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1，什么飲料可以提神
我也上學(xué) 和你有一樣的毛病 別喝咖啡 就是在中午吃完飯的時候找個時間睡15分鐘 然后起來喝一杯茶水 不要茶飲料 要自己家里買的茶 我感覺是很不錯 自己試試吧咖啡含有咖啡因的貌似都挺提神的 像茶啊 咖啡啊 個人覺得濃茶效果不錯 還有還有 LZ同學(xué)可以多帶些巧克力 這東西也能提神哦~在早上吃過早飯后喝一杯咖啡，可以很有效地提神，幾乎一整天都很精神，但是一定不要空腹忽喝，否則很傷胃首先要健康而且能改善你的低血糖情況。排除可樂，速溶咖啡這些垃圾食品。推薦紅牛，綠茶，牛奶喝咖啡.茶.可樂等都可以提神 但是不知道低血壓的人能不能喝 不過都不要喝太多 要不然會長期處于興奮狀態(tài)導(dǎo)致晚上睡不著覺
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2，什么樣的飲料可以提神醒腦
什么飲料提神醒腦：1.含咖啡因的三大天然提神飲品咖啡、茶和可可是世界三大無酒精飲料，也是最為出名的天然提神飲料。它們共同的提神成分是咖啡因?？Х纫蚴鞘澜缟舷M范圍最廣的精神藥品，也是少見的能合法應(yīng)用于特定食品的精神藥品。2.天然藥用植物人參：人參在韓國等國家有較為廣泛的食用歷史。2012年，5年及5年以下人工種植的人參在我國被批準(zhǔn)作為新資源食品食用，但一天不得超過3克。孕婦、哺乳期婦女及14周歲以下兒童不宜食用。瓜拉那：生長于熱帶雨林，是巴西知名的藥用植物，由于富含咖啡因，也被叫做“巴西可可”。此外，瓜拉那還含有可可堿，茶堿等生物堿。目前，瓜拉那被廣泛應(yīng)用于飲料，并逐漸風(fēng)靡于國際。芳香植物：一些芳香植物的揮發(fā)油可以興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，比如薄荷和洋甘菊的精油。喝杯薄荷飲料，或者搭配茶葉等提神飲品使用，也是種醒腦的好辦法。3.可樂碳酸型可樂飲料是我國唯一可以合法添加咖啡因的普通食品，限定用量不得超過0.15g/kg。4.能量飲料含咖啡因的能量飲料在我國常以保健品的身份出現(xiàn)，加入人參提取物、瓜拉那等成分增強作用。大多數(shù)能量飲料的咖啡因含量低于日常飲用的咖啡和茶葉的量，大致等同于速溶咖啡。
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3，請問有什么飲料有助于中學(xué)生上課提神醒腦
健康一點的話就是茶 別的還有咖啡啊奶茶啊紅牛啊可樂啊脈動啊佳得樂等等這些 只要是能量型飲料好像基本都不錯如果犯困的時候，你還需要繼續(xù)學(xué)習(xí)，開車或者工作。不妨試試以下小方法：1.． 喝咖啡。暫時性興奮而已。針對上課考試和開會，其提神作用時間還是足夠的。2.． 如果要求在短時間迅速緩解疲勞，讓大腦保持清醒，建議貼一貼???----“冰激”牌提神醒腦貼，它簡單又有效，就是使用外用的提神醒腦貼，直接貼在額頭或者頸后衣領(lǐng)下就可以了，起效迅速，提神作用達4小時以上，還能消除犯困后的難受感，而且不影響學(xué)習(xí)工作，方便又實在。3.． 把礦泉水倒?jié)衩砩?，敷臉?.．用眼藥水。用驅(qū)風(fēng)油擦擦太陽穴。很困的話就擦在眼睛下邊，一刺激就精神了。5.. 功能性飲料：功能飲料有多種營養(yǎng)成分，包括各種維生素、賴氨酸?；撬?、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒腦的作用。缺點是：咖啡因含量較高，能夠使人們處于持續(xù)較亢奮的狀態(tài)，從而容易忽略自身的疲勞，造成體能透支。6.. 茶飲料。茶含有咖啡堿，可以起到興奮作用。但茶飲料中的咖啡堿含量比茶要低很多，提神效果不明顯。7..洗臉，洗完后水不要擦太干，然后喝杯涼開水，吹下風(fēng)扇。很舒服。8.其實。多喝點涼開水或者礦泉水，也不錯哦：
