shí)間進(jìn)入熟睡期。 而且，更糟糕的是長期熬夜會(huì)慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。 在不得不熬夜時(shí)，事先、事后做好準(zhǔn)備和保護(hù)是十分必要的，至少可以把熬夜對身體的損害降到最低。 比如雖然晚睡但按時(shí)進(jìn)餐，而且要保證晚餐的營養(yǎng)豐富。魚類豆類產(chǎn)品有補(bǔ)腦健腦功能，也應(yīng)納入晚餐食譜。熬夜過程中要注意補(bǔ)水，可以喝枸杞大棗茶或菊花茶，既補(bǔ)又有去火功效。另外，適當(dāng)吃一些滋補(bǔ)性藥品如六味地黃丸有不錯(cuò)的調(diào)養(yǎng)效果。研究發(fā)現(xiàn)，六味地黃丸提高脾臟白細(xì)胞介素Ⅱ活性，具有一定的防癌作用。同時(shí)對多形核白細(xì)胞的免疫功能有明顯的雙向調(diào)節(jié)作用，可有效預(yù)防和調(diào)節(jié)亞健康狀況。 熬夜之后，最好的保護(hù)措施自然是“把失去的睡眠補(bǔ)回來”。如果做不到，午間的10分鐘小睡也是十分有用的。此外，打打羽毛球，多去戶外走動(dòng)，有助于你的身體健康和精神愉快，也是擺脫熬夜后萎靡狀態(tài)的好辦法。

常熬夜易引發(fā)四種癥狀。 1·皮膚受損。長時(shí)間熬夜，人體的內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能就會(huì)失調(diào)，導(dǎo)致皮膚干燥·彈性差·脢暗無光，容易出現(xiàn)暗瘡·粉刺·黃褐斑·黑斑等問題。 2·抵抗力下降。熬夜后，人會(huì)疲勞·精神不振，身體抵抗力隨之下降。感冒等呼吸道疾病·胃腸道等消化道疾病也都會(huì)找上門來。 3·記憶力下降。人的交感神經(jīng)應(yīng)該是夜間休息，白天興奮，而熬夜者恰恰相反。這樣人在白天會(huì)出現(xiàn)沒精神·頭昏腦脹·記憶力減退·注意力不集中·反應(yīng)遲鈍·健忘以及頭暈·頭痛等現(xiàn)象。時(shí)間長了，還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱·失眠等。 4·陰虛火旺。熬夜容易出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀，也就是人們常說的上火。另外，熬夜時(shí)人的生活往往不規(guī)律，有的人晚餐會(huì)吃得比較多或吃夜宵，因此熬夜人也常有消化不良等毛病。

