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5路　　5(東站-恰特) - 詳情?　　1 東站　　2 太平寺商城　　3 二宮　　4 商貿(mào)大廈　　5 東河勸業(yè)城　　6 紅星　　7 西腦包同祥大藥房　　8 天安學(xué)院　　9 鐵西區(qū)　　10 征稽局　　11 包頭市醫(yī)學(xué)院　　12 朝聚眼科醫(yī)院　　13 轉(zhuǎn)龍液酒廠　　14 青年生態(tài)園　　15 大圣鹿業(yè)　　16 工程機(jī)械商城　　17 青年農(nóng)場　　18 昌福窯　　19 市公安局　　20 賽汗塔拉公園　　21 供電賓館　　22 一宮　　23 電視臺　　24 包頭職大　　25 銀河廣場　　26 市政府　　27 科隆大酒店　　28 八一公園　　29 達(dá)麗雅　　30 包百大樓　　31 昆侖百貨　　32 恰特　　132路　　132(南橋七十九街坊-王大漢村) - 詳情?　　1 南橋七十九街坊　　2 包鋼八中　　3 包鋼鍋爐廠　　4 南排道口　　5 包鋼印刷廠　　6 包六中　　7 中央大道商業(yè)街　　8 包鋼醫(yī)院　　9 八一南市場　　10 昆區(qū)供電局　　11 虹橋二手車　　12 碧海云天　　13 神華大酒店　　14 金頂大酒店　　15 科大附中　　16 五一市場　　17 世紀(jì)泌尿男科醫(yī)院　　18 邊防中隊　　19 農(nóng)牧學(xué)?！　?0 恒通汽車城　　21 交通治安分局　　22 黃河水源廠　　23 萬青陵園　　24 尹六窯子　　25 駕駛員培訓(xùn)中心　　26 車管所　　27 黃金小區(qū)　　28 三十三中　　29 大富豪酒店　　30 包頭市宏騰貿(mào)易公司　　31 朝聚眼科醫(yī)院　　32 包頭市醫(yī)學(xué)院　　33 征稽局　　34 鐵西區(qū)　　35 英華大酒店　　36 西腦包　　37 紅星　　38 西閣外　　39 黃河劇院　　40 勝利路　　41 春竹專賣店　　42 新中西街　　43 東百商廈　　44 文光藝術(shù)中心　　45 超越大酒店　　46 二宮　　47 太平寺商城　　48 東河火車站　　49 裕豐糧油批發(fā)貨場　　50 二里半　　51 佳世隆百貨　　52 南海公園　　53 包頭飛機(jī)場　　54 王大漢村

AMD平臺4核高端游戲電腦全套配置單 CPU AMD 羿龍II X4 955（黑盒）￥975（AMD最強(qiáng)4核之一） 主板 映泰 TA870+ ￥599(可升級到6核） 內(nèi)存 威剛 2GB DDR3 1333(萬紫千紅)￥145＊２條（4G雙通道內(nèi)存) 硬盤 希捷 500GB 7200.12 16M ST3500418AS ￥275(裝游戲足夠了） 顯卡 昂達(dá) HD5770 1024MB 神戈￥799（900MHz\5000MHz的高頻板HD5770，玩目前的大型單機(jī)游戲或大型網(wǎng)游很輕松） 光驅(qū) 建興 iHAS524 ￥138（SATA接口刻錄機(jī)） LCD 飛利浦 241E1SB ￥1290（一線大牌） 機(jī)箱 航嘉H103圣火二（橙色版）￥185 電源 航嘉 多核DH6 2.3版￥368（航嘉套裝組合） 鍵鼠裝 多彩 魔尊高手鍵鼠套裝￥138 （人體工學(xué)游戲鍵盤+四檔800-1000-1200-1600DPI切換的游戲鼠標(biāo)并內(nèi)置加重塊） 音箱 三諾 H-223金牛版 ￥138（31瓦功率的2.1音箱音質(zhì)不俗） 合計：約5100元（只是報價可整體砍價的）

