祛濕配方,祛濕茶配方

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1,中藥去濕氣減肥最佳配方子

去濕氣的中藥配方主要有以下幾個(gè):第一個(gè)祛濕減肥的中藥配方是通便減肥茶,要準(zhǔn)備金銀花,菊花,山楂,蜂蜜,先是將金銀花、菊花、山楂一起放入鍋中,加水煎煮三十分鐘后,濾汁,再加水煮一次,再濾汁,兩次濾出的汁液一起加熱,煮沸后放涼加蜂蜜飲用。第二個(gè)是消腫減肥茶,要準(zhǔn)備澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花,再加沸水沖泡,飲用。第三個(gè)是消脂減肥茶,是要準(zhǔn)備何首烏、山楂、紅薏仁、生地,再將所以藥材用熱水沖泡就可以了,能消脂排油。第四個(gè)是祛濕減肥茶,要準(zhǔn)備海藻,昆布,茯苓,薏苡仁,烏龍茶,再在鍋中加水,先煮薏苡仁,等到十五鐘后再放入其他材料,繼續(xù)煮十五分鐘后去渣,代茶飲用。第五個(gè)是要準(zhǔn)備干荷葉,山楂,浙貝母,皂夾,生大黃,陳皮,再將上藥研細(xì)末,每日取一些,用開水浸泡,取汁,每日分兩次服用,一個(gè)月為一療程。第六個(gè)是要準(zhǔn)備茵陳,首烏,金櫻子,黃精,生山楂,丹參,大黃,三七粉,澤演,葛根,水煎服,每日兩次。第七個(gè)是要準(zhǔn)備決明子,澤演、郁李仁,火麻仁、山楂,研末,裝袋,每袋二十克,每日服用三次,每次一兩袋,飯前半小時(shí)服。

中藥去濕氣減肥最佳配方子

2,祛濕茶配方

1、紅豆薏仁茶:紅豆、薏仁各100克,將原料洗凈挑出雜質(zhì),加以水浸泡12個(gè)小時(shí),在倒入適量的水煮約1小時(shí)即可,食用時(shí)可加入冰糖或蜂蜜。紅豆、薏米都是排毒圣品,赤小豆味甘、酸,性平、無毒。含淀粉、脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素(A、B、C)、植物皂素和鋁、銅等礦物質(zhì)。有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕等功效。如果覺得制止起來不是太方便的話,可以直接購買飲用金福眉紅豆薏仁茶,既方便快捷沖泡簡單,又能有效去除體內(nèi)的濕氣。2、三鮮茶:鮮藿香、鮮佩蘭、鮮薄荷各30克。將原料切碎,稍煎煮,取汁代茶飲。消暑清熱,和胃解表。鮮藿香、鮮佩蘭能清暑化濕,和胃解表,為夏秋季節(jié)常用的解表清暑要藥,再配薄荷,可加強(qiáng)本藥茶發(fā)散祛邪,清熱祛風(fēng)的功能。3、菊花茶:菊花茶可清熱解表,清肝明目。適宜在夏秋季節(jié)感冒、發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、口干、尿黃、舌質(zhì)紅、苔薄黃時(shí)飲用,也可用于高血壓初期出現(xiàn)頭痛、目赤等癥狀時(shí)飲用。每天用5克的干菊花泡茶飲用,也可將菊花與金銀花、甘草同煎代茶飲用,煎煮時(shí)間不能太長。4、二子茶:二子茶是由決明子、枸杞子泡制而成,有益肝滋腎、明目通便的功效,適宜于高血壓引起的頭暈?zāi)垦?、雙目干澀、視物模糊、大便干結(jié)等癥狀。取決明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。將決明子略炒香后搗碎,與枸杞子、冰糖共放茶壺中,沖入沸水適量,蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用,每天1劑。

