跟廣東其他地方相比，徐聞的治安狀況算是中上，比雷州、東莞等地好很多

湛江市政府不來管.嗎 可能是不知道吧 你也可以直接打電話到市里面

可以喝水的。菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀，并含有一定量的植物脂肪以及對(duì)人體有用的各種礦物質(zhì)。與此同時(shí)，菠蘿蜜還有很高的藥用價(jià)值，《本草綱目》中記載到“菠蘿蜜性甘香……能止渴解煩，醒脾益氣”，另外它還有健體益壽的作用，對(duì)減肥也有療效。食用菠蘿蜜時(shí)應(yīng)注意避免過敏反應(yīng)的發(fā)生。方法是在吃菠蘿蜜以前，先將其果肉放在淡鹽水中浸泡數(shù)分鐘，這種方法除可避免過敏反應(yīng)的發(fā)生外，還能使果肉的味道更加醇美。在雷州半島地區(qū)的徐聞縣，人們經(jīng)常會(huì)用菠蘿蜜和蜂蜜的果實(shí)來泡浸成菠蘿蜜酒，這種液體金黃的甜酒被人稱為“徐聞液”；除此之外，當(dāng)?shù)厝诉€用米湯泡上菠蘿蜜樹葉配成偏方來治肚痛等疾病。

最好不要喝，會(huì)拉肚子的。

可以的

是有人告訴你不能喝嗎？好奇怪的問題哦。能喝。

好好吃啊

牛雜.蝦球

牛雜

佛跳墻

荷包飯 以稻米、鴨肉、蝦仁、叉燒肉、雞蛋及各種調(diào)料，烹后用荷葉包裹，蒸制而成。清香可口，為夏秋佳品。 肉粥 以鮮肉切成薄片，放進(jìn)滾燙的粥內(nèi)煮熟，加調(diào)料后食用。有牛肉粥、豬肉豬肝粥、魚片魚球粥等。為早餐佳品。 蝦餃 用澄粉作皮；用生熟蝦肉、肥膘肉、筍絲、麻油等作餡，包餃蒸制而成。外皮潔白透明，餡料味道鮮美。 腸粉 大米磨漿，蒸成薄粉皮，內(nèi)卷豬、牛、魚、蝦等食品料。其形似豬肝，故稱。粉質(zhì)細(xì)嫩，軟滑爽口，為早餐佳品。 牛肉燒麥 以牛肉為主，加少量肥豬肉及適量調(diào)料作成燒麥。入口爽滑有汁，鮮美可口。 叉燒包 用叉燒肉作餡制成包子，皮色雪白，包面含笑而不露餡，內(nèi)餡香滑有汁，滋味鮮美。 云吞面 為早、午、晚、夜普遍食用的地方風(fēng)味小吃，餡料為瘦豬肉、鮮蛋、蝦仁、鮮筍等，皮薄肉紅，以面皮包裹，煮熟食之。味道鮮美。 魚絲面、魚包 以鯪魚茸、生粉制成面條；或以魚茸面作皮，用魚肉、豬肉、蝦仁及冬菇等作餡，制成魚包。滋味鮮美。 姜奶 又稱姜汁奶。以鮮嫩生姜汁及沙灣水牛奶制成。其鮮嫩勝于豆腐腦，奶味清香，辛辣濃香，有暖胃、止咳等功效，尤宜老人食用。 肇慶裹蒸 又稱大肉裹蒸。糯米、綠豆、豬肉配以咸蛋黃、冬菇、雞鴨肉及調(diào)料，包于冬葉中，用咸水草擁扎，蒸煮至熟而成。其外形別致，正面呈方形，后面隆起尖角如錐，形大達(dá)普通棕子數(shù)倍。甘美甜滑，冬葉清香，諸料散發(fā)香氣濃重。屬歲末、春節(jié)應(yīng)節(jié)食品。

