你要轉(zhuǎn)化了做什么？純酒精是密度0.8，水是1，算一下就知道了

這是酒度，本來(lái)可以不用這樣標(biāo)注酒度的。 通過(guò)這樣寫(xiě)酒度，突出一個(gè)買點(diǎn)。

46度用65度原酒提到52度，需用65度原酒多少？

摻水降度 摻高度酒提高酒度。 計(jì)算方法： 1 查閱酒度折算表（精確計(jì)算） 2 用重量%計(jì)算折算率（精確計(jì)算） 3 用已知度除以目標(biāo)酒度計(jì)算折算率。小數(shù)點(diǎn)后的數(shù)即加水（加漿）數(shù)。（簡(jiǎn)單計(jì)算）

酒，表示在100毫升的酒中，含有乙醇50毫升(20℃)。 表示酒精含量也可以用重量比，重量比和體積比可以互相換算。 西方國(guó)家常用proof表示酒精含量，規(guī)定200proof為酒精含量為100％的酒。如100proof的酒則是含酒精50％。 啤酒的度數(shù)則不表示乙醇的含量，而是表示啤酒生產(chǎn)原料，也就是麥芽汁的濃度，以12度的啤酒為例，是麥芽汁發(fā)酵前浸出物的濃度為12％(重量比)。麥芽汁中的浸出物是多種成分的混合物，以麥芽糖為主。 啤酒的酒精是由麥芽糖轉(zhuǎn)化而來(lái)的，由此可知，酒精度低于12度。如常見(jiàn)的淺色啤酒，酒精含量為3．3-3．8％；濃色啤酒酒精含量為4-5％。 啤酒的度數(shù)和白酒度數(shù)的含義是兩碼事,白酒的度數(shù)是其酒精含量,而啤酒的度數(shù)實(shí)際上指的是麥汁濃度.酒的度數(shù) 酒度的定義是指酒中純乙醇(酒精)所含的容量百分比。如某酒100毫升中純乙醇含量為10毫升,這種酒的酒度就是10°,但容量是隨溫度高低有所增減的。我國(guó)規(guī)定是在溫度20℃時(shí)檢測(cè)。也就是20℃時(shí),100毫升酒中純乙醇含量多少.

是酒精與酒中之水的體積比。

一般酒類的度數(shù)的測(cè)定可以使用酒精計(jì)，但是果酒中含有較高的非酒精可溶物，用酒精計(jì)直接測(cè)定誤差較大。一般果酒的度數(shù)測(cè)定可以使用填充柱氣相色譜法：葡萄酒(果酒)—酒精度的測(cè)定—填充柱氣相色譜法1、范圍本方法采用填充柱氣相色譜法測(cè)定葡萄酒(果酒)的酒精度，適用于各種類型葡萄酒(果酒)中酒精度的測(cè)定，結(jié)果以體積百分?jǐn)?shù)，即%（v/v）表示，保留一位小數(shù)。2、原理樣品中乙醇等組分在氣相色譜儀中通過(guò)色譜柱時(shí),由于在氣固兩相中吸附系數(shù)不同，而使乙醇與其它組份分離,利用氫火焰離子化檢測(cè)器進(jìn)行檢測(cè)，內(nèi)標(biāo)法定量。3.1、固定相：Chromosorb 103 60/80目，或性能近似的其它柱材料。3.2、正丙醇：作內(nèi)標(biāo)用3.3、乙醇標(biāo)準(zhǔn)系列溶液分別吸取2.00、3.00、3.50、4.00、4.50mL無(wú)水乙醇，置于5個(gè)100mL容量瓶中，加水定容至100mL，混勻。4、儀器4.1、氣相色譜儀，配有氫火焰離子化檢測(cè)器4.2微量注樣器，1μL 5操作步驟5.1、色譜柱的制備用泵抽法將Chromosorb 103裝入3m×3mm內(nèi)徑已洗凈的玻璃柱中。通載氣于240℃老化20h以上。5.2色譜條件按儀器使用手冊(cè)調(diào)整載氣、空氣、氫氣的流速等色譜條件，并通過(guò)試驗(yàn)選擇最佳操作條件，以使乙醇和正丙醇的色譜峰峰高分離度達(dá)到100%，色譜柱柱溫以200℃為宜。5.3、工作曲線分別吸取10mL不同濃度的乙醇標(biāo)準(zhǔn)系列溶液，置于5個(gè)10mL容量瓶中，各準(zhǔn)確加入0.50mL正丙醇內(nèi)標(biāo)，混勻。在上述色譜條件下進(jìn)樣0.3μL，以標(biāo)樣峰面積和內(nèi)標(biāo)峰面積比值，對(duì)酒精體積百分?jǐn)?shù)%（v/v）作工作曲線，或建立相應(yīng)的回歸方程。5.4、樣品的測(cè)定將樣品準(zhǔn)確稀釋4倍（或根據(jù)酒精度適當(dāng)稀釋至約4%（v/v）），然后吸取10mL稀釋液于10mL容量瓶中，準(zhǔn)確加入0.50mL正丙醇內(nèi)標(biāo)，混勻。其后操作同5.3。6、結(jié)果計(jì)算用樣品組份峰面積與內(nèi)標(biāo)峰面積的比值，查工作曲線或用回歸方程計(jì)算出樣品的酒精度，所得結(jié)果表示至一位小數(shù)。7、精密度兩次平行測(cè)定值之差，不得超過(guò)0.05%（v/v）。8參考文獻(xiàn)GB/T15038－1994“葡萄酒、果酒通用試驗(yàn)方法”中5.1“酒精度”內(nèi)“第一法氣相色譜法”。