祛濕茶配方

3,祛濕粥的配料

祛濕粥有很多不同的做法,當(dāng)中比較有效果的有綠豆粥、黃瓜粥、紅棗粥、紅豆粥、菊花粥、茯苓粥、薄荷粥、綠豆藕片粥,這8種不同的祛濕粥,它們的口感不僅不同,起到的效果也都不一樣,但它們都有著祛濕的功效,平時(shí)可適量的食用。1、綠豆粥首先需準(zhǔn)備綠豆、薏仁、粳米等煮粥的食材,將這些食材全部用清水清洗干凈,然后將綠豆、薏仁、粳米放入鍋中加入適量的清水文火燉50~60分鐘,可將冰糖打碎最后混合,不僅口感美味還有著不錯(cuò)的祛濕效果。2、黃瓜粥黃瓜是平時(shí)比較常見的蔬菜,它當(dāng)中的營養(yǎng)成分對(duì)皮膚有著很大的幫助,通??蓪ⅫS瓜清洗干凈切丁,與薏仁、粳米一同煮熟就可以食用了,它可以有效的消除雀斑,使皮膚更有光澤,還能起到祛濕的作用。3、紅棗粥通常在祛濕粥配方8種中,紅棗粥也有著不錯(cuò)的祛濕效果,首先需準(zhǔn)備紅棗、薏米,將其清洗干凈紅棗去核,然后放入鍋中用文火煮30~40分鐘就可以食用了,紅棗粥不僅可以祛濕,還能起到滋補(bǔ)脾胃、養(yǎng)血安神等功效。4、紅豆粥紅豆粥和紅棗粥起到的效果都差不多,不過兩者的口感卻截然不同,紅豆粥可將紅豆、薏米清洗干凈,直接放入鍋中加入清水煮熟就好,每天適量食用紅豆粥,還能起到美容減肥的功效。5、菊花粥菊花是比較常見的花卉,它的花朵會(huì)散發(fā)出迷人的清香,平時(shí)煮粥的過程中,可向當(dāng)中適量的添加一些菊花花瓣,可使粥散發(fā)獨(dú)特的氣息,還能增加粥的口感,它也有一定的祛濕功效,而且長期食用還能抗老防衰。6、茯苓粥茯苓粥首先需要準(zhǔn)備粳米、茯苓、生姜等食材,將其清洗干凈后茯苓搗碎成粉末、生姜切丁,首先將粳米放入鍋中煮成粥狀,然后向當(dāng)中添加茯苓粉、生姜丁混合均勻就可以了,其實(shí)也可以添加紅糖使口感更佳,有著健脾祛濕的功效。