我D神啊 確實(shí)沒什么地方好玩的 晚上除了酒吧還是酒吧、白天最多去奶茶店喝點(diǎn)奶茶過過日子、但是去那些郊區(qū)看看大自然風(fēng)景還是不錯(cuò)的、當(dāng)然還可以直接去徐聞、比如說中國(guó)大陸最南端（感受下最南的的風(fēng)景）傍晚可以去白沙等地方游游泳、晚上在杏磊灣度假酒店住住 還可以泡泡溫泉、吃吃海鮮，我給你安排一下吧。 雷州開始：雷州市32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333332613765區(qū)內(nèi)【雷州西湖,三元塔公園,雷祖祠、高山寺】→龍門【小瀑布】（瀑布上面有原始的地形地貌，不錯(cuò)）→（九龍山佛寺）→（英峰嶺）（爬山從寺廟后面爬，注：有點(diǎn)小危險(xiǎn)哦）然后開車去（烏石）看看海景、在海邊有飯店哦、海鮮不錯(cuò)。 徐聞：先去南山那邊的龍泉【小觀光地（有口俗稱神女泉）】→三墩【海上絲綢之路發(fā)源地】→中國(guó)大陸最南端【海上有分水嶺、還有當(dāng)時(shí)打戰(zhàn)的時(shí)候一個(gè)炮樓、可以看看珊瑚但是比較少了、當(dāng)?shù)剞r(nóng)民有船的、但是價(jià)錢有點(diǎn)坑人，不過氣氛還是可以的】→傍晚去白沙游泳、回杏磊灣酒店住、吃飯自己去找吧、但是一般都是以海鮮為主啦。我是純手打字哦、LZ你不采納就對(duì)不起我廢那么多時(shí)間給你安排啦。當(dāng)然本人都去過了、也是兩日游。只能找當(dāng)?shù)厥煜さ呐笥褞闳タ纯窗?。不過不一定我們那么熟悉那么多地方。雷州徐聞基本上我個(gè)個(gè)都地方都走遍了，也是自己的一點(diǎn)心得。祝你玩的開心、路上注意安全、徐聞晚上比較亂，最好別出門亂逛哦!

不知你們是哪里的，如果時(shí)間允許的話。歡迎來煙臺(tái)長(zhǎng)島，長(zhǎng)島是一個(gè)美麗的海島，這里空氣清新，山清水秀可以趕海，釣魚，游泳和吃海鮮。來長(zhǎng)島吃住在漁家經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。長(zhǎng)島彤彤漁家經(jīng)營(yíng)多年，房間干凈衛(wèi)生，有寬帶可以上網(wǎng)，飯菜可口。為您提供吃住游一條龍服務(wù)，從碼頭到漁家有免費(fèi)接送服務(wù)。我的空間有長(zhǎng)島的資料可以參考一下。 長(zhǎng)島陸地上有六個(gè)景點(diǎn)門票是150元。玩三個(gè)景點(diǎn)門票是100元。海上坐船拔蟹子籠，參觀海上養(yǎng)殖是45元。 海上坐船玩萬鳥島，價(jià)格廟島，寶塔礁，龍爪山等景點(diǎn)是180元，其中廟島可以上去，包含廟島門票。 加我為好友，為您詳細(xì)解答

搞基..........

