你好，根據(jù)你的情況，你這個(gè)可能是由于腰肌勞損引起的， 也可能是由于腰椎病所致，建議去醫(yī)院做一個(gè)腰椎CT檢查，確定病因，可以采取針灸，牽引，理療等，平時(shí)注意不要進(jìn)行挑擔(dān)子之類的體力活動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌的訓(xùn)練，可以在局部施以按摩療法。晚上睡覺(jué)時(shí)候睡硬板床

可以用雙蛇塞窿御骨 治療不錯(cuò) 一服一貼效果好

有很多藥，，具體要看情況，，，一般可以先用熱毛巾敷一下，，在貼點(diǎn)活血的膏藥，，，主要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，，

吃腰痛片和萘丁美酮分散片。

按揉腰區(qū)指定處即可恢復(fù)

平常在臨床上針對(duì)腰肌勞損，腰痛的病人，可以適當(dāng)給予中藥或者西藥或者中西藥結(jié)合來(lái)進(jìn)行調(diào)理。中藥就是按照辨證論治的原則，如果辨證是腎陽(yáng)虛，要補(bǔ)腎壯陽(yáng)，補(bǔ)腎壯腰兼調(diào)養(yǎng)氣血，用右歸丸來(lái)治療，藥丸在藥店可以買到的，如果偏腎陰虛，可以用左歸丸來(lái)滋陰補(bǔ)腎。還有一種情況如果長(zhǎng)期慢性腰痛，在中醫(yī)辨證來(lái)說(shuō)也沒(méi)有陰陽(yáng)偏盛、偏虛可以服用青娥丸來(lái)治療，這些在藥店可以買到。西藥來(lái)說(shuō)，就是用消炎止痛的藥物，比如塞來(lái)昔布膠囊或者扶他林片等。

找出原因?qū)ΠY下藥

建議做做腰部，熱敷按摩，外敷紅花油，服用芬必得膠囊止疼。適當(dāng)休息。

腰酸背痛多見于背部肌肉缺乏力量或損傷引起，不正確的姿勢(shì)、非正常的用力、長(zhǎng)時(shí)間的伏案作業(yè)都會(huì)造成背部的傷害?？梢韵冗M(jìn)行熱敷和按摩治療，如果不緩解，建議到醫(yī)院外科就診檢查,明確病因再治療。

吃去痛片便宜又治病

建議少 要喝酒啊，是藥三分毒

好好休息休息就可以的

藥酒不能治療腰肌勞損。平時(shí)需要多注意休息，緩解對(duì)腰部的壓力可以緩解腰肌勞損。經(jīng)常疼痛的話，也可以利用激光針刀松解術(shù)做治療。

蛇酒

補(bǔ)腎方面的。

喝酒干啥，鍛煉身體！比如腰肌勞損，腰突，久坐引起的，從根上治療得矯正姿勢(shì)，負(fù)跟鞋是矯正姿勢(shì)腰痛的，是顯著科技進(jìn)步，還是醫(yī)學(xué)教科書內(nèi)容，但也不是直接就穿的，都有模擬試驗(yàn)，先做試驗(yàn)再穿負(fù)跟鞋，試驗(yàn)自己在家就能做，兩厘米厚度書一本，前腳掌踩書，腳跟踩地，模擬負(fù)跟鞋看看有用沒(méi)，負(fù)跟鞋腰痛用的穿k型。再有一種腰疼，受寒了，得注意添衣保暖，要是出去運(yùn)動(dòng)一圈出汗了，要及時(shí)清理。祝早日康復(fù)！

