酒精的麻醉作用

治療 治療暈動(dòng)癥的明確方法是阻止引起你不舒服的活動(dòng)。但是這種不舒服并不是經(jīng)常發(fā)生的。如果你有暈動(dòng)癥傾向，在作任何旅行時(shí)應(yīng)該準(zhǔn)備包括估計(jì)阻止這種不適，并妥善處理產(chǎn)生這種不適的機(jī)理。 常規(guī)治療 醫(yī)生可以推薦使用各種抗惡心藥物，例如：通過減少耳朵內(nèi)運(yùn)動(dòng)感覺神經(jīng)的感覺而減輕惡心的苯海拉明，如果你需要這種藥物，醫(yī)生將提供更加有效的藥物。為了更加有效，在你出發(fā)起前就應(yīng)該口服抗惡心藥物。 如果你將開始一個(gè)長(zhǎng)途旅行，醫(yī)生將提供莨菪胺，它以膠布的形式貼在耳后皮膚上，定時(shí)釋放以減少肌肉痙攣而引起的嘔吐。這塊膠布釋放莨菪胺到血液中持續(xù)3天以上，如果你對(duì)暈動(dòng)癥特別敏感，醫(yī)生將鼓勵(lì)你口服抗惡心藥物代替貼這種膠布。 輔助治療 許多可選擇的治療方法依賴于預(yù)防和阻止暈動(dòng)癥的原理相同。生姜是一種十分受喜愛的天然藥物，它是一種沒有任何副作用的抗惡心藥物并且可以當(dāng)茶飲、當(dāng)糖果吃或被制成膠囊的形式服用(每4小時(shí)2粒，旅行前一天或在旅行需要時(shí))，它應(yīng)該空腹服用。 指壓治療 大量科學(xué)試驗(yàn)表明腕部心包經(jīng)間使穴在減輕惡心中存在效用。你可以購(gòu)買這種有治療作用的腕帶，在旅行中放在這一點(diǎn)上。當(dāng)在指導(dǎo)下佩戴時(shí)，這個(gè)帶子上的結(jié)節(jié)對(duì)針壓點(diǎn)有壓力，并可減輕惡心。這種腕帶經(jīng)常被普通內(nèi)科醫(yī)生和診所醫(yī)生喜愛，并且在許多藥房和旅游物品商店出售。 對(duì)胸廓基部(脾經(jīng)腹哀穴)實(shí)施針治療據(jù)說對(duì)減輕惡心特別有效。 預(yù)防 為了減輕暈動(dòng)癥的易感性，有許多方法可以使用，除了上述建議外，下列方法可能很有幫助。獲得充足的新鮮空氣，打開小汽車的窗戶，到輪船甲板的前端，打開飛機(jī)頭頂?shù)耐饪住? 盡量保持頭不動(dòng)，閉上眼睛，凝視主焦點(diǎn)或是另一個(gè)不動(dòng)的物體。并且坐在感覺運(yùn)動(dòng)最小的地方——小汽車前倉(cāng)的坐位，輪船中間或是輪船前倉(cāng)的艙位或者機(jī)翼上方的坐位。警告不要坐在與公共汽車、火車、飛機(jī)運(yùn)動(dòng)相反的坐位上，不要在運(yùn)動(dòng)中閱讀。 進(jìn)食低脂、淀粉類食物，并且不要進(jìn)食有強(qiáng)烈刺激氣味和味覺的食物。 不要喝酒、抽煙，它們可以引起惡心。 如果惡心是頑固的，試著吃一點(diǎn)橄欖，服一點(diǎn)檸檬，這些食物使口腔干燥，并幫助減輕惡心。蘇打餅干可以幫助吸入過多的唾液，并在胃內(nèi)起到中和胃酸作用。如果你感到疾病嚴(yán)重到不能再吃時(shí)，試著喝一點(diǎn)生姜水(完全由生姜制成)或者任何一種含二氧化碳可樂飲料

因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣

防暈車的七個(gè)簡(jiǎn)單方法 1.盡量坐在車廂、機(jī)艙的前部中央，可因受震蕩較少而減輕發(fā)病癥狀。 2.飲食不宜過飽，束緊腰帶，減少腹中臟器的震動(dòng)，亦有助于減輕癥狀。 3.將鮮姜片隨時(shí)放在鼻孔下面聞。也可將姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定最好。 4.乘車前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔擠壓，吸入噴射出的帶芳香味的油霧。 5.將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴，亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。(摘自：求醫(yī)問藥網(wǎng) http://www.jk58.com) 6.乘車前喝一杯加醋的溫開水。 7.乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處。

