用料 小麥草 200g 奇異果 250g 小麥草奇異果汁的做法 食材｜小麥草、奇異果。小麥草、奇異果先逐一洗凈，將奇異果去皮切丁放入高杯中，后覆上小麥草，加入水與適量白糖用果蔬機打勻。因小麥草的纖維非常有韌性，打碎后需過篩方可飲用。

最好不要自己用新鮮得果蔬做面膜，不是所有得適合，新鮮得果蔬里有很多成分，不是純天然就是好的，有些是你肌膚吸收不了得，

小麥種泡一夜至透，置豆芽機，放窗臺，不蓋蓋兒，每天換水，20度室溫三天即長至3公分左右。2. 記得每天換水，四、五天，長到8、9公分時，是小麥草最水嫩多汁的時候，這時候就可以剪下來榨汁了。3. 剪過的小麥草，還可以繼續(xù)讓其生長，根據(jù)情況，還可以剪1或2次。4. 把小麥草沖洗干凈。5. ，備好榨過一些汁的檸檬，當(dāng)然沒榨過的也一樣哦！6. 檸檬切成小塊。7. 用慢速齒輪式榨汁機，和小麥草一起榨成汁。8. 榨好的檸檬小麥草汁，已經(jīng)沒有沫的。1.如果沒有這種榨汁機，可以用攪拌機單獨把小麥草加水打過濾渣，再與普通離心式榨汁機榨的蘋果檸檬汁混合即可。

用料 小麥種子2把蘋果2顆檸檬1顆步驟 1小麥種泡一夜至透，置豆芽機，放窗臺，不蓋蓋兒，每天換水，20度室溫三天即長至3公分左右步驟 2記得每天換水，四、五天，長到8、9公分時，是小麥草最水嫩多汁的時候，這時候就可以剪下來榨汁了步驟 3剪過的小麥草，還可以繼續(xù)讓其生長，根據(jù)情況，還可以剪1或2次步驟 4把小麥草沖洗干凈步驟 5蘋果洗凈，備好榨過一些汁的檸檬，當(dāng)然沒榨過的也一樣哦步驟 6把蘋果和檸檬切成小塊步驟 7用慢速齒輪式榨汁機，和小麥草一起榨成汁小貼士1.如果沒有這種榨汁機，可以用攪拌機單獨把小麥草加水打過濾渣，再與普通離心式榨汁機榨的蘋果檸檬汁混合即可。 2.果汁上的浮沫，一定不要去掉，可以先吃掉。那可以有豐富膳食纖維的果膠哦！