我是河南地區(qū)的衡水老白干的業(yè)務(wù)。 單價(jià)是23.5元一瓶，一對(duì)的話也就47塊錢。 地區(qū)不同，可能有差價(jià)。

200

衡水老白干的由來(lái)衡水老白干，一個(gè)發(fā)源于漢，盛名于唐，極富傳奇色彩，有著1800年悠久歷史的著名白酒品牌，曾在1915 年巴拿馬萬(wàn)國(guó)物品賽會(huì)上與“茅臺(tái)”一起獲得大獎(jiǎng)?wù)露鴵P(yáng)名于世界酒界。衡水老白干在國(guó)內(nèi)外有很高的聲譽(yù)，

這是很古老的酒了，17-21一盒，90年左右比較流行的衡水好酒，當(dāng)初67°8塊錢。

獨(dú)有67度滋味】衡水老白干三年陳釀52度500ml 市場(chǎng)價(jià)格:51.00 衡水老白干五年陳釀52度500ml 市場(chǎng)價(jià)格:128.00 67度衡水老白干、老白干原漿 有二星、三星、極品三種，還有原漿，至少76度。 二星：180元一箱（六瓶） 三星：290元一箱 極品：620元一箱（一箱4瓶） 原漿：50元/斤＊5斤（5斤是最小包裝，塑料壺，現(xiàn)在可更換為老白干酒瓶）

洋酒 麗嬌酒味道都特別好

這不一定，看個(gè)人喜好。。有人喜歡喝啤酒。有人喜歡喝白酒。這都不一定的。按照我個(gè)人的喜好。啤酒的話國(guó)產(chǎn)的我比較喜歡雪津純生。國(guó)外的話我比較喜歡科羅娜?！从浀暮瓤屏_娜的時(shí)候加點(diǎn)檸檬角進(jìn)去?？诟袝?huì)更好。不過(guò)按照自己喜歡〉白酒的話還是中國(guó)的二鍋頭好啊。。。喝了不上頭啊。。真正好的正宗的二鍋頭。一瓶要好幾千的。在來(lái)說(shuō)下洋酒。也就是干邑酒?，F(xiàn)在很多人都喜歡和芝華士12年啊。黑牌啊。軒尼詩(shī)VSOP。洋酒我個(gè)人喜歡馬爹利藍(lán)帶。名仕也還可以。在一個(gè)就是葡萄酒。葡萄酒本人了解不是很多。就不說(shuō)什么了。在一個(gè)就是雞尾酒。在中國(guó)消費(fèi)雞尾酒的人不是很多。畢竟的文化的差異。。本人碰巧。做過(guò)花式雞尾酒的調(diào)酒師。所以了解還算可以。。

青島，山水，唐啤

德國(guó)麥黑啤酒

老白干

我有個(gè)好朋友167，原先47kg，現(xiàn)在55kg　　　　她長(zhǎng)胖要?dú)w功于每天早上喝一杯蜂蜜水。 　　她從春節(jié)過(guò)后開(kāi)始喝D，一開(kāi)始只是為了清腸，報(bào)上說(shuō)每天早上喝一杯有利于健康，可連喝了3大瓶之后（每天一小勺），她竟然長(zhǎng)了8kg 　　 　　她從小到大一直非常瘦D，不管怎么吃也從來(lái)沒(méi)有胖過(guò)，現(xiàn)在突然胖了當(dāng)然很開(kāi)心啊，左思右想，飲食習(xí)慣什么都沒(méi)變過(guò)，唯一和以前不同的就是吃了幾個(gè)月的蜂蜜，偶猜想可能喝蜂蜜改善了偶的吸收功能也說(shuō)不定。過(guò)她現(xiàn)在不喝了，因?yàn)榕乱宦贩氏氯? 這是我知道的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，不知是否對(duì)你也用樣有效 在告訴你一個(gè)快速增肥的方法 從七月份到現(xiàn)在自己的體重直線上升,其增長(zhǎng)浮度在二十斤左右,嘿嘿,當(dāng)然期間和自己的好心情是分不開(kāi)的嘛,心寬自然體胖啦,不過(guò)也因?yàn)樽约菏匙钶^好才這樣的。 　　現(xiàn)在就把自己曾從下午三點(diǎn)到四點(diǎn)的食譜告訴大家,如果天天這樣吃的話,肯定會(huì)胖的哦。 　　早上下班后一直睡到兩點(diǎn)半, 　　三點(diǎn):一個(gè)肉松面包,大世界面包房的呢,嘗了好多地方的肉松面包還是覺(jué)得那里的最好吃,而且不貴哦 　　三點(diǎn)十分:從妹口中奪上半塊牛角面包,嘿嘿味道好極了 　　三點(diǎn)十五分:一個(gè)蘋果,很紅的那種,而且是面的喲 　　三點(diǎn)半:一大份涼皮,辣辣的,酸酸的 　　三點(diǎn)四十五分吃飯暫告一段落,然后開(kāi)始晃呼啦圈,給肚子騰地方 　　四點(diǎn)鐘:一分菜,兩碗湯 　　四點(diǎn)半:湯足飯飽后上班,開(kāi)始了新一天的掙錢生活,為明天的伙食費(fèi)打拼 　　嘿嘿怎么樣食量驚人吧,忘了說(shuō)了,剛還吃了點(diǎn)炒花生呢,嘿嘿有些小撐了 　　如果想胖的話,就要和我一樣保持良好的心態(tài),每天都開(kāi)開(kāi)心心的,當(dāng)然最好吃飯的時(shí)候能有好多人在身邊陪著自己吃,和別人搶東西吃,才更有意思,更有食欲呢 你還可以看看下面這個(gè)網(wǎng)站，看看里面講的增肥方法做個(gè)參考 http://www.kh21.com.cn/cjjb/zengfei/

