這個是可以適當的喝點，但是不能喝多，備孕期最好要戒煙戒酒，這樣對寶寶才比較負責！

有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天喝兩瓶酒精飲料，有可能會使受孕的幾率降低60%，目前還沒有足夠的證據表明，適當的飲酒會影響生育能力以及孕期少量的飲酒對胎兒來講是安全的還是有害的，因此在備孕期間如果女性少量的飲酒沒有問題，孕早期少量飲酒亦不是終止妊娠的指征。

備孕期間喝了一兩酒有影響嗎女性和男性在進入備孕期間，是需要在生活細節(jié)多方面都需注意，尤其是需要戒煙戒酒。而有人雖然已進入了備孕期，但也有可能因為某些原因而出現(xiàn)偶爾少量飲酒的事情。那么，在備孕期間喝了一兩酒有影響嗎？若日常有抽煙喝酒的習慣，在進入備孕期首先應做到戒煙戒酒。因為女性酒精對于胎兒的神經發(fā)育會有不利影響。男性的飲酒會造成精子質量下降，無優(yōu)質的精子和卵子結合，則也無法孕育健康胎兒寶寶，因此在備孕期間依然有酗酒的習慣，會造成畸形胎兒的可能性加大。而在備孕期間若出現(xiàn)了偶爾喝了一兩酒，并且不是習慣性的經常飲酒，此情況對于備孕的影響不大，一般情況下，對于女性的卵子和男性的精子不會造成重大影響，在以后的時間不再飲酒就可以了。并且要在飲酒后盡量的多喝水，以增加體液循環(huán)，利于身體內的酒精盡快隨尿液排泄掉。此外，避孕期間除了要戒除煙酒以外，一些過度的具有刺激性的食物也要盡量少吃，并且要增加優(yōu)質蛋白營養(yǎng)和鍛煉身體，以讓身體在最佳機能情況下進行健康受孕。