這個(gè)要看喝酒人的解酒功能怎么樣？酒量好的就可以多喝一點(diǎn)，酒量小酒少喝點(diǎn)，千萬(wàn)莫喝酒精勾兌的，酒能擴(kuò)充你的血管，軟化血管，是個(gè)好東西，但是千萬(wàn)不要喝醉了，這樣傷肝傷胃。喝到自己舒服就可以。

白酒一天喝多少為最佳 白酒一天喝多少為最佳，有人認(rèn)為，酒是不好的，不應(yīng)該喝，其實(shí)，只是適量喝一點(diǎn)白酒，對(duì)身體是很有好處的，只要把握這個(gè)度，對(duì)人就有益處，但是如果沒(méi)有把握好，那就會(huì)對(duì)人體造成影響了，下面就來(lái)了解一下白酒一天喝多少為最佳。 白酒一天喝多少為最佳1 一般來(lái)說(shuō)，成年人每天攝入的酒精量不宜超過(guò)45g，以免增大肝臟的負(fù)擔(dān)。 人在飲酒后，其酒精的毒性都是由肝臟進(jìn)行分解。故肝臟的功能會(huì)在大量飲酒后被損害。對(duì)于肝臟來(lái)說(shuō)，其一天的工作量是有限的，并非無(wú)限的。一般情況下，肝臟一天最多可代謝掉的酒精量為180克。 如果，人體一天的飲酒量超過(guò)180g，便會(huì)超出肝臟承受能力，會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生很大的損害。對(duì)于不同體重的人，肝臟的排毒的功能也是不同的，即對(duì)于不同的人，其肝臟代謝酒精的能力也是不同的。六十公斤的成年人，其肝臟代謝酒精的量，在60克左右，這個(gè)體重的人，一天飲酒量不能超過(guò)60克。 同時(shí)，肝臟還是人體最重要的排毒器官之一，并不僅只排除酒精的毒性，它還需要代謝其他物質(zhì)的毒性。所以，正常人一天的攝入酒精量最好不要超過(guò)45克。如此，肝臟可以有充足的時(shí)間來(lái)代謝酒精，也會(huì)有大量時(shí)間去解除其它物質(zhì)的毒性。45g的酒精量，如果換算成不同的酒，量也是不同的。一般來(lái)講，換成60度的`白酒，就是為50克，即一兩酒。 對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，每天攝入的酒精量最好不要超過(guò)45g，即60度的白酒，一天喝1兩左右為最佳，不會(huì)過(guò)分增加肝臟的負(fù)擔(dān)，也不會(huì)過(guò)于損害身體健康。 白酒的十大功效與作用 1、促進(jìn)睡眠：酒中的許多營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體健康是必要的，失眠的人睡前喝少量的酒，這有利于睡眠，并能刺激胃液和唾液的分泌，起到強(qiáng)胃的作用。 2、開(kāi)胃消食：在進(jìn)餐的同時(shí)，飲用少量的白酒，能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)食物的消化。 3、舒經(jīng)活絡(luò)：適量飲用以高粱、大麥為主要原料釀造的白酒，具有通絡(luò)祛寒、舒筋活血的作用。 4、減肥作用：一些肥胖者或有啤酒肚的男性也應(yīng)該減少啤酒的攝入量，多喝白酒，這樣可以減少脂肪的積累，減少肥胖的誘因。 5、消除疲勞和緊張：少量飲用白酒，能夠通過(guò)酒精對(duì)大腦和中樞神經(jīng)的作用，起到消除疲勞，松弛神經(jīng)的功效。 6、驅(qū)除寒冷：白酒含有大量的熱量，飲入人體后，這些熱量會(huì)迅速被人體吸收。 7、預(yù)防心血管疾?。