付費內容限時免費查看 回答 步驟一：將買來的雪梨去皮然后切大片最后切塊，在將雪梨切成片的時候還要做一件事情，那就是要將雪梨的芯去除，如果沒有去除雪梨芯那么煮出來的雪梨是帶又苦味的，那會影響口感，步驟二：起鍋燒水，這里要注意加入的水一定要是涼白開，而不能是平常的自來水，水開后將準備的冰糖放入水中，然后轉小火將冰糖融化，等到冰糖融化然后將處理好的雪梨放到鍋中，放入鍋中后要轉大火，等到大火將水煮開后將火轉到小火慢燉20分鐘就可以出鍋了。

生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，特別適合秋天食用?！侗静菥V目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫(yī)學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，特別適合秋天食用?！侗静菥V目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒?，F代醫(yī)學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。+1已贊過

梨汁的功效與作用吃梨汁的好處有哪些 梨汁的功效與作用吃梨汁的好處有哪些，相信很多人都是吃過這種食物的，不同的使用方法對人體產生的作用也不一樣，總的來說，這是一種對人的身體又很好作用的食物，補血益氣這種食材是首選，養(yǎng)生就看梨汁的功效與作用吃梨汁的好處有哪些。 梨汁的功效與作用吃梨汁的好處有哪些1 梨子不僅美味多汁，而且還含有多種營養(yǎng)物質，可以為人體提供各種所需的營養(yǎng)。不僅如此，梨的功效還包括止咳祛痰、利尿等。不過，一些老年人或者嬰幼兒可能咬不動梨子，這時候我們可以將新鮮梨子洗凈之后榨成梨汁喝，這樣老人和小孩也可以享受到梨汁的功效了。 梨汁的功效與作用 1、有潤肺止咳的功效 梨子性涼，可以清熱，還能夠潤肺止咳。將梨子榨成梨汁后飲用，可以有效緩解咽喉部位的疼痛，還能去除喉嚨的痰，對熱癥所致的咳嗽有極好的療效。同時，痰少的干咳癥狀也可以通過飲用梨汁來達到潤喉止咳的功效。 2、有降低膽固醇的功效 梨籽當中含有木質素，這是一種不可溶的纖維，卻會在進入人體腸道的時候溶解，和腸道里面的膽固醇結合之后，經由膀胱排出體外。因而梨籽可以降低體內膽固醇的.，將梨子削皮后切片，保留里面的梨籽，放入榨汁機中榨汁。經過物理打碎后，梨籽當中的木質素并不會消失，而是會完好地存在于梨汁當中，通過飲用含有梨籽的梨汁，就可以降低膽固醇的含量了。 3、有有預防骨質疏松的癥狀 梨籽當中除了含有木質素之外，還含有硼元素，可以預防骨質疏松。將含有梨籽的梨放入榨汁機中榨成梨汁，經常飲用可以預防骨質疏松。同時，梨籽當中的硼元素還可以提高記憶力，多喝點梨汁對小孩和老人都有好處。 4、有補充水分的功效 一杯梨汁當中八成以上都是水分，而水是人體必需的物質，人如果幾天不合水，則可能會因為缺水而死亡。但是，很多小孩并不愛喝水，這時，我們可以用梨子榨汁給他們喝，幫助補充體內的水分。 梨汁的功效與作用吃梨汁的好處有哪些2 雪梨汁是生活中常見的果汁，是人們把鮮鮮雪梨放在果汁機中榨出的天然果汁，它保留了雪梨中的大部分營養(yǎng)，味道甘甜營養(yǎng)豐富，能清熱潤肺也能解酒排毒，雪梨汁的 功效還有很多，接下來會帶大家一起去了解。 雪梨汁的功效與作用 1、潤肺化痰 雪梨汁能入肺經，滋陰潤肺化痰止咳是它的主要功效，平時多喝雪梨汁能預防肺熱，也能緩解肺熱咳嗽，咳氣喘以及彈簧等多種不良癥狀，它特別適合那些患有慢性氣管炎和肺炎的人群飲用，對維持人類呼吸系統(tǒng)健康有極大好處。 2、清熱解毒 雪梨本身就是一種性質寒涼的水果，用它制成的雪梨汁也延續(xù)了它的寒性，能清理人體內的熱毒，具有清熱解毒的重要功效，能防止人體因熱毒過重而出現上火，平時它適合那些熱性體質和經常出現口舌生瘡或目赤腫痛的人群飲用。 3、生津止渴 雪梨汁性質微寒，能生津止渴，也能緩解人類熱病傷陰和咽干口干以及津液不足等多種不良癥狀，對人類的聲音嘶啞，咽喉腫痛或心煩焦躁等癥都有很明顯的緩解作用。另外雪梨汁中還有一些消炎成分，它能消除人體內的多種敏感菌和致病菌，能防止人體內炎癥滋生，對人類經常出現的咽喉炎和咽喉腫痛以及口舌生瘡也有一定緩解作用。 鮮榨雪梨汁的功效 鮮榨梨汁不但能為人體補充豐富，還能能保護心血管，它能凈化血液也能擴張血管并能加快血液循環(huán)，經常飲用能降低血液粘稠度，也能提高血管壁的韌性與彈性，它能阻止血壓血脂升高，也能提高人體心血管功能，對人類高的動脈粥狀硬化和冠心病也有明顯預防作用。鮮榨梨汁還具有很強的解毒作用，平時人們喝酒以后及時喝梨汁能快速解酒，它能讓醉酒癥狀很快減輕或者消失。