酒毒在身體里積累達(dá)到了臨界線，以后一喝就犯病，該戒掉了：生杏仁二兩， 味精5克化成水，浸泡杏仁3天。酒里滴兩滴，一同少喝，可以戒酒。

那就少喝點(diǎn)酒吧！身體要緊

治療腰酸背痛的方法:1.運(yùn)動(dòng)療法：運(yùn)動(dòng)可增加肌肉的柔軟度與關(guān)節(jié)的靈活度，也可增強(qiáng)肌肉的強(qiáng)度和耐力，進(jìn)而增進(jìn)全身的氣血循環(huán)和紓解身心壓力。運(yùn)動(dòng)也有助預(yù)防酸痛或幫助消除腰酸背痛，是治療腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的輕量運(yùn)動(dòng)，是太極、氣功和游泳。 2.推按療法：推拿、按摩有助釋放或降低身心壓力及舒緩緊張的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。 3.牽引療法：本法對(duì)於椎間盤突出的患者和腰椎間孔狹窄的患者，有助拉開椎體間的距離，避免骨刺或軟骨壓迫到神經(jīng)，并有助減緩疼痛癥狀。 4.針灸療法：針灸可促進(jìn)氣血循環(huán)，并有鎮(zhèn)痛作用，對(duì)於急性的疼痛有相當(dāng)?shù)寞熜АＨ羰且话懵匝趽p的患者，可施以局部的溫灸，有著舒筋活絡(luò)的效果。 5.物理治療：包括超音波、電療、冷熱敷等方法。超音波可深入深層肌肉組織，產(chǎn)生熱能，有助止痛和消腫。電療是利用電刺激，使肌肉細(xì)胞規(guī)律運(yùn)動(dòng)，緩解肌肉硬化及抽痛。冷敷適用於急性疼痛的一、二天內(nèi)，有止痛和消腫的作用；而熱敷則較適用於慢性痛，有改善局部循環(huán)，增進(jìn)組織復(fù)原能力。 6.藥物治療：局部瘀腫熱痛者，可外敷活血消腫清熱的藥物，如無(wú)瘀腫但有疼痛者，可外貼傷科藥膏。內(nèi)服方式，一般以非類固醇的抗發(fā)炎止痛藥為主，使用內(nèi)服藥物時(shí)務(wù)必先請(qǐng)醫(yī)師診處。 1986年美國(guó)人因疼痛造成美金790億元的損失，臺(tái)灣目前沒(méi)有官方的統(tǒng)計(jì)數(shù)字，但若以美國(guó)十分之一的人口粗略估計(jì)，1996年的損失，約為美金160億元！而這項(xiàng)損失，就占了當(dāng)年國(guó)民生產(chǎn)毛額gnp的百分之六（詳閱主計(jì)處資料），，如此重大的損失，相信不論是個(gè)人、企業(yè)或是政府，都應(yīng)重視并盡可能予以控管才是！ 其實(shí)要避免酸痛，長(zhǎng)保身體的健康并非難事，只要能堅(jiān)持定時(shí)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。這種道理大家都懂，只是要持續(xù)的運(yùn)動(dòng)，確實(shí)很難，除非是有了病痛，才會(huì)開始運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)后才發(fā)覺(jué)它的好處。所以我們要特別呼吁，提早作運(yùn)動(dòng)來(lái)預(yù)防腰酸背痛，畢竟預(yù)防勝於治療！我們也要提醒您，注意預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害，選擇輕量運(yùn)動(dòng)－太極、氣功，作為維持健康的保健運(yùn)動(dòng)。 向背痛說(shuō)拜拜 腰酸背痛是一種現(xiàn)代人常見的癥狀，根據(jù)健保局統(tǒng)計(jì)，八十七年度用再這方面的醫(yī)療費(fèi)用高達(dá)三十億，有高達(dá)二百多萬(wàn)人曾因背痛求診，健保局表示，背痛的黃金療程，是在發(fā)病后的三個(gè)月內(nèi)，因此民眾若有腰酸背痛，應(yīng)盡量把握這段期間治療，超過(guò)黃金療程者，即使接受相同的復(fù)健療程，效果也遠(yuǎn)不如立即治療來(lái)得佳。 上下背痛癥候群發(fā)生的原因，除了少部分是因內(nèi)科疾病（如腸胃不適）引起外，大部分是因日常生活姿勢(shì)的不注意或老化的骨刺或外力傷害所引起，其中又以不良的日常生活姿勢(shì)、動(dòng)作的不正確導(dǎo)致背部承受過(guò)度壓力引起的占大多數(shù)。 所以為了預(yù)防腰酸背痛，最好的方法不外乎是避免不正確的姿勢(shì)，平常養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，尤其是鍛鍊腰部加強(qiáng)肌肉的耐力與柔軟度。 臺(tái)大醫(yī)院復(fù)健科醫(yī)師賴金鑫表示，日常應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)等於加強(qiáng)身體健康的本錢，同時(shí)應(yīng)避免日常生活中不正確的姿勢(shì)。 在避免不正確的姿勢(shì)方面，應(yīng)注意的重點(diǎn)包括：搬重物或撿取地面上的東西時(shí)，盡可能以彎曲膝蓋取代彎腰；；不可以在不對(duì)稱的姿勢(shì)下拿東西拉東西或提東西；避免長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)，因?yàn)槿魏我环N靜態(tài)的姿勢(shì)維持一段時(shí)間后，該部位的肌肉很容易引起疲勞，此時(shí)姿勢(shì)稍微不正確便容易把肌肉拉傷。 至於在治療方針?lè)矫妫柑弁础故羌膊￠_始的訊號(hào)，尤其是肌肉骨骼，只要疼痛一發(fā)生，首先要做的事情就是要立刻休息，以免加重進(jìn)一步的傷害。然后找經(jīng)過(guò)復(fù)健訓(xùn)練的?？漆t(yī)師（如復(fù)健科、骨科、神經(jīng)科或整型外科），給予詳細(xì)的診察、診斷和治療方式。如果沒(méi)有神經(jīng)壓迫的癥狀，局部熱療或電療，每日20分鐘至癥狀改善為止。但應(yīng)注意的是，熱療特別是電療，不適宜使用在患有脊髓腔內(nèi)長(zhǎng)癌、轉(zhuǎn)移性骨癌或感染性脊椎炎等。