祛濕粥的配料

4,祛濕茶配方

清熱祛濕茶的配方具有以下幾種:1.菊花10克、枸杞15克、茯苓20克、陳皮10克、炒薏苡仁15克、冰糖10克,可以用于治療肝膽濕熱癥,如兩目干澀、分泌物較多、脅肋部灼熱或者心煩急躁等癥,可以將上述分成三份,每天取其中一份代茶飲;2.薏苡仁10克、茯苓15克、山楂15克、紅曲10克、蒼術(shù)15克、牛膝9克、大棗10克、金銀花9克、白芍10克泡水后飲用,同時(shí)結(jié)合飲食結(jié)構(gòu)合理的調(diào)整,不要吃辛辣油膩食物,可以用于改善脾胃濕熱癥。即問即答在線咨詢 及時(shí)回復(fù) 黃開鋒 醫(yī)師4.9咨詢TA德陽中康醫(yī)院 男科擅長:前列腺炎、性傳播疾病、男性性功能障礙、男性不育等常見男科和泌尿疾病的治療性傳播疾病男性性功能障礙前列腺炎男性不育陽痿早泄男科泌尿免費(fèi)提問 了解藥品清熱去濕茶清熱去濕茶的主要成分是什么?魚腥草、火炭母、崗梅、金沙藤、野菊花、倒扣草、山豬菜。清熱去濕茶的性狀特征清熱去濕茶為原藥材的片、段茶劑;水煎液味道苦。清熱去濕茶有哪些主要作用?清熱解毒、利水祛濕、活血消腫、生津止渴??删徑獍l(fā)熱、咽喉腫痛、口干舌燥、皮膚瘡癤、小便赤痛、腹瀉等癥狀。清熱去... 了解詳情 去濕茶喝多久才有效果 紅豆薏米一般要喝多久才達(dá)到去濕除濕氣喝什么茶好 祛濕喝什么茶好夏 季氣溫雖高,但是空氣中的濕度也會(huì)偏高,這對(duì)于本身濕氣就重的人群來說無疑是一大威脅。怎么樣才能徹底跟體內(nèi)濕氣說拜拜呢?在這里給大家推薦幾款祛濕茶。祛濕1 陳皮茯苓茶茯苓5克、陳皮2克。茯苓、陳皮洗凈,放人保溫杯中,在杯中沖入熱水,等待5分鐘即可飲用。健脾利濕,化痰減肥,健脾燥濕,化痰祛脂。陳皮茯苓茶2 枸杞薏米茶薏米300克,枸杞子一把,紅棗2-3顆,冰糖、水適量。1、將買來的薏米揀出雜質(zhì),用清水淘凈并控干水分。2、將薏米放入平底鍋中,鍋中不可放油,開小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可關(guān)火。3、將紅棗剖成兩半或割開口子放入茶壺中,枸杞子可抓一小把放入。如喜歡甜味可放幾顆冰糖,再放入焙好的薏米,沖入滾燙的開水,浸泡5-10分鐘即可飲用。薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏仁枸杞茶養(yǎng)肝明目又利水祛濕。3 二花蜜茶木棉花10克,槐花10克,蜂蜜適量。木棉花、槐花放入砂鍋,加清水800ml,大火煮沸,小火熬煮15分鐘,去渣留汁,調(diào)入蜂蜜即成。具有清熱祛濕,涼血止痢的功效。尤其適用于有痔瘡大便不暢或大便帶血的人群飲用。4 五花祛濕茶金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15克、鮮土茯苓、苡米50克。將上述材料洗凈后(鮮土茯苓宜斬成細(xì)塊狀),加入適量水,煎煮半小時(shí)即可飲用(根據(jù)口味可以加入適量冰糖調(diào)味)。選用的均為清熱、解暑、利濕功效之花,使其功效不言而喻,再加入利濕、解毒、利關(guān)節(jié)的土茯苓,及健脾利水、清熱、舒筋的苡米,使得本茶利濕效果更強(qiáng)。

