女人？月經(jīng)期不能喝酒。女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因為是女性在月經(jīng)期間，體內(nèi)缺乏分解酶，如果一時喝得過多，將使處于醉酒狀態(tài)的時間延長、酒醉感覺或癥狀也會更嚴重。 　　　如今，年輕女性喜歡喝酒的越來越多，這本無可厚非。不過，女性在月經(jīng)來臨時或月經(jīng)期間，最好別喝酒，否則更容易傷肝或造成酒精中毒。 　　經(jīng)期喝酒的嚴重危害 　　月經(jīng)來臨前及期間，女性受荷爾蒙分泌影響，體內(nèi)分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降，結(jié)果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去，而是變成了對身體有害的酸性物質(zhì)。為清除這些酸性物質(zhì)，肝臟就要不斷地制造出酶。其結(jié)果就會加重肝臟的負擔，使引發(fā)肝臟機能障礙的可能性也加大。 　　有報道稱，同樣是喝酒，女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因為是女性在月經(jīng)期間，體內(nèi)缺乏分解酶，如果一時喝得過多，將使處于醉酒狀態(tài)的時間延長、酒醉感覺或癥狀也會更嚴重。這就是月經(jīng)時飲酒容易上癮、容易引發(fā)酒精中毒原因。 　　另外，經(jīng)期由于不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，喝酒會加快血液循環(huán)，此時有可能導致月經(jīng)量增多，如飲涼啤酒，還可能引起痛經(jīng)等。所以，月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間，原則上應(yīng)當禁飲白酒。當然，可以少量喝點葡萄酒（50ml左右為宜），但也不宜過量?！贰? 　　喝酒之前--喝牛奶，這樣會少傷胃。 　　喝酒之前--適當?shù)暮赛c葡糖糖口服液。 　　喝酒的時候--吃西瓜是解酒的。 　　喝酒的時候--最好別喝茶，都說喝茶是解酒的，這樣的說法是不對的。 　　喝醉的時候--葡萄糖口服液是解酒的。

女性在來月經(jīng)的時候最好不要喝白酒，會對身體產(chǎn)生很大的傷害。因為在生理期時候，女性受體內(nèi)激素和荷爾蒙的影響，體內(nèi)分解酒的酶的活動能力會下降，所以體內(nèi)的酒精代謝能力會減小。當女性喝過多的白酒的時候，酒精不能夠順利地排出體外，可能會對肝臟造成損傷，還加重肝臟的負擔。喝白酒比較多的時候，可能會出現(xiàn)酒精的中毒。再加上在月經(jīng)期間，女性的身體比較虛弱，如果存在痛經(jīng)或者是月經(jīng)量比較多的癥狀，喝酒過多后白酒會加速體內(nèi)血液的循環(huán)，可能會加重痛經(jīng)的癥狀，還會讓月經(jīng)量變多。女性就算平時有喝酒的習慣，在月經(jīng)期間也應(yīng)該禁止喝酒。經(jīng)期飲食注意事項有：1、多吃促進血液循環(huán)的食物經(jīng)期內(nèi)應(yīng)多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經(jīng)期內(nèi)，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生姜來平衡體內(nèi)血液循環(huán)，促使血液流暢。2、多吃富鈣食物研究發(fā)現(xiàn)，女性大量攝入鈣質(zhì)和維生素D有助于降低經(jīng)前期綜合征風險。女性每天應(yīng)該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素D。應(yīng)多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等，并多曬太陽?！　?、不要錯過早餐為了避免特別餓的感覺，一天三頓應(yīng)按時，早餐尤其不要錯過。