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4，提神的飲品有哪些
提神的飲料1.含咖啡因的三大天然提神飲品咖啡、茶和可可是世界三大無酒精飲料，也是最為出名的天然提神飲料。它們共同的提神成分是咖啡因?？Х纫蚴鞘澜缟舷M范圍最廣的精神藥品，也是少見的能合法應(yīng)用于特定食品的精神藥品。由于產(chǎn)地、品種、原料老幼程度、加工工藝、飲用方式等因素的影響，天然提神飲品中的咖啡因含量不盡相同。比如，成品茶葉的咖啡因含量通常從2-6%不等，一些特殊的茶葉甚至可能低于1%，這與原料和加工工藝有關(guān)。而同樣容積的意式濃縮咖啡（Espresso）中的咖啡因是滴漏咖啡（Drip coffee）的3倍左右，這是飲用方式造成的區(qū)別。此外，天然植物是多種化學(xué)成分的復(fù)合體。比如茶葉中除了咖啡因之外，還有同樣興奮神經(jīng)的茶堿；但也有使咖啡因在血漿的濃度呈現(xiàn)較為平緩地變化的茶氨酸，這些多元化的因素導(dǎo)致了提神飲品之間微妙的差異。2.天然藥用植物人參：人參在韓國等國家有較為廣泛的食用歷史。2012年，5年及5年以下人工種植的人參在我國被批準(zhǔn)作為新資源食品食用，但一天不得超過3克。孕婦、哺乳期婦女及14周歲以下兒童不宜食用。瓜拉那：生長于熱帶雨林，是巴西知名的藥用植物，由于富含咖啡因，也被叫做“巴西可可”。此外，瓜拉那還含有可可堿，茶堿等生物堿。目前，瓜拉那被廣泛應(yīng)用于飲料，并逐漸風(fēng)靡于國際。芳香植物：一些芳香植物的揮發(fā)油可以興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，比如薄荷和洋甘菊的精油。喝杯薄荷飲料，或者搭配茶葉等提神飲品使用，也是種醒腦的好辦法。3.可樂碳酸型可樂飲料是我國唯一可以合法添加咖啡因的普通食品，限定用量不得超過0.15g/kg。4.能量飲料含咖啡因的能量飲料在我國常以保健品的身份出現(xiàn)，加入人參提取物、瓜拉那等成分增強作用。大多數(shù)能量飲料的咖啡因含量低于日常飲用的咖啡和茶葉的量，大致等同于速溶咖啡咖啡，茶。 如果是直接飲用得紅牛，東鵬，功能飲料。
5，提神飲料排行
咖啡，紅牛，樂虎，東鵬特飲。紅牛和咖啡?市場上各種提神飲料有幾類：
no.1 咖啡類飲品：咖啡含有咖啡因，有一定的興奮作用。缺點是不方便，速溶需要沖水，而身邊并非時時有熱水。
no.2 功能性飲料：功能飲料有多種營養(yǎng)成分，包括各種維生素、賴氨酸?；撬?、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒腦的作用。缺點是：咖啡因含量較高，能夠使人們處于持續(xù)較亢奮的狀態(tài)，從而容易忽略自身的疲勞，造成體能透支。
no.3 茶飲料。茶含有咖啡堿，可以起到興奮作用。而茶飲料是經(jīng)過加工，口味好，適合平時代水喝，但茶飲料中的咖啡堿含量比茶要低很多，提神效果不明顯。