菠蘿蜜的果實(shí)肥厚柔軟、清甜可口、香味濃郁，現(xiàn)在正是吃它的時(shí)候，那么螃蟹和菠蘿蜜能一起吃嗎？菠蘿蜜和什么不能一起吃？螃蟹+螃蟹和菠蘿蜜能一起吃嗎這兩種食物是可以同時(shí)一起服用的，一般沒有直接不良反應(yīng)和副作用的，應(yīng)該注意休息，注意生活飲食衛(wèi)生習(xí)慣，多鍛煉身體。與螃蟹相克的食物：1、螃蟹+雪梨：引起腹瀉、損傷腸胃。2、螃蟹+梨：二者一起吃，傷人腸胃。3、螃蟹+泥鰍：功能正好相反，不宜同吃。4、螃蟹+柿子：一起吃會(huì)生病、中毒。5、螃蟹+紫蘇葉：腹痛。6、螃蟹+櫻桃番茄：產(chǎn)生砒霜會(huì)中毒。7、螃蟹+香瓜：易導(dǎo)致腹瀉。8、螃蟹+西紅柿：產(chǎn)生砒霜會(huì)中毒。9、螃蟹+芹菜：一起吃會(huì)引起蛋白質(zhì)的吸收。10、螃蟹+南瓜：一起吃會(huì)引起中毒。11、螃蟹+蜂蜜：中毒。12、螃蟹+紅薯：容易在體內(nèi)凝成柿石。13、螃蟹+圓茄子：損傷腸胃。14、螃蟹+冷食：必導(dǎo)致腹瀉。15、螃蟹+石榴：刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。16、螃蟹+茄子：二者一起吃，傷人腸胃。17、螃蟹+柿餅：腹痛。18、螃蟹+雪花梨：引起腹瀉、損傷腸胃。19、螃蟹+橘子：令患軟癰。20、螃蟹+鴨梨：引起腹瀉、損傷腸胃。21、螃蟹+香梨：傷腸胃。22、螃蟹+葡萄：身體不適。23、螃蟹+花生：腹瀉。24、菠蘿+雞蛋：雞蛋中的蛋白質(zhì)與菠蘿中的果酸結(jié)合，易使蛋白質(zhì)凝固，影響消化。25、菠蘿+白蘿卜：身體不適。26、菠蘿+牛奶：身體不適。螃蟹+菠蘿蜜和什么不能一起吃1、菠蘿蜜與蜂蜜。菠蘿蜜不能與蜂蜜同食!蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物，對(duì)人體并無傷害。但是當(dāng)兩種食物被同時(shí)吃下，摻合在一起后，蜂蜜與菠蘿蜜的分子結(jié)構(gòu)就發(fā)生了變化，并會(huì)不斷地膨脹。而人的胃無法承受無限期的膨脹，混食兩者嚴(yán)重的可導(dǎo)致腹脹而死。2、菠蘿蜜與茶。吃菠蘿蜜的時(shí)候可以喝水，但不建議喝茶，尤其不建議喝綠茶。菠蘿蜜性寒，綠茶也屬寒性飲品，寒寒相加可致肚子疼痛等癥。除了不能與蜂蜜、茶同食之外，糖尿病人也不適宜食用菠蘿蜜。菠蘿蜜中含有較多糖分，糖尿病人的胰島素分泌不足，是不能及時(shí)分解這樣大量的糖分的，這時(shí)過多的糖就會(huì)隨尿液排出體外。因此，糖尿病人必須嚴(yán)格按照糖尿病的飲食原則來進(jìn)食,不能食用菠蘿蜜。螃蟹+菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、菠蘿蜜作為一種水果，可以說是造物主帶給愛吃菠蘿蜜人群的一種福利。菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)成分非常的齊全，可以補(bǔ)給人體對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)成分的需要。經(jīng)常吃菠蘿蜜的人，體質(zhì)一般不錯(cuò)。所以，有條件的話，我們每個(gè)人都要適當(dāng)?shù)厥秤靡幌虏ぬ}蜜這種水果。2、菠蘿蜜含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀等，并含有一定量的植物脂肪以及對(duì)人體有用的各種礦物質(zhì)。與此同時(shí)，菠蘿蜜還有很高的藥用價(jià)值，《本草綱目》中記載：菠蘿蜜性甘香能止渴解煩，醒脾益氣，另外它還有健體益壽的作用，對(duì)減肥也有一定的療效。3、在雷州半島地區(qū)的徐聞縣，人們經(jīng)常會(huì)用菠蘿蜜和蜂蜜的果實(shí)來泡浸成菠蘿蜜酒，這種液體金黃的甜酒被人稱為徐聞液。除此之外，當(dāng)?shù)厝诉€會(huì)用米湯泡上菠蘿蜜樹葉配成偏方來治療肚子疼等病癥。

