酒精能擴(kuò)張血管，蒸發(fā)時會帶走大量熱量，可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降溫快，體溫一般很快會下降。具體做法1.藥店購買的95%酒精取一份，加兩份溫水?dāng)嚢杈鶆騻溆?；如果?5%的酒精，加的溫水量與酒精相同，假如手邊沒有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時，可以用一份白酒加2/3份水來調(diào)和，也可以加冰塊來增加降溫效果。2.用紗布或者小毛巾蘸濕后擦拭身體，一般是血管分布比較多的部位，比如頸部、腋窩、大腿根部等等，這些部位血液循環(huán)快，血管表淺，容易散熱。 3.涂擦?xí)r按照一定的順序，由上至下，從左往右，用拍擦的方式進(jìn)行，擦至皮膚微微發(fā)紅，注意擦過的身體部位的保溫。動作要快，每次5—10分鐘即可。

配比：用70%酒精(或60度左右白酒)加水1倍備用。步驟：1.擦浴前先在患兒頭部放一冰袋或冷濕毛巾，然后脫去患兒的一側(cè)上衣，露出一條胳膊，用紗布或手帕浸蘸配好的酒精擰至半干后，從脖子的外側(cè)向下擦拭至手背，再從腋下擦拭至手心。2.擦完一側(cè)后給患兒穿好這側(cè)衣袖，再按同樣方法擦拭另一條胳膊。3.兩上肢擦完后，讓患兒側(cè)臥露出后背，從脖子下開始擦拭后背，擦完后給患兒穿好上衣。4.然后脫去一側(cè)下肢的褲子，從髖部經(jīng)大腿外側(cè)擦拭至足背，再從大腿根內(nèi)側(cè)擦拭至足心，從大腿后側(cè)經(jīng)腘窩(膝后)擦拭至足跟，然后給患兒穿好這側(cè)褲子，再以同樣方法擦拭另一側(cè)下肢。擦拭時間：一般四肢及后背擦3～5分鐘，全部擦浴時間為20分鐘左右。半小時后測體溫，如體溫在39攝氏度以下，可取下冰袋和熱水袋。

酒精是一種揮發(fā)性液體，擦在皮膚上即迅速蒸發(fā)。在蒸發(fā)同時吸收和帶走機(jī)體大量熱量。酒精還可刺激皮膚血管擴(kuò)張。由于皮膚血管擴(kuò)張，血流增加，更快加速體溫散發(fā)，從而起降溫作用。因而孩子一發(fā)燒，有的家長就想到用酒精擦拭身體來退燒?？墒?，用酒精退燒是有講究的，包括酒精濃度、溫度，及擦拭部位等。下面為大家介紹酒精擦拭退燒的正確方法。　　第一步：額頭放冰袋或冷毛巾　　開始進(jìn)行酒精擦浴前，患者額頭上應(yīng)放上冰袋或冷毛巾，可協(xié)助降溫，同樣也是防治擦浴時表皮血管收縮、頭部充血引起頭痛。另外，還建議將熱水袋放足底使病人舒適，用于高熱病人降溫。　　第二步：酒精擦拭　　然后取25—50％的酒精或市售白酒兌一半水，用紗布或凈白布如手掌大2塊，蘸取酒精，按照部位順序分區(qū)擦洗，每區(qū)擦大約3分鐘。每擦完一處都要用干毛巾擦干。并可給患者喝點熱湯或熱茶。全身擦浴時間不宜超過20min。　　擦拭部位及順序：自上而下擦拭血管豐富的部位。頸部→左上臂→左腿腳→右上臂→右腿腳→背部。腋下、肘部、腹股溝部及膝后等大血管處，可重點擦浴，以提高散熱效果。而前胸、腹部等部位對冷刺激敏感，不宜擦拭?！　〉谌剑簻y體溫　　酒精擦拭身體后因為酒精揮發(fā)會帶走大量熱量，導(dǎo)致皮膚和近皮膚層溫度下降，進(jìn)而體溫下降。所以馬上量體溫，會比實際體溫更低。建議半小時后再測體溫?！　【凭潦猛藷淖⒁馐马棥　?、酒精濃度　　醫(yī)用酒精的乙醇濃度為75%，高燒時用它擦拭身體降溫，需要稀釋到25%—50%，大致等于一份醫(yī)用酒精加相同量的水。酒精濃度太高不但刺激皮膚，還會吸收表皮大量的水分?！　?、兌水溫度　　兌水時水溫宜稍高于體溫，以用手腕內(nèi)側(cè)試水覺得不燙為原則。一般選32-34℃。這樣調(diào)和后的酒精，溫度接近體溫，不會因太涼引起不適，也避免了水溫太高導(dǎo)致酒精揮發(fā)過快。