買電腦主要看CPU、顯卡、主板、內(nèi)存、硬盤、顯示器配置: 1、CPU，這個主要取決于頻率和二級緩存，頻越高、二級緩存越大，速度越快，未來CPU會有三級緩存、四級緩存等，都影響響應(yīng)速度。 2、內(nèi)存，內(nèi)存的存取速度取決于接口、顆粒數(shù)量多少與儲存大?。ò▋?nèi)存的接口,如：SDRAM133，DDR333，DDR2-533，DDR3-800），一般來說，內(nèi)存越大，處理數(shù)據(jù)能力越強(qiáng)，速度就越快。 3、主板，主要還是處理芯片，如：筆記本i965比i945芯片處理能力更強(qiáng)，i945比i910芯片在處理數(shù)據(jù)的能力又更強(qiáng)些，依此類推。 4、硬盤，硬盤在日常使用中，考慮得少一些，不過也有是有一些影響的，首先，硬盤的轉(zhuǎn)速（分：高速硬盤和低速硬盤，高速硬盤一般用在大型服務(wù)器中，如：10000轉(zhuǎn)，15000轉(zhuǎn)；低速硬盤用在一般電腦中，包括筆記本電腦），臺式機(jī)電腦一般用7200轉(zhuǎn)，筆記本電腦一般用5400轉(zhuǎn)，這主要是考慮功耗和散熱原因。 硬盤速度又因接口不同，速率不同，一般而言，分IDE和SATA（也就是常說的串口）接口，早前的硬盤多是IDE接口，相比之下，存取速度比SATA接口的要慢些。 硬盤也隨著市場的發(fā)展，緩存由以前的2M升到了8M或更大，就像CPU一樣，緩存越大，速度會快些。 5、顯卡：這項對運(yùn)行超大程序軟件的響應(yīng)速度有著直接聯(lián)系，如運(yùn)行CAD2007，3DStudio、3DMAX等圖形軟件。顯卡除了硬件級別上的區(qū)分外，也有“共享顯存”技術(shù)的存在，和一般自帶顯存芯片的不同，就是該“共享顯存”技術(shù)，需要從內(nèi)存讀取顯存，以處理相應(yīng)程序的需要?；蛴腥朔Q之為：動態(tài)顯存。這種技術(shù)更多用在筆記本電腦中。 6、電源，這個只要功率足夠和穩(wěn)定性好，也就OK啦。 7、顯示器：顯示器與主板的接口也一樣有影響，只是人們一般沒有太在乎（請查閱顯示設(shè)備技術(shù)）。 堅持以上原則，再參考價位就OK了。

配置 品牌型號 數(shù)量 單價 選用 *CPU AMD 速龍II X2 240(盒) 1 ￥ 310 *主板 磐正 AK770 NB3 1 ￥ 499 *內(nèi)存 威剛 2GB DDR3 1333(萬紫千紅) 1 ￥ 145 *硬盤 希捷 500GB 7200.12 16M（串口/散）ST3 1 ￥ 275 顯卡 盈通 R5750-1024GD5游戲高手 1 ￥ 699 光驅(qū) LG DH16NS20 1 ￥ 115 LCD 戴爾 ST2420L 1 ￥ 1799 *機(jī)箱 航嘉 暗夜H507 1 ￥ 178 電源 航嘉 冷靜王鉆石Win7版 1 ￥ 235 鍵鼠裝 Razer 地獄狂蛇游戲標(biāo)配鍵鼠套裝 1 ￥ 299 音箱 漫步者 R600TC 1 ￥ 190 散熱器 盒裝自帶 合計金額：4744 元

2500就完全滿足你了，3000元以配置基本屬于浪費(fèi)。?，F(xiàn)在電腦瓶頸在顯示器

樓上的回答都不對，人家樓主要的是“電鬧”你們都著急啥，我說的樓主啊，你這個估計得定做，一般鬧鈴的功能都簡單，撐死3節(jié)電池就搞定了，達(dá)到你這個要求的，估計只有給廠家訂做了，O(∩_∩)O哈哈~