no.4 冷飲料：主要為碳酸飲料，如七喜、雪碧、可樂等。這些飲料中的碳酸氣使得飲料具有特殊的口味，飲用時可以給人清爽口感，尤其是冰鎮(zhèn)過的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。而冷飲給人的刺激往往只是一時的，也不能多吃，否則可引起腹瀉，腹痛、咽痛等不適癥狀。這種方法不太適合工作、開車、學(xué)習(xí)、考試疲勞的時候用。
no.5 清涼食品：可以給人短暫的清涼感，也能讓人醒腦，產(chǎn)生爽朗的感覺，消除困意。缺點是，不能解決犯困后的難受感，人是清醒些了，但大腦還是很困頓，很難受的感覺。值得一提的是，薄荷糖或薄荷味口香糖不宜和碳酸氣飲料同時食用。否則，會使飲料中的二氧化碳迅速釋放出來，容易引起胃脹、二氧化碳中毒等不良反應(yīng)，甚至危及生命。
最后，推薦一種現(xiàn)在最流行的方法，就是外用的提神醒腦貼劑，直接貼在額頭或者頸后（衣領(lǐng)下）就可以了。貼后10秒左右就可起效，能持續(xù)作用4個小時以上，在提神醒腦的同時，還能解決犯困后的那種難受感，讓人輕松、清醒、愉快，目前在開車、考試、加班、疲勞、酒后等都廣泛使用。我用過的一種是“冰激提神醒腦貼”，效果很不錯，貼上了涼涼的很舒服，很有效！大家不妨試試，安全又方便，比喝提神飲料有效、方便多了。
6，哪些飲料能提神
你好，樓主No.1 功能性飲料：紅牛 No.2茶飲料。茶含有咖啡堿，可以起到興奮作用。 No.3冷飲料：主要為碳酸飲料，如七喜、雪碧、可樂等。。希望幫到你~市場上各種提神飲料有幾類： no.1 咖啡類飲品：咖啡含有咖啡因，有一定的興奮作用。缺點是不方便，速溶需要沖水，而身邊并非時時有熱水。 no.2 功能性飲料：功能飲料有多種營養(yǎng)成分，包括各種維生素、賴氨酸?；撬帷⒓〈家约翱Х纫虻?，具有提神醒腦的作用。缺點是：咖啡因含量較高，能夠使人們處于持續(xù)較亢奮的狀態(tài)，從而容易忽略自身的疲勞，造成體能透支。 no.3 茶飲料。茶含有咖啡堿，可以起到興奮作用。而茶飲料是經(jīng)過加工，口味好，適合平時代水喝，但茶飲料中的咖啡堿含量比茶要低很多，提神效果不明顯。 no.4 冷飲料：主要為碳酸飲料，如七喜、雪碧、可樂等。這些飲料中的碳酸氣使得飲料具有特殊的口味，飲用時可以給人清爽口感，尤其是冰鎮(zhèn)過的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。而冷飲給人的刺激往往只是一時的，也不能多吃，否則可引起腹瀉，腹痛、咽痛等不適癥狀。這種方法不太適合工作、開車、學(xué)習(xí)、考試疲勞的時候用。 no.5 清涼食品：可以給人短暫的清涼感，也能讓人醒腦，產(chǎn)生爽朗的感覺，消除困意。缺點是，不能解決犯困后的難受感，人是清醒些了，但大腦還是很困頓，很難受的感覺。值得一提的是，薄荷糖或薄荷味口香糖不宜和碳酸氣飲料同時食用。否則，會使飲料中的二氧化碳迅速釋放出來，容易引起胃脹、二氧化碳中毒等不良反應(yīng)，甚至危及生命。 最后，推薦一種現(xiàn)在最流行的方法，就是外用的提神醒腦貼劑，直接貼在額頭或者頸后（衣領(lǐng)下）就可以了。貼后10秒左右就可起效，能持續(xù)作用4個小時以上，在提神醒腦的同時，還能解決犯困后的那種難受感，讓人輕松、清醒、愉快，目前在開車、考試、加班、疲勞、酒后等都廣泛使用。我用過的一種是“冰激提神醒腦貼”，效果很不錯，貼上了涼涼的很舒服，很有效！大家不妨試試，安全又方便，比喝提神飲料有效、方便多了。