一護(hù)本來就是王家的人第一種： 8月20日在日本東京， 久保帶人召開了一次記者招待會(huì),在會(huì)上他多少透露了點(diǎn)死神的大結(jié)局!下面是他的原話: 死神的結(jié)局很令大家好奇,但是也許不會(huì)令你們滿意,主角會(huì)不會(huì)死是大家一直想知道的,告訴大家：不會(huì)!而且虛也不會(huì)消失!最后13番隊(duì)的隊(duì)長級(jí)人物都練成了 "崩解" 只有劍八還是卍解，但是威力已經(jīng)不亞于崩解！黑崎會(huì)練會(huì)別人都不會(huì)的最后一解”魂解”釋放出了自己的魂魄來戰(zhàn)斗，威力相當(dāng)?shù)捏@人。藍(lán)染不會(huì)死，變成了普通的一個(gè)魂魄，他之所以沒死因?yàn)樗灿兄豢筛嫒说纳硎?！黑崎一戶最后也許會(huì)成為不簡單的人物！至于十刃，最后只有烏爾齊奧拉沒死，因?yàn)樗?jīng)也是個(gè)死神而且大有來頭。 第二種： 據(jù)BLEACH日方的官方的內(nèi)人透露..日番谷東獅郎會(huì)死..由于他的人氣關(guān)系,在一段時(shí)間內(nèi)他的性命沒有危險(xiǎn)..而在將要來臨的東季的大戰(zhàn)中日番谷東獅郎會(huì)使用崩解..而崩解的最上面還有一種解,是最后的一種解叫"終解"..由于日番谷東獅郎是尸魂界中百年難的一見的天才,所以他學(xué)會(huì)了終解..到后來并不是所有的人都會(huì)使用終解..學(xué)會(huì)終解的條件是把自己的生命當(dāng)做靈力給斬魄刀才能使用..而會(huì)終解的人只有三人..一是一戶他爹,二是山本柳園齋,三是日番谷東獅郎.............. 據(jù)BLEACH日方的官方的內(nèi)人透露..日番谷東獅郎會(huì)死..不過不是被假面中的最牛的人殺死..而是藍(lán)染..在大決戰(zhàn)中日番谷東獅郎會(huì)使用崩解跟藍(lán)染使用卍解打了平手..但是他被鏡花水月催眠了..所以占了下風(fēng)..最后日番谷東獅郎會(huì)自廢自己的雙眼破了藍(lán)染的鏡花水月的催眠..而使用了終解“終冰の蓮 真狂龍暴風(fēng)冰輪丸”..刺向藍(lán)染..如果藍(lán)染中了這一劍必死無疑..可是雉森桃會(huì)用身體擋住這必殺..藍(lán)染回一劍刺穿雉森桃和日番谷東獅郎..而雉森桃只說了一句:“對不起日番谷君..”和日番谷東獅郎一起倒在冰中.. 而藍(lán)染會(huì)和使用崩解的一戶打起來..其他番隊(duì)隊(duì)長也一起和藍(lán)染打幾乎人人都會(huì)使用崩解...而劍八只會(huì)始解..吉良,雉森桃,弓親,一角亂菊等副隊(duì)長回用卍解..八千流會(huì)使用崩解 ..東仙和藍(lán)染會(huì)死!!!而山本柳園齋會(huì)露出本來面目并帶走銀..不知銀和他什么關(guān)系? 而一戶為打倒山本柳園齋會(huì)在他爸和浦原,夜一的訓(xùn)練下交他使用終解... 第三種： 據(jù)BLEACH日方的官方的內(nèi)人最新完全確定編畫透露!!!死神中更木劍八會(huì)被破面十刃中排第一的“戛の一”殺死。 那時(shí)更木已會(huì)卍解，始解叫“狂戰(zhàn)吧，邢眼弒羅”刀柄變長成鐮刀型，但最后萬解還是不極十刃中做強(qiáng)的排第一的“戛の一”最終更木被腰斬，血似濺飛，一護(hù)狂吼，被蒲原救走，八千流不極也睡在更木懷中，更木狂笑沖一護(hù)說了一句，還是不行嗎，一護(hù)，你會(huì)是王者。而死神中一護(hù)的真實(shí)身分正是四大貴族之首，只有山本和蒲原夜一才知到的被尸魂界隱藏的王室家族，正是藍(lán)染所說的天之座的王，而一護(hù)正是王的繼成者，蒲原夜一就是保護(hù)一護(hù)并扶左他成為王的，而面具軍團(tuán)的領(lǐng)導(dǎo)者就是蒲原。一護(hù)也會(huì)在后面打敗十刃葛力姆喬，而一護(hù)也會(huì)在東季的大戰(zhàn)中學(xué)會(huì)終解”是最后一種解，只有尸魂界的王才會(huì)的解，一護(hù)會(huì)在一心和浦原 夜一的訓(xùn)練下學(xué)會(huì)，而蒲原領(lǐng)導(dǎo)的假面也會(huì)和十刃決戰(zhàn)，藍(lán)染會(huì)在一護(hù)終解的攻擊下使出萬解，但山本柳園齋露出本來面目殺死藍(lán)染，藍(lán)染只是他放出的一支棋，并帶走銀（銀和他的關(guān)系也將大白），最終一護(hù)練成“終解”終示，打倒了山本柳園齋。而一護(hù)不愿成為尸魂界的王，與夜一決戰(zhàn)，夜一說“如果你死了，我將扶左新的王，如果我死了，我的使命將完成”。最終一護(hù)贏。并恢復(fù)成為普通人。斬魂刀，和死神一樣，也是有等級(jí)的，也是有頭領(lǐng)的，而斬月，便是大地初開時(shí)，斬魂刀的首領(lǐng)。為什么這樣說呢，一護(hù)的斬魂刀是開放的，正如更木所說的，因?yàn)殪`力實(shí)在是太強(qiáng)了，壓制也沒用，所以，由些可以斷定，斬月的靈力是最強(qiáng)的，這就符合了一個(gè)做首領(lǐng)的先決條件。首領(lǐng)斬魂刀的主人也當(dāng)然應(yīng)該是首領(lǐng)。在大地初開時(shí)，為了爭奪領(lǐng)地，一護(hù)的前世（死神始祖）和虛始祖展開了激烈的戰(zhàn)斗，因?yàn)樘摰臄?shù)量實(shí)在是太多了，死神始祖?zhèn)兊淖訉O們死的死，傷的傷，仍然還是沒有將虛殺死，最后死神始祖為了捍衛(wèi)自己的領(lǐng)地，使出了“天地滅殺”（死神始祖的卍解，使用者將會(huì)用盡全身靈力，給對手以致命一擊，使用者使用后將會(huì)在24小時(shí)內(nèi)力盡氣殆而亡），而在這時(shí)，大量的虛擋在了虛始祖的前面，形成了一道由靈力組刀的墻。因?yàn)樗郎袷甲嬉婚_始和虛戰(zhàn)斗，力氣差不多耗盡了，而最后勉強(qiáng)使出的“天地滅殺”卻沒有發(fā)揮出全部的力量，雖然虛死傷慘重，但虛始祖卻只是受了重傷，靈力也被破盡，沒有戰(zhàn)斗力了，而死神始祖卻終于支撐不住而倒下了……，而斬月的靈力跟隨著始祖的靈力尋找了幾千年，終于找到了——一護(hù)作為后世死神和虛（本來就是一體的，只是因?yàn)楦髯孕拍畈煌?