你可以嘗試一下我說(shuō)的， 1 一天吃2個(gè)煎雞蛋，要3分熟的那一種。如果晚上的食欲好的話，就在睡覺(jué)前，喝一點(diǎn)牛奶 里面放1個(gè)蛋，轉(zhuǎn)1分半左右就OK了。 2 多吃點(diǎn)魚(yú)類，最好吃的是清蒸那一種，因?yàn)橛幸欢ǖ牡鞍踪|(zhì)。和所需要的營(yíng)養(yǎng) 3 就是睡眠，要保持一定的睡眠時(shí)間，讓自己吃的東西，盡量全部吸收進(jìn)去。如果你的消化很好的話，我建議你，在快睡覺(jué)的時(shí)候喝一杯牛奶里面放1個(gè)蛋，喝完就睡。 4 開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)每一天 心情好，那就是胃口最好的時(shí)候。東西才能全部吸收。 5 心情開(kāi)朗.而且牛奶可以美白 還可以養(yǎng)胃. 6 午飯過(guò)后 吃點(diǎn)巧克力 可以緩解壓力 喔.

多吃肉。

多吃肉啊

吃肉肉

5種食物一吃就胖 提到減重，就不得不強(qiáng)調(diào)飲食控制。不過(guò)，您是不是有這樣的疑惑？為什么我吃的東西不多，體重卻還是掉不下來(lái)呢？有可能是因?yàn)槟跓o(wú)意中攝取了多余的卡路里，比如你喜愛(ài)的巧克力、啤酒，所以您無(wú)意中每天因?yàn)榱?xí)慣而吃下的東西，才是您身材的致命殺手。 　　第一名：巧克力餅干 　　每天吃6片，熱量302卡，一年發(fā)胖14公斤 　　每到午茶時(shí)間，您是不是就覺(jué)得饑腸轆轆，就來(lái)片巧克力餅干吧。雖然減肥的書(shū)上都說(shuō)應(yīng)該用芹菜和胡蘿卜條來(lái)取代零食，可是這些蔬菜水果雖然健康卻沒(méi)什么味道，還是拿幾片最愛(ài)的巧克力餅干來(lái)充饑吧。不過(guò)您知道巧克力餅干里頭到底有哪些東西呢？答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力餅干來(lái)滿足嘴饞的渴望，只需要半年的時(shí)間，就會(huì)胖7公斤，如果這樣持續(xù)一年，就會(huì)有14公斤的肉跟著您一起移動(dòng)。美味的背后卻是高熱量的陷阱在等您，而且高油和高糖的食物還會(huì)讓人快速老化。 建議： 　　想得到抗氧化的效果，與其從巧克力當(dāng)中取得多酚，不如多喝一點(diǎn)低熱量的綠茶。 　　第二名：巧克力棒 　　每天吃一條，熱量約280卡，一年發(fā)胖13公斤 　　如果沒(méi)時(shí)間吃正餐，料多實(shí)在的巧克力棒，是不是您充饑的小零嘴？如果您真的用巧克力棒充饑，之后千萬(wàn)不要再補(bǔ)一頓正餐。因?yàn)橐粭l巧克力棒的熱量相當(dāng)于一頓正餐的一半熱量。如果您的人生里，不能脫離香濃的巧克力、內(nèi)含的濃濃焦糖和花生的美妙滋味，那么建議您最好隨時(shí)注意體重計(jì)上的數(shù)字，天天都吃這樣高熱量的零食不發(fā)胖也難。此外，巧克力棒里所含的高糖份，還是導(dǎo)致氧化作用的幫兇，也會(huì)讓您加速老化。 建議： 　　如果戒不掉每天吃條巧克力棒的話，最好每天找時(shí)間慢跑半個(gè)小時(shí)，才能平衡掉那條小小的巧克力棒熱量。 　　第三名：罐裝果汁 　　每天喝500ml，熱量255卡，一年發(fā)胖12公斤 　　明明知道蔬菜水果含有許多豐富的維生素和礦物質(zhì)，但就是懶得吃水果。既然沒(méi)吃水果，就用果汁來(lái)代替吧?？墒怯霉瓉?lái)代替水果并不能攝取足夠的礦物質(zhì)和維生素，這是因?yàn)樗谧龀晒倪^(guò)程中，許多礦物質(zhì)和維生素都已經(jīng)流失。