造成暈車的原因，主要在于車量的直線變速運(yùn)動(dòng)、顛簸、擺動(dòng)或旋轉(zhuǎn)時(shí)造成部分神經(jīng)系統(tǒng)非常敏感的人的身體局部功能紊亂，這種情況多見于體質(zhì)虛弱者，以女性為多。睡眠不足、飲食不當(dāng)、精神緊張、某種氣味的不良刺激，均可誘發(fā)或加重癥狀。 　　防治暈車，首先要保證睡眠充足，飲食宜清淡，不要過饑或過飽，不要喝酒，同時(shí)要保持良好的精神狀態(tài)。暈車時(shí)，患者最好平臥休息。如無條件平臥，可將頭靠在椅背上，閉目休息，最好能換坐在近窗的位置上，空氣清新有利于緩解、減輕癥狀。同時(shí)，可用清涼油或風(fēng)油精等涂擦頭額部位，或在肚臍上直接貼上傷濕止痛膏。 另外，在乘車前1小時(shí)左右可服乘暈寧 ,成人每次 25毫克 人體能判斷方向和維持自身的平衡 ,主要由皮膚淺感受器、眼睛、頸和軀體的深部感受器及內(nèi)耳等共同負(fù)責(zé) ,其中以內(nèi)耳最為重要。內(nèi)耳的半規(guī)管以及橢圓囊和球囊主要有平衡功能。半規(guī)管有三個(gè) ,互相垂直 ,構(gòu)成空間的三個(gè)面。它們接受外界的平衡刺激 ,通過前庭神經(jīng) ,傳到大腦皮層的平衡中樞 ,來調(diào)節(jié)、管理平衡反應(yīng)。 　　為什么會(huì)暈車呢 ?1、個(gè)體差異。當(dāng)傳入的平衡刺激過分強(qiáng)烈時(shí) ,如急剎車、劇烈旋轉(zhuǎn)時(shí) ,即使在平衡系統(tǒng)安全正常的狀態(tài)下 ,也會(huì)讓人感到頭暈 ,這是正常的生理現(xiàn)象 ,片刻即可消失。但有些人這種耐受力差 ,對(duì)輕微的平衡刺激即產(chǎn)生強(qiáng)烈的反應(yīng)。2、睡眠差、過度勞累時(shí)容易發(fā)生。 3、過饑過飽時(shí)亦易發(fā)生。 4、患某些耳部疾病時(shí)可發(fā)生。 5、車廂密閉使空氣不流通 ,或某一些物質(zhì)的氣味刺激 ,如汽油等。 　　怎樣防治暈車呢 ?1、在乘車前可服乘暈寧 ,成人每次 25毫克 ,小兒酌減 ,以防暈車反應(yīng)。 2、乘車前進(jìn)食不過飽或過饑。 3、乘車前不宜過勞 ,前夜睡眠要好。 4、可坐汽車的前部 ,以減輕顛簸 ,打開車窗使通氣良好 ,并將頭稍后仰靠在固定位置上 ,閉目 ,以減輕頭部震動(dòng)和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。 5、嘔吐時(shí)可服嗎丁啉或胃復(fù)安等。精神緊張時(shí)可服鎮(zhèn)靜藥 ,如安定等。 6、平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉 ,增強(qiáng)體質(zhì) ,尤其在抗頭暈上要下功夫 ,如多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運(yùn)動(dòng) ,通過這些運(yùn)動(dòng)使暈車得到緩解。

可能與耳朵有關(guān)

生理原因,可能與耳朵有關(guān)

內(nèi)耳前庭器是人體平衡感受器官，它包括三對(duì)半規(guī)管和前庭的橢圓囊和球囊。半規(guī)管內(nèi)有壺腹嵴，橢圓囊球囊內(nèi)有耳石器（又稱囊斑），它們都是前庭末梢感受器，可感受各種特定運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的刺激。半規(guī)管感受角加（減）速度運(yùn)動(dòng)刺激，而橢圓囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直線加（減）速度的變化。當(dāng)我們乘坐的交通工具發(fā)生旋轉(zhuǎn)或轉(zhuǎn)彎時(shí)（如汽車轉(zhuǎn)彎，飛機(jī)作圓周運(yùn)動(dòng)），角加速度作用于兩側(cè)內(nèi)耳相應(yīng)的半規(guī)管，當(dāng)一側(cè)半規(guī)管壺腹內(nèi)毛細(xì)胞受刺激彎曲形變產(chǎn)生正電位同時(shí)，對(duì)側(cè)毛細(xì)胞則彎曲形變產(chǎn)生相反的電位（負(fù)電），這些神經(jīng)末梢的興奮或抑制性電信號(hào)通過神經(jīng)傳向前庭中樞并感知此運(yùn)動(dòng)狀態(tài)；同樣當(dāng)乘坐工具發(fā)生直線加(減)速度變化，如汽車啟動(dòng)、加減速剎車、船舶晃動(dòng)、顛簸，電梯和飛機(jī)升降時(shí)，這些刺激使前庭橢圓囊和球囊的囊斑毛細(xì)胞產(chǎn)生形變放電，向中樞傳遞并感知。