，最后形成了兩個(gè)種群，他們擁有共同的力量，都有能將對方的信念轉(zhuǎn)變?yōu)樽约阂环降牧α?，死神可以將虛送往尸魂界，虛可以將人變?yōu)樘?，其?shí)本質(zhì)都是一樣）。 在一護(hù)被更木刺中胸口后，斬月的靈魂出現(xiàn)了，在讓一護(hù)復(fù)活前，不是曾經(jīng)有一個(gè)稱一護(hù)為“同伴”的家伙嗎？也就是他將斬月發(fā)揮得淋漓盡致，在最后重新得到斬月后，一護(hù)回到了現(xiàn)實(shí)，還記得那個(gè)白色的家伙說的話嗎？不記得了就再去看一下，或許你能明白的。 所以，一護(hù)是斬月的主人，也就是死神始祖的轉(zhuǎn)世。而斬月，也就是斬魂刀的首領(lǐng)。 這也就是為什么斬月卻和別人斬魂刀不同，斬魂刀的象形體是一個(gè)又帥又酷的人，而其它的卻是動(dòng)物或是其它的什么東西，這也就是本質(zhì)的差別 第四種: 最終BOSS其實(shí)是露其婭,一切都是她的陰謀,從她來到人界碰到一護(hù)她的計(jì)劃就開始了,其余的人,像藍(lán)染,也是她計(jì)劃的一部分,她的最終目的是要一護(hù)殺了她(原因是要得到解脫). 她其實(shí)是背負(fù)著復(fù)仇的使命而活著的,很痛苦,復(fù)仇的對象就是整個(gè)世界,由于背負(fù)著這個(gè)使命只要她不死,就不得不毀滅整個(gè)世界,包括尸魂界和人界,可是她并不想這么做,所以她要得到解脫(也就是死),可是沒人能殺得了她,于是就找到了一護(hù),整個(gè)事件都是為了發(fā)揮出一護(hù)的潛能,在最后一話中,為了讓一護(hù)殺死自己,露其婭殺死了一護(hù)最愛的人井上織姬(其他人也身負(fù)重傷),于是露其婭就被一護(hù)殺死了,在最后的對白中,露其婭說她終于得到了解脫,謝謝一護(hù),最后用她剩余的力量把井上給復(fù)活了. 第五種: 原來一護(hù)繼承了三界之王的真血。2000多年以前虛界太虛叛亂。三界之王戰(zhàn)死。但他的真血繼承并沒消亡。而是在偶然的情況被一護(hù)繼承。這也是藍(lán)染說天空之王的空窗期的原因。因?yàn)檎嫜恢睕]有覺醒！所以三界之王的寶座一直都空著。 但死神界的四大貴族并不死心。他們想要回復(fù)以往的秩序和地位。當(dāng)然他們一直沒找到真血的繼承人。直到浦原出現(xiàn)崩玉的發(fā)明。使得一切有了答案。所以浦夜二人逃到人間。等待機(jī)會(huì)。并全力幫助一護(hù)真血的覺醒！ 但是在打敗了藍(lán)染之后。一護(hù)卻并不想去做三界之王。這是夜一是不能原諒的。所以一護(hù)才不得不和夜一戰(zhàn)斗！ 所有的迷底揭曉。原來夜一的刀刀是雙極。“天賜兵裝備”就是天空之王賜與的力量。四楓院家代代。繼承著雙極。并輔佐天空之王。 這也解釋了浦夜對一護(hù)的信任和幫助！他們只是在輔佐自已的王啊。這也是為什么夜一不直接自已去救露女王的原因之一。一方面她是在全力訓(xùn)練王。一方面她是在等山本解放被封印的刀。 最終決戰(zhàn)前夜一對一護(hù)說 如果她死了四楓院家世世代代欠天空之王的就還清了。如果一護(hù)死了。她將全力尋找下一個(gè)真血繼承者。并輔佐他成為新王。 決戰(zhàn)當(dāng)然是一護(hù)贏啦 雙極雖然破壞力驚人。但它是天空之王。也就是一護(hù)賜給四楓院家的。 最終夜一戰(zhàn)敗。 附加: 一護(hù)身世一護(hù)老媽是死神，一護(hù)老爸老媽在死神界都很厲害，一心的級(jí)別是跟浦原喜助不相上下的，一護(hù)老媽則是夜一的得力助手，他們相遇相愛，但是由于黑琦一心是四大貴族之一黑琦家族的繼承人，但是他的老婆（那時(shí)候還只是女朋友）平民出生，身份地位不般配，受到家族的強(qiáng)力阻撓～英雄愛美人不愛江山，在一心當(dāng)時(shí)的鐵哥們浦原喜助的幫助下離開死神界，來到人間隱藏，為不被發(fā)現(xiàn)行蹤，就把靈力收在一個(gè)護(hù)身掛件里，一心夫婦就在人間平安度日，一心還開了一家醫(yī)院，從他在死神界的地位來講，他的醫(yī)術(shù)對待一般人類還是綽綽有余的，所以就這樣呆下去，一護(hù)當(dāng)然就是他們的愛情結(jié)晶，但是在人間，所以一護(hù)的靈力只能隨著時(shí)間慢慢顯現(xiàn)出來。 一心老婆被虛殺死是一個(gè)假相，因?yàn)槟菚r(shí)候藍(lán)染隊(duì)長的陰謀已經(jīng)被浦原喜助和黑琦一心洞察到了（因?yàn)槠衷仓郧爱?dāng)開發(fā)局局長時(shí)就是因?yàn)檠芯克郎裉摶吞摰乃郎窕疟恢鸪鰜淼模衷仓豢此{(lán)染的舉動(dòng)就知道他要干什么了）。所以在人間的四個(gè)高手為了挽救死神界，就進(jìn)行一個(gè)秘密計(jì)劃，把一護(hù)老媽“吃掉”的虛是藍(lán)染做出來的，藍(lán)染想在人間試驗(yàn)一下，但是這就是浦原喜助他們計(jì)劃開始的時(shí)候，他們計(jì)劃讓一護(hù)和他媽媽“送上門去”，憑一護(hù)老媽的死神級(jí)別，干掉一個(gè)剛從實(shí)驗(yàn)室做出來的虛是很容易的，但是她卻用她的斬魄刀變成她的身形，代替她假死，一護(hù)那時(shí)根本就注定不會(huì)受傷，只是由于年紀(jì)小，怕壞事，所以就沒告訴他。一護(hù)老媽為什么要假死呢？原因很簡單，她要按照浦原喜助和夜一他們的計(jì)劃潛回死神界取點(diǎn)浦原喜助試驗(yàn)用的東西，但是要是光明正大地潛入，肯定會(huì)被藍(lán)染和市丸銀他們發(fā)現(xiàn)的，所以只有這招，損失一把斬魄刀。 一護(hù)后來在浦原喜助的訓(xùn)練下變成死神時(shí)，并不是按常理變的，完全是浦原喜助在實(shí)驗(yàn)室里設(shè)計(jì)好的程序，浦原喜助并不是把他變成真正死神，而是死神的虛化，成為日后在和藍(lán)染、市丸銀他們決斗時(shí)的秘密武器，正所謂以毒攻毒。你要是覺得好就多頂頂.....