而僅剩的維生素C，也會(huì)因?yàn)楣庹盏囊蛩囟鴾p少。如果仔細(xì)看罐裝果汁上的標(biāo)示，就可以發(fā)現(xiàn)，大部分的果汁都是濃縮還原，而且也加了許多的糖。所以，如果您認(rèn)為喝果汁比較營(yíng)養(yǎng)而天天來(lái)上一罐，果汁里的高糖份會(huì)讓您在一年之后增加12公斤的體重。 建議： 　　為了身材，也為了健康著想，多吃新鮮蔬菜水果，絕對(duì)是維持窈窕身段的不二法則。 　　第四名：普通可樂(lè) 　　每天喝375ml，熱量168cal，一年發(fā)胖8公斤 　　可樂(lè)是大家最常喝的飲料，吃漢堡薯?xiàng)l的時(shí)候當(dāng)然要配可樂(lè)；而大家共聚一堂分享披薩美味的時(shí)候，也是用可樂(lè)來(lái)搭配披薩的滋味。不過(guò)，就算不和食物搭配，許多人也養(yǎng)成了一天喝一杯可樂(lè)的習(xí)慣。這是因?yàn)榭蓸?lè)里的咖啡因和特殊配方，容易讓人上癮。雖然現(xiàn)在市面上已經(jīng)有低卡可樂(lè)，不過(guò)還是有許多人不能適應(yīng)代糖的特殊味道。如果您已經(jīng)不能一天沒(méi)有可樂(lè)，那么最好多做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗多余的熱量。因?yàn)橐惶煲还?，就可以讓您在一年后發(fā)胖8公斤。更可怕的是，喝下的可樂(lè)不但不會(huì)讓你有飽足感，可樂(lè)的重口味還會(huì)讓您吃下更多食物。不只是可樂(lè)，其它的汽水、沙士等等也是少喝為妙。 建議： 　　如果真的無(wú)法放棄可樂(lè)，最好選擇使用代糖的低卡可樂(lè)。 　　第五名：啤酒 　　每天喝375ml，熱量147cal，一年發(fā)胖7公斤 　　朋友一起聚餐或是在唱歌的時(shí)候，啤酒更是免不了的助興角色。不過(guò)，一天只喝一罐啤酒，一年之后卻會(huì)換來(lái)7公斤的體重。這也就是為什么啤酒會(huì)有液體面包的稱呼，而且常喝啤酒的人也會(huì)換來(lái)一個(gè)沉甸甸的啤酒肚。啤酒里面除了熱量之外，幾乎不含任何的營(yíng)養(yǎng)素，所以除了讓您發(fā)胖之外，對(duì)健康沒(méi)有任何幫助。如果您想要品嘗啤酒的麥香，最好還是淺嘗即止，不要養(yǎng)成每天喝啤酒的習(xí)慣，也不要在睡前喝啤酒，因?yàn)槠【朴欣虻淖饔?，睡前喝就?huì)造成大量的水份聚積在體內(nèi)，也會(huì)造成夜晚頻尿的現(xiàn)象。 建議： 　　使用啤酒入菜。經(jīng)過(guò)加熱之后的啤酒，酒精大部分都蒸發(fā)完畢，不但可以增添菜肴的香味，也可以避免酒精所帶來(lái)的高熱量負(fù)擔(dān)。 想成功增肥，首先要了解自己體重過(guò)輕的原因，從而對(duì)癥下藥。 　　1　尋找原因?qū)ΠY下藥 　　遺傳偏瘦：如家人都偏瘦的話，體重過(guò)輕可能是遺傳的，天生新陳代謝率高，即使多吃也不胖。 　　環(huán)境驅(qū)使：工作壓力，進(jìn)食環(huán)境嘈吵，食物不合口味等，都可能影響胃口，引致進(jìn)食量不足。 　　消耗過(guò)大：消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。 　　身體每額外攝取3,500卡路里便會(huì)增重一磅。例如，一位每天進(jìn)食2,000卡路里的男士，若要增重的話，每天熱量增加至2,500卡路里，累積每天500卡路里的額外能量，一星期后便會(huì)增重一磅。 　　2　分量不減提升熱量 　　單從一兩種食物額外攝取500卡路里并不容易。