堪稱“酒鬼”的4位明星，喝酒就像喝水一樣，你最佩服哪一位李冰冰雖然出生在一個普通的工人家庭，但她的性格十分的豪爽，也是繼承了東北人民的好酒。據(jù)成龍爆料，兩人在合作辛亥革命的時候，為了更好地融合這一角色，李冰冰在90秒內(nèi)喝了一瓶50度的白酒。此舉也使在場的許多演員感到驚訝。李冰冰，屬于比較不錯的演員，口碑比范冰冰好，演技也不錯，還屬于比較低調(diào)的演員。從早期的電影《過年回家》，到電視劇少年包青天，李冰冰的演技都不錯。后來，李冰冰逐漸走向大銀幕，無論是主旋律的《云水謠》，還是馮小剛的《天下無賊》，詮釋的角色都很深入人心。李冰冰的事業(yè)重心向好萊塢傾斜了，但是效果都不太理想，從《雪花秘扇》到《生化危機》，雖說戲份都不少，但是票房都一般化，電影評分也不高，可能是逐漸向制片人和幕后靠攏的原因，也有回歸婚姻和家庭的考慮吧。還是希望李冰冰多注重國內(nèi)影視市場，拍一些好的作品奉獻給觀眾。吳京記得在一次場合中，主持人看到吳京喝得有點多了，便勸他少喝點，但吳京表示：“這算啥啊，曾經(jīng)在部隊里面，我可是連著喝了27瓶“。二十七瓶啤酒，那可是兩箱啊，從這里就可以看出吳京是有多能喝了。吳京是非常敬業(yè)的演員，他在很多動作戲中都有不同程度的受傷，但還是堅持拍攝，并且把最好的一面展現(xiàn)給觀眾。像是在《殺破狼》中與甄子丹的打戲，他們兩人拳拳到肉的表演讓觀眾的腎上腺素飆升。但是從鏡頭中就能看出吳京一定是實打?qū)嵉谋弧八鳌贝蛑械?，即使“甩棍”是木質(zhì)的，但要在近景鏡頭中拍出力量感，那就一定要實實在在地挨上幾棍才行。而他在《戰(zhàn)狼》和《戰(zhàn)狼2》中的表演也是十分出彩的。很多觀眾都只注意到了他作為導演亮眼的地方，但其實在表演方面吳京也是有著長足的進步的。不得不說的是，吳京在《戰(zhàn)狼》系列中的人物設定非?！叭∏伞?。因為他的臺詞功底并沒有非常的出色，但是在《戰(zhàn)狼》系列中他所飾演的是一名軍人，所以臺詞都是字正腔圓的，這也幫助他能很好地規(guī)避臺詞的弱勢。韓紅韓紅是一位著名女歌手。雖然韓紅的身材不盡人意，但歌聲很美，演唱的歌曲也獲得了各種獎項，令人羨慕。作為這樣的女歌手，韓紅的酒量也很大。韓紅年輕時因酒量大而被譽為“無膽英雄”。韓紅，作曲家、歌唱家、詞作家、音樂制作人、慈善家、導演、主持人，全國政協(xié)委員，國家一級演員，韓紅愛心慈善基金會發(fā)起人，華錄百納娛樂公司董事長兼CEO，2016中國慈善名人榜第一，先后畢業(yè)于中國音樂學院 、解放軍藝術學院、中共中央黨校研究生。韓紅曾說過，“如果沒有人愛我，那我就去愛別人吧！”追星就應該追像韓紅這樣的明星，做慈善不是為了作秀，我們需要的是真正具有社會責任感的明星，在社會中起到引領大眾、傳播正能量的作用。熱衷于慈善，韓紅一直在盡力去做，做得比很多人都好。 她的精神難能可貴，值得我們學習！于謙于老師愛喝酒想必全國人民都知道吧！甚至德云社的許多相聲包袱里都提到于謙先生喜歡喝酒。雖然沒有正面見識過于謙老師的酒量，但從郭德綱的那句“于老師三大愛好，抽煙、喝酒、燙頭?！币部梢钥闯鲆欢Ｓ谥t聽說不光是相聲的演員，還是影視方面的演員，說了很多人都不會去相信吧！一個相聲演員怎么回去拍電影呢？原來啊，于謙拍過《戰(zhàn)狼》我想大家應該知道他演的是誰吧，他的即興表演也非常的不錯，很自然的那種感覺，那種風格看了就非常喜歡。

得看是多少度的白酒了。啤酒的度數(shù)一般是3.度左右.如果是40度的白酒,想同的杯子等于13多杯啤酒.但實際上因為有二氧化碳的原因,人喝了后容易醉,一般在酒場是一比七.既白一啤七.