我也患過(guò)和你同樣情況的癥狀~ 我去醫(yī)院檢查了下是腰肌勞損~ 喝酒腰疼只是個(gè)誘因，喝酒和腰疼沒(méi)有直接聯(lián)系~ 喝酒后容易導(dǎo)致腰部著涼~ 不過(guò)腰疼這個(gè)病很復(fù)雜，建議你去正規(guī)醫(yī)院檢查下，看看骨頭。腎的問(wèn)題~，把病情確定了在針對(duì)性的治療更好， 我估計(jì)你多半就是 腰肌勞損了~腰痛 ,是一種常見病癥 ,很多人有腰痛或有過(guò)腰痛的病。 有一種最為常見的腰痛 ,痛在以腰骶關(guān)節(jié)為中心約一巴掌大的地方 ,或隱隱作痛 ,或酸痛不適 ,早晨起床時(shí)減輕 ,活動(dòng)后加重 ,不能久坐、久站 ,彎腰困難。到醫(yī)院檢查 ,照X光片、驗(yàn)血也大都正常?；佳吹娜穗m然大都能正常生活和堅(jiān)持工作 ,但時(shí)間一長(zhǎng) ,會(huì)影響工作效率 ,降低生活情趣。這種腰痛 ,中醫(yī)常稱為腎虛腰痛 ,也就是腰肌勞損的腰痛。 為什么會(huì)發(fā)生腰肌勞損的腰痛呢 ?腰部是人體的中點(diǎn) ,腰骶關(guān)節(jié)是人體唯一承受身體重力的大關(guān)節(jié) ,是腰部活動(dòng)的樞紐 ,前俯、后仰、左右側(cè)彎、轉(zhuǎn)身都有牽涉 ,無(wú)論運(yùn)動(dòng)還是活動(dòng) ,這里的關(guān)節(jié)比全身哪個(gè)關(guān)節(jié)承受的力量都大。勞動(dòng)強(qiáng)度大或活動(dòng)量大 ,關(guān)節(jié)活動(dòng)就多。關(guān)節(jié)的活動(dòng) ,都有肌肉的參與 ,所以這里的肌肉容易發(fā)生疲勞和損傷。腰肌勞損就有腰部肌肉積勞成疾的意思。有些人即使體力活動(dòng)不大 ,勞動(dòng)強(qiáng)度也不大 ,但由于姿勢(shì)不對(duì) ,脊柱處于半彎狀態(tài) ,腰背肌肉一直緊繃著 ,日積月累 ,也就產(chǎn)生勞損 ,進(jìn)一步發(fā)展形成無(wú)菌性炎癥 ,刺激神經(jīng)末梢 ,引起疼痛 ,于是腰痛就發(fā)生了。 腰肌勞損的腰痛是可以預(yù)防的。怎樣預(yù)防呢 ?首先要加強(qiáng)鍛煉 ,提高身體素質(zhì)。特別是長(zhǎng)年坐著的人 ,腰背肌肉比較薄弱 ,容易損傷。因此 ,應(yīng)有目的地加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉 ,如做一些的屈、后伸、左右腰部側(cè)彎、回旋以及仰臥、起坐的動(dòng)作 ,使腰部肌肉發(fā)達(dá)有力 ,韌帶堅(jiān)強(qiáng) ,關(guān)節(jié)靈活 ,減少生病的機(jī)會(huì)。肥胖者應(yīng)減肥 ,以減輕腰部的負(fù)擔(dān)。其次要注意自我調(diào)節(jié) ,勞逸結(jié)合 ,避免長(zhǎng)期固定在一個(gè)動(dòng)作上和強(qiáng)制的彎腰動(dòng)作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不僅使腰腿肌肉得到放松休息 ,而且也減少了體能的消耗。 再就是注意生活中的各種姿勢(shì) ,如從地上提取重物時(shí) ,應(yīng)屈膝下蹲 ,避免彎腰加重負(fù)擔(dān) ;拿重物時(shí) ,身體盡可能靠近物體 ,并使其貼近腹部 ,兩腿微微下蹲 ;向高處取放東西時(shí) ,夠不著不宜勉強(qiáng) ;睡眠時(shí)應(yīng)保持脊柱的彎曲等。避免潮濕和受寒也是很重要的。