如果經(jīng)前期感覺憂郁，那么錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經(jīng)前期綜合征。4、多吃纖維和瘦肉蛋白多吃糙米、燕麥和大麥面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內(nèi)清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富，也含有大量的鎂)等食品，可攝入更多的維生素B1和B2，對預防經(jīng)前期綜合征非常關(guān)鍵。5、少吃糖甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩(wěn)，更易焦慮，誘發(fā)經(jīng)前期綜合征。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。

月經(jīng)期間可以喝酒嗎 　　月經(jīng)期間可以喝酒嗎，女生每個月都會有生理期出現(xiàn)，女性在月經(jīng)期間，身體抵抗力比較差，新陳代謝也會慢，身體各個機能都有所下降。下面來看看月經(jīng)期間可以喝酒嗎？ 　　月經(jīng)期間可以喝酒嗎1 　　女性經(jīng)期是不可以喝紅酒的，以免引起大出血，月經(jīng)期是可以多喝點紅糖水。月經(jīng)期是女性的特殊時期，此時如果不注意保護，就容易影響到女性的月經(jīng)，甚至還會引發(fā)一些疾病。 　　 在月經(jīng)期女性不宜食用的食物有以下幾種： 　　1、生冷的食物：也就是寒性食物，如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，平時食用是有益于人體的，但在經(jīng)期應(yīng)盡量不吃或少吃，否則容易出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。 　　2、油炸食品：受體內(nèi)分泌的黃體酮影響，經(jīng)期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細管擴張，皮膚變得敏感。此時進食油炸食品會增加肌膚負擔，容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎，黑眼圈。另外，由于經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢，此時吃油炸食品，脂肪容易在體內(nèi)囤積。 　　3、酒類：在經(jīng)期想喝酒的女性有很多，這可能是因為這時候體溫會下降0.3-0.4度，她們下意識地想令身體暖和一些。喝1-2小杯葡萄酒是可以的，但是不能再多，經(jīng)期女性，還是應(yīng)該切實地保護好自己。 　　4、辛辣的食物：如肉桂、花椒、丁香、胡椒。這些食物都是佐料，平時做菜時放一些可使菜的味道更好，可是在經(jīng)期不宜食用這些辛辣刺激性的東西，可能會導致痛經(jīng)、經(jīng)血過多。 　　 月經(jīng)期間能喝紅酒嗎 　　不要喝紅酒的，會引起月經(jīng)量得增多，也會引起一定的內(nèi)分泌紊亂。酒是涼性的，還會在引起肚子疼。 　　葡萄酒被稱為是“整個世界歷史長河中，未曾間也非使用的最古老飲料和最主要的藥物”。對于女性來說，紅酒有滋補、助消化、美容抗衰老等作用。優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對女性非常有好處，可以起到補血的作用，使臉色變得紅潤。同時，女性在懷孕時體內(nèi)脂肪的含量會有很大增加，產(chǎn)后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對身材的恢復很有幫助?！? 　　葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精過敏體質(zhì)的人，一天喝一小杯(大約50毫升)是沒有問題的。