一杯白酒是幾十度，一瓶啤酒是11°。那不是按數(shù)量算的，是按酒度算了，不同單位不能比較啊

這有點關公戰(zhàn)秦瓊的意思！沒得可比吧

啤酒喝了會吐.

這幾個人分別是王寶強，吳京，韓紅和劉嘉玲。雖然他們有些人表面上看起來就特別的文弱，不像是會喝酒的那種類型，但真正了解他們的人能知道，他們的酒量還是非常不錯的，有些甚至喝酒就像喝水一樣。憨厚的王寶強王寶強大家應該都非常清楚，娛樂圈中非常著名的影視劇男演員。而且一直都是以一種憨厚老實的形象出現(xiàn)在觀眾面前，出道這么多年也給觀眾帶來了非常多優(yōu)秀的作品。 其實王寶強也算得上是一個草根演員，他一開始也是從一些小配角開始演起的，但是后來隨著自己的努力一步一步走到了今天這樣的地位。其實他的這種長相在當下的娛樂圈來說并不算吃香，但他卻憑借自己樹立的憨厚人設在娛樂圈，也混的是風生水起。所以人們在想到他的時候都覺得他特別的老實，不像是那種特別能喝酒的人，但其實真正了解他的人知道，王寶強是一個特別能喝的人。王寶強有一次私底下和朋友聚餐，兩個人在酒桌上喝了非常多的白酒。其實大家都知道，一般白酒的度數(shù)還是非常高的，根據(jù)當時在場的人爆料稱，王寶強當時大概喝了三斤白酒的樣子。其實一個正常的人喝三斤白開水下去肚子都會非常的脹，何況王寶強還喝了三斤的白酒。且不去管這個白酒的度數(shù)到底怎么樣，但從他這種喝的量就可以看出王寶強是一個酒量非常好的了。海量吳京吳京大家都非常熟悉，娛樂圈里出了名的硬漢。所飾演的一些角色也和他的性格非常的符合，都特別的具有個人英雄主義色彩。所以人們在想到吳京的時候，往往會把他和硬漢掛鉤。吳京這幾年在中國內(nèi)地混得還是非常風生水起的，憑借自己的努力執(zhí)導和主演的電影都獲得了非常不錯的反響，尤其是他導演的電影《戰(zhàn)狼2》更是獲得了非常好的票房成績和業(yè)內(nèi)外的口碑。其實這部影片之所以獲得了這么高的票房成就，離不開吳京的付出。當時在拍這是這部作品的時候，吳京在經(jīng)濟方面其實出了一些困難，但是他并沒有因此將電影拍的粗制濫造，反而更精益求精。還有就是在拍攝的過程中，他也非常的敬業(yè)。之所以說吳京酒量好，是因為當時電影中有一個場景，吳京一個人喝完了一瓶茅臺。其實茅臺作為中國非常著名的一種酒，它的度數(shù)還是非常高的。雖然當時這個場景是為了劇情，但是能把這一瓶茅臺喝完，也可以看出吳京的酒量是相當不錯的。而且他自己也曾私底下透露過，某一次為了拍戲的時候，自己連續(xù)喝了27瓶啤酒。雖然說啤酒的度數(shù)不如白酒那么高，但是能喝下這么多也可以看出他的酒量是非常好的。超級能喝的韓紅韓紅作為娛樂圈里非常著名的歌手，其實她也是一個特別能喝的人?？赡苁且驗樾愿竦脑?，韓紅在和人相處的時候特別的豪爽，于是她在喝酒的時候也特別的痛快。在酒桌上和他人喝酒的時候，韓紅也毫不扭捏，特別的爽快。據(jù)說還喝趴過很多明星，后來這些明星看到韓紅喝酒都要繞道走。所以從韓紅的這些戰(zhàn)績也可以看出，她也是一個超級能喝的人?！熬葡膳眲⒓瘟釀⒓瘟嶙鳛閵蕵啡χ信褚粯拥拇嬖冢鋵嵥木屏恳卜浅５暮?。而且劉嘉玲在娛樂圈的好友也非常的多，所以經(jīng)常的會被邀請出席一些宴會甚至是應酬。這些活動難免都會要喝酒，所以在這樣的積累之下，劉嘉玲的酒量也是非常不錯的。其實劉嘉玲私底下也非常的喜歡喝酒，甚至有人說她把酒當成了白開水。可見她的酒量是非常好的，難怪被娛樂圈的人稱為“酒仙女”，而且劉嘉玲還自己開了一個酒館。其實開酒館的話也可以看出劉嘉玲的酒量是非常好的，而且她不僅酒量好，還特別的喜歡喝酒。如果不是因為喜歡的話，沒有誰會無緣無故的去開設這樣一個酒館，喜歡喝酒的人一般酒量都很不錯，從這一點也可以看出劉嘉玲的酒量是很好的。

