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牙膏退燒？很奇葩的想法！中藥西藥，都不舍的吃嗎？

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最好是不要，刺激性太大了，注意保濕，使用一些溫和的乳液就可以的。 您好，痘痘是青春期常見的一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚問題。比較容易多發(fā)于臉部、背部、胸部等皮脂腺比較多的部位，常伴有皮脂溢出。指導意見：常用溫水、用溫和洗面奶洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痘痘都有一定幫助。