猴嬘蒙倭堪拙瓶稍黾尤梭w血液中的高密度脂蛋白，高密度脂蛋白也可導(dǎo)致心血管疾病中的低密度脂蛋白，可從血管和冠狀動(dòng)脈轉(zhuǎn)移，從而有效降低膽固醇在冠狀動(dòng)脈中的沉積，預(yù)防心血管疾病。 8、預(yù)防關(guān)節(jié)炎：酒含有大量的熱量，喝完后會(huì)很快被身體吸收。酒也可以用來(lái)泡腳，它不僅能疏通人體經(jīng)絡(luò)，祛寒保暖，還能殺菌，減少足麻風(fēng)濕，預(yù)防關(guān)節(jié)炎等功效。 9、促進(jìn)新陳代謝：白酒能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，對(duì)全身皮膚起到一定良性的刺激作用。 10、舒筋活血：白酒具有舒筋通絡(luò)、活血化淤的功效。 白酒一天喝多少為最佳2 通常成年男性飲用酒的酒精量不超過(guò)25g/天，成年女性不超過(guò)15g/天，每天喝白酒最多不超過(guò)150g，度數(shù)高的白酒每天最好不超過(guò)100g。 喝少量的白酒對(duì)人體可能有好處，適量飲酒可緩和憂(yōu)慮和緊張的心理。有失眠癥的患者，睡覺(jué)前飲少量白酒有利于睡眠，并能刺激胃液和唾液分泌，起到健胃作用。當(dāng)過(guò)量飲酒，對(duì)人體的危害很大，尤其是高血脂、高血壓、冠心病的患者應(yīng)該忌酒。 研究發(fā)現(xiàn)，成年男性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25g，相當(dāng)于啤酒750ml、葡萄酒250mL、38°的白酒75ml或高度的白酒50ml。成年女性一般飲用酒的酒精量不超過(guò)15g，相當(dāng)于啤酒450ml、葡萄酒150ml、38℃的白酒50ml。 患者應(yīng)注意，長(zhǎng)期過(guò)量飲酒對(duì)人體健康不利，也可引起心腦血管動(dòng)脈硬化、酒精性肝病、酒精性心肌病等疾病的發(fā)生。喝酒時(shí)不能與感冒藥、頭孢類(lèi)抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、安眠藥等同時(shí)服用。 白酒的養(yǎng)生作用 飲酒之所以能夠從古流傳至今，長(zhǎng)久不衰，究其原因與酒的有益養(yǎng)生作用還是密不可分的。在日常生活中，只要能夠掌握分寸，控制酒量，保證飲酒適度，酒對(duì)于我們的身體健康,還是能夠起到一定的積極作用的。具體來(lái)說(shuō)，飲酒對(duì)人體健康的有益作用，主要有以下幾個(gè)方面： 1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 許多酒飲品中都含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分，既能補(bǔ)充人體所需要的熱量，又能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。人體所必須的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)——蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水，在各種酒飲品基本都已包含其中了。另外，酒所產(chǎn)生的熱量也是飲酒對(duì)人體健康的益處之一，通過(guò)飲酒，人體能夠獲得大量的熱量，不僅能夠保證人體正常的生命活動(dòng)，更能起到驅(qū)寒等作用。 白酒在烹飪上的作用也很獨(dú)特。在烹飪魚(yú)蝦雞肉類(lèi)時(shí)，常用白酒或黃酒做調(diào)味品，可以使菜肴香氣濃郁，可減少魚(yú)肉內(nèi)三甲基胺，能去掉魚(yú)蝦的腥臭味，使魚(yú)蝦肉禽的口味更鮮美。 