能吃。

菠蘿蜜和螃蟹是不能一起吃。兩種食物是會(huì)發(fā)生反應(yīng)，會(huì)影響到相互之間的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此是不能同時(shí)食用的。由于菠蘿性平，富含多種有機(jī)酸性物質(zhì)，螃蟹性寒，屬于蛋白質(zhì)含量非常豐富的海產(chǎn)品，蛋白質(zhì)遇酸容易產(chǎn)生沉淀，不易消化，食用會(huì)降低菠蘿和螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，因此不建議將兩者放在一起食用。菠蘿蜜雖然是水果的一種，主要成分是水分和碳水化合物、纖維素等；脂肪、蛋白質(zhì)的含量很低。但是菠蘿蜜中含有豐富的膠質(zhì)成分，本身不好消化，再食用一些脂肪含量很高的食物，如：炸雞、火鍋、芝士、沙拉醬、雞皮、豬肥肉等，食用會(huì)加重消化難度，導(dǎo)致腸道出現(xiàn)不適的情況。螃蟹是寒性的食物，如果是尿酸過高的患者是不建議長(zhǎng)期食用的，一次食用的量也不要過多，以免出現(xiàn)痛風(fēng)的病情，增加身體的負(fù)擔(dān)。

這要怎么回答呢？水果和水果比。。怎么比呢？我覺得只要是水果 只要你不暴飲暴食。。都至少對(duì)健康無害。。益處那肯定是大大的有。。　　就我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)：　　如果你在感冒，吃菠蘿蜜比吃榴蓮好。榴蓮會(huì)加重感冒癥狀?！　∪绻阍跍p肥請(qǐng)一定別吃太多菠蘿蜜或者榴蓮，都是很甜的水果，會(huì)發(fā)胖哦。?！　當(dāng)然。。有些人比如我，只要吃就胖 (T-T )]　　不多說 來了解一下吧~　　榴蓮-水果之王　　【功效】：滋陰強(qiáng)壯、疏風(fēng)清熱、利膽退黃、殺蟲止癢?！　×裆徍胸S富的蛋白質(zhì)和脂類，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類營(yíng)養(yǎng)來源?！　×裆徲刑厥獾臍馕?，有開胃、促進(jìn)食欲之功效?！　×裆彽纳攀忱w維還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)?！　　局髦巍浚嚎捎糜诰澨擁毎l(fā)早白、衰老等癥?？捎糜陲L(fēng)熱等癥?？捎弥吸S疸。可用治疥癬、皮膚瘙癢等癥?！　　拘晕稓w經(jīng)】：辛、甘，寒。入肝、腎、肺三經(jīng)?！　×裆彽臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。榴蓮屬熱性水果，因而吃過榴蓮后九個(gè)小時(shí)內(nèi)禁忌喝酒。榴蓮全身都是寶，果核可煮和烤著吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴蓮的水能治療皮膚敏感性的瘡癢。榴蓮殼與其他化學(xué)物可合成肥皂，還能用作皮膚病藥材。　　≮適用人群≯　　一般健康人都可食用?！　〔『蠹皨D女產(chǎn)后可用之來補(bǔ)養(yǎng)身體?！　×裆徠?nèi)肉煮雞湯喝，可作婦女滋補(bǔ)湯，能去胃寒?！　　? 每天不超過100克?！　×裆忞m好，但一次不可多吃，因其豐富的營(yíng)養(yǎng)，腸胃無法完全吸收，會(huì)上火。榴蓮吃過量，會(huì)熱補(bǔ)充而流鼻血，熱痰內(nèi)困，呼吸困難、面紅、胃脹，可將其殼煎淡鹽水服用，可降火解滯，也可以立即吃幾個(gè)"水果王后"山竹化解，因?yàn)樯街駥僦梁?，可克制榴蓮之熱。]　　※注意　　榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過多食用反而會(huì)阻塞腸道，引起便秘?！　