這些前庭電信號(hào)的產(chǎn)生、傳遞在一定限度和時(shí)間內(nèi)人們不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，但每個(gè)人對(duì)這些刺激的強(qiáng)度和時(shí)間的耐受性有一個(gè)限度，這個(gè)限度就是致暈閾值，如果刺激超過了這個(gè)限度就要出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)病癥狀。每個(gè)人耐受性差別又很大，這除了與遺傳因素有關(guān)外，還受視覺、個(gè)體體質(zhì)、精神狀態(tài)以及客觀環(huán)境（如空氣異味）等因素影響，所以在相同的客觀條件下，只有部分人出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)病癥狀。

頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常?？煞譃閮深悾?一為旋轉(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致， 以傾倒的感覺為主，感到自身晃動(dòng)或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。 分類及常見疾病 頭暈是一種常見癥狀，而不是一個(gè)獨(dú)立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進(jìn)行分類敘述，使大家對(duì)“頭暈”有更深一步的了解。 1．旋轉(zhuǎn)性眩暈 按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。 (1)周圍性眩暈：是指內(nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導(dǎo)致的眩暈癥。常見于梅尼埃?。荚g美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。 (2)中樞性眩暈：是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見于椎—基底動(dòng)脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。 2．一般性眩暈 (1)心源性眩暈：常見于心律失常、心臟功能不全等。 (2)肺源性眩暈：可見于各種原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩暈：常見于屈光不正、眼底動(dòng)脈硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。 (5)其它：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈 1． 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營(yíng)養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)的不和理。 3． 腦動(dòng)脈硬化 患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4． 頸椎病 常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動(dòng)脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。 5． 高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6． 心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。 1. 對(duì)頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人應(yīng)定期作血壓、心音、心律，以及血常規(guī)、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患于未然。 