果酒是用水果本身的糖分被酵母菌發(fā)酵成為酒精的酒，含有水果的風(fēng)味與酒精。因此民間的家庭時(shí)常會(huì)自釀一些水果酒來(lái)飲用。如李子酒，葡萄酒，楊梅酒、獼猴桃酒等等。

酒精度代表的就是酒精百分比含量.如100ml的33度酒精度的酒就含33ml的酒精,假設(shè)這100ml的酒重93.4克（酒精密度為0.8,水密度為1）,那就含30.8克酒精.‘酒精的度數(shù) 酒的度數(shù)表示酒中含乙醇的體積百分比,通常是以20℃時(shí)的體積比表示的,如50度的酒,表示在100毫升的酒中,含有乙醇50毫升(20℃). 酒精度單位：(V/V),百分之七的意思是100體積單位的酒中含有7體積單位的乙醇.例如100升酒中含有7升的乙醇.一般是以容量來(lái)計(jì)算,故在酒精濃度后,會(huì)加上“Vol”以示與重量計(jì)算之區(qū)分.酒精度表示法表示酒精含量也可以用重量比,重量比和體積比可以互相換算. 標(biāo)簽上酒精含量的表示法有兩種： 歐式百分比法〔酒精度百分比法〕：歐洲、日本等國(guó),是以百分比或度來(lái)表示,如威士忌一般為40%Vol或43%Vol,白蘭地為40%Vol,葡萄酒為12%~12.5%Vol.美式proof 法：美國(guó)、加拿大是用proof 來(lái)表示.proof 之值等于百分比之兩倍,如80proof=40%.酒精度的測(cè)定一、密度瓶法1.原理以蒸餾法去除樣品中的不揮性物質(zhì),用密度瓶法測(cè)出試樣（酒精水溶液）20℃時(shí)的密度,查表求得在20℃時(shí)乙醇含量的體積分?jǐn)?shù),即為酒精度.2.儀器2.1 全玻璃蒸餾器：500mL.2.2 恒溫水?。嚎販鼐取?.1℃.2.3 附溫度計(jì)密度瓶：25mL或50mL.3.試樣液的制備用一干燥、潔凈的100mL容量瓶,準(zhǔn)確量取樣品（液溫20℃）100mL于500mL蒸餾瓶中,用50mL水分三次沖洗容量瓶,洗液并入蒸餾瓶中,加幾顆沸石或玻璃珠,連接蛇形冷卻管,以取樣用的原容量瓶作接收器（外加冰?。?開(kāi)啟冷卻水（冷卻水溫度宜低于15℃）,緩慢加熱蒸餾（沸騰后的蒸餾時(shí)間應(yīng)控制在30min－40min內(nèi)完成）,收集餾出液,當(dāng)接近刻度時(shí),取下容量瓶,蓋塞,于20℃水浴中保溫30min,再補(bǔ)加水至刻度,混勻,備用.4.分析步聚將密度瓶洗凈,反復(fù)烘干、稱量,直至恒重（m）.取下帶溫度計(jì)的瓶塞,將煮沸冷卻至15℃的水注滿已恒重的密度瓶中,插上帶溫度計(jì)的瓶塞（瓶中不得有氣泡）,立即浸入20.0℃±0.1℃恒溫水浴中,待內(nèi)容物溫度達(dá)20℃,并保持20min不變后,用濾紙快速吸去溢出側(cè)管的液體,立即蓋好側(cè)支上的小罩,取出密度瓶,用濾紙擦干瓶外壁上的水液,立即稱量（m1）.將水倒出,先用無(wú)水乙醇,再用乙醚沖洗密度瓶,吹干（或于烘箱中烘干）,用試樣液反復(fù)沖洗密度瓶3至5次,然后裝滿.重復(fù)上述操作,稱量（m2）.5.結(jié)果計(jì)算試樣液（20℃）的相對(duì)密度按下式計(jì)算. 式中：——試樣液（20℃）的相對(duì)密度；m2——密度瓶和試樣液的質(zhì)量,單位為g ；m ——密度瓶的質(zhì)量,單位為g ；m1——密度瓶和水的質(zhì)量,單位為g .根據(jù)試樣的相對(duì)密度,查表求得20℃時(shí)樣品的酒精度.所得結(jié)果表示至一位小數(shù).6.精密度在重復(fù)性條件下獲得的兩次獨(dú)立測(cè)定結(jié)果的絕對(duì)差值,不應(yīng)超過(guò)平均值的0.5%.二、酒精計(jì)法1.原理用精密酒精計(jì)讀取酒精體積分?jǐn)?shù)示值,查表進(jìn)行溫度校正,求得在20℃時(shí)乙醇含量的體積分?jǐn)?shù),即為酒精度.2.儀器精密酒精計(jì)：分度值為0.1%vol.3.分析步驟將試樣液（密度瓶法制備）注入潔凈、干燥的量筒中,靜置數(shù)分鐘,待酒中氣泡消失后,放入潔凈、擦干的酒精計(jì),再輕輕按一下,不應(yīng)接觸量筒壁,同時(shí)插入溫度計(jì),平衡約5min,水平觀測(cè),讀取與彎月面相切處的刻度示值,同時(shí)記錄溫度.根據(jù)測(cè)得的酒精計(jì)示值和溫度,查表,換算為20℃時(shí)樣品的酒精度.所得結(jié)果應(yīng)表示至一位小數(shù).4.精密度在重復(fù)性條件下獲得的兩次獨(dú)立測(cè)定結(jié)果的絕對(duì)差值,不應(yīng)超過(guò)平均值的0.5%.三、新標(biāo)準(zhǔn)與原標(biāo)準(zhǔn)的主要變化1.新標(biāo)準(zhǔn)中仲裁法的名稱由原標(biāo)準(zhǔn)中的比重瓶法改為密度瓶法.2.新標(biāo)準(zhǔn)增加了冷卻水的溫度,宜低于15℃.3.新標(biāo)準(zhǔn)增加了沸騰后的蒸餾時(shí)間,應(yīng)控制在30min－40min內(nèi)完成.4.新標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定測(cè)定的平行誤差不得超過(guò)平均值的0.5%,原標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定測(cè)定的平行誤差不得超過(guò)0.2%（V/V）.四、討論1.樣品在裝瓶前的溫度必須低于20℃,若高于20℃,恒溫時(shí)會(huì)因液體收縮而使瓶?jī)?nèi)樣品不滿帶來(lái)誤差.2.當(dāng)室溫高于20℃時(shí),稱量過(guò)程中會(huì)有水蒸汽冷凝在密度瓶外壁,而使質(zhì)量增加,因此要求稱量操作非常迅速.為此,可先將密度瓶初稱一次,將平衡砝碼全部加好,然后將密度瓶用綢布再次擦干,放入天平,迅速讀取平衡點(diǎn)刻度.3.密度瓶所帶溫度計(jì),最高刻度為40℃,干燥時(shí)不得放入烘箱或在高于40℃的其它環(huán)境中干燥.4.酒精計(jì)要注意保持清潔,因?yàn)橛臀蹖⒏淖兙凭?jì)表面對(duì)酒精液浸潤(rùn)的特性,影響表面張力的方向,使讀數(shù)產(chǎn)生誤差.5.盛樣品所用量筒要放在水平的桌面上,使量筒與桌面垂直.不要用手握住量筒,以免樣品的局部溫度升高.6.注入樣品時(shí)要盡量避免攪動(dòng),以減少氣泡混入.注入樣品的量,以放入酒精計(jì)后,液面稍低于量筒口為宜.7．讀數(shù)前,要仔細(xì)觀察樣品,待氣泡消失后再讀數(shù).8．讀數(shù)時(shí),可先使眼睛稍低于液面,然后慢慢抬高頭部,當(dāng)看到的橢圓形液面變成一直線時(shí),即可讀取此直線與酒精計(jì)相交處的刻度.