因此，應(yīng)嘗試在食物分量不變的情況下，仍可以額外攝取熱量，例如吃面包時(shí)涂花生醬或果占，湯水加蛋花，奶茶多放糖和奶，西式沙律可加橄欖油或芝士碎等等。增加熱量應(yīng)以蛋白質(zhì)為主，另適量增加優(yōu)質(zhì)脂肪。 　　然而，多吃零食如薯片、汽水，不但不能提供維他命和礦物質(zhì)，大量的脂肪亦容易引致飽滯感，有機(jī)會(huì)弄巧反拙，影響正餐胃口。 　　3　少食多餐常備小吃 　　不少體重過(guò)輕的人，胃口較小，未能一餐之內(nèi)進(jìn)食大量食物。因此，增肥人士應(yīng)增加進(jìn)食餐數(shù)，以攝取更多熱量。除了三頓主餐外，下午、睡前，甚至午餐前，都要進(jìn)食高營(yíng)養(yǎng)的小吃或飲品。工作繁忙的人士，未能抽空制作營(yíng)養(yǎng)小吃，不妨選擇高營(yíng)養(yǎng)的飲品，如牛奶、豆?jié){等，代替清水、茶。辦公室內(nèi)應(yīng)貯備一些餅干、面包，另加一杯牛奶或豆?jié){，已是營(yíng)養(yǎng)不俗的小吃。 　　4　多飲高蛋白質(zhì)飲品 　　牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，亦提供鈣、磷及維他命，增肥人士應(yīng)每天飲2杯牛奶。假如不喜歡飲牛奶，可進(jìn)食芝士或乳酪。市面上亦有一些營(yíng)養(yǎng)奶出售，消費(fèi)者可自行選擇，但要細(xì)心閱讀食物卷標(biāo)，注意分量，及每杯可以提供的熱量。同時(shí)，又可自行炮制高能量牛奶，如在牛奶內(nèi)再加入額外的奶粉，以獲得額外的熱量。有腸胃不適的人士，未必能接受奶類食品，可用加糖高鈣豆?jié){代替。 　　小吃及飲品建議 　　高營(yíng)養(yǎng)小吃：香蕉花生醬三文治、果占花生醬克力架、牛奶布丁、喳喳糖水、鮮果豆腐花、鮮果乳酪 　　高營(yíng)養(yǎng)飲品：香蕉鮮奶、朱古力奶昔、加鈣豆?jié){、自制高能量鮮奶(鮮奶1杯+2湯匙脫脂奶粉)、營(yíng)養(yǎng)奶 　　5　飲湯宜連「湯渣」吃 　　大部分中式湯水熱量不高，如不吃「湯渣」，營(yíng)養(yǎng)質(zhì)素更低。餐前飲用湯水，又可能造成飽滯，影響胃口。因此，餐前不宜飲用過(guò)量湯水，最好待飯后才飲一碗。喜歡飲湯的人，可烹調(diào)連「湯渣」也容易一并進(jìn)食的款式，如羹，特別是高蛋白質(zhì)的「湯渣」如免治肉、豆腐、蛋等。 　　高營(yíng)養(yǎng)湯羹建議 　　粟米豆腐羹、西湖牛肉羹、蛋花免治瘦肉湯、免治忌廉湯(用低脂奶) 　　6　肌肉鍛煉助增重 　　增加身體的肌肉量，而非純粹增加身體的脂肪，才是理想的增肥。增加肌肉而非脂肪，體型便更結(jié)實(shí)健美。單靠增加食量而沒(méi)有做運(yùn)動(dòng)，身體易累積脂肪組織，而非肌肉。因此，開(kāi)始增肥計(jì)劃時(shí)，應(yīng)訂定一套運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，特別多做肌肉鍛煉運(yùn)動(dòng)，例如舉啞鈴等，有效令身體肌肉量增加。此外，運(yùn)動(dòng)可以紓緩壓力，增加食欲，最適合因壓力大而影響食欲的人士。 　　最后，在舒適的環(huán)境，播放悠揚(yáng)的音樂(lè)，和親友一起進(jìn)餐，有助改善胃口。且在本周末放下工作和雜務(wù)，保持輕松愉快的心境，去享受食物吧! 　　如果你實(shí)在搞不清楚該怎么吃才能增重，不妨參考這個(gè)菜單，自己變化應(yīng)用。但是要記得，增重速率是“每二周增加半公斤”，不要一下子把自己弄得太胖唷!