2、促進(jìn)消化 釀造酒的原料多以糧食或水果為主，因而酒又具備了糧食和水果所含有的營(yíng)養(yǎng)成分，如膳食纖維、氨基酸、糖類(lèi)、無(wú)機(jī)鹽和多種維生素等。這些營(yíng)養(yǎng)成分都能對(duì)胃產(chǎn)生一定的刺激作用，促進(jìn)胃液的分泌，并起到增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化的作用。因此，在進(jìn)餐的同時(shí)，少量飲用一些度數(shù)較低的酒，不僅能夠增進(jìn)食欲，而且能夠幫助食物的消化，從而也可起到一定的促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收的作用。 3、保護(hù)心血管 適量飲酒還能起到降低膽固醇的作用，而且具有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)等功效，從而可達(dá)到保護(hù)心血管的效果。 通過(guò)上述內(nèi)容的介紹，我們了解到白酒的功效與作用很多，飲用確實(shí)是有益身體健康的，而且白酒與養(yǎng)生還有一定關(guān)系，合理飲用的好處很多。不過(guò)，要特別注意的是白酒的功效與作用雖好，前提是大家科學(xué)合理的飲酒，且喝的是優(yōu)質(zhì)白酒。如果大量酗酒，喝劣質(zhì)白酒的話(huà)則會(huì)嚴(yán)重危害身體健康。我不提倡大家喝酒，但大家喝酒一定要適度，且喝好酒，以免飲用不當(dāng)而對(duì)身體健康造成危害！

從中醫(yī)的角度說(shuō)，白酒是中藥，活血化瘀的。因此，喝點(diǎn)酒應(yīng)該對(duì)身體有益。一般來(lái)說(shuō)正常人一天50克就行了。 但最近的研究顯示，從理論上說(shuō)無(wú)論多少酒，只要含酒精，都對(duì)身體有害。所以，建議人們一點(diǎn)都不喝。 當(dāng)然，專(zhuān)家說(shuō)的是理論。但實(shí)踐上呢？喝酒喝死的不少。天天喝酒的百歲老人也不少。 喝酒在中國(guó)已經(jīng)上升為一種文化。有時(shí)候單從 健康 的角度去論證喝酒該喝不該喝，喝多少合適，與現(xiàn)實(shí)就會(huì)脫節(jié)。有人說(shuō)，沒(méi)酒就沒(méi)有朋友。這話(huà)雖然有點(diǎn)極端，但卻有些道理。生活中，好多滴酒不沾的人早死的也不少。 喝酒是一種社交方式。中國(guó)人就是群居的。沒(méi)有社交就會(huì)孤獨(dú)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)影響心情。如果心理不 健康 ，簡(jiǎn)直比身體不 健康 更可怕。兩弊相權(quán)取其輕，喝酒還是少不了的。 酒量有大有小。把酒言歡雖然可以千杯不倒，但我還是建議適可而止。酒量沒(méi)有絕對(duì)值，但從心理狀態(tài)上說(shuō)酒至微醺最好。醉了不好，容易出事。沒(méi)有反應(yīng)也不好，到口不到心，少了很多樂(lè)趣。 適當(dāng)喝酒其實(shí)可以刺激血液的活性，但是過(guò)多，頻繁得喝就會(huì)危害身體。建議可以三天~五天喝一回酒，不要喝太多，在你喝酒喝吐的那一刻，既傷了腦血管也傷肺，過(guò)度喝酒會(huì)死很多腦細(xì)胞造成思維停滯的哦 隔幾天喝一次酒是比較明智的喝法，當(dāng)然也存在喝酒風(fēng)險(xiǎn)。主要看你怎么喝，還要看你喝什么樣的酒。 