治療頭暈方法 方法一： 雞蛋紅糖治頭暈 豆油適量放鍋內(nèi)燒熱，將2個(gè)雞蛋、30克紅糖（放一點(diǎn)水?dāng)嚢瑁┑谷脲亙?nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。 方法二： 籬欄藥膳治頭暈 用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個(gè)，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續(xù)食用3天，頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。 方法三： 鴨蛋赤豆治頭暈 鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效 方法四： 枯草湯治頭暈 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。 用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。 方法五： 菊花治頭暈 菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長(zhǎng)。高血壓的人可用菊花枕頭，對(duì)婦女肝陽(yáng)火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。 方法六： 茉莉花燉雞蛋 用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。 方法七： 運(yùn)動(dòng)治頭暈 一項(xiàng)最新研究顯示，經(jīng)常頭暈的長(zhǎng)者，只需持續(xù)進(jìn)行一些簡(jiǎn)單、輕松的運(yùn)動(dòng)，情況便可獲得極大的改善。 英國(guó)南安普敦大學(xué)心理學(xué)家約妮在最新一期《內(nèi)科年鑒》中發(fā)表其研究報(bào)告時(shí)表示，運(yùn)動(dòng)療法可以減少慢性眩暈的癥狀和身體不適，而運(yùn)動(dòng)療法開始得愈早，效果會(huì)愈好，最理想是在首次出現(xiàn)頭暈后立即開始。 她說，頭暈是一種常見情況，通常是因?yàn)閮?nèi)耳的問題而造成，但這將對(duì)病患者，特別是長(zhǎng)者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至無法獨(dú)立生活?，F(xiàn)時(shí)，醫(yī)生除了向病患者提供一些效果有限的處方藥外，很少有其他治療眩暈的方法。其實(shí)，一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，例如眼部、頭部、身體運(yùn)動(dòng)是可以治療頭暈，而且不需要任何設(shè)備，人人都可做到，但醫(yī)生卻通常不向病人作出介紹。 她領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行的一項(xiàng)研究，將一百七十名平均年齡為六十歲而經(jīng)常有頭暈的病人，分為兩組，分別接受運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或是一般的醫(yī)療照顧；其中，運(yùn)動(dòng)組有護(hù)士教導(dǎo)他們進(jìn)行半天的運(yùn)動(dòng)。在幾個(gè)星期后，護(hù)士約晤每個(gè)病人兩次，提供建議并助加強(qiáng)信心；然后在滿三個(gè)月和滿六個(gè)月時(shí)，測(cè)試每個(gè)病患者的狀況。 在三個(gè)月后，三分之二的運(yùn)動(dòng)組成員，頭暈情況有明顯改善，而「標(biāo)準(zhǔn)照顧組」到六個(gè)月后，才有三分之一人的情況有改善。 約妮表示，運(yùn)動(dòng)組的病患有比較多的誘因參加頭暈治療，因此他們十分愿意每天做頭部運(yùn)動(dòng)。她說，只要讓病患者真正體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的好處和壞處，可以幫助他們繼續(xù)做頭暈治療。

