1，一直不吃晚飯的突然用安慕希當(dāng)晚飯吃會發(fā)胖么安慕希酸奶熱量
空腹喝牛奶本來就不好，而且牛奶相對較難消化。建議吃一個蘋果。美容，健康，瘦身。我也正在努力～
酸奶本身熱量就高，想減肥晚飯不如吃水果
熱量不高，據(jù)說可以減肥，但是不建議晚上多喝
2，每天喝一杯安慕希能減肥嗎
你好，我是健身教練。能起到一定的輔助作用，因?yàn)橹５怯行У販p肥方法是運(yùn)動加控制飲食，最后祝你健身愉快，健身問題可以咨詢本教練！
不能
能
能通便
不能再看看別人怎么說的。
能個屁