首先要喝糧食酒，學(xué)術(shù)名字叫做“固態(tài)法”釀造的白酒。而且還要是大廠(chǎng)產(chǎn)品。 這里不是說(shuō)小廠(chǎng)子和個(gè)體槽坊釀的酒不好，而是要說(shuō)明一個(gè)嚴(yán)重的情況：糧食酒都可以做的很好，但是有個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)只有大廠(chǎng)能做到位，小廠(chǎng)和槽坊不一定能做到。這就是過(guò)濾，大廠(chǎng)有設(shè)備，買(mǎi)得起，小廠(chǎng)和槽坊根本不會(huì)購(gòu)置達(dá)標(biāo)過(guò)濾設(shè)備。所以，過(guò)濾達(dá)標(biāo)的糧食酒才能夠當(dāng)酒享受。 其次不能喝酒精酒。 三精一水勾兌酒，很多的已經(jīng)達(dá)到甚至超過(guò)糧食酒口味，但是不主張喝。道理非常簡(jiǎn)單，盡管白酒主要成分都是酒精，酒精酒的酒精也是碳水化合物發(fā)酵制作的，跟糧食酒里的酒精完全一樣。單就這點(diǎn)，酒精酒可以像糧食酒一樣的喝。但是不能，不能喝酒精酒，哪怕味道口感再好。 這是因?yàn)閮蓚€(gè)關(guān)鍵性問(wèn)題： 第一個(gè)酒精酒沒(méi)營(yíng)養(yǎng)。 老話(huà)說(shuō)得好，“酒是糧食精”。用來(lái)做酒的糧食精華都在酒里，就是白酒的5%部分。所以，雖然酒精對(duì)人體不好，是一級(jí)致癌物。但是糧食精對(duì)人體好，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)當(dāng)它治病的藥物，吃了有好處，還治抑郁想不開(kāi)。 第二個(gè)酒精酒有害。 酒精酒和糧食酒的區(qū)別不是酒精不是水，就是那個(gè)5%部分。糧食酒的是糧食精華，酒精酒的是化學(xué)物，各種香精糖精塑化劑，沒(méi)有一樣可以當(dāng)飲料喝。也就是說(shuō)，不管哪一樣添加劑，都對(duì)人體沒(méi)好處。他們不是糧食精那樣對(duì)人體有好處，而是來(lái)欺騙身體的，騙你的味覺(jué)和嗅覺(jué)。 最后喝酒要適量。 不論天天喝、頓頓喝，還是隔幾天喝一次，只要喝酒，就避不開(kāi)量。很多喝酒人認(rèn)為，我隔幾天才喝一次，可以多喝點(diǎn)啊，過(guò)次癮。就放開(kāi)酒量大喝一頓。這樣不好，道理不多講，喝酒要適量，微醺有酒意就好，起碼不要喝醉。 白酒中含有多種“活性物質(zhì)”，飲用可以 養(yǎng)生 ？ 對(duì)于白酒而言，其中的確含有少量的“非揮發(fā)性脂肽化合物”，而這類(lèi)物質(zhì)在某些動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中又的確表現(xiàn)出了一些“ 養(yǎng)生 作用”。 但是，請(qǐng)所有人明確一件事，含有并不代表很多，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中的“ 養(yǎng)生 作用”并不能直接替換到人身上。白酒中含有一些抗癌物質(zhì)，本身屬于正常的事情，因?yàn)榘拙票旧硎且环N“成分復(fù)雜的液體”，含有活性物質(zhì)和抗癌完全是兩碼事。 說(shuō)件難聽(tīng)的事情，我們的排泄物中同樣含有一些活性物質(zhì)，難道它也可以抗癌？ 相反，白酒中含有不少的酒精，而酒精早已是“世界公認(rèn)的一類(lèi)致癌物”，它的攝入，和很多疾病有著“密切且正相關(guān)的關(guān)系”。 