重點(diǎn)再于預(yù)防 避免看冷空氣的接觸，和一些過敏源的接觸 如上面說的 沙丁胺醇?xì)忪F劑噴一下

你用“氨茶堿”100粒/瓶，價格在一元三角這個樣子，服2粒首先進(jìn)行平喘，要是紅霉素不過敏的話可用“交沙霉素片”12粒/盒裝，一日三次，1次2粒，價格在七元五角這個樣子。和“復(fù)方甲氧那明片或膠囊”60粒/瓶裝，一日三次，1粒2粒。這個價格較高，在三十多元上下。服藥期為14天，可冶好哮喘。 交沙霉素片是抗生素，主要用于你肺部炎癥的清除。復(fù)方甲氧那明片是上海三共藥業(yè)出的，它的適應(yīng)癥是用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎，以及其它呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。 好了之后應(yīng)注意不要感冒了。采取的措施有：你可以備宜昌出的“速效感冒膠囊”12粒/板價格一般在五角錢上下這個樣子，如你出現(xiàn)：打噴涕，流眼淚，頭暈及頭痛，你就服2粒，來進(jìn)行干預(yù),和自我預(yù)防。越早發(fā)現(xiàn)越早使用，效果就會越好。因?yàn)楦忻捌谏眢w很虛脫，人體的免疫還沒恢復(fù)過來應(yīng)注意多休息。用它來預(yù)防是不錯的選擇，其特點(diǎn)該藥較為平民化一般都能接收的，見效也較為理想。

在萬物斂藏的冬季，人們應(yīng)順應(yīng)自然界收藏之勢，而做到收藏陰精，潤養(yǎng)五臟，抗病延壽。冬季作息要注意不可擾動陽氣，早睡晚起。早睡可養(yǎng)人體陽氣，保持溫?zé)嵘眢w，遲起能養(yǎng)人體陰氣。老年人特別要注意冬季活動鍛煉，不宜起的過早。最好等待日光出來之后，選擇活動量適宜的運(yùn)動，使身體出些微汗為宜。 　　冬季養(yǎng)護(hù)重在一個“藏”字。在《內(nèi)經(jīng)》中，古代醫(yī)圣歧伯在《素問·四氣調(diào)神大論》中提到，冬季的作息安排應(yīng)該早睡晚起，起床的時候一定等到太陽出來。也就是俗語所說的“日出而作，日落而息”，這樣就可以避免冬季嚴(yán)寒的侵害，保持溫暖。 　　古代的醫(yī)家還認(rèn)為，冬季雖然寒冷，但不能蒙頭睡覺，因?yàn)轭^部是全身陽經(jīng)的會聚地，包頭而臥容易使體內(nèi)的熱壅積在頭部，造成神志不清明。此外，冬夜睡炕不可太熱，褥被不可太厚，否則熱迫汗出，反而容易受涼感冒。 　　冬季養(yǎng)生還有一個很好的辦法，就是睡前洗腳。唐代的藥王孫思邈在其名著《千金要方》中說：“冬月洗足而臥，則無冷病。”實(shí)踐證明，冬季臨睡前用溫水洗足，能活血通絡(luò)，可以使安神驅(qū)寒，促進(jìn)睡眠。這一養(yǎng)生法對于雙足不溫的老年人更是保健良策。 　　講到洗腳，就不得不說一下養(yǎng)生的另一個重要原則：溫足涼腦。腳要熱，頭要涼，特別是在冬天。古人說”寒從腳下起”，很多人感冒，恰恰是因?yàn)槟_受了涼而引起，腦袋凍一凍倒無所謂。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的解釋，腳在受涼后，會反射性地引起鼻粘膜的收縮，使細(xì)菌趁虛而入?！侗Ｉ洝分忻鞔_指出，冬季腰腹下至足應(yīng)經(jīng)常保持溫暖，胸部上至頭應(yīng)稍稍保持一點(diǎn)兒涼意。但是涼不要到凍的程度，溫暖不要到燥熱的程度，這樣冬季寒病熱病均不易得。 　　一些慢性病人，每逢寒冬容易發(fā)作，如慢性支氣管炎，每年秋冬發(fā)作，咳嗽氣喘，還有凍瘡尿多癥等。