別多喝，否則會(huì)影響深度睡眠。半小杯就好了，的確有助于放松疲憊的身體。

可以，少喝，對(duì)身體有幫助，

你好！這樣很好，緩解心理壓力，加速進(jìn)入睡夢(mèng)僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

大家都知道喝太多酒不好！為啥農(nóng)民工都愛喝酒解乏？真的可以嗎？ 00:00 / 01:1870% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

女人，飲酒予埋我啊，我都想試下系未可以解疲勞！

不可以的啦，不過我想跟你喝酒看看誰先醉，可惜我倆住的地方相隔太遠(yuǎn)了。

可以但不能過量

是的

可以

偶認(rèn)為，酒喝少了，不會(huì)解乏，只會(huì)更乏，心情還會(huì)起變化，想著自己為什么會(huì)這么乏？真是苦呀！這時(shí)，千萬不要停下來，拿來大杯子，斟滿，干了，再滿上，干...要是有一、兩個(gè)志同道合的酒友同飲更妙，邊喝邊吹邊訴，想說什么就說什么，不用考慮這害怕那，沒有什么是不能說，因?yàn)檎l也不會(huì)記得自己和別人說了什么。到喝的頭一歪，睡著了，才叫適量，解乏！

你好。如果很累了，少量喝點(diǎn)酒可以解乏，但是前提是必需吃飽飯，不能光喝點(diǎn)酒就睡覺，那不行，不但不解乏還會(huì)第二天覺得更累。酒有通經(jīng)絡(luò)的功效，適量喝一點(diǎn)可以增加身體機(jī)能的新陳代謝速度，故此可以解乏，而且適量喝點(diǎn)酒可以增加睡眠深度。祝你好運(yùn)。

適量喝少量酒，可興奮神經(jīng)中樞，去除疲勞

藥酒，酒只能麻痹自己。休息好，吃得好才是真的好！

適當(dāng)飲用白酒是可以緩解疲勞的，人運(yùn)動(dòng)后體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量乳酸，導(dǎo)致酸堿不平衡，使人感到疲勞。白酒能擴(kuò)張血管，它的蛋白質(zhì)氨基酸含量極為豐富，能與體內(nèi)乳酸發(fā)生蛋白質(zhì)磷酸化反應(yīng)，從而加快乳酸代謝，能有效地緩解疲勞。不過，你不要覺得任何白酒都可以達(dá)到這個(gè)效果，這個(gè)也要分白酒的！像一些白酒勾兌酒，因?yàn)楸幌♂?，白酒勾兌后降低本身含量，因此勾兌酒并不能達(dá)到你想要的緩解疲勞的效果。

晚上，少喝點(diǎn)一般控制在2兩，有住與血液循環(huán)，還不傷身體，晚上喝 喝完就可以舒舒服服睡上一覺，白天喝不好影響干活。

中午，三兩

睡前喝一口

1.5兩

晚上。3兩左右

在中午比較好，，，那得看那人的酒量了適量的喝一些就行

偶認(rèn)為，酒喝少了，不會(huì)解乏，只會(huì)更乏，心情還會(huì)起變化，想著自己為什么會(huì)這么乏？真是苦呀！這時(shí)，千萬不要停下來，拿來大杯子，斟滿，干了，再滿上，干...要是有一、兩個(gè)志同道合的酒友同飲更妙，邊喝邊吹邊訴，想說什么就說什么，不用考慮這害怕那，沒有什么是不能說，因?yàn)檎l也不會(huì)記得自己和別人說了什么。到喝的頭一歪，睡著了，才叫適量，解乏！

白酒適量的飲用可以健脾活血，解乏，御寒并且還有藥用的功能 標(biāo)準(zhǔn)量每人每天不超過100-150ml為宜，所以說喝白酒本來是有好處的，超量了就不好了，也正如“老子”所說 “惟酒無量，不及亂” 凡事都要有一個(gè)度！