×裆徍瑹崃考疤欠州^高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不應(yīng)該進(jìn)食?！　∷嗪^高的鉀，腎病及心臟病人應(yīng)少吃?！　≡僬f 菠蘿蜜 也有水果之王的美稱　　綠色未成熟的果實(shí)可作蔬菜食用?！　〕墒鞎r(shí)的可食部分每100克含碳水化合物24.9克，鈣25毫克、磷5毫克、鐵7毫克等。將其炒熟食用，味美如栗，有止渴、通乳、補(bǔ)中益氣功效?！　性能]性平，味甘、微酸，無毒；　　[參考]果肉含糖、有機(jī)酸、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、波蘿蛋白酶等成分?！　用途]　　原產(chǎn)印度，引入中國(guó)栽培已有九百多年歷史，分布在海南、云南、臺(tái)灣等熱帶地區(qū)，當(dāng)?shù)啬贻p人約會(huì)前會(huì)將其當(dāng)作口香糖咀嚼幾口，可以改變口腔異味，另外還有健體益壽的作用?！　」饧盎芍箍食裏巳士裳a(bǔ)中益氣　　具有益胃生津止渴解煩，醒酒，益氣，悅?cè)祟伾弧　∮糜谖戈幉蛔?，口中干渴?！　≈髦螣崾颍袣獠蛔?，煩熱口渴，飲食不香，面色無華，身體倦怠等癥?！　≡诶字莅雿u地區(qū)的徐聞縣，人們經(jīng)常會(huì)用菠蘿蜜和蜂蜜的果實(shí)來泡浸成菠蘿蜜酒，這種液體金黃的甜酒被人稱為“徐聞液”；除此之外，當(dāng)?shù)厝诉€用米湯泡上菠蘿蜜樹葉配成偏方來治肚痛等疾病　　[用法]生食，絞汁等?！　∪∵m量銀耳、4～6粒菠蘿蜜同燉，長(zhǎng)期食用能使肌膚滋潤(rùn)光滑?！　注意]　　菠蘿蜜的食用可能引起過敏反應(yīng)，如皮膚潮紅、發(fā)疹、瘙癢、嘔吐、腹痛、腹瀉以及過敏性休克。一般認(rèn)為和某些個(gè)體對(duì)所含波蘿蛋白酶過敏有關(guān)。民間經(jīng)驗(yàn)，食用前先以鹽水浸泡，可免過敏?！　∽詈笸扑]榴蓮和菠蘿蜜熟食方法各一種。都是燉湯哦~　　※榴蓮燉雞湯　　原料：榴蓮（自己喜好多少），雞1只（約重600克），姜片10克，核桃仁50克，紅棗50克，清水約用1500克，鹽少許?！　∽鞣ǎ?、雞洗干凈去皮，放入滾水中，浸約5分鐘，斬成大塊；核桃仁用水浸泡，去除油味；紅棗洗凈去核；榴蓮去嫩皮，留下大塊的外皮。可以去果肉，可以取汁，把外皮切小，因?yàn)槲兜辣容^重，少放一點(diǎn)為好。　　2、把雞、姜片、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉同放入鍋內(nèi)滾開水中，加姜片，用猛火滾起后，改用文火煲3小時(shí)，加鹽，少量味精調(diào)味即成?！　∽饔茫捍藴a(bǔ)而不燥，性質(zhì)溫和，具有多種食療功效，包括補(bǔ)血益氣、滋潤(rùn)養(yǎng)陰，適合不同體質(zhì)的人飲用，秋冬吃最合適。喜歡吃榴蓮的人則難免會(huì)有點(diǎn)失望，因?yàn)檫@個(gè)湯幾乎沒有榴蓮味，如果想煲濃一點(diǎn)，可以將煲過湯的榴蓮弄爛和湯同吃，濃烈的榴蓮味便會(huì)散發(fā)出來。對(duì)于年輕人而言，此湯"太補(bǔ)"了~~　　※菠蘿蜜燉乳鴿　　原料：乳鴿1只，菠蘿蜜100克，生姜10克，精鹽、料酒適量?！　∽龇ǎ簩⑷轼澣ッ皟?nèi)臟，清洗干凈。菠蘿蜜去掉果仁，切開兩邊。與乳鴿一同放入碗內(nèi)，加水適量。隔水燉熟即成。食用時(shí)加入調(diào)料調(diào)味?！　∈撤ǎ好?日燉食1次，吃渣喝湯?！　∽饔茫捍俗龇ㄏ愣荒?，長(zhǎng)期服用可以生津止渴安神，補(bǔ)中益氣，有助于睡眠，有一定的美容功效。