這類病為脾腎虧虛、陽虛外寒，可用溫藥和之，如熟附子、肉桂、肉蓯薺、海馬、狗腎、人參、甘草、枸杞子等結(jié)合使用。 　　冬令進(jìn)補(bǔ)并非一勞永逸，但畢竟有利于健康。一年中春夏兩季最容易患病，如冬季調(diào)養(yǎng)的好，春夏病可以少發(fā)。故冬季應(yīng)補(bǔ)充高蛋白、高熱量的食物，可食用各種魚類和牛、羊、狗肉，以及人參、黃耆、桂園、紅棗等。只要脾胃吸收好，進(jìn)補(bǔ)后定會使人儲備更多能量，從而增強(qiáng)免疫力。 　　冬季如何養(yǎng)護(hù)健康？其實(shí)不過一個“藏”字。這個藏字中，有無限玄機(jī)，這就要靠個人的領(lǐng)悟了。我想讀者都是聰明人，有時候，語言反而不易說清，倒不如用這一個”藏”字，讓別人去體會。反正”藏”好了，來年你的身體會更健康。 　　中醫(yī)非常重視節(jié)氣轉(zhuǎn)換對人的影響，尤其是春分、夏至、秋分、冬至這四個節(jié)氣，被認(rèn)為是舊病復(fù)發(fā)或重病轉(zhuǎn)危的關(guān)鍵時刻，歷代醫(yī)家在飲食與用藥上都十分注意。老年人在這4個節(jié)氣時，也要特別注意防病與養(yǎng)生，有意識地對自己進(jìn)行調(diào)節(jié)，以應(yīng)天氣。 　　唐代藥王孫思邈說過：“春日宜省酸，增甘，以養(yǎng)脾氣”，意思是當(dāng)春天來臨之時，人們要少吃點(diǎn)酸味的食品，而要多吃些甜味的飲食，這樣做的好處是能補(bǔ)益人體的脾胃之氣。 　　除了在衣食住行諸方面注意“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”外，還有一個有意思的防病養(yǎng)生方法就是冬病夏治，這是自古醫(yī)家的一個重要的治療原則。即在夏天陽氣最旺時進(jìn)行治療，促使體內(nèi)陽氣旺盛，去除體內(nèi)陳寒。使哮喘，老年性慢性支氣管炎，關(guān)節(jié)炎，胃病等寒病在冬季不再發(fā)生。 　　早春過后，氣候由寒轉(zhuǎn)暖，溫度變化較大，細(xì)菌、病毒等微生物開始繁殖，活力增強(qiáng)，容易侵犯人體而致病，所以，在飲食上應(yīng)攝取足夠的維生素和無機(jī)鹽，這些物質(zhì)在水果和蔬菜中含量最多，如柑橘、檸檬、小白菜、油菜、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、莧菜等。 　　過去在春天有哮喘發(fā)作史者，應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)及病情，選擇適當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)方法，以防病治病。 　　有一句過去曾經(jīng)流傳、而現(xiàn)在已經(jīng)很少聽到的話：“喝鵝湯，吃鵝肉，一年四季不咳嗽”的諺語。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“五臟六腑皆令人咳，非獨(dú)肺也”。意思是說，咳嗽不僅是人體肺的病變，而且與人體的五臟六腑都有關(guān)。意思是說，心肝脾肺腎五臟功能失常，都能引起咳嗽。《本草綱目》中記載：“鵝肉利五臟，解五臟熱，止消渴”。正因?yàn)轾Z肉能補(bǔ)益五臟，常食鵝肉湯，對于老年糖尿病患者還有控制病情發(fā)展和補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。因?yàn)閾?jù)中醫(yī)理論，糖尿病是由于中焦火旺而致。