防治暈車七法 1.胃復(fù)安：胃復(fù)安1片，暈車嚴(yán)重時(shí)可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車癥狀者，可再服1片。途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15～20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97%，且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。 2.鮮姜：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。 3.桔皮：乘車前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。 4.風(fēng)油精：乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。 5.食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會(huì)暈車。 6.傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。 7.指掐內(nèi)關(guān)穴：當(dāng)發(fā)生暈車時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴（內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間。 運(yùn)動(dòng)癥的預(yù)防 運(yùn)動(dòng)癥就是暈車、暈機(jī)、暈船等等……運(yùn)動(dòng)癥的預(yù)防 1.不要緊張。要保持精神放松，不要總想著會(huì)暈。最好找個(gè)人跟你聊天，分散注意力。 2.旅行前應(yīng)有足夠的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高對(duì)運(yùn)動(dòng)刺激的抗衡能力。 3.乘坐交通工具不宜過饑或過飽。只吃七、八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否這容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。 4.盡量坐比較平穩(wěn)且與行使方向一致的座位。并且保持空氣流通。 5.頭部適當(dāng)固定，避免過渡擺動(dòng)。 6.乘坐交通工具前半小時(shí)，口服暈車藥。 7.盡量不要看窗外快速移動(dòng)的景物。最好閉目養(yǎng)神，若有睡魔侵襲，那就恭喜您了！ 另：有人試用跌打止痛膏貼于肚臍上，有一定效果，但機(jī)理有待探討。 運(yùn)動(dòng)癥的治療 暈車、暈機(jī)、暈船等等發(fā)生了，這可真是痛苦，暈車、暈機(jī)到還好些，要是暈船，哎……那么，有什么方法可以減輕運(yùn)動(dòng)癥的癥狀呢？有的，看好了! 1.發(fā)生暈車、暈機(jī)、暈船時(shí)，最好是靜臥休息。有條件的應(yīng)盡量將座椅向后放平，然后閉目養(yǎng)神。千萬不能在車廂內(nèi)走動(dòng)，這樣會(huì)加重癥狀喲。 2.發(fā)生運(yùn)動(dòng)癥時(shí)，不可進(jìn)食飲水。 3.適當(dāng)通風(fēng)，保持空氣流通和新鮮。 4.有惡心、嘔吐等征兆時(shí)，可作深呼吸。 5.有條件的，用熱毛巾搽臉；或在額頭放置涼的濕毛巾。 另：如果是老人在乘坐交通工具是發(fā)生頭昏、嘔吐、惡心、出冷汗等征兆，切勿考慮為運(yùn)動(dòng)癥，因?yàn)槔夏耆饲巴テ鞴俟δ茌^遲鈍，對(duì)運(yùn)動(dòng)反應(yīng)不太敏感，一般不會(huì)發(fā)生運(yùn)動(dòng)癥。同時(shí)，心腦血管急癥(如心肌梗死、中風(fēng))患者也有以上癥狀，所以，應(yīng)找醫(yī)務(wù)人員處理較妥

又不是什么病,不用治,多鍛練身體,如果是天生的,坐車前買點(diǎn)藥吃羅