用酒標(biāo)尺啊酒精度代表的就是酒精百分比含量。如100ml的33度酒精度的酒就含33ml的酒精，假設(shè)這100ml的酒重93.4克（酒精密度為0.8，水密度為1），那就含30.8克酒精?！　【凭亩葦?shù)　　酒的度數(shù)表示酒中含乙醇的體積百分比，通常是以20℃時(shí)的體積比表示的，如50度的酒，表示在100毫升的酒中，含有乙醇50毫升(20℃)。酒精度單位：(V/V),百分之七的意思是100體積單位的酒中含有7體積單位的乙醇。例如100升酒中含有7升的乙醇。　　一般是以容量來(lái)計(jì)算，故在酒精濃度后，會(huì)加上“Vol”以示與重量計(jì)算之區(qū)分。　　酒精度表示法　　表示酒精含量也可以用重量比，重量比和體積比可以互相換算。　　標(biāo)簽上酒精含量的表示法有兩種：　　歐式百分比法〔酒精度百分比法〕：歐洲、日本等國(guó)，是以百分比或度來(lái)表示，如威士忌一般為40%Vol或43%Vol，白蘭地為40%Vol，葡萄酒為12%~12.5%Vol。　　美式proof 法：美國(guó)、加拿大是用proof 來(lái)表示。proof 之值等于百分比之兩倍，如80proof=40%?！　【凭鹊臏y(cè)定　　一、密度瓶法　　1.原理　　以蒸餾法去除樣品中的不揮性物質(zhì)，用密度瓶法測(cè)出試樣（酒精水溶液）20℃時(shí)的密度，查表求得在20℃時(shí)乙醇含量的體積分?jǐn)?shù)，即為酒精度。　　2.儀器　　2.1 全玻璃蒸餾器：500mL?！　?.2 恒溫水?。嚎販鼐取?.1℃?！　?.3 附溫度計(jì)密度瓶：25mL或50mL?！　?.試樣液的制備　　用一干燥、潔凈的100mL容量瓶，準(zhǔn)確量取樣品（液溫20℃）100mL于500mL蒸餾瓶中，用50mL水分三次沖洗容量瓶，洗液并入蒸餾瓶中，加幾顆沸石或玻璃珠，連接蛇形冷卻管，以取樣用的原容量瓶作接收器（外加冰?。?，開(kāi)啟冷卻水（冷卻水溫度宜低于15℃），緩慢加熱蒸餾（沸騰后的蒸餾時(shí)間應(yīng)控制在30min－40min內(nèi)完成），收集餾出液，當(dāng)接近刻度時(shí)，取下容量瓶，蓋塞，于20℃水浴中保溫30min，再補(bǔ)加水至刻度，混勻，備用。　　4.分析步聚　　將密度瓶洗凈，反復(fù)烘干、稱量，直至恒重（m）?！　∪∠聨囟扔?jì)的瓶塞，將煮沸冷卻至15℃的水注滿已恒重的密度瓶中，插上帶溫度計(jì)的瓶塞（瓶中不得有氣泡），立即浸入20.0℃±0.1℃恒溫水浴中，待內(nèi)容物溫度達(dá)20℃，并保持20min不變后，用濾紙快速吸去溢出側(cè)管的液體，立即蓋好側(cè)支上的小罩，取出密度瓶，用濾紙擦干瓶外壁上的水液，立即稱量（m1）?！　⑺钩?，先用無(wú)水乙醇，再用乙醚沖洗密度瓶，吹干（或于烘箱中烘干），用試樣液反復(fù)沖洗密度瓶3至5次，然后裝滿。重復(fù)上述操作，稱量（m2）?！　?.結(jié)果計(jì)算　　試樣液（20℃）的相對(duì)密度按下式計(jì)算?！　∈街校骸　　嚇右海?0℃）的相對(duì)密度；　　m2——密度瓶和試樣液的質(zhì)量，單位為g ；　　m ——密度瓶的質(zhì)量，單位為g ；　　m1——密度瓶和水的質(zhì)量，單位為g ?！　「鶕?jù)試樣的相對(duì)密度，查表求得20℃時(shí)樣品的酒精度?！　∷媒Y(jié)果表示至一位小數(shù)?！　