1.盡量避免誘發(fā)因素。防止感冒，及時治療呼吸道疾病，如鼻竇 炎、慢性扁桃體炎及齲齒等。在日常生活中避免過勞、淋雨、奔跑、 過熱、受涼或精神情緒方面的刺激。在哮喘不發(fā)作期間內(nèi)應(yīng)積極參加 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。秋季開始時，可用冷水洗臉，提高抗 寒力和自身抵抗力。此外，還應(yīng)加強(qiáng)環(huán)境及個人清潔衛(wèi)生。臥室不要 太潮濕，注意室內(nèi)清潔通風(fēng)，減少煙塵等不良刺激，被褥應(yīng)經(jīng)常洗曬。 　　2.避免塵螨的接觸和進(jìn)行脫敏治療是預(yù)防哮喘病的主要措施。研 究證實(shí)，當(dāng)塵螨過敏性哮喘患者居住在無螨環(huán)境后，癥狀可以得到完 全緩解；對于無法預(yù)防或預(yù)防效果不好的患者，則要及時進(jìn)行脫敏治 療。消滅或減少室內(nèi)塵螨密度的主要方法如下。 　　臥室的塵土，尤其是臥具中的塵土含螨多，對其清理至關(guān)重要。 措施包括移去臥室中所有易積塵的物品，定期清掃臥室和每日通風(fēng)， 可進(jìn)行洗滌的臥具，如床罩、床單、被套和枕套等，至少2周左右洗 滌和燙洗1次。所洗物品在55℃以上的熱水中浸泡10分鐘即可殺死塵 螨，難以洗滌的臥具可以在陽光下曝曬和反復(fù)拍打。 　　如果經(jīng)濟(jì)條件許可，被褥等臥具應(yīng)在使用2～5年全部更新一次， 冬季使用電熱毯可使床鋪的濕度減少24％，使用3個月后可使被褥中 的塵螨含量減少30％左右。 　　3.認(rèn)真尋找過敏原。在生活中仔細(xì)觀察，看每次發(fā)作是由什么原 因引起的，如果是吸入某種氣味引起的，則今后就要避免。如果是吃 某種食物引起，今后就要不再吃這種食物。如找不到原因，就需要到 醫(yī)院進(jìn)行過敏原檢查。找到過敏原后可采用脫敏療法，這對預(yù)防哮喘 發(fā)作是行之有效的方法。 　　4.了解哮喘病知識。患者對疾病的發(fā)病規(guī)律及治療方法應(yīng)有所了 解，從而在哮喘病防治中能與醫(yī)務(wù)人員積極配合，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使 用藥物預(yù)防發(fā)作，如哮喘菌苗、新喘寧、色甘酸二鈉、酮替芬等。這 對哮喘發(fā)作不但能有效控制，還有預(yù)防作用。 　　5.建立病人日記卡：日記卡的內(nèi)容主要包括記錄哮喘發(fā)作的癥狀、 可疑誘因和使用的藥物等。記錄日記卡的目的是提供給醫(yī)生作為判斷 哮喘的嚴(yán)重程度、治療反應(yīng)的客觀指標(biāo)。 　　嚴(yán)禁亂用藥 　　哮喘病人雖不能完全治愈，但能得到非常好的控制，和常人一樣 工作和學(xué)習(xí)。如有的游泳世界冠軍就是哮喘患者。哮喘是可治的，病 人自己一定要建立信心，接受治療時一定要到正規(guī)醫(yī)院，不要自己亂 用藥。常見亂用藥包括： 　　1.濫用抗生素由于哮喘病是一種氣道過敏性炎癥，這種炎癥與細(xì) 菌性炎癥截然不同，應(yīng)用各種抗生素，如青霉素、頭孢菌素類（如先 鋒霉素、紅霉素等）皆無效。我們在門診經(jīng)常遇到反復(fù)靜脈點(diǎn)滴或長 期口服抗生素的哮喘患者，導(dǎo)致了許多哮喘患者的長年治療不當(dāng)，造 成肝腎功能損害、肺部霉菌感染等，甚至造成終身損害。 　　2.濫用激素一般是對激素使用不合理。臨床上經(jīng)常遇到常年誤服 激素的哮喘患者，這種情況包括長期服用強(qiáng)的松或含有強(qiáng)的松等激素 的所謂祖?zhèn)髅胤降鹊?，或?jīng)常靜脈點(diǎn)滴地塞米松或甲基強(qiáng)的松龍，或 定期注射長效激素。這些治療是造成許多患者肥胖、水腫、骨質(zhì)疏松、 形成對激素的依賴甚至腎上腺功能衰竭的主要原因，導(dǎo)致病情日趨加 重。 　　但是，患者對使用糖皮質(zhì)激素治療也不要有過多的顧慮。糖皮質(zhì) 激素使用的關(guān)鍵在于科學(xué)合理，計量要以微克為單位。吸入的激素直 接作用于病變部位，具有效用直接、局部療效好、全身副作用少的優(yōu) 點(diǎn)。糖皮質(zhì)激素對治療哮喘的原則一是早期，二是適量，應(yīng)該長期使 用，必要時可聯(lián)合其他藥物。 　　3.濫用平喘藥物主要是使用平喘藥物不規(guī)律。因平喘藥物，如百 喘朋、舒喘靈、博利康尼等沒有抗炎作用，治標(biāo)不治本，不宜長期單 獨(dú)使用，而應(yīng)該在抗炎的基礎(chǔ)上使用。

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