什么是暈動(dòng)癥（暈車） 某些人在旅行中由于特定的車輛原因?qū)е聬盒摹I吐等不適，特別是沒有嚴(yán)重疾病的情況下導(dǎo)致嘔吐。這種暈動(dòng)病癥狀通常改變旅行方式或是結(jié)束旅游后不久均減輕。近80％的人口有過暈動(dòng)癥之苦。 什么原因引起暈動(dòng)癥（暈車） 發(fā)生暈動(dòng)癥，原因是大腦接受到來自感覺器官的抵觸信息：你的眼睛不能夠明確同一個(gè)對(duì)照物的運(yùn)動(dòng)和車輛運(yùn)動(dòng)在內(nèi)耳形成平衡的機(jī)制(之間的關(guān)系)。中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)這種壓力產(chǎn)生的應(yīng)答是大腦中的惡心中樞活動(dòng)。 暈動(dòng)癥（暈車）有什么癥狀 乘坐公共汽車，火車，輪船或飛機(jī)時(shí)導(dǎo)致出汗，頭暈，面色蒼白，惡心，有時(shí)嘔吐。 暈動(dòng)癥（暈車）需要做哪些檢查 如何治療 治療暈動(dòng)癥的明確方法是阻止引起你不舒服的活動(dòng)。但是這種不舒服并不是經(jīng)常發(fā)生的。如果你有暈動(dòng)癥傾向，在作任何旅行時(shí)應(yīng)該準(zhǔn)備包括估計(jì)阻止這種不適，并妥善處理產(chǎn)生這種不適的機(jī)理。 常規(guī)治療 醫(yī)生可以推薦使用各種抗惡心藥物，例如：通過減少耳朵內(nèi)運(yùn)動(dòng)感覺神經(jīng)的感覺而減輕惡心的苯海拉明，如果你需要這種藥物，醫(yī)生將提供更加有效的藥物。為了更加有效，在你出發(fā)起前就應(yīng)該口服抗惡心藥物。 如果你將開始一個(gè)長(zhǎng)途旅行，醫(yī)生將提供莨菪胺，它以膠布的形式貼在耳后皮膚上，定時(shí)釋放以減少肌肉痙攣而引起的嘔吐。這塊膠布釋放莨菪胺到血液中持續(xù)3天以上，如果你對(duì)暈動(dòng)癥特別敏感，醫(yī)生將鼓勵(lì)你口服抗惡心藥物代替貼這種膠布。 輔助治療 許多可選擇的治療方法依賴于預(yù)防和阻止暈動(dòng)癥的原理相同。生姜是一種十分受喜愛的天然藥物，它是一種沒有任何副作用的抗惡心藥物并且可以當(dāng)茶飲、當(dāng)糖果吃或被制成膠囊的形式服用(每4小時(shí)2粒，旅行前一天或在旅行需要時(shí))，它應(yīng)該空腹服用。 指壓治療 大量科學(xué)試驗(yàn)表明腕部心包經(jīng)間使穴在減輕惡心中存在效用。你可以購(gòu)買這種有治療作用的腕帶，在旅行中放在這一點(diǎn)上。當(dāng)在指導(dǎo)下佩戴時(shí)，這個(gè)帶子上的結(jié)節(jié)對(duì)針壓點(diǎn)有壓力，并可減輕惡心。這種腕帶經(jīng)常被普通內(nèi)科醫(yī)生和診所醫(yī)生喜愛，并且在許多藥房和旅游物品商店出售。 對(duì)胸廓基部(脾經(jīng)腹哀穴)實(shí)施針治療據(jù)說對(duì)減輕惡心特別有效。 預(yù)防 為了減輕暈動(dòng)癥的易感性，有許多方法可以使用，除了上述建議外，下列方法可能很有幫助。獲得充足的新鮮空氣，打開小汽車的窗戶，到輪船甲板的前端，打開飛機(jī)頭頂?shù)耐饪住? 盡量保持頭不動(dòng)，閉上眼睛，凝視主焦點(diǎn)或是另一個(gè)不動(dòng)的物體。并且坐在感覺運(yùn)動(dòng)最小的地方——小汽車前倉(cāng)的坐位，輪船中間或是輪船前倉(cāng)的艙位或者機(jī)翼上方的坐位。警告不要坐在與公共汽車、火車、飛機(jī)運(yùn)動(dòng)相反的坐位上，不要在運(yùn)動(dòng)中閱讀。 進(jìn)食低脂、淀粉類食物，并且不要進(jìn)食有強(qiáng)烈刺激氣味和味覺的食物。 不要喝酒、抽煙，它們可以引起惡心。 如果惡心是頑固的，試著吃一點(diǎn)橄欖，服一點(diǎn)檸檬，這些食物使口腔干燥，并幫助減輕惡心。蘇打餅干可以幫助吸入過多的唾液，并在胃內(nèi)起到中和胃酸作用。如果你感到疾病嚴(yán)重到不能再吃時(shí)，試著喝一點(diǎn)生姜水(完全由生姜制成)或者任何一種含二氧化碳可樂飲料。