在我們國(guó)家，很多人喜愛(ài)飲用白酒，特別是北方地區(qū)，總覺(jué)得白酒的口感更加“爽辣”；但是，您要知道“我們國(guó)家是食道癌、胃癌、肝癌等問(wèn)題的高發(fā)地區(qū)，除了感染因素和遺傳因素外，酒精的攝入和這些疾病有很大的關(guān)系”。 為什么那么多的人愛(ài)喝白酒？ 愛(ài)喝白酒，或者說(shuō)愛(ài)喝酒，主要是因?yàn)椤帮嬀颇芙o機(jī)體帶來(lái)放松感和愉悅感”，再加上我們國(guó)家特有的“酒文化”，這種習(xí)慣就自然養(yǎng)成了。 無(wú)論您喝的是什么酒，態(tài)度務(wù)必“端正”： 飲酒一事，態(tài)度至關(guān)重要。如果您只是自己喜歡喝酒，那我勸您早點(diǎn)戒掉，因?yàn)榫凭軅?；如果您已?jīng)嗜酒成性，那應(yīng)該尋求一些可行的方法抓緊戒酒，因?yàn)轱嬀剖侨菀淄{生命的事情。 “不到萬(wàn)不得已，不建議端杯”，這是一直以來(lái)我建議大家保持的“飲酒態(tài)度”；怎么喝不傷身，唯有“不喝酒”才不會(huì)傷身。 一旦端杯，請(qǐng)掌握這些“護(hù)身秘笈”： 成年人，您的身體理應(yīng)由您自己負(fù)責(zé)；為了 健康 ，做好科學(xué)的 養(yǎng)生 ，請(qǐng)您從“戒酒”開(kāi)始。白酒也是酒，飲用必傷身，各位“好自為之”。 你的酒館對(duì)我打了烊，老王每天都要二兩，喝多就像子彈上膛，腸胃勢(shì)必受傷，有關(guān)痛癢。老鐵，不是幾天喝一次白酒比較好，而是要根據(jù)身體耐受度來(lái)。 只要掌握度和量，自己能控制自己，在身體允許的情況下，可以每天來(lái)一杯消遣一下！敲黑板！ 飲白酒一定要吃菜吃飯，否則受傷的總是自己。 有的人自控力差，自己都能把自己灌醉，灌醉后吐得一塌糊涂，連墻都扶不住，一頭趴地上起不來(lái)了，真的起不來(lái)了。等到次日酒醒以后，頭暈?zāi)X脹，極度不適，由愛(ài)生恨，恨自己控制不住酒量。 因此， 飲白酒和鍛煉身體一樣要有規(guī)律 ，強(qiáng)度適中。想喝就喝，喝的適量就好。你可以天天喝，也可以隔三差五喝個(gè)一次，反正 沒(méi)有幾天喝一次比較好的說(shuō)法。 最科普的說(shuō)法 是每日飲酒要控制在一兩以?xún)?nèi)，這個(gè)分量說(shuō)真的，還可以，雖然不解酒癮，但比較 健康 。 其實(shí)每天最佳的飲酒分量，是小瓶二鍋頭的分量 ，把這個(gè)分量的白酒喝完了，就差不多了。 再喝多點(diǎn)也未必不可，但是 這個(gè)分量是大眾的平均飲酒界線(xiàn) ，喝得比這少，不解酒癮，喝得比它多，微醺就會(huì)變得微醉，大腦就不受控制！ 二鍋頭小瓶分量100ml剛剛好！這個(gè)分量對(duì)一般飲酒者來(lái)說(shuō)，可以每天喝一次，最舒服，最適宜！ 怕就怕，憋著幾天不喝，突然一天控制不住，憋個(gè)小大招 ，把自己喝到斷片。這樣一緊一繃的喝法， 就像扯橡皮筋，最容易斷裂 ，人也容易受傷。 所以，白酒可以每天喝點(diǎn)，只要不貪杯，不過(guò)量，摸清自己的規(guī)律，適量而止，二兩最佳！ 