葡萄 / 提子 100克 熱量43

450到500卡

高。葡萄的熱量是44大卡/100g。葡萄（學(xué)名：Vitis vinifera L.）為葡萄科葡萄屬木質(zhì)藤本植物，小枝圓柱形，有縱棱紋，無(wú)毛或被稀疏柔毛，葉卵圓形，圓錐花序密集或疏散，基部分枝發(fā)達(dá)，果實(shí)球形或橢圓形，花期4-5月，果期8-9月。葡萄為著名水果，生食或制葡萄干，并釀酒，釀酒后的酒腳可提酒食酸，根和藤藥用能止嘔、安胎。葡萄的營(yíng)養(yǎng)成分葡萄不僅味美可口，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達(dá)10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助于消化，適當(dāng)多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過(guò)度大有裨益。中醫(yī)認(rèn)為葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經(jīng)，有補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨、止咳除煩、補(bǔ)益氣血、通利小便的功效。葡萄皮中的白藜蘆醇、葡萄籽中的原花青素含量都高于葡萄的其他部位、也高于其他大多數(shù)果樹(shù)，且具有極高的藥用價(jià)值，已經(jīng)成為世界性的重要營(yíng)養(yǎng)兼藥用的商品。

100克的葡萄熱含量在44大卡所以葡萄不屬于高熱量食物

不屬于

沒(méi)有高熱量的。

食物沒(méi)有區(qū)分高熱量食物和低熱量食物。

葡萄相對(duì)一般水果來(lái)說(shuō)熱量還是比較高的,8顆葡萄的熱量就相當(dāng)于一個(gè)蘋(píng)果,而且含糖量也很高,減肥的話(huà)最好別放在晚上吃,但偶爾一次也胖不了的,別經(jīng)常晚上吃就行. 葡萄的熱量： 葡萄 (熱量:43大卡/100g) 1粒葡萄(可食部分9.0克)含有熱量4大卡，需要散步2.8分鐘消耗完。

葡萄是高糖分的水果。

你好！葡萄的糖分含量比較高，所以算是高熱量的水果如有疑問(wèn)，請(qǐng)追問(wèn)。

葡萄是水果，沒(méi)有脂肪

你好，葡萄是堿性物質(zhì)，有利于幫你變成不易變胖的體質(zhì)哦

葡萄的糖分含量比較高，算是。

葡萄不是高脂肪也不是高熱量

很低44大卡/100克

1. 葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解； 2. 法國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用； 3. 葡萄中含的類(lèi)黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基； 4. 葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。葡萄汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)，促進(jìn)早日康復(fù)。

葡萄是高熱量水果。葡萄性平，味酸甘，是一種高糖分高熱量的水果，含有很多糖分，其中主要是葡萄糖，易為人體直接吸收，1000g的葡萄含有600卡的熱量。葡萄也叫蒲桃和草龍珠，可食可入藥，落葉藤本植物。人類(lèi)在第三世紀(jì)地層中發(fā)現(xiàn)了它的植物化石，證明葡萄是世界上古老的水果之一。葡萄含有人體所需要的氨基酸、維生素C、維生素P、維生素B1、B2、B6，含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)元素。擴(kuò)展資料一、挑選葡萄應(yīng)挑選顏色較深的葡萄，表皮顏色深但中間手感較差，可能是催熟的。此外還可以看葡萄的大小和顏色，個(gè)大的葡萄營(yíng)養(yǎng)更足，生長(zhǎng)周期更長(zhǎng)。另外品種不同挑選時(shí)也不同，比如玫瑰香和巨峰為黑紫色最好，龍眼為琥珀色和紫紅色更佳，而馬奶子則以黃白色為上等。二、葡萄的好處1、消除疲勞、補(bǔ)血益氣：葡萄含有鐵元素，可補(bǔ)氣養(yǎng)血，對(duì)老人、婦女和兒童都有補(bǔ)益作用。常食葡萄可以防止心悸盜汗，緩解疲勞，緩解神經(jīng)衰弱，防止過(guò)勞透支。2、美容養(yǎng)顏、烏發(fā)明目：葡萄含有不可多得的超強(qiáng)抗氧化和抗酸化的紫青花素及類(lèi)黃酮，可以幫助我們有效去除人體自由基，防止細(xì)胞氧化。同時(shí)，葡萄對(duì)眼睛也有很好的保護(hù)作用，可有效防止視力衰退和下降。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-越吃越胖的8種高熱量食物 減肥期間絕對(duì)不能吃參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-葡萄的秘密你都知道嗎

葡萄是含糖量最高的水果之一。　　葡萄每100克葡萄里含有15～25克的碳水化合物，普通水果含糖量最多為12克，因此葡萄是高熱量水果。　　葡萄（Grapes），一種漿果，世界上最古老分布最廣的一種水果之一，人類(lèi)在很早以前就開(kāi)始栽培這種果樹(shù)，其漿果多為圓形或橢圓，色澤隨品種而異。幾乎占全世界水果產(chǎn)量的四分之一；其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒。粒大、皮厚、汁少、水多，皮肉易分離,味道酸甜可口，耐貯運(yùn)的歐亞種葡萄又稱(chēng)為提子，一般成簇生長(zhǎng)，有黃綠色、紅色、黑藍(lán)色或紫色。果肉外有層薄皮，皮外有薄霜，有些品種無(wú)籽。葡萄既可做水果生食，也可釀酒或制作葡萄干。此外，還可用做裝飾。葡萄因顏色鮮艷、味道鮮美，而且具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，被人們稱(chēng)為“水晶明珠”。葡萄富含鎂、維生素C和鐵，有美容延緩衰老的功效，也有一定的藥用價(jià)值，是重要的供能食物和滋補(bǔ)品。