5,祛濕茶的配方

祛濕茶的配方 祛濕茶的配方。一到回南天,空氣就變得十分的潮濕,這時(shí)我們的體內(nèi)濕氣也會(huì)加重,此時(shí)就可以通過喝祛濕茶來祛除我們體內(nèi)的濕氣了。下面就為大家介紹祛濕茶的配方。 祛濕茶的配方1 1、玉米須綠茶:新玉米須30克,綠茶10克。玉米須加綠茶放入杯中,沖入250毫升開水,悶三到五分鐘即可。飲用玉米須綠茶可以除濕氣,清熱利尿。 2、金銀花茶:配方主要原料包括金銀花10克、大青葉12克、茵陳10克、甘草3克。金銀花可清熱解毒,茵陳去濕熱,對(duì)濕熱引起的感冒有療效。 3、茯苓薄荷茶:茯苓和薄荷加入沸水中,可加入少許蜂蜜,悶一到兩分鐘即可,飲用茯苓薄荷茶利尿去熱氣。 4、菊花佩蘭茶:配方為菊花4朵左右,佩蘭5克,放入鍋中,加水煮沸,約需要三分鐘左右。菊花清熱明目,佩蘭清熱解暑。 5、咸檸檬茶:檸檬汁加入60度溫水中,沖泡加入少許鹽。飲用可以起到理氣和胃解渴的作用。 6、海金沙茶:海金沙15克,綠茶2克。放入沸水沖泡,悶泡5分鐘就可以了。該茶可以清熱,解毒的功效。 祛濕茶的配方2 祛濕解毒茶有哪些 祛濕喝點(diǎn)五花茶 喝點(diǎn)五花茶對(duì)體質(zhì)比較平均,對(duì)沒明顯寒體或熱體的人非常適合。產(chǎn)地不同,五花茶的配方稍有差異,一般包括扁豆花、木棉花、雞蛋花、金銀花等等。它的主要功效是清熱、解毒、消暑去濕、利小便。一般超市、藥店都有售,可以每天取一些泡水喝。 對(duì)體質(zhì)明顯偏熱,容易上火起瘡、便秘的人,則可選茵陳、夏枯草煲水,這也是大多數(shù)涼茶的配方;而體質(zhì)偏涼,動(dòng)不動(dòng)就腹瀉、畏寒、即使夏季手腳還冰冷的人,適合的是茯苓、芡實(shí)、薏米,你可以選這類材料煲湯煲粥。 祛濕茶:竹葉飲 飲調(diào)制:竹葉茶一小撮,冰糖適量,用沸水沖泡即可。 功效:清熱,祛濕,利尿。市場上有售竹葉茶,《本草綱目》上說它有清熱、解毒、利尿的作用,加冰糖后泡出的茶飲氣味清香,是清暑、祛濕的佳品。 祛濕茶:辛涼飲 調(diào)制:薏米30g、藿香3g、佩蘭3g、白豆蔻仁3g,因?yàn)檗裁缀茈y用沖泡的方法來提取有效成分,先要用熱水煎煮薏米半小時(shí),然后用薏米湯來沖泡另外三種茶材即可。 功效:這四種植物向來被認(rèn)為是祛濕的上品,暑濕季節(jié)服用可以幫助脾胃化解體內(nèi)的濕氣。同時(shí),薏米具有補(bǔ)益脾胃的.作用,可以增強(qiáng)脾胃抗?jié)竦哪芰?,避免濕氣再次侵犯? 喝祛濕茶有講究 涼茶一般都有兩個(gè)作用——降火和祛濕,不同配方的涼茶一般都有不同的側(cè)重,一般可以通過涼茶的名字來分辨,如“祛濕茶”就是降火同時(shí)側(cè)重祛濕,“清熱解毒茶”就是全力降火。因此,當(dāng)天氣濕氣極重時(shí),祛濕為重的涼茶更為適合。 很多醫(yī)院中醫(yī)科都有配好的涼茶,各有側(cè)重,效果不錯(cuò),買回家煲或請(qǐng)藥店代煲,都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。 祛濕茶的配方3 回南天喝什么茶祛濕 紅豆薏米茶 紅豆和薏米都具有較好的祛濕作用,只要將清洗好的紅豆和薏米浸泡好之后放入鍋中加水煮即可,對(duì)于體內(nèi)濕氣比較重的人來說,可以適量多喝一點(diǎn),這樣能排出體內(nèi)多余的水分。注意在選紅豆的時(shí)候一定要選赤小豆,這樣祛濕效果會(huì)更好。 荷葉茶 荷葉茶具有較好的利尿作用,從而也能達(dá)到祛濕的效果,另外荷葉性涼,食用后還能起到較好的清心火、平肝火的作用。所以遇到回南天這種潮濕的天氣,可以適量喝一點(diǎn)荷葉茶,這樣能幫助排出體內(nèi)多余水分。 陳皮茯苓茶 陳皮和茯苓是兩種日常生活中很常見的中藥材,將兩者一起泡水飲用之后能起到化痰瘦身、健脾利濕等作用,也非常適合體內(nèi)濕氣偏重的人群飲用。只要將陳皮和茯苓清洗干凈放入保溫杯中,然后直接用開水沖泡即可,不僅十分的營養(yǎng),口感也十分不錯(cuò)。 玉米須茶 吃完玉米之后上面的玉米須不要急著丟,可以將其洗干凈然后用來煮水喝,玉米須也具有非常高的營養(yǎng)價(jià)值,特別是飲用后起到的利濕作用,能其將體內(nèi)多余的水分排出,非常適合濕氣重、小便不利引起的水腫等人群飲用,也非常適合回南天喝。 回南天北方有嗎 沒有。 回南天是一種南方特有的天氣現(xiàn)象,主要是由于南海的濕暖空氣與來自北部西伯利亞的冷空氣相遇到導(dǎo)致的,這兩者導(dǎo)致南方天氣出現(xiàn)陰晴不定、十分潮濕現(xiàn)象,再加上原本冰冷的物體突然遇到暖濕氣流之后表面就會(huì)凝結(jié)成水珠,但空氣中濕度過飽和時(shí)墻壁還會(huì)出現(xiàn)“出水的現(xiàn)象”。 但由于北方氣候整體偏干燥,所以北方一般是不存在回南天氣候的。