那看你量多大了，不同人不一樣

當然個人的情況不同，酒量也就不同了（體內(nèi)的酶多與少之分，少就不能喝酒，多就能多喝點酒）。我的單位里有一個退休老職工，他正常情況下至少喝３瓶白酒，聽人說，他曾喝過６瓶沒有醉。

朋友這個沒有個確切的定義，根據(jù)各人的身體情況 有的一斤沒問題 有點一口就醉

那要看個人的酒量了，酒量大的人據(jù)說可以喝1斤多。

世人皆稱李白為“詩仙”，因為他的詩歌充滿了浪漫主義色彩，展現(xiàn)給我們一副宏偉的景象。不過，很少有人知道比起“詩仙”一詞，李白更適合“酒鬼一詞，因為他嗜酒成癮。李白的許多詩歌都是在飲酒后寫下的，飲酒后的李白詩意大發(fā)，往往能寫出非常好的作品。酒就是激發(fā)李白靈感的存在，就如同他的靈感源泉。如今的許多行業(yè)都會通過某些方式來給自己激發(fā)靈感或壯膽，在娛樂圈中，就有一位女演員，拍戲的時候喝下了8兩白酒，來讓自己進入角色的狀態(tài)，這位女演員就是李冰冰。畢業(yè)于上海戲劇學院的李冰冰，2000年出演《少年包青天》而接觸娛樂圈，此后開始了自己的演藝生涯。李冰冰的演藝生涯可謂是順風順水，出道8年就獲得了“最佳女主角”的獎項，一時之間成為了圈內(nèi)有名的女演員，顏值與實力并存。而2009年的《風聲》，則是讓李冰冰的名氣又上升了一個臺階。電影《風聲》改編自當代文學作家麥家的同名小說，這部小說中講述了抗戰(zhàn)時期，日軍與地下組織之間發(fā)生的驚心動魄的故事，這是一部諜戰(zhàn)片。電影《風聲》由周迅、李冰冰、蘇有朋、王志文等演員聯(lián)合出演，而李冰冰在影片中飾演堅強剛毅的李寧玉。為了將這部影片呈現(xiàn)給廣大觀眾，演員以及幕后工作者都做出了非常大的努力，才有了《風聲》這一口碑不錯的影片。王田香的扮演者王志文，雖說如今王志文很少出現(xiàn)在觀眾視野中，接拍的作品也越來越少，但王志文在影視圈中還是有著舉足輕重的地位，并且王志文接戲十分挑剔，對于劇本的要求十分嚴格，只要他能出演的作品，那么這個劇本想必是非常好，才能吸引王志文出演了。當導演把《風聲》這部電影的劇本發(fā)給王志文時，本已經(jīng)做好了被拒絕的打算，因為王志文接戲的要求實在是太過苛刻，但令導演意外的是，王志文答應了。其實王田香這個人物是整部影片中最大的反派角色，王志文認為這個角色對自己是一個挑戰(zhàn)，并且加上劇本不錯，于是王志文便答應出演。雖說王志文出演的大多是正派角色，但王志文把王田香這個角色演繹的淋漓盡致，實在是令人恨得牙癢癢。不過，從中也反映了王志文的演技十分精湛，不然也不會有如此好的效果。而李冰冰在影片中扮演的李寧玉則是整部影片中的重要角色。在影片中，李冰冰有一段戲，是李寧玉被日軍逮捕后，為了證明自己不是臥底的身份，李寧玉脫光衣服，赤裸地站在日本軍官面前，接受日本軍官的檢查。如此大尺度的一場戲，李冰冰并沒有像其他女演員一樣使用替身，而是親自上陣。為了將這段戲中，李寧玉受到屈辱時的不甘更好的展現(xiàn)出來，在開拍前，李冰冰特意喝了8兩的白酒，當時李冰冰其實還想再喝，不過工作人員擔心她身體不適，及時制止了她。果然白酒下肚后，李冰冰氣場全開，演技炸裂，將李寧玉的委屈與不甘淋漓盡致地表達了出來。導演喊“卡”后，李冰冰仍然沉浸在戲中，久久不能恢復自己的情緒。一般大尺度的戲，許多女演員都會使用替身來為自己拍攝，很少有女演員對于全裸的鏡頭是親自上陣的，畢竟女演員之間也是十分看重自己的名聲的。但李冰冰為了藝術獻身的這種精神實在是令人不得不佩服。不過，李冰冰的這段鏡頭終究是被刪減了，只保留了一開始的脖子的片段。除開這段戲份之外，李冰冰在《風聲》中的其他片段也是十分受觀眾認可的。與素來被人稱十分有靈氣的周迅演起對手戲來，也是毫不遜色，平分秋色?！讹L聲》上映后，因題材新穎且影片中的演員全部都演技在線，獲得了不錯的票房成績。而李冰冰在《風聲》中的出色表現(xiàn)更是被廣大觀眾認可，一時之間，李冰冰的風頭極盛。這部電影，也令李冰冰的演藝生涯迎來了又一個巔峰。李冰冰憑借《風聲》這一作品，在眾多女演員中脫穎而出，成功拿下了金馬獎的最佳女主角的獎項。此后，李冰冰的演藝生涯一路平步青云，開始進軍國際市場，演技不俗的她如今在國際影視圈也是有了自己的一席之地。希望往后，李冰冰能給我們帶來更加優(yōu)秀的作品。