?.精密度　　在重復(fù)性條件下獲得的兩次獨(dú)立測(cè)定結(jié)果的絕對(duì)差值，不應(yīng)超過(guò)平均值的0.5%。　　二、酒精計(jì)法　　1.原理　　用精密酒精計(jì)讀取酒精體積分?jǐn)?shù)示值，查表進(jìn)行溫度校正，求得在20℃時(shí)乙醇含量的體積分?jǐn)?shù)，即為酒精度?！　?.儀器　　精密酒精計(jì)：分度值為0.1%vol?！　?.分析步驟　　將試樣液（密度瓶法制備）注入潔凈、干燥的量筒中，靜置數(shù)分鐘，待酒中氣泡消失后，放入潔凈、擦干的酒精計(jì)，再輕輕按一下，不應(yīng)接觸量筒壁，同時(shí)插入溫度計(jì)，平衡約5min，水平觀測(cè)，讀取與彎月面相切處的刻度示值，同時(shí)記錄溫度。根據(jù)測(cè)得的酒精計(jì)示值和溫度，查表，換算為20℃時(shí)樣品的酒精度?！　∷媒Y(jié)果應(yīng)表示至一位小數(shù)?！　?.精密度　　在重復(fù)性條件下獲得的兩次獨(dú)立測(cè)定結(jié)果的絕對(duì)差值，不應(yīng)超過(guò)平均值的0.5%?！　∪?、新標(biāo)準(zhǔn)與原標(biāo)準(zhǔn)的主要變化　　1.新標(biāo)準(zhǔn)中仲裁法的名稱由原標(biāo)準(zhǔn)中的比重瓶法改為密度瓶法。　　2.新標(biāo)準(zhǔn)增加了冷卻水的溫度，宜低于15℃?！　?.新標(biāo)準(zhǔn)增加了沸騰后的蒸餾時(shí)間，應(yīng)控制在30min－40min內(nèi)完成?！　?.新標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定測(cè)定的平行誤差不得超過(guò)平均值的0.5%，原標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定測(cè)定的平行誤差不得超過(guò)0.2%（V/V）?！　∷摹⒂懻摗　?.樣品在裝瓶前的溫度必須低于20℃，若高于20℃，恒溫時(shí)會(huì)因液體收縮而使瓶?jī)?nèi)樣品不滿帶來(lái)誤差。　　2.當(dāng)室溫高于20℃時(shí)，稱量過(guò)程中會(huì)有水蒸汽冷凝在密度瓶外壁，而使質(zhì)量增加，因此要求稱量操作非常迅速。為此，可先將密度瓶初稱一次，將平衡砝碼全部加好，然后將密度瓶用綢布再次擦干，放入天平，迅速讀取平衡點(diǎn)刻度?！　?.密度瓶所帶溫度計(jì)，最高刻度為40℃，干燥時(shí)不得放入烘箱或在高于40℃的其它環(huán)境中干燥?！　?.酒精計(jì)要注意保持清潔，因?yàn)橛臀蹖⒏淖兙凭?jì)表面對(duì)酒精液浸潤(rùn)的特性，影響表面張力的方向，使讀數(shù)產(chǎn)生誤差?！　?.盛樣品所用量筒要放在水平的桌面上，使量筒與桌面垂直。不要用手握住量筒，以免樣品的局部溫度升高?！　?.注入樣品時(shí)要盡量避免攪動(dòng)，以減少氣泡混入。注入樣品的量，以放入酒精計(jì)后，液面稍低于量筒口為宜。　　7．讀數(shù)前，要仔細(xì)觀察樣品，待氣泡消失后再讀數(shù)。　　8．讀數(shù)時(shí)，可先使眼睛稍低于液面，然后慢慢抬高頭部，當(dāng)看到的橢圓形液面變成一直線時(shí)，即可讀取此直線與酒精計(jì)相交處的刻度