6,祛濕茶配方大全

祛濕茶配方大全 祛濕茶配方大全,茶文化博大精深,中華的茶文化更是源遠(yuǎn)流長。濕熱體質(zhì)常常表現(xiàn)為頭部沉重,下肢浮腫,而且老是想喝冷飲,十分的勞累,以下分享祛濕茶配方大全及相關(guān)資料。 祛濕茶配方大全1 1、玉米須綠茶:新玉米須30克、綠茶10克。玉米須加綠茶放入杯中、沖入250毫升開水、悶三到五分鐘即可。飲用玉米須綠茶可以除濕氣、清熱利尿。 2、金銀花茶:配方主要原料包括金銀花10克、大青葉12克、茵陳10克、甘草3克。金銀花可清熱解毒、茵陳去濕熱、對(duì)濕熱引起的感冒有療效。 3、茯苓薄荷茶:茯苓和薄荷加入沸水中、可加入少許蜂蜜、悶一到兩分鐘即可、飲用茯苓薄荷茶利尿去熱氣。 4、菊花佩蘭茶:配方為菊花4朵左右、佩蘭5克、放入鍋中、加水煮沸、約需要三分鐘左右。菊花清熱明目、佩蘭清熱解暑。 5、咸檸檬茶:檸檬汁加入60度溫水中、沖泡加入少許鹽。飲用可以起到理氣和胃解渴的作用。 6、海金沙茶:海金沙15克、綠茶2克。放入沸水沖泡、悶泡5分鐘就可以了。該茶可以清熱、解毒的功效。 祛濕茶配方大全2 1、香蘭涼茶 配方比例 藿香9克、佩蘭9克、茶葉6克 制作方法藿香9克、佩蘭9克洗凈,和茶葉6克一起放茶壺中,用500毫升開水沖溶,上蓋悶5分鐘,加入冰塊冷卻待飲。 功效解熱祛風(fēng),清暑化濕,開胃止嘔。 2、清熱祛濕涼茶 主要成份:十大功勞,雞血藤,蒲公英等。 功效:清熱解毒,利濕化濁。適用于濕熱引起的舌苔黃膩、腹脹納呆、腹痛腹瀉、肢重等癥。最適合經(jīng)常在戶外奔忙或夏天感受暑熱之病的人群。 3、清熱去濕茶 適合用于腸胃濕熱證:疲倦乏力,昏昏欲睡,胃口不好,腹脹或痛,口臭,口腔潰瘍,牙肉腫痛,或有濕疹,皮膚瘙癢,大便硬或爛,小便黃,舌苔黃厚。 組方:銀花15克,木棉花30克,槐花10克,火炭母30克,山梔子15克 ,綿茵陳15克,扁豆30克,枳殼15克,山楂15克,藿香10克,蒲公英15克。 4、健脾祛濕茶 白術(shù)50克、茯苓50克,甘草50,枸杞50克,貢菊50克,香櫞50克(如是男性不加此藥)。 5、荷葉涼茶 將半張荷葉撕成碎塊,與中藥滑石、白術(shù)各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分鐘左右,去渣取汁,放入少量白糖攪勻,冷卻后飲用,可防暑降溫。 祛濕茶配方大全3 1、五花祛濕茶 做法:金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15g、鮮土茯苓、苡米50g。將上述材料洗凈后(鮮土茯苓宜斬成細(xì)塊狀),加入適量水,煎煮半小時(shí)即可飲用(根據(jù)口味可以加入適量冰糖調(diào)味)。 