主要原因：1.到虛圈那里靈子濃度比現(xiàn)世高許多2.和前十刃那個(gè)哦吉桑 打了一次 算鍛煉！3.和小烏打了一次 雖然短 但是有鍛煉到 因?yàn)橛昧藗€(gè)超大的天鎖斬月！4.被 井上救活后 和6號(hào)小葛打的一次 鍛煉是最大的 時(shí)間差別也最大 突然一下變久了5.加上一護(hù)是個(gè)憤怒了 能力就會(huì)上升的人綜上所述 虛化時(shí)間變長是正常的下一集漫畫 一護(hù)要 二級(jí)虛化(不知道是不是這樣說)了 頭發(fā)張長了??！

一方面是因?yàn)榫毩?xí) ，另一方面就是虛圈的靈子密度非常濃，茶渡不也是到那里就變強(qiáng)了嗎~~~，還有一護(hù)是有虛的力量，當(dāng)然到虛圈就變強(qiáng)了啊

也有時(shí)間限制 只不過他越戰(zhàn)越強(qiáng) 時(shí)間越來越長 和舞者的那人還不到十秒 和葛就加長了 而且和鳥戰(zhàn)也越看越強(qiáng) 應(yīng)該是控制的比以前好了吧

久保想怎么畫就怎么畫。他想一護(hù)虛化能堅(jiān)持幾秒一護(hù)就能堅(jiān)持幾秒。

之前跟三位數(shù)的大叔打了一場 能力有提高 那時(shí)還是11秒 然后又跟葛6打 還是有限制的 不過延長了