包建國(guó)腰肌勞損的運(yùn)動(dòng)療法 腰肌勞損其主要癥狀是腰部酸困和疼痛 ,腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣 ,腰部活動(dòng)性受限 ,彎腰困難。嚴(yán)重者可影響日常工作和生活。實(shí)踐證明 ,運(yùn)動(dòng)療法對(duì)其有較好的效果。 1、腰肌鍛煉保健法 :仰臥保健法 :患者取仰臥位 ,首先雙腳、雙肘和頭部五點(diǎn) ,支撐于床上 ,將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開床面 ,維持感到疲勞時(shí) ,再恢復(fù)平靜的仰臥位休息。按此法反復(fù)進(jìn)行 10分鐘左右 ,每天早晚各鍛煉一次。 2、俯臥保健法 :患者采取俯臥位 ,將雙上肢反放在背后 ,然后用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面 ,使身體呈反弓型 ,堅(jiān)持至稍感疲勞為止。依此法反復(fù)鍛煉 10分鐘左右 ,每天早晚各一次。如果長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉 ,可預(yù)防和治療腰肌勞損和低頭綜合癥的發(fā)生和發(fā)展。 3、腰背部叩擊按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左側(cè)腰部自上而下。輕輕叩擊 10分鐘后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分鐘左右 ,一日兩次。然后反過(guò)來(lái)用右手同左手運(yùn)動(dòng)法。自己感到按摩區(qū)有灼熱感 ,則效果更好 ,運(yùn)動(dòng)后自覺(jué)舒服無(wú)比。此運(yùn)動(dòng)法能促使腰部血液循環(huán) ,能解除腰肌的痙攣和疲勞 ,對(duì)防治中老年性腰肌勞損效果良好。 4、熱敷或理療 :每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷 ,也可用麩皮 1. 5公斤 ,在鐵鍋內(nèi)炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速攪拌均勻后 ,裝入自制布袋內(nèi) ,然后放置在腰痛部位用被子蓋好保暖熱敷。有條件的家庭可自購(gòu)遠(yuǎn)紅外線熱療器或周林頻譜儀等理療。此法能促進(jìn)腰部血液循環(huán) ,還能祛風(fēng)濕、活血通絡(luò) ,對(duì)治療腰肌勞損患者效果良好。 5、藥物療法 :對(duì)腰肌勞損患者 ,有明顯壓痛點(diǎn)者可用強(qiáng)的松龍針 1毫升加 1%普魯卡因 5毫升 ,作壓痛點(diǎn)封閉 ,每周一次 , 3次為一療程。待腰痛減輕后即可開始進(jìn)行腰鍛煉。也可口服藥物通痹片或壯骨關(guān)節(jié)丸、腸溶阿司匹林和消炎痛等治療 ,以鞏固治療效果和防止腰痛再發(fā)。http://www.365rice.com/

喝酒傷肝，更傷腎。眾所周知，肝臟是解毒的，腎臟是排毒的。當(dāng)喝下大量的酒以后，肝臟就馬上解除酒精，解除酒精需要身體水分的參與，這也就是喝酒以后口渴的原因；當(dāng)酒精源源不斷的被肝臟分解掉的時(shí)候，與水結(jié)合，通過(guò)經(jīng)脈血液的輸送，進(jìn)入腎臟過(guò)濾，產(chǎn)生的廢物（小便），排出體外。那么，在腎臟過(guò)濾的時(shí)候，對(duì)腎臟已經(jīng)造成傷害了。所以，喝酒能直接傷害到腎臟，當(dāng)傷害到腎臟的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)腰疼腿軟等現(xiàn)象。