25ml

使用禾潤(rùn)坊強(qiáng)力祛痘膏，效果超贊

痤瘡，也叫粉刺，是青少年時(shí)期最常見(jiàn)的炎性皮膚病，痤瘡的發(fā)病原因比較復(fù)雜，如不良飲食、內(nèi)臟功能紊亂、精神緊張、生活環(huán)境差、體內(nèi)缺鋅等，而直接的原因是青春期雄性激素分泌水平的顯著提高、皮脂腺分泌增多、毛囊內(nèi)細(xì)菌分解、毛囊口發(fā)炎所致。皮疹主要分布在面部和胸背部，初起時(shí)表現(xiàn)為粉刺，隨病情的發(fā)展，粉刺科研變成紅色丘疹、膿胞、膿腫、囊腫、炎性結(jié)節(jié)、凹陷性疤痕等等，往往同時(shí)伴有面部皮脂溢出，油膩不適，病程可時(shí)輕時(shí)重，反復(fù)遷延。由于痤瘡會(huì)影響美觀，常常給患者造成很大的精神和心理上的壓力。對(duì)于長(zhǎng)了痤瘡的人來(lái)說(shuō)，只要積極尋找發(fā)病的原因，并進(jìn)行合理的治療，消退痤瘡并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護(hù)理，預(yù)防痤瘡加重和反復(fù)長(zhǎng)。那么，痤瘡患者在家里應(yīng)該采取什么措施護(hù)膚呢？一、清潔皮膚針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的清脂洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用37度左右的溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。二、疏通毛孔當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)清脂洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開(kāi)。三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝，睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。美膚康中藥?kù)疃划a(chǎn)品，口服方便，祛痘根，防復(fù)發(fā)，唯一可治本的純天然名貴中藥口服產(chǎn)品，從里到外，恢復(fù)肌體內(nèi)分泌功能，真正從誘因上治療青春痘。四、避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開(kāi)水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。六、堅(jiān)持鍛煉身體，適當(dāng)多做一些戶外體育運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。我推薦你用現(xiàn)在口碑非常好的中藥“美膚康中藥?kù)疃惶籽b”，國(guó)家發(fā)明專利金獎(jiǎng)產(chǎn)品，祛痘根防復(fù)發(fā)，這個(gè)藥我的很多患者都說(shuō)不錯(cuò)！ 而且他們保證無(wú)效退款，這個(gè)你真的很值得試試！希望幫助你！ 這個(gè)是【美膚康中藥?kù)疃惶籽b】參考地址是這個(gè)meifukang.net（復(fù)制網(wǎng)址到地址欄即可） 你可以去看看，有在線皮膚科專家，可以有問(wèn)題咨詢他們