可以大致算一下，但不準確：15瓶算1斤一瓶，酒精度是3度。7.5L*0.03=0.023左右。白酒按50度來算，0.5L*0.05=0.025左右。可得你的酒量差不多在一斤左右。但是因為兩種酒不一樣，加上飲酒時長的影響，會有一些偏差，建議你喝一回白酒試試。

這兩個是沒有公式關系的。下次找個人幫你記錄下，自己能喝多少白酒。

一口

白酒也分度數(shù)，38度-58度不等，啤酒呢10度頂天了！所以這個根本不存在等值換算法！總之你應該算是比較能喝的了，白酒也不會差！

說到喝酒很多人都會有話可說，相信很多人都喝過酒，不管是為了工作應酬還是朋友聚會多多少少紅的白的啤的都會喝兩口。酒文化自古以來就有，后來被社會現(xiàn)實化衍生出了酒桌文化。酒桌文化不同于酒文化，有優(yōu)點也有糟粕，但是不可否認它非常頻繁出現(xiàn)，尤其在工作應酬中幾乎都要喝酒。娛樂圈也喝酒，也有能喝酒的藝人?，F(xiàn)在的藝人其實還是很潔身自好的，之前在大眾面前是潔身自好的，現(xiàn)在的年輕藝人基本上是不抽煙不喝酒。而一些老輩的藝人酒量好的不少，有些人喝酒當喝水一樣，酒量也是十分厲害了。 （一）“無膽英雄”韓紅當年韓紅一曲《青藏高原》讓無數(shù)人為之肝兒顫，她的高音飆起來可以說是三路十八彎直沖珠穆朗瑪峰。而韓紅出圈的不僅是她的鐵嗓鐵肺，更是她的“鐵膽”。韓紅能喝酒，巨能喝，年輕的時候據(jù)說一喝酒能喝倒一片，宴會上沒人能喝得過她，只要她一喝酒別人就得繞道走。 韓紅因為能喝就人稱“無膽英雄”，她就像沒膽一樣喝多少都能。據(jù)說韓紅在酒桌上別人喝水她喝酒，別人喝一杯她喝三杯，喝酒如喝水。雖然這位大姐大很能喝，但是也有喝醉的時候。有一次韓紅被灌醉了還大聲清唱《九兒》，氣勢和音調(diào)依舊穿破頭皮，不受醉酒影響。感覺跟韓紅一起喝酒會特別嗨，能拼酒還能點歌，當然，前提是你能把韓紅灌醉。而且韓紅懟人的能力也是一絕，在一些綜藝節(jié)目中韓紅有過不少懟人名場面，估計她喝酒的時候嘴巴更是不留情面，腦補一下那個場面感覺特別搞笑。如今韓紅身體不如年輕的時候，也沒有年輕時候那么能喝了，但是喝一瓶白的沒問題。跟韓紅喝過酒的人都說“不怕韓紅喝酒，就怕韓紅一口干”，韓紅一口干可以對瓶吹，不僅膽牛肺也牛。由此看來韓紅是真的牛，酒量巨大。（二）“酒仙女”劉嘉玲劉嘉玲因為能喝酒也有了“酒仙女”的稱號，劉嘉玲說自己從來沒有喝醉過，可連喝十二小時，也是令人震驚了。在綜藝節(jié)目《食在囧途》中徐崢問劉嘉玲酒量幾何，劉嘉玲回答自己沒有量過自己到底能喝多少，反正可以一直喝到十二個小時不醉，至今都不知道自己喝醉是什么樣子，不知道醉酒是什么感覺，自己喝到七八分的時候別人已經(jīng)倒了。 