7，哪種飲料能提神
市場上各種提神飲料有幾類：No.1 咖啡類飲品：咖啡含有咖啡因，有一定的興奮作用。缺點是不方便，速溶需要沖水，而身邊并非時時有熱水。No.2 功能性飲料：功能飲料有多種營養(yǎng)成分，包括各種維生素、賴氨酸?；撬?、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒腦的作用。缺點是：咖啡因含量較高，能夠使人們處于持續(xù)較亢奮的狀態(tài)，從而容易忽略自身的疲勞，造成體能透支。No.3 茶飲料。茶含有咖啡堿，可以起到興奮作用。而茶飲料是經(jīng)過加工，口味好，適合平時代水喝，但茶飲料中的咖啡堿含量比茶要低很多，提神效果不明顯。No.4 冷飲料：主要為碳酸飲料，如七喜、雪碧、可樂等。這些飲料中的碳酸氣使得飲料具有特殊的口味，飲用時可以給人清爽口感，尤其是冰鎮(zhèn)過的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。而冷飲給人的刺激往往只是一時的，也不能多吃，否則可引起腹瀉，腹痛、咽痛等不適癥狀。這種方法不太適合工作、開車、學(xué)習(xí)、考試疲勞的時候用。No.5 清涼食品：可以給人短暫的清涼感，也能讓人醒腦，產(chǎn)生爽朗的感覺，消除困意。缺點是，不能解決犯困后的難受感，人是清醒些了，但大腦還是很困頓，很難受的感覺。值得一提的是，薄荷糖或薄荷味口香糖不宜和碳酸氣飲料同時食用。否則，會使飲料中的二氧化碳迅速釋放出來，容易引起胃脹、二氧化碳中毒等不良反應(yīng)，甚至危及生命。最后，推薦一種現(xiàn)在最流行的方法，就是外用的提神醒腦貼劑，直接貼在額頭或者頸后（衣領(lǐng)下）就可以了。貼后10秒左右就可起效，能持續(xù)作用4個小時以上，在提神醒腦的同時，還能解決犯困后的那種難受感，讓人輕松、清醒、愉快，目前在開車、考試、加班、疲勞、酒后等都廣泛使用。我用過的一種是“冰激提神醒腦貼”，效果很不錯，貼上了涼涼的很舒服，很有效！大家不妨試試，安全又方便，比喝提神飲料有效、方便多了。no.1 咖啡類飲品：咖啡含有咖啡因，有一定的興奮作用。缺點是不方便，速溶需要沖水，而身邊并非時時有熱水。 no.2 功能性飲料：功能飲料有多種營養(yǎng)成分，包括各種維生素、賴氨酸?；撬帷⒓〈家约翱Х纫虻?，具有提神醒腦的作用。缺點是：咖啡因含量較高，能夠使人們處于持續(xù)較亢奮的狀態(tài)，從而容易忽略自身的疲勞，造成體能透支。 no.3 茶飲料。茶含有咖啡堿，可以起到興奮作用。而茶飲料是經(jīng)過加工，口味好，適合平時代水喝，但茶飲料中的咖啡堿含量比茶要低很多，提神效果不明顯。 no.4 冷飲料：主要為碳酸飲料，如七喜、雪碧、可樂等。這些飲料中的碳酸氣使得飲料具有特殊的口味，飲用時可以給人清爽口感，尤其是冰鎮(zhèn)過的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。而冷飲給人的刺激往往只是一時的，也不能多吃，否則可引起腹瀉，腹痛、咽痛等不適癥狀。這種方法不太適合工作、開車、學(xué)習(xí)、考試疲勞的時候用。 no.5 清涼食品：可以給人短暫的清涼感，也能讓人醒腦，產(chǎn)生爽朗的感覺，消除困意。缺點是，不能解決犯困后的難受感，人是清醒些了，但大腦還是很困頓，很難受的感覺。值得一提的是，薄荷糖或薄荷味口香糖不宜和碳酸氣飲料同時食用。否則，會使飲料中的二氧化碳迅速釋放出來，容易引起胃脹、二氧化碳中毒等不良反應(yīng)，甚至危及生命。