長(zhǎng)了痘痘以后，千萬(wàn)不要擠，要調(diào)理內(nèi)分泌為主。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，少吃刺激性食品，如辣椒，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，還要有科學(xué)的生活規(guī)律，必要時(shí)輔以藥物治療，我用過(guò)一種藥，還挺見(jiàn)效的，叫柏齡去痘組合，是純中藥成分的，沒(méi)有副作用，而且能夠徹底治愈，不會(huì)復(fù)發(fā)，你可以試一下！

痘痘生長(zhǎng)全程實(shí)錄： 一顆痘痘從誕生、成長(zhǎng)、成熟到凋謝，到經(jīng)歷的是怎樣的過(guò)程呢？現(xiàn)在我們就來(lái)看一下！ 1．皮脂分泌油腺； 2．角質(zhì)層增厚，油脂漸往皮層表面隆起； 3．角質(zhì)層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的頂點(diǎn)變成黑黑的顏色； 4．細(xì)菌在毛孔里和油脂攪和在一起； 5．整個(gè)毛囊變紅、發(fā)炎； 6．細(xì)菌擴(kuò)散到附近的皮膚組織，變得更大； 7．抹上藥膏或加強(qiáng)清潔之后，炎癥消減； 8．角質(zhì)層出現(xiàn)開(kāi)口，里頭的膿血排出皮膚，傷口重新愈合?！衲闱f(wàn)不可以做的事： ◎ 1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來(lái)進(jìn)行他的天然保護(hù)功能，如此一來(lái)，皮脂腺會(huì)變得愈來(lái)愈毛燥，愈來(lái)愈活潑。 ◎ 2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會(huì)過(guò)度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。 ◎ 3.千萬(wàn)別摳、擠、挑青春痘 每一個(gè)青春痘的生命周期，都僅有短短的3—4天，時(shí)辰到了，它自然會(huì)消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。 這些是我的祛痘經(jīng)驗(yàn)，另外推薦一款祛痘產(chǎn)品，這個(gè)產(chǎn)品在治療痘痘的同時(shí)，能夠有效的治療粉刺、黑頭，還能很好的修復(fù)痘印，并且不會(huì)有副作用，也沒(méi)有任何刺激性，我以前用過(guò)的，效果挺好的，你可以去他們的官方網(wǎng)址看看這個(gè)是【潔盾祛痘組合】參考地址是這個(gè)sifeinet.gicp.net/qudou/b/?id=239735（復(fù)制網(wǎng)址到地址欄即可） 你可以去看看，上面有很多在線專家，可以有問(wèn)題咨詢他們!!