功效:本方搭配的五花茶具有清熱解毒、消暑利濕的功效,對(duì)于治療及預(yù)防炎熱夏季濕熱邪氣侵犯人體導(dǎo)致的頭暈頭痛、鼻塞流涕、肢體困重、咽痛聲啞、食欲不振的感冒癥狀者有良效,同時(shí)也可作為夏季預(yù)防中暑的保健飲品。 2、陳皮茯苓茶 做法:茯苓5克,陳皮2克。茯苓、陳皮洗凈,放人保溫杯中,在杯中沖入熱水,等待5分鐘即可飲用。 功效:健脾利濕,化痰減肥,健脾燥濕,化痰祛脂。 3、薏米茶 做法:將薏米挑選洗凈、瀝干水分,放入平底鍋內(nèi),開小火,慢慢焙出薏米的香味。再把枸杞洗凈,放入焙熟的薏米、沖入開水,浸泡5~10分鐘。根據(jù)個(gè)人愛好,可以在煮好的茶內(nèi)加入熟紅豆之類的熱性食材。 功效:薏米性涼,味甘,淡。《本草綱目》謂其“健脾益胃,補(bǔ)肺清熱,祛風(fēng)勝濕,養(yǎng)顏駐容,輕身延年”。 4、枸杞薏米茶 做法:薏米300克,枸杞子一把,紅棗2-3顆,冰糖、水適量。將買來的薏米揀出雜質(zhì),用清水淘凈并控干水分;將薏米放入平底鍋中,鍋中不可放油,開小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可關(guān)火;將紅棗剖成兩半或割開口子放入茶壺中,枸杞子可抓一小把放入,如喜歡甜味可放幾顆冰糖,再放入焙好的`薏米,沖入滾燙的開水,浸泡5-10分鐘即可飲用。 功效:薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏仁枸杞茶養(yǎng)肝明目又利水祛濕。 5、茯苓薏米祛濕茶 做法:茯苓15~20克,薏米20克,生姜3片(視需求)。茯苓、薏米用清水略洗一洗,放一碗半水,浸泡30分鐘。加入生姜(如果是舌苔黃膩的或者易上火的體質(zhì)就不要放生姜),煮開后,轉(zhuǎn)小火煎煮30分鐘,差不多只有一碗水,倒出水趁熱喝即可(第二次喝的時(shí)候,繼續(xù)加一碗水,煮開后煎20分鐘,一般可以喝三次)。 功效:此茶有清熱、健脾祛濕的功效。適用于咳嗽痰多、濕氣重的肥胖人群。茯苓還能用于治療調(diào)理痰飲眩悸、心神不安、驚悸失眠,有一定的安神作用。若體質(zhì)偏寒的,可以多下幾片姜。糖尿病人不適合喝。 好啦,以上便是我對(duì)清熱祛濕的茶配方大全的總結(jié),相信很多朋友,看過了我的總結(jié)之后,能有很大收獲,能做出更美味的美食,能讓我們的生活變的更健康,更有營養(yǎng)。中國的美食文化淵源流長,讓我們把美食文化繼續(xù)傳承下去,做出更加美味的同時(shí),也要記得注意適量食用,不然會(huì)對(duì)我們的及健康起到反作用。
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