【專(zhuān)業(yè)醫(yī)生為您做解答】 從 養(yǎng)生 保健、防治疾病方面來(lái)說(shuō)，最明智的做法是一口都不喝，這已經(jīng)是被越來(lái)越多的研究與實(shí)踐證明的結(jié)論，至于經(jīng)常聽(tīng)到的“少量飲酒可以活血化瘀”等等的說(shuō)法，完全可以通過(guò)其它更有益的方法來(lái)取代，因?yàn)椴伙嬀偏@得的益處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于飲酒可能帶來(lái)的益處，比如： 酒的主要成分是酒精，酒精在體內(nèi)是經(jīng)肝臟代謝的，在代謝的過(guò)程中會(huì)分解產(chǎn)生乙醛，這種物質(zhì)是一種較強(qiáng)的刺激物，它會(huì)刺激血管發(fā)生擴(kuò)張，擴(kuò)張的血管增大了管腔容積，減小了血流阻力，血壓會(huì)有所下降，這就是通常所說(shuō)的活血的作用。 但與此同時(shí)，乙醛也會(huì)刺激損傷血管內(nèi)皮，給大量脂肪進(jìn)入并沉積提供了機(jī)會(huì)，而脂肪的沉積是造成動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生的危險(xiǎn)因素。況且，乙醛總有被代謝完的時(shí)候，血管所受的刺激消失后會(huì)反彈收縮，血壓便從下降轉(zhuǎn)為上升，長(zhǎng)此以往加上血管受損后發(fā)生的硬化，最終導(dǎo)致的結(jié)果是血壓的升高，而血壓升高后對(duì)血管的損傷進(jìn)一步加重，如此惡性循環(huán)，極大地增大了心腦血管病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。 此外，乙醛等對(duì)肝細(xì)胞也會(huì)產(chǎn)生較強(qiáng)刺激甚至損傷，而肝臟是脂肪合成的主要器官，在乙醛的刺激下脂肪合成增多，不僅造成血脂升高且脂肪會(huì)大量聚集在肝臟中，導(dǎo)致酒精性脂肪肝的發(fā)生，這種情況下脂代謝進(jìn)一步紊亂，進(jìn)而影響到糖代謝引起血糖升高，時(shí)間長(zhǎng)了損傷血管致使動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生。同樣的道理，發(fā)生在全身組織器官上會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞變異，成為致癌的一個(gè)危險(xiǎn)因素，很多消化道的癌癥都與飲酒有密切的關(guān)系。 因此，飲酒被認(rèn)為是一種不良的生活習(xí)慣，是應(yīng)當(dāng)盡可能戒除的。要知道飲酒沒(méi)有所謂的安全飲用量，也就是說(shuō)只要飲酒就存在損害身體的風(fēng)險(xiǎn)和可能，所以飲酒沒(méi)有益處，并非少喝就可以，最安全的做法是一口都不喝。 【希望此回答能幫到您，歡迎點(diǎn)擊關(guān)注并留言，一起學(xué)習(xí)交流更多 健康 知識(shí)】 在我們傳統(tǒng)觀(guān)念中，大家都認(rèn)為適當(dāng)飲酒有益 健康 ，比如能夠改善循環(huán)、疏經(jīng)通絡(luò)、助眠等。但根據(jù)最新的研究觀(guān)點(diǎn)來(lái)看，雖然適當(dāng)飲酒對(duì)機(jī)體有一定益處，但整體來(lái)看，飲酒對(duì)人體是弊大于利，無(wú)論我們飲酒多少，都會(huì)對(duì)身體 健康 產(chǎn)生一定的損害。 酒精對(duì)機(jī)體 健康 會(huì)造成一定的損害，特別是隨著飲酒量和飲酒時(shí)間的增加，對(duì)人體的損害也就會(huì)越大，比如可引起胃粘膜損害、消化道出血，也可引起脂肪肝、酒精性肝病、酒精性肝硬化，乃至肝癌等，同時(shí)，也可以增加高血壓、糖尿病、腦卒中等心腦血管疾病及其并發(fā)癥的發(fā)生。 