不知道樓主是哪里的，如果你是廣東省內(nèi)的或者來(lái)廣州比較方便的話，我建議你就去看看廣東省中醫(yī)院皮膚科的范瑞強(qiáng)醫(yī)生，或者省中醫(yī)的特診室禤國(guó)維醫(yī)生啊，他們都是青春痘方面的專家，省中醫(yī)的專家基本是都是用中藥調(diào)理內(nèi)分泌的，一般中西醫(yī)結(jié)合（中醫(yī)為主，西藥為輔）！這兩位醫(yī)生都是國(guó)內(nèi)痤瘡方面的專家，就是號(hào)特別難掛！ 本人青春痘現(xiàn)在基本消滅光了，好了！謝謝廣東省中醫(yī)院的醫(yī)生，謝謝范瑞強(qiáng)！如果你的痘痘很嚴(yán)重，我建議你去省中醫(yī)看看范瑞強(qiáng)或禤國(guó)維，他們的醫(yī)術(shù)真是沒(méi)的說(shuō)的，你去網(wǎng)上搜搜就知道了！下面是我看范瑞強(qiáng)一點(diǎn)心得：本人長(zhǎng)痘痘都有四五個(gè)年頭了，以前是一臉都是的，我自己都無(wú)法見(jiàn)人了！后來(lái)聽(tīng)說(shuō)范瑞強(qiáng)很強(qiáng)，就去Google下，青春痘愈率非常高. 你去搜索下禤國(guó)維，范瑞強(qiáng)?？纯此麄兊脑u(píng)價(jià)怎么樣啊！所以有痘痘朋友要去想辦法找關(guān)系去看這兩位醫(yī)生！范瑞強(qiáng)都是用中藥調(diào)理的，一般一個(gè)月基本不長(zhǎng)了，我第一次他給我開(kāi)了一個(gè)星期的中藥，叫我一周復(fù)診，中藥有魚(yú)腥草，蒲公英，丹參，元參什么的等等反正很多有十幾種中藥吧，加上兩種不同的外涂藥水，第二周我去復(fù)診，他給我把脈，然后說(shuō)還是有點(diǎn)濕（我不知道什么意思）就給我原來(lái)的中藥中加了山藥和茵陳！說(shuō)實(shí)話，范瑞強(qiáng)看青春痘真是太好了，每次開(kāi)一些中藥，每次還做一次液氮冷凍治療，還搞一次什么丹參穴位注射，這個(gè)液氨冷凍療法對(duì)痘印的效果不錯(cuò)，就是用液氮往你臉上噴，這個(gè)去痘印有效果，但是本人覺(jué)得效果不錯(cuò)，但是這種儀器只有大醫(yī)院皮膚科才有！對(duì)了,他的醫(yī)德也是沒(méi)得說(shuō)的啊 ! 這里尤其要表?yè)P(yáng)省中醫(yī)院自己研制的藥確實(shí)都很好，可惜這幾種藥市場(chǎng)上不賣！大家在藥店是賣不到的,是廣東省中醫(yī)院自己研制的，上面寫(xiě)有什么“僅限本醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用”，聽(tīng)說(shuō)只有你去看廣東省中醫(yī)院皮膚科的專家才給你些秘方!如果認(rèn)識(shí)省中醫(yī)人的去買來(lái)用用吧！我吃了一兩個(gè)星期中藥，因?yàn)閽觳坏椒度饛?qiáng)醫(yī)生的專家號(hào)（專家號(hào)特難掛，前兩次都是夜里十二點(diǎn)排隊(duì)到早上才拿到號(hào)的），無(wú)賴之下就只能用中成藥治療了，沒(méi)想到這些藥水和口服液效果不錯(cuò)，比我用的西藥都好，我就一直用我以前什么李醫(yī)生神奇暗瘡水和BeDook祛痘的，效果一般，副作用比較大！ （我一直沒(méi)有用這個(gè)藥水是因?yàn)檫@兩種藥水不貴就幾十塊錢，而且沒(méi)有什么華麗的包裝，我覺(jué)得這個(gè)價(jià)格真么便宜，肯定沒(méi)好貨，就一直用我在一百多的BeDook祛痘產(chǎn)品和李醫(yī)生的產(chǎn)品?。﹦倓傞_(kāi)始用哪個(gè)BeDook祛痘和李醫(yī)生的確實(shí)效果有，但是副作用太大了，李醫(yī)生的暗瘡水不知道含有多少酒精，聞起來(lái)就感覺(jué)刺鼻，我涂在臉上感覺(jué)就像喝了酒一樣刺鼻， BeDOOK祛痘的感覺(jué)也不行，雖然效果是有點(diǎn)，但是用后出現(xiàn)脫皮和紅癢的情況，雖然痘痘消了，但是整個(gè)臉變得有紅有癢，就不敢繼續(xù)用了！后來(lái)我就停用了什么李醫(yī)生申請(qǐng)暗瘡水和BeDOOK祛痘的產(chǎn)品！ 抱著死馬當(dāng)做活馬以，沒(méi)辦法我就繼續(xù)用這瓶范瑞強(qiáng)給我開(kāi)的藥水和吃省中醫(yī)院自己研制的一種中成藥，叫“消痤靈口服液”（因?yàn)閽觳坏椒度饛?qiáng)的專家號(hào)，我不敢按照原來(lái)的方子吃藥，醫(yī)生說(shuō)每個(gè)星期病情不一樣，草藥不能按方繼續(xù)吃），我堅(jiān)持喝口服液再加上外涂的在省中醫(yī)范瑞強(qiáng)給我開(kāi)的兩種不同的外涂藥物，沒(méi)想到真的效果不賴，沒(méi)看范瑞強(qiáng)的第一個(gè)星期，只長(zhǎng)了5個(gè)小痘痘，要知道這對(duì)我來(lái)說(shuō)是很大的成就了，以前一個(gè)星期至少15個(gè)痘痘，呵呵！ 