適量飲酒有益身體健康，可以增加血液循環(huán)，即舒筋活血之功效。

適量飲酒有助于加速血液循環(huán)，確實(shí)可以緩解疲勞，而且可以提高睡眠質(zhì)量

運(yùn)動(dòng)前不要喝酒，因?yàn)榫凭珪?huì)使你的運(yùn)動(dòng)技巧和判斷力變得遲鈍，酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力。一次大量的飲酒更會(huì)導(dǎo)致反應(yīng)、平衡和協(xié)調(diào)能力的降低，即使在中等量飲酒的第二天，這些運(yùn)動(dòng)能力仍不能完全恢復(fù)。但是，很少有人能知道，如果運(yùn)動(dòng)后少量喝點(diǎn)酒，還能起到緩解疲勞的作用。 　　國外醫(yī)學(xué)研究報(bào)告提出，適當(dāng)飲酒可使動(dòng)脈血管擴(kuò)張、血壓下降，有益于患輕微高血壓及血液循環(huán)不良的患者，而適量葡萄酒更能提升有利的高密度脂蛋白及降低有害的低密度脂蛋白，防止心臟病發(fā)作。運(yùn)動(dòng)后喝點(diǎn)酒能夠緩解疲勞，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生大量乳酸，導(dǎo)致人體酸堿不平衡，而喝酒能夠使血管擴(kuò)張，加快乳酸代謝。 　　需要注意的是，運(yùn)動(dòng)后喝酒要遵循“適時(shí)”“適度”“適量”的原則?！斑m時(shí)”就是不能停止運(yùn)動(dòng)馬上飲酒，尤其是飲大量的啤酒，因?yàn)檫@樣會(huì)加重心臟、腎臟的負(fù)擔(dān)，損害健康，應(yīng)該選擇在進(jìn)食時(shí);“適度”就是運(yùn)動(dòng)后飲酒度數(shù)應(yīng)是低度酒，如葡萄酒、黃酒、啤酒等，而我國傳統(tǒng)的釀酒如紹興酒、糯米酒也是自古流傳的滋養(yǎng)補(bǔ)品;“適量”就是酒量要適當(dāng)，一般白酒每次不宜超過50毫升，啤酒不超過300毫升。 　　另外，喝酒時(shí)選擇理想的佐菜既可飽口福，又可補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)后營養(yǎng)物質(zhì)的缺失，最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物，如新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等。

最容易理解的---麻醉神經(jīng), 當(dāng)然能解乏

. 對(duì)大腦影響，進(jìn)入人體的乙醇由于不能被消化吸收，會(huì)隨著血液進(jìn)入大腦。在大腦中，乙醇會(huì)破壞神經(jīng)原細(xì)胞膜，并會(huì)不加區(qū)別地同許多神經(jīng)原受體結(jié)合。酒精會(huì)削弱中樞神經(jīng)系統(tǒng)，并通過激活一直性神經(jīng)原（伽馬氨基丁酸）和一直激活性神經(jīng)原（谷氨酸鹽、尼古?。┰斐纱竽X活動(dòng)遲緩。伽馬氨基丁酸神經(jīng)原的紊亂和體內(nèi)的阿片物質(zhì)（抗焦慮、抗病痛）的分泌會(huì)導(dǎo)致多巴胺的急劇分泌。體內(nèi)阿片物質(zhì)同時(shí)還與多巴胺分泌的自動(dòng)調(diào)節(jié)有關(guān)。 他只能麻醉神經(jīng)。人們所謂的解乏其實(shí)是酒精中毒的一種表現(xiàn)。 跟抽煙一樣，尼古丁中毒的時(shí)候抽煙會(huì)讓人提神。 其實(shí)并不能提神，只是麻痹的作用。

很多人都知道運(yùn)動(dòng)前不要喝酒，但很少有人知道，如果運(yùn)動(dòng)后少量喝酒，能起到緩解疲勞的作用。 運(yùn)動(dòng)后喝點(diǎn)酒能夠緩解疲勞，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生大量乳酸，導(dǎo)致人體酸堿不平衡，而喝酒能夠使血管擴(kuò)張，加快乳酸代謝。 需要注意的是，運(yùn)動(dòng)后喝酒要遵循“適時(shí)”、“適度”、“適量”的原則。“適時(shí)”就是不能停止運(yùn)動(dòng)馬上飲酒，尤其是飲大量的啤酒，因?yàn)檫@樣會(huì)加重心臟、腎臟的負(fù)擔(dān)，損害健康，應(yīng)該選擇在進(jìn)食時(shí)；“適度”就是運(yùn)動(dòng)后飲酒度數(shù)應(yīng)是低度酒，如葡萄酒、黃酒、啤酒等，而我國傳統(tǒng)的釀酒如紹興酒、糯米酒也是自古流傳的滋養(yǎng)補(bǔ)品；“適量”就是酒量要適當(dāng)，一般白酒每次不宜超過50毫升，啤酒不超過300毫升。 另外，喝酒時(shí)選擇理想的佐菜既可飽口福，又可補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)后營養(yǎng)物質(zhì)的缺失，最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物，如新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等。

不能解乏，只是麻醉了，感覺不到疼痛和勞累。酒醒后依然會(huì)該疼的疼，該累的累

扯淡吧。。