暈車暈船除了和人體的個(gè)體差異有關(guān)系以外還和人體的前庭平衡感受器有關(guān)系。運(yùn)動(dòng)病又稱暈動(dòng)病，是暈車、暈船、暈機(jī)等的總稱。它是指乘坐交通工具時(shí)，人體內(nèi)耳前庭平衡感受器受到過度運(yùn)動(dòng)刺激，前庭器官產(chǎn)生過量生物電，影響神經(jīng)中樞而出現(xiàn)的出冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀群。那為什么有些人不會(huì)暈車，有些人卻會(huì)暈?zāi)兀? 內(nèi)耳前庭器是人體平衡感受器官，可感受各種特定運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的刺激。當(dāng)我們乘坐的交通工具發(fā)生旋轉(zhuǎn)或轉(zhuǎn)彎時(shí)，或汽車啟動(dòng)、加減速剎車、船舶晃動(dòng)、顛簸，電梯和飛機(jī)升降時(shí)，運(yùn)動(dòng)刺激被感受到。每個(gè)人對(duì)這些刺激的強(qiáng)度和時(shí)間的耐受性有一個(gè)限度，這個(gè)限度就是致暈閾值，在一定限度和時(shí)間內(nèi)人們不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，如果刺激超過了這個(gè)限度就要出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)病癥狀。不同人的耐受性差別又很大，這除了與遺傳因素有關(guān)外，還受視覺、個(gè)體體質(zhì)、精神狀態(tài)以及客觀環(huán)境（如空氣異味）等因素影響，所以在相同的客觀條件下，有些人會(huì)出現(xiàn)暈車暈船的情況。 在車、船這樣一個(gè)小空間里其實(shí)運(yùn)動(dòng)幅度并不大，為什么會(huì)有暈車的現(xiàn)象呢？ 如果在運(yùn)行過程中有一些異常感受以及運(yùn)動(dòng)過程中的一些特殊情況，那么就會(huì)有暈車的表現(xiàn)，比如在車廂里覺得不舒服，或者周圍空氣不好，或者在運(yùn)行過程中經(jīng)常遇到一些復(fù)雜的交通情況，這個(gè)時(shí)候都會(huì)對(duì)前庭產(chǎn)生一些頻繁的刺激，如果超過了忍受極限那么就會(huì)有一些暈車癥狀出現(xiàn)比如頭暈、惡心、嘔吐等。 為什么暈車的人會(huì)有嘔吐的情況出現(xiàn)呢？ 有一部分暈車的人會(huì)出現(xiàn)嘔吐的癥狀，嘔吐也是暈車癥狀中的一個(gè)很重要的癥狀，通常發(fā)生在暈車癥狀很重的患者身上。嘔吐的機(jī)理是當(dāng)前庭受到刺激后會(huì)出現(xiàn)功能失衡，然后就會(huì)引起植物神經(jīng)功能的紊亂，植物神經(jīng)功能是維持人體正常的胃腸蠕動(dòng)的，出現(xiàn)紊亂后就會(huì)有胃腸的逆蠕動(dòng)，這樣就會(huì)造成嘔吐。另外在我們胃的內(nèi)壁上會(huì)有一些感受器，這些感受器在人體隨著車有了一些動(dòng)蕩以后會(huì)受到刺激或者牽拉，然后也會(huì)反射性出現(xiàn)胃腸逆蠕動(dòng)，這樣也會(huì)發(fā)生嘔吐。 為什么有的暈車的人開車就不暈了呢？ 這主要是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)病主要是人體前庭神經(jīng)系統(tǒng)受到超限刺激引起，故前庭神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度的高低是關(guān)鍵。前庭神經(jīng)系統(tǒng)屬于低級(jí)中樞，它受大腦皮層高級(jí)中樞影響，高級(jí)中樞對(duì)低級(jí)中樞有抑制作用。當(dāng)暈車的人開車時(shí)，精神處于高度緊張或高度集中狀態(tài)，大腦皮層高級(jí)中樞高度興奮對(duì)前庭系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，自然就不會(huì)暈車了。而以乘客身份乘車時(shí)，則不具有這種效應(yīng)。同樣，當(dāng)戰(zhàn)斗警報(bào)拉響時(shí)，原來暈船的海軍將士即刻能夠以昂揚(yáng)的斗志投入戰(zhàn)斗。 為什么坐在副駕駛座不容易暈，坐在后座就容易暈？ 的確是這樣，一般大家都會(huì)把副駕駛座讓給容易暈車的人，這是因?yàn)楹笈诺囊曇安皇呛芎?，不能向前看，?huì)很習(xí)慣地往旁邊看。而且前面的空間比后面的空間相對(duì)寬敞，這樣也容易讓暈車的人有一個(gè)活動(dòng)的范圍，這時(shí)候會(huì)覺得輕松些。 為什么暈車的人所乘車輛越高級(jí)，越容易暈車？ 會(huì)引起暈車的運(yùn)動(dòng)刺激是要在適宜的速度變化范圍內(nèi)的，那些高頻率的顛簸（一般車輛產(chǎn)生）不是它的適宜刺激，反而不容易出現(xiàn)暈車；而衡穩(wěn)性能較好的車輛在運(yùn)行中產(chǎn)生的涌動(dòng)樣的加速度晃動(dòng)才最合前庭的口味。所以車輛越高級(jí)，越容易暈車。