所以說(shuō)，為了大家的 健康 ，我們建議大家應(yīng)盡量不飲酒，對(duì)于難以戒酒的人群，應(yīng)嚴(yán)格限制量和頻率，但在實(shí)際生活中，大家一旦開(kāi)始飲酒，常常是飲酒過(guò)量，難以做到適量，所以為了大家的 健康 ，我們就會(huì)建議大家不飲酒，已經(jīng)飲酒者應(yīng)積極戒酒為宜。 對(duì)于難以戒酒的人群，建議大家的飲酒量男性每日飲酒量應(yīng) 2個(gè)酒精單位，女性應(yīng) 1個(gè)酒精單位，其中1個(gè)酒精單位約合 14g 純酒精，相當(dāng)于酒精度12%的紅葡萄酒 145mL、3.5%的啤酒 497mL 或 40%的白酒 43mL，女性減半。希望大家正確認(rèn)識(shí)，為了 健康 ，不飲酒最好，已經(jīng)飲酒者應(yīng)積極戒酒，難以戒酒者應(yīng)嚴(yán)格限制量和頻率，并注意定期體檢。 老百姓養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天晚飯前，都會(huì)喝上一小杯白酒，一天一杯酒勝過(guò)活神仙，每天美滋滋樂(lè)呵呵的，感覺(jué)這是一種幸福，這只是其中一部分人，60歲以上的老人認(rèn)可每天喝一杯小酒。 我對(duì)不同的人群、不同年齡段的人、不同性別的人，專(zhuān)門(mén)找了100人做了統(tǒng)計(jì)，其中，大部分中年以上的男人，一周至少喝一次酒，中年以上的女人，一個(gè)月能喝上一次酒就不錯(cuò)了，當(dāng)然年齡大的老人喝酒的概率最多，幾乎是每天至少喝上一小杯白酒，年輕人概率相對(duì)低一些，沒(méi)有特殊情況幾個(gè)月才喝一次酒。 聽(tīng)86歲的老人講，他每天都會(huì)喝上40克白酒，身體特別結(jié)實(shí)，每天走路腿腳靈活，腦子也比較清楚，乍眼一看不像86歲，像60歲的狀態(tài)，他說(shuō)，每天一杯酒，可以活血化瘀，可以激發(fā)腦細(xì)胞，讓人的意識(shí)更清醒。 結(jié) 語(yǔ) 我也比較認(rèn)同這種看法，每天少量的喝一點(diǎn)酒，對(duì)身體還是有幫助的，至少生活多姿多彩，更有動(dòng)力完成每天的事情。如果每天都開(kāi)車(chē)的話(huà)，酒就不要喝了，飲酒駕車(chē)小心扣分。 中午二兩，晚飯二兩，不多不少，恰如其分，促進(jìn)血液循環(huán)，身體受益，酒好喝，把住口。 以前我是不碰白酒的，不論什么樣的白酒給我感覺(jué)就是辣喉、嗆、喝完打嗝。加上酒量不行如果喝點(diǎn)白酒的話(huà)還吃不下飯，等酒勁過(guò)去了又 餓的厲害。 以前每次出門(mén)聚餐還是在家里高興的時(shí)候，基本都是喜歡來(lái)瓶啤酒。感覺(jué)啤酒殺口、泡沫豐富細(xì)膩，而且可以大口灌一瓶，也不擔(dān)心會(huì)喝醉。 也不知道是歲數(shù)大了，還是怎么回事？過(guò)了40歲以后怎么有點(diǎn)不愛(ài)喝啤酒了!竟然喜歡來(lái)點(diǎn)白酒，覺(jué)得白酒刺激夠味，而且竟然能品出白酒的香味的了！雖然酒量沒(méi)怎么見(jiàn)長(zhǎng)，但是開(kāi)始喜歡喝點(diǎn)自己泡的藥酒和水果酒，基本一周都會(huì)來(lái)上幾次。 幾天喝一次白酒比較好 這個(gè)主要還是因人而異的: 二，飲用白酒的量 我覺(jué)得飲用白酒要適量，畢竟酒精對(duì)肝臟是有傷害的。喝酒還是要給自己的身體一個(gè)分解酒精和緩沖的時(shí)間，尤其是酒量不大的人，飲用白酒最好還是不要太頻。 大家覺(jué)得白酒的飲用頻率應(yīng)該是怎樣的？幾天喝一次會(huì)比較舒服？歡迎留言、評(píng)論。