大多數(shù)水果的熱量其實(shí)都不高。蘋(píng)果52大卡、香蕉91大卡、桃子48大卡、葡萄43大卡。蘋(píng)果是減肥的好東東?？梢郧迥c哦。

葡萄屬高纖、高鉀的特性﹐也是高糖的食物?！　∑咸押写罅康钠咸烟枪堑雀鞣N糖類(lèi)，當(dāng)滿(mǎn)足人體提供能量需要之后有剩余轉(zhuǎn)化為脂肪可能變胖?！　∑咸阉崽疬m口，水分多，營(yíng)養(yǎng)豐富。葡萄所含的較多糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以，葡萄成為消化能力較弱者的理想果品?！　∑咸阎泻罅烤剖幔袔椭淖饔?，適當(dāng)多吃些葡萄能健脾胃，對(duì)人體裨益甚大。　　葡萄當(dāng)中實(shí)際上還是含有了大量的糖分，雖然說(shuō)營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)人體又有著非常多的好處，但是含糖量高也的確是一個(gè)不可忽視的問(wèn)題?！　≈袊?guó)吃網(wǎng)溫馨提示：含糖量高就意味著熱量高，而食用過(guò)多的時(shí)候也必然會(huì)造成身體發(fā)胖了，所以多吃葡萄會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的?！　∑鋵?shí)不光是葡萄，無(wú)論是什么東西食用時(shí)都要適量，吃的過(guò)多了當(dāng)然都會(huì)有不好的地方，葡萄的食用應(yīng)該保持每天100克左右為佳，也就是2兩左右?！　∑咸央m說(shuō)里外都是寶，但對(duì)于糖尿病患及肥胖者而言仍須限制食用量。　　吃葡萄減肥是個(gè)誤區(qū)。其實(shí)葡萄的含糖量較一般的水果高些，所以多吃反倒不會(huì)瘦?！　《喑赃€是會(huì)增加許多熱量，因此食用時(shí)還是適量為宜。　　中國(guó)吃網(wǎng)溫馨提示：水果雖然好吃，但是也要注意控制攝入的量，什么東西吃多了原先的好處就會(huì)往反面發(fā)展了，這即是“過(guò)尤不及”的道理?！∫虼耍咸殉远嗔藭?huì)胖哦?！　∑咸训臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值　　1、葡萄含糖量高達(dá)10%～30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助于消化，適當(dāng)多吃些葡萄，能健脾和胃?！　?、葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、酒石酸以及多種維生素B1、B2、B6、C、P等，還含有多種人體所需的氨基酸。

葡萄吃多了肯定不會(huì)發(fā)胖

葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質(zhì)。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明，它能使膽固醇降低，還能抑制血小板聚集，女性每天食用十來(lái)顆含有大量維生素的新鮮葡萄，既有助于減肥，又有益于心血管健康。 提示：食用鮮葡萄每天以12顆為好，過(guò)量會(huì)提高血糖和甘油三脂含量。 但是，并不是僅僅吃葡萄就能減肥成功的，它只是啟到降低膽固醇的作用，有助于減肥！.

每次李英愛(ài)感覺(jué)自己胖起來(lái)時(shí)，就會(huì)趕快用“葡萄減肥法”來(lái)瘦身。這方法其實(shí)很簡(jiǎn)單。當(dāng)然每天攝取充足的水分也是相當(dāng)重要，每天只吃葡萄以及喝水，另外最好還得食用沖泡式的葡萄糖，用它來(lái)恢復(fù)疲勞、補(bǔ)充體力任何食物吃多了都會(huì)胖的，葡萄多酚具有極高的抗氧化功能，以前好一段時(shí)間沒(méi)有出來(lái)活動(dòng)后，體重增加了不少，于是選用了以前常用的“葡萄減肥法”，據(jù)說(shuō)效果相當(dāng)不錯(cuò)，一個(gè)禮拜后將會(huì)發(fā)現(xiàn)身材不只變瘦了，皮膚也變得更漂亮了呢，能抑制自由基，有效延緩衰老，女刊上說(shuō)的） 身材修長(zhǎng)的韓國(guó)氣質(zhì)美女李英愛(ài)，有減肥和豐胸的功效（睡前吃可以豐胸，因?yàn)槠咸压丝绍浕∧w，讓她對(duì)復(fù)出演藝界更加有自信，大約只需要一周就可以了。在這七天中，如果吃好了

不會(huì),葡萄里有一種物質(zhì)可以使人的身體呈弱堿性體質(zhì)，葡萄酒也一樣，而且非但不會(huì)發(fā)胖還有減肥的效果。