連喝十二個小時的確挺厲害的，劉嘉玲是把酒當水喝了。劉嘉玲這番“大放厥詞”可以說是酒量非凡，一連喝十二個小時不醉的確挺牛，劉嘉玲可以說是酒量的天花板了，不愧是酒仙女，又能喝又漂亮，劉嘉玲上輩子一定是個釀酒的仙女。劉嘉玲能喝的原因是她常喝酒，劉嘉玲喜歡喝酒，一個原因是她對酒有這天生的喜歡，喜歡酒的口感，劉嘉玲還有自己的酒莊和品牌，她經(jīng)常會自己品酒，感受酒的味道。 一個原因是劉嘉玲喜歡喝酒之后的那種感覺。大家都知道喝酒會醉，因為酒精會麻痹精神，讓人的大腦產(chǎn)生特殊的感覺。劉嘉玲很喜歡這種感覺，或許是工作和生活壓力太大讓她習慣了用喝酒排解壞情緒。漸漸的劉嘉玲的酒量也練得越來越高，達到千杯不醉的地步。（三）王寶強別看王寶強個兒小，喝酒也是一能，據(jù)說王寶強可以喝三斤白酒。王寶強平時看起來傻傻憨憨的，喝醉之后更加喜歡傻笑，整個人坐在那里也不說話就是傻笑，還有說王寶強喝醉之后話也挺多的，但是含含糊糊聽不清在說啥。王寶強能喝酒還挺正常的，他應該是從前就能喝酒，進入娛樂圈之后也免不了喝酒，現(xiàn)在成名更不少喝酒，酒量越來越大。 只是提起王寶強很多人想到的還是那個“傻根”和婚姻破事兒，很多人以為王寶強不會喝酒。其實王寶強很有才華的，雖然他外表看起來很普通，但是他在電影上的造詣特別高。在娛樂圈摸爬滾打這么多年走到今天的地位王寶強不可能接地氣的單純，不過他骨子里有天生的淳樸，所以一直沒有什么黑料。（四）吳京吳京在《戰(zhàn)狼》中一舉大火，展露了強健的血性，而現(xiàn)實中的吳京在喝酒方面也是非常勇猛。吳京能喝在圈里是出了名的，據(jù)說吳京喝酒就跟喝水一樣，甭管是啤酒還是白酒猛灌也千杯不醉。吳京的朋友和吳京喝酒經(jīng)常被吳京喝趴下，不管是和他拼酒還是灌他酒吳京從來沒有喝醉過?？吹絽蔷┖劝拙葡窈人粯訁蔷┑呐笥讯俭@呆了。 吳京的老婆謝楠在一次采訪中透露，吳京第一次去謝楠家和老丈人吃飯時兩人喝了好多酒，喝到最后神志不清稱兄道弟，場面一度十分紅火。吳京是真的喜歡喝酒，還喜歡以酒會有，交朋友的時候特別喜歡拉著朋友去喝一頓大酒，但是吳京又太能喝，所以每次到最后吳京的朋友都倒了就吳京眾人皆醉我獨醒，搞得朋友也懵了。除了這些人還有很多能喝酒的藝人，比如黃渤、徐崢、李冰冰等這些人他們的流量也很不錯，都是圈里酒神的存在。其實能喝酒也不是一種壞事，至少跟別人拼酒的時候不用擔心自己出丑，說不定還能提到很多“真言”。不過這并不代表能喝酒很光榮，以酒襯情可以，但是將喝酒作為工作的考量點就很惡心了，比如酒桌文化中的酒應酬，能喝酒就能升官，這樣就不對了。