第二個(gè)星期喝口服液和用兩種不同的外涂藥水，這個(gè)星期星期一沒(méi)長(zhǎng)痘，星期二同學(xué)聚會(huì)吃了很多辛辣的又喝了酒，星期三額頭冒出2個(gè)痘痘，一顆在下巴一顆子額頭，下巴的不是一般痘痘，是那種很硬的結(jié)節(jié)。我嚇?biāo)懒?，趕快補(bǔ)救啊 ，晚上回家洗完臉對(duì)著鏡子就涂那個(gè)藥水，一覺(jué)醒來(lái)痘痘下巴的又硬又大的結(jié)節(jié)變軟變小了,要不然變成那種腫塊我就有得在家宅幾天了，幸虧這次沒(méi)！額頭上的脂肪粒我晚上我涂上藥水早晨起來(lái)就結(jié)痂了，早晨洗臉就脫落了，如果要是用西藥早晨起來(lái)肯定是變得有紅又大！以前用李醫(yī)生的很容易就把把脂肪粒弄破而且搞得又紅又癢！星期四又長(zhǎng)痘痘痘痘一顆，這次在嘴唇，后來(lái)幾天就又只長(zhǎng)了1個(gè)痘痘在T字區(qū)，第二星期總計(jì)長(zhǎng)痘3，4個(gè)，有點(diǎn)成果吧，呵呵！第三個(gè)星期我注意飲食和睡眠，就差不多也是三個(gè)痘痘左右，反正很少！第三個(gè)星期繼續(xù)使用，也就還長(zhǎng)了兩三個(gè)痘痘吧！就這樣堅(jiān)持喝口服液內(nèi)調(diào)內(nèi)分泌，外用兩種不同的藥水（這兩種不同的藥水藥輪流搽，白天用“痤靈酊”，晚上用“三黃洗劑”）！還有眾生丸，就是市面上都賣的那種眾生丸！現(xiàn)在內(nèi)分泌調(diào)節(jié)好了，以前總是便秘，大小便不好，睡眠也不行，現(xiàn)在注意早睡早起，基本現(xiàn)在不長(zhǎng)痘了，呵呵！當(dāng)然偶爾還會(huì)有一兩個(gè)的！ 反正現(xiàn)在痘痘基本不長(zhǎng)了，痘印也在慢慢變淡，困擾我?guī)啄甑亩欢唤K于離我而去了，總之感覺(jué)還是中醫(yī)治本，以前用西藥內(nèi)服異維A酸，不吃了就反復(fù)，而且副作用特別大，我朋友甚至推薦什么致命的藍(lán)金組合，幸虧沒(méi)有，要不然我就成蛻皮的蛇了，現(xiàn)在不吃中藥了，因?yàn)閮?nèi)分泌調(diào)節(jié)好了，也停用差不多一個(gè)月了吧，現(xiàn)在也沒(méi)有反復(fù)，偶爾長(zhǎng)一兩個(gè)痘痘是正常的！ 如果你長(zhǎng)痘已經(jīng)很久了，一定要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，外涂的終歸只治標(biāo)不治本啊，如果你剛剛長(zhǎng)痘不久，外涂藥水就夠了，平時(shí)注意下生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起等等啦！ 如果你偶爾長(zhǎng)一兩個(gè)痘痘，那就沒(méi)什么關(guān)系了，注意一下生活和飲食就ok了，如果你想快一點(diǎn)讓痘痘消失，用點(diǎn)外涂得就行了！ 你最好還是找范瑞強(qiáng)或者禤國(guó)維看看??！畢竟看專家更好啊，肯定給你開(kāi)這個(gè)藥水的，（我去兩次每次基本處方都是這三種藥加眾生丸），可惜這些藥市面上是不賣的，上面寫(xiě)有“僅限本醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用”，那幾種藥都是范瑞強(qiáng)，禤國(guó)維，歐陽(yáng)衛(wèi)權(quán)等省中醫(yī)皮膚科這幾位專家?guī)资甑慕?jīng)驗(yàn)結(jié)晶，你要是有關(guān)系就廣東去省中醫(yī)去開(kāi)點(diǎn)這個(gè)藥！ 如果你不認(rèn)識(shí)省中醫(yī)的人，你去淘寶搜索，藥水名字叫“痤靈酊”，有賣的！我上次用完了因?yàn)閽觳坏椒度饛?qiáng)的專家號(hào)，范瑞強(qiáng)給我開(kāi)的中成藥也吃完了，就去淘寶買的，和范瑞強(qiáng)給我開(kāi)的一樣！最好還是找省中醫(yī)院的人開(kāi)這幾種治療青春痘的東西了，給人家賺錢干嘛呢？ 雖然這幾種藥不貴但是藥效是確實(shí)好！ 最好要是有關(guān)系還是找關(guān)系去看看范瑞強(qiáng)！畢竟看醫(yī)生總比我在這里說(shuō)強(qiáng)??！ 最好我衷心希望省中醫(yī)自己研制的藥物能夠早日走向市場(chǎng)，解決廣大痘友們的問(wèn)題！ 最后我覺(jué)得還是謝謝范瑞強(qiáng)吧，雖然看他沒(méi)幾次，但是把困擾我?guī)啄甑亩欢徽娴囊稽c(diǎn)都不長(zhǎng)了，謝謝他，也謝謝省中醫(yī)，也感謝省中醫(yī)院自己研制的藥吧！希望你早日戰(zhàn)痘成功 最后希望我的回答能給你帶來(lái)幫助吧！如果覺(jué)得我的回答還行，采納我的答案，I will appreciate of you！ 不管怎樣希望樓主早日戰(zhàn)痘成功吧！