血液循環(huán)不好

暈動(dòng)癥（暈車） 概述 某些人在旅行中由于特定的車輛原因?qū)е聬盒摹I吐等不適，特別是沒有嚴(yán)重疾病的情況下導(dǎo)致嘔吐。這種暈動(dòng)病癥狀通常改變旅行方式或是結(jié)束旅游后不久均減輕。近80％的人口有過暈動(dòng)癥之苦。 病因 發(fā)生暈動(dòng)癥，原因是大腦接受到來自感覺器官的抵觸信息：你的眼睛不能夠明確同一個(gè)對(duì)照物的運(yùn)動(dòng)和車輛運(yùn)動(dòng)在內(nèi)耳形成平衡的機(jī)制(之間的關(guān)系)。中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)這種壓力產(chǎn)生的應(yīng)答是大腦中的惡心中樞活動(dòng)。 癥狀 乘坐公共汽車，火車，輪船或飛機(jī)時(shí)導(dǎo)致出汗，頭暈，面色蒼白，惡心，有時(shí)嘔吐。 檢查 治療 治療暈動(dòng)癥的明確方法是阻止引起你不舒服的活動(dòng)。但是這種不舒服并不是經(jīng)常發(fā)生的。如果你有暈動(dòng)癥傾向，在作任何旅行時(shí)應(yīng)該準(zhǔn)備包括估計(jì)阻止這種不適，并妥善處理產(chǎn)生這種不適的機(jī)理。 常規(guī)治療 醫(yī)生可以推薦使用各種抗惡心藥物，例如：通過減少耳朵內(nèi)運(yùn)動(dòng)感覺神經(jīng)的感覺而減輕惡心的苯海拉明，如果你需要這種藥物，醫(yī)生將提供更加有效的藥物。為了更加有效，在你出發(fā)起前就應(yīng)該口服抗惡心藥物。 如果你將開始一個(gè)長(zhǎng)途旅行，醫(yī)生將提供莨菪胺，它以膠布的形式貼在耳后皮膚上，定時(shí)釋放以減少肌肉痙攣而引起的嘔吐。這塊膠布釋放莨菪胺到血液中持續(xù)3天以上，如果你對(duì)暈動(dòng)癥特別敏感，醫(yī)生將鼓勵(lì)你口服抗惡心藥物代替貼這種膠布。 輔助治療 許多可選擇的治療方法依賴于預(yù)防和阻止暈動(dòng)癥的原理相同。生姜是一種十分受喜愛的天然藥物，它是一種沒有任何副作用的抗惡心藥物并且可以當(dāng)茶飲、當(dāng)糖果吃或被制成膠囊的形式服用(每4小時(shí)2粒，旅行前一天或在旅行需要時(shí))，它應(yīng)該空腹服用。 指壓治療 大量科學(xué)試驗(yàn)表明腕部心包經(jīng)間使穴在減輕惡心中存在效用。你可以購(gòu)買這種有治療作用的腕帶，在旅行中放在這一點(diǎn)上。當(dāng)在指導(dǎo)下佩戴時(shí)，這個(gè)帶子上的結(jié)節(jié)對(duì)針壓點(diǎn)有壓力，并可減輕惡心。這種腕帶經(jīng)常被普通內(nèi)科醫(yī)生和診所醫(yī)生喜愛，并且在許多藥房和旅游物品商店出售。 對(duì)胸廓基部(脾經(jīng)腹哀穴)實(shí)施針治療據(jù)說對(duì)減輕惡心特別有效。 預(yù)防 為了減輕暈動(dòng)癥的易感性，有許多方法可以使用，除了上述建議外，下列方法可能很有幫助。獲得充足的新鮮空氣，打開小汽車的窗戶，到輪船甲板的前端，打開飛機(jī)頭頂?shù)耐饪住? 盡量保持頭不動(dòng)，閉上眼睛，凝視主焦點(diǎn)或是另一個(gè)不動(dòng)的物體。并且坐在感覺運(yùn)動(dòng)最小的地方——小汽車前倉(cāng)的坐位，輪船中間或是輪船前倉(cāng)的艙位或者機(jī)翼上方的坐位。警告不要坐在與公共汽車、火車、飛機(jī)運(yùn)動(dòng)相反的坐位上，不要在運(yùn)動(dòng)中閱讀。 進(jìn)食低脂、淀粉類食物，并且不要進(jìn)食有強(qiáng)烈刺激氣味和味覺的食物。 不要喝酒、抽煙，它們可以引起惡心。 如果惡心是頑固的，試著吃一點(diǎn)橄欖，服一點(diǎn)檸檬，這些食物使口腔干燥，并幫助減輕惡心。蘇打餅干可以幫助吸入過多的唾液，并在胃內(nèi)起到中和胃酸作用。如果你感到疾病嚴(yán)重到不能再吃時(shí)，試著喝一點(diǎn)生姜水(完全由生姜制成)或者任何一種含二氧化碳可樂飲料。