茶，檸檬汁，喝點清粥。

小米粥是胃最好的補品。小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風(fēng)味各異的營養(yǎng)粥。小米磨成粉，可制糕點，美味可口?！侗静菥V目》說，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃?！卑l(fā)芽的小米和麥芽一樣，含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用。

小米粥 ，這是最常用也是最好用的之一了

喝溫牛奶可以保護胃對胃也好，也可以喝一種養(yǎng)胃的飲料叫甘蔚樂，價格便宜，而且對胃也很好，味道也不錯。不過還是少喝酒才是對胃好的最佳方法。

話梅...或者是甜甜酸酸的東西都可以

其實一杯熱豆?jié){足夷~~~

完全不醉，我不敢說。但是在喝酒前吃些東西，哪怕是幾口饅頭呢，因為空腹喝酒更容易醉。最好喝酒前吃些香蕉、葡萄、西瓜，或者一些有解酒功效的食物，但不要喝茶，因為茶和酒一起會影響心臟、腎臟等器官。 還有就是大家都知道，對大多數(shù)人而言，白酒比啤酒勁大容易醉，但是紅酒的后勁更大，所以每天喝50～100ml的紅酒既可以練酒量，又維護了身體的健康，因為每天適當(dāng)?shù)募t酒不但美容，促進血液循環(huán)，而且對維護血壓還有一定的幫助呢！ 如果喝的很多，還可以使用一些“拿不上臺面”的辦法。比如：白酒一般干杯的時候也不會像喝啤酒時一下子灌很多，這時候可以手里攥著一個饅頭，喝完了不要咽，等一會就吃一口饅頭，把白酒都吸到饅頭里，可以趁別人不注意的時候吐出來，就算咽下去了，因為有饅頭的存在，也可以大大降低醉酒的可能。這個方法在大的場合是絕對不合適的，但是可以以此類推，想出一個適合自己需要的辦法來。 其實說到底，不喝是最好的，但是應(yīng)酬來了也沒辦法，所以把傷害降到最低是最實際的。

喝點濃的蜂蜜水，喝點咖啡，都可以解除頭痛，加速血液循環(huán)，快速排出體內(nèi)酒精

維生素B，能促進酒精的分解

　醉酒之后，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱這些難受的癥狀呢？以下幾種辦法或許具有良好的效果。 　　 　　　　ru21安體普——> 酒后頭疼、頭暈、嘔吐、躁動、惡心 　　 　　　　酒后服用ru21安體普，可以快速減輕以上癥狀，30分鐘可以讓人恢復(fù)到酒前狀態(tài)，就是這東西價格確實不低。但效果絕對是最直接最快速最有效的方法。 　　 　　　　蜂蜜水——> 酒后頭痛 　　 　　　　喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 　　 　　　　西紅柿汁——> 酒后頭暈 　　 　　　　西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 　　 　　　　新鮮葡萄——> 酒后反胃、惡心 　　 　　　　新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 　　 　　　　西瓜汁——> 酒后全身發(fā)熱 　　 　　　　西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 　　 　　　　柚子——> 酒后口氣 　　 　　　　李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 　　 　　　　芹菜汁——> 酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 　　 　　　　酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 　　 　　　　酸奶——> 酒后煩躁 　　 　　　　蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 　　 　　　　香蕉——> 酒后心悸、胸悶 　　 　　　　飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 　　 　　　　橄欖——> 酒后厭食 　　 　　　　橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。