但是像月經(jīng)期間最好不要喝紅酒，以免引起身體不適。 　　月經(jīng)期間可以喝酒嗎2 　　女性在月經(jīng)期間如果喝啤酒的話，會造成月經(jīng)量增多，引起痛經(jīng)。在月經(jīng)期間女性的體內(nèi)會缺少分解酶，身體分解乙醇的能力比會較弱，再加上月經(jīng)期間女性荷爾蒙分泌的影響，身體分解酒精的速度本身就很低，如果喝酒的話，酒精不能被正常的排出體外，變成酸性物質(zhì)，容易延長醉酒的狀態(tài)，這時候也容易對酒精上癮，造成酒精中毒。在女性月經(jīng)期臨近的時候，要禁止喝白酒，如果是葡萄酒的話，可以適量的`少喝一點。 　　在月經(jīng)期間喝酒對身體是有危害的，這段時間喝酒對肝臟尤其不好，由于身體不能很好的分解酒精，所以會加大肝臟的負擔。女性月經(jīng)期間飲酒很容易上癮，造成酒精中毒，這種現(xiàn)象生活中比男性都多。而且月經(jīng)期間喝酒可能會影響下一代，平時少量的喝酒還可以，如果月經(jīng)期間還喝酒，對卵子非常不好，讓卵子受到酒精的傷害，之后如果懷孕會影響胎兒發(fā)育，使得胎兒大腦受到損傷，寶寶出生后身體和智力都會遭此影響。所以女性朋友們在月經(jīng)期間盡量不要喝酒，對自己和下一代都是有好處的。 　　就算不是在月經(jīng)期間，女性也不宜大量的喝酒，平時少喝一點是沒問題的，但是大量喝酒會損傷身體健康，女性除了經(jīng)期不要喝酒之外，在想要孩子和懷孕的時候最好也不好喝酒，這樣對體內(nèi)的卵子是非常不好的，如果是懷孕之后喝酒的話，還可能造成胎兒畸形的情況，為了自己和下一代負責任，輕女性最好不要喝酒或者少喝酒。 　　女性偶爾在月經(jīng)期間同樣也是不能喝酒。月經(jīng)期間喝酒對女性的身體傷害十分嚴重。女性受到荷爾蒙分泌的影響在月經(jīng)來臨之前，身體內(nèi)分解酶的活動能力會降低，酒精的代謝能力有所下降，使得肝臟的負擔進一步加重，引起肝臟機能的障礙風險增加。 　　如果月經(jīng)期間亦或是來之前的時候喝酒很容易就會上癮，引起酒精中毒的概率高。女性在經(jīng)期由于身體的不斷流血，使得身體相對虛弱，反抗力也會降低。喝酒之后，酒精會加快身體血液的循環(huán)速度，引起女性的月經(jīng)量出現(xiàn)增加的結(jié)果。如果喝的啤酒是冷凍的，有可能還會導致經(jīng)期的痛經(jīng)。 　　月經(jīng)期間，喝酒使得酒精通過胃和十二指腸，導致胃以及十二指腸有糜爛和潰瘍的癥狀。如果月經(jīng)期間，女性喝酒之后，應(yīng)該及時的喝一些綠豆湯或者熱牛奶來解酒。因此女性在月經(jīng)臨近或者月經(jīng)期間，應(yīng)該禁止喝白酒，但可以少量喝一點點的葡萄酒。 　　月經(jīng)期間可以喝酒嗎3 　　 月經(jīng)期喝什么好 　　 1、龍眼黑豆大棗飲 　　食材：龍眼肉15克，黑豆30克，大棗1枚 　　做法：把準備好的黑豆用水煮熟后留取豆汁，然后將黑豆去除放入棗，等到棗熟的時候再放入龍眼肉微煮，成黑紅色藥飲。 　　在月經(jīng)期間喝喝什么好的問題上，龍眼黑豆大棗飲絕對是不錯的選擇，龍眼本身就具有很好的補血功效，再加上同樣具有補血功效的大棗，在經(jīng)期飲用再適合不過了。 　　 2、生姜燉烏雞 　　食材：鮮生姜、小烏雞、黃芪、人參、當歸、紅棗 　　做法：把準備好的鮮生姜30克切成薄片，以順序排列置鍋底;小烏雞1只，去凈毛及內(nèi)臟，破開雞胸，平鋪鍋中，加水適量，快熟的時候放入準備好的人參、當歸、黃芪等中藥材。 　　烏雞對女性比較有幫助，但生完孩子的經(jīng)常喝乳鴿湯，也是大補的。處于經(jīng)期的女性同樣也可以喝生姜燉烏雞，但同時要注意輪流換著喝。 　　 3、羊脖子燉黃芪： 　　食材：羯羊脖子1個，黃芪飲片60克，姜蔥香料適量 　　做法：將羯羊脖子放入適量冷水中煮沸，去掉表層的油沫后再煮半小時時間，然后將黃芪飲片用紗布包好，放入鍋內(nèi)同煮，等到差不多快熟的時候再放入姜、蔥、香料。 　　月經(jīng)期間適宜喝以上的三類湯品，有助于營養(yǎng)的補充，能起到滋補的作用。