按照較為科學的說法，一天喝白酒的量，男人不要超過100ml，女人不要超過70ml。不過，喝酒量的多少又與喝酒者的心情、喝酒時的氛圍、喝酒的品種等有很大關系。比如，心情好時，過量喝一點也沒有事。心情不好時，喝一點酒可能就醉了。而喝酒時如果現(xiàn)場氣氛熱烈、喜氣洋洋，也可能會讓人多喝點酒也沒有。當然，和喝什么酒的關系也很大，比如喝固態(tài)純糧酒，多一點也無大礙；如果喝的是液態(tài)酒精酒，則不可過量飲用，根據(jù)自己平時的量飲用即可，多了不僅容易醉，還對身體健康不利。

適量最好營養(yǎng)角度來講，啤酒的營養(yǎng)好。據(jù)測定，啤酒中含17種氨基酸，其中包括8種人體“必需氨基酸”。 啤酒的發(fā)熱量較高，1升 12度啤酒產(chǎn)熱量425 大卡， 相當于250 克面包。 啤酒中還富含b族維生素拉vb1、b2、b6、pp、 泛酸、葉酸等。 這些營養(yǎng)物極易 被人體吸收，所以啤酒又有“液體面包”稱。因此常飲啤酒對人體健康有益。 啤酒酒花還能抗癌白酒不同于黃酒、啤酒和果酒，除了含有極少量的鈉（平均約為0.7毫克／100克），銅（平均約為0.03毫克／100克），鋅0.13毫克／100克），幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等，所含有的僅是水和乙醇（酒精）。酒中的酒精被人體吸收后，雖然也可以氧化供熱，但是飲白酒后所感到的渾身發(fā)熱，并非酒精供熱的結果，而是在酒精的刺激下，由人體的微血管擴張，體表大量散熱所致，實際上消耗的還是體內(nèi)的葡萄糖。據(jù)測定，每飲烈酒500克，會使體內(nèi)在一天內(nèi)所攝取熱量的1／3～1／2被它白白消耗掉。由此可見，要說白酒有什么營養(yǎng)的話，只是有很少的一部分白酒中含有極少量的鋅、銅、硒等礦物質(zhì)，僅此而已。白酒一次喝2兩左右，因為不管一個人酒量有多大肝臟一天只能分解相當與100克四五十度的白酒含的酒精啤酒最好一次只飲一瓶左右不喝最好70公斤重的人每小時可喝48度的白酒為32毫升一日二兩就行要看自己的酒量??！喝好不喝倒??！

成年男性：一天飲用酒的酒精量不超過25g。成年女性：一天飲用酒的酒精量不超過15g。一天中喝酒的最佳時間是下午的2點-5點。因為這時候已經(jīng)吃過午餐，身體內(nèi)有大量的食物，血液中的糖分含量也比較高，可以提高對酒精的耐受力，如果此時飲酒的話，對身體的傷害會比較小一些

其實每天喝些白酒或者紅酒，對身體也是有一定好處的，天天一杯白酒的話可以增強我們心臟的功能，每天一杯白酒可以減少得冠心病的幾率，但是喝酒的度數(shù)不能是烈酒，最好是在四十度左右，如果上班特別累的情況下，也可以稍微喝些酒來消除疲勞

對于每個人來說，每天適合飲白酒的量并不一樣。不過，男性都基本可以用這個公式計算：每天適合喝酒量（毫升）=體重（公斤）×0.7÷酒精度數(shù)×100。比如說，你的體重為60公斤，喝的是42度的白酒，那么，你的每天最佳飲酒量為100毫升，也就是2兩左右。聽好了哦，適量飲酒，是喝到微醺狀態(tài)就好，否則，你體內(nèi)解酒的酶可抵擋不住酒精的車輪戰(zhàn)哦！

喝酒應適量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被醫(yī)師推崇。自古以來，適量的酒被認為"百藥之長"，只要喝的方法得當，不過量，酒確實有益于身體的，能起到健體強身之功效，對于心血管疾病有預防效果,但是每天超過白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了,會將保健效果歸零,而且當每天超量,先不管肝臟負擔,還反而會增加心臟病發(fā)生。因此科學家建議,白酒每天就是一杯,啤酒每天就一瓶，不多不少,對于健康最有好處。不管喝紅酒或喝啤酒,對于心血管疾病的發(fā)生都具有降低的效果,但是喝紅酒者的保護效果最好,每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌癥發(fā)生,而不管喝紅酒或啤酒,或是兩酒均愛者,每天只要適量飲酒,對于心臟健康都是有幫助的。 總而言之，就是一小杯即可，喝多了的話就不好.

這個要因人而異，因為每個人的酒量不一樣，雖然說酒能舒筋活絡，小飲是補品，中飲是藥品，多飲是毒品。因此不要酗酒，一般喝到自身酒量的三成即可。