榴蓮吧。水果之王呢。。。

　　這要怎么回答呢？水果和水果比。。怎么比呢？我覺得只要是水果 只要你不暴飲暴食。。都至少對(duì)健康無害。。益處那肯定是大大的有。。 　　就我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)： 　　如果你在感冒，吃菠蘿蜜比吃榴蓮好。榴蓮會(huì)加重感冒癥狀。 　　如果你在減肥請(qǐng)一定別吃太多菠蘿蜜或者榴蓮，都是很甜的水果，會(huì)發(fā)胖哦。。 　　[當(dāng)然。。有些人比如我，只要吃就胖 (T-T )] 　　不多說 來了解一下吧~ 　　榴蓮-水果之王 　　【功效】：滋陰強(qiáng)壯、疏風(fēng)清熱、利膽退黃、殺蟲止癢。 　　榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類營(yíng)養(yǎng)來源。 　　榴蓮有特殊的氣味，有開胃、促進(jìn)食欲之功效。 　　榴蓮的膳食纖維還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。 　　【主治】：可用于精血虧虛須發(fā)早白、衰老等癥?？捎糜陲L(fēng)熱等癥?？捎弥吸S疸?？捎弥谓臧_、皮膚瘙癢等癥。 　　【性味歸經(jīng)】：辛、甘，寒。入肝、腎、肺三經(jīng)。 　　榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。榴蓮屬熱性水果，因而吃過榴蓮后九個(gè)小時(shí)內(nèi)禁忌喝酒。榴蓮全身都是寶，果核可煮和烤著吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴蓮的水能治療皮膚敏感性的瘡癢。榴蓮殼與其他化學(xué)物可合成肥皂，還能用作皮膚病藥材。 　　≮適用人群≯ 　　一般健康人都可食用。 　　病后及婦女產(chǎn)后可用之來補(bǔ)養(yǎng)身體。 　　榴蓮皮內(nèi)肉煮雞湯喝，可作婦女滋補(bǔ)湯，能去胃寒。 　　※ 每天不超過100克。 　　榴蓮雖好，但一次不可多吃，因其豐富的營(yíng)養(yǎng)，腸胃無法完全吸收，會(huì)上火。榴蓮吃過量，會(huì)熱補(bǔ)充而流鼻血，熱痰內(nèi)困，呼吸困難、面紅、胃脹，可將其殼煎淡鹽水服用，可降火解滯，也可以立即吃幾個(gè)"水果王后"山竹化解，因?yàn)樯街駥僦梁?，可克制榴蓮之熱。] 　　※注意 　　榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過多食用反而會(huì)阻塞腸道，引起便秘。 　　榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不應(yīng)該進(jìn)食。 　　它亦含較高的鉀，腎病及心臟病人應(yīng)少吃。 　　再說 菠蘿蜜 也有水果之王的美稱 　　綠色未成熟的果實(shí)可作蔬菜食用。 　　成熟時(shí)的可食部分每100克含碳水化合物24.9克，鈣25毫克、磷5毫克、鐵7毫克等。將其炒熟食用，味美如栗，有止渴、通乳、補(bǔ)中益氣功效。 　　[性能]性平，味甘、微酸，無毒； 　　[參考]果肉含糖、有機(jī)酸、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、波蘿蛋白酶等成分。 　　[用途] 　　原產(chǎn)印度，引入中國(guó)栽培已有九百多年歷史，分布在海南、云南、臺(tái)灣等熱帶地區(qū)，當(dāng)?shù)啬贻p人約會(huì)前會(huì)將其當(dāng)作口香糖咀嚼幾口，可以改變口腔異味，另外還有健體益壽的作用。 　　果肉及花可止渴除煩，核仁可補(bǔ)中益氣 　　具有益胃生津止渴解煩，醒酒，益氣，悅?cè)祟伾? 　　用于胃陰不足，口中干渴。 　　主治熱盛傷津，中氣不足，煩熱口渴，飲食不香，面色無華，身體倦怠等癥。 　　在雷州半島地區(qū)的徐聞縣，人們經(jīng)常會(huì)用菠蘿蜜和蜂蜜的果實(shí)來泡浸成菠蘿蜜酒，這種液體金黃的甜酒被人稱為“徐聞液”；除此之外，當(dāng)?shù)厝诉€用米湯泡上菠蘿蜜樹葉配成偏方來治肚痛等疾病 　　[用法]生食，絞汁等。 　　取適量銀耳、4～6粒菠蘿蜜同燉，長(zhǎng)期食用能使肌膚滋潤(rùn)光滑。 　　[注意] 　　菠蘿蜜的食用可能引起過敏反應(yīng)，如皮膚潮紅、發(fā)疹、瘙癢、嘔吐、腹痛、腹瀉以及過敏性休克。一般認(rèn)為和某些個(gè)體對(duì)所含波蘿蛋白酶過敏有關(guān)。民間經(jīng)驗(yàn)，食用前先以鹽水浸泡，可免過敏。 　　最后推薦榴蓮和菠蘿蜜熟食方法各一種。都是燉湯哦~ 　　※榴蓮燉雞湯 　　原料：榴蓮（自己喜好多少），雞1只（約重600克），姜片10克，核桃仁50克，紅棗50克，清水約用1500克，鹽少許。 　　作法：1、雞洗干凈去皮，放入滾水中，浸約5分鐘，斬成大塊；核桃仁用水浸泡，去除油味；紅棗洗凈去核；榴蓮去嫩皮，留下大塊的外皮。可以去果肉，可以取汁，把外皮切小，因?yàn)槲兜辣容^重，少放一點(diǎn)為好。 　　2、把雞、姜片、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉同放入鍋內(nèi)滾開水中，加姜片，用猛火滾起后，改用文火煲3小時(shí)，加鹽，少量味精調(diào)味即成。 　　作用：此湯補(bǔ)而不燥，性質(zhì)溫和，具有多種食療功效，包括補(bǔ)血益氣、滋潤(rùn)養(yǎng)陰，適合不同體質(zhì)的人飲用，秋冬吃最合適。喜歡吃榴蓮的人則難免會(huì)有點(diǎn)失望，因?yàn)檫@個(gè)湯幾乎沒有榴蓮味，如果想煲濃一點(diǎn)，可以將煲過湯的榴蓮弄爛和湯同吃，濃烈的榴蓮味便會(huì)散發(fā)出來。對(duì)于年輕人而言，此湯"太補(bǔ)"了~~ 　　※菠蘿蜜燉乳鴿 　　原料：乳鴿1只，菠蘿蜜100克，生姜10克，精鹽、料酒適量。 　　做法：將乳鴿去毛及內(nèi)臟，清洗干凈。菠蘿蜜去掉果仁，切開兩邊。與乳鴿一同放入碗內(nèi)，加水適量。隔水燉熟即成。食用時(shí)加入調(diào)料調(diào)味。 　　食法：每3日燉食1次，吃渣喝湯。 　　作用：此做法香而不膩，長(zhǎng)期服用可以生津止渴